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FORMACIÓN HUMANA
Objetivo General
Al finalizar el módulo de aprendizaje, la persona
participante estará en capacidad de desarrollar
actitudes y valores que le permitan integrarse al
medio laboral de manera adecuada, manejándose
en un ambiente de confianza y participación.
Capítulo 5 - PROYECTO DE VIDA
FORMACIÓN HUMANA - Expectativa de vida y las priorizaciones.
- Planificación de las metas
- Técnicas para la formulación de un proyecto de vida .
Estructura de un proyecto de vida .
- Hábito de estudio:
Técnicas de hábitos de estudios.
CONTENIDO - Técnicas para la toma de decisiones.
Factores de la Personalidad:
APERTURA A LA EXPERIENCIA
MUESTRA EN QUÉ GRADO UN SUJETO
TIENDE A BUSCAR NUEVAS EXPERIENCIAS
PERSONALES Y CONCIBE DE UNA MANERA
CREATIVA SU FUTURO.
RESPONSABILIDAD
REFIERE A CUÁN CENTRADO ESTÁ EL
SUJETO EN SUS OBJETIVOS, ADEMÁS DE
CUÁN DISCIPLINADO SE MUESTRA PARA LA
CONSECUCIÓN DE DICHOS FINES.
EXTRAVERSIÓN
ESTE FACTOR EXAMINA CUÁNTO LE
AGRADA A UN SUJETO ESTAR RODEADO DE
OTRAS PERSONAS, CUÁNTO LE GUSTA
EXPRESARSE ANTE LOS DEMÁS, ETC. SU
OPUESTO ES LA INTROVERSIÓN, QUE SE
CARACTERIZA EN PERSONAS
RESERVADAS.
AMABILIDAD
ES EL GRADO EN QUE LA PERSONA SE
MUESTRA RESPETUOSA, TOLERANTE Y
TRANQUILA. LA PERSONA AMABLE ES
AQUELLA QUE CONFÍA EN LA HONESTIDAD
DE LOS OTROS INDIVIDUOS, TIENE
VOCACIÓN PARA AYUDAR Y ASISTIR A
QUIEN LO NECESITE, SE MUESTRA
HUMILDE Y SENCILLO, Y ES EMPÁTICO
HACIA LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
CAPITULO 5 - PROYECTO DE VIDA todos los objetivos propuestos.
Objetivo Específico del tema: El proyecto de vida implica lograr un
Realiza la estructura de un proyecto de vida y objetivo para el que se deben seguir ciertos
estrategias, según técnicas e instrucciones. pasos que permitan alcanzarlo. Por ejemplo:
. Juan quiere ser un gran ingeniero, graduándose
con un buen promedio para luego poder trabajar
en una empresa importante. Lo que hará será
¿Qué es un proyecto de vida? estudiar para recibirse a tiempo, esforzarse para
Un proyecto de vida es un plan personal a sacar buenas calificaciones y luego ganar
largo o mediano plazo que se piensa seguir experiencia para poder ingresar más adelante a
a lo largo de los años. Se diseña con el fin de la empresa deseada.
cumplir determinados objetivos o metas Algunos valores esenciales que ayudarán en el
concretas y se basa en gustos personales, logro de los objetivos personales son el respeto
valores o habilidades. Muchas personas fijan su por la vida, por el prójimo, por el entorno, por
proyecto de vida en base a una carrera uno mismo, la solidaridad, la perseverancia, la
universitaria, un trabajo, una pareja o formar honestidad y la confianza.
una familia.
Suele empezar a pensarse en un proyecto de
vida cuando se alcanza cierta madurez, sobre
todo después de los 20 años: cuando la Objetivos de un proyecto de vida
persona puede definir qué le gusta, qué le
disgusta, qué la motiva o desafía. · Define objetivos y metas claras para
tomar decisiones acertadas.
La búsqueda del proyecto de vida es un proceso
que se da durante toda la vida y puede variar · Devela y deja asentado aquello que la
según los objetivos o necesidades de cada persona quiere para su vida.
persona. Es indispensable que el proyecto y los · Busca el desarrollo del
objetivos propuestos se basen en lo que cada autoconocimiento y autogestión.
individuo verdaderamente es y lo que quiere
· Acerca herramientas para lograr las
transmitir al mundo.
metas personales.
La búsqueda de un proyecto personal implica
· Permite descubrir gustos personales,
esfuerzo y autoconocimiento; supone
valores y habilidades.
plantear objetivos que lleven a la acción y hacer
todo lo que está al alcance para cumplirlos. · Alinea las decisiones del individuo con
su verdadero ser.
Posiblemente en el camino hacia el proyecto
existan variables que la persona no podrá · Permite visualizar un futuro. ¿Cómo
controlar: contratiempos, falta de dinero o de quiero ser? ¿Dónde quiero estar? ¿Con
tiempo. Sin embargo, si el individuo se concentra quién?
en aquello en lo que sí puede trabajar, · Focaliza la energía del individuo en lo
posiblemente esté más cerca de cumplir su que quiere alcanzar.
proyecto.
La idea que cada persona tenga sobre su futuro
depende en parte de la educación: los valores
adquiridos en la escuela y en el hogar pueden Pasos para lograr un proyecto de vida
ser el impulso o la motivación inicial necesaria
Ser optimista implicar ver siempre el lado bueno
para la auto superación y la búsqueda de
de lo que ocurre.
proyectos.
Autoconocimiento
La idea de futuro también depende de la
personalidad y de la posibilidad de confiar en las ¿Qué cosas me gustan? ¿Qué cosas me
capacidades y potencial de cada uno para disgustan? ¿Cuáles son mis habilidades? Estas
creerse merecedores y capaces de cumplir son algunas de las preguntas que toda persona
se puede hacer a la hora de definir quién es y
hacia dónde quiere ir. esperaba. Ir variando los pequeños objetivos o
El autoconocimiento es uno de los pasos más metas que conforman el proyecto de vida es
importantes para definir un proyecto de vida parte de esta tarea. Existe una serie de valores
personal; ya que en la medida en la que esté que son fundamentales a la hora de encarar la
alineado a lo que el individuo es, más liviano se ejecución de objetivos:
hará el camino y mayor será la recompensa. Optimismo
Es indispensable que el individuo esté
· . Si se logra cumplir con esta
convencido de los objetivos y metas a alcanzar y
característica, la vida será más fácil. El
así encuentre en su interior la energía para
optimismo permite ver siempre el lado
lograrlos. Este puede parecer un camino difícil y
bueno de todas las cosas que ocurren.
largo, pero será gratificante y ayudará a
Ser una persona optimista es una
concretar los siguientes pasos.
cuestión de ejercitación diaria.
Revisar proyectos
· Autoconfianza. La confianza en uno
Es importante que la persona revise los mismo puede verse afectada por
objetivos que alguna vez se propuso para ver si situaciones que se hayan atravesado
responden a sus intereses e inquietudes de pero, al igual que el optimismo, es
hoy. ¿Este es mi proyecto de hoy o de cuando necesario ejercitarla. La persona debe
era niño? ¿Es mi proyecto o es el de mis comenzar a sentir confianza en lo que es,
padres? aceptarse a sí misma y a partir de allí
Con el correr de los años, se puede notar que empezará a sentirse distinta y capaz de
las personas con las que se recorrió un largo lograr todo lo que se proponga.
camino (en la escuela, en la universidad) Paciencia
comienzan a transitar sus propios proyectos y · . El proyecto de vida es un proceso que
descubrir su plan de vida. Los padres tienen un no se logrará de la noche a la mañana, ya
plan de vida, los hermanos tienen otro plan de que es necesario atravesar la vida para ir
vida, los amigos del secundario, otros. logrando cada objetivo. Para lograr cada
Las diferencias no deben afligir, sino motivar cosa propuesta es cuestión de ser
para salir al encuentro del propio. Tener un paciente: este trayecto no es para
proyecto de vida que cada uno arme a medida ansiosos.
permite alcanzar una vida más serena y feliz Cuando se vayan logrando las metas, se irán
alineada a lo que cada uno es, abriendo nuevas puertas y nuevos objetivos.
independientemente de que se puedan o no Siguiendo con el ejemplo de Juan: cuando él
cumplir todos los objetivos propuestos. consiga el trabajo en esa empresa deseada, su
Plantear objetivos y metas propias siguiente objetivo será ascender dentro de ella y
En este paso, es necesario que la persona obtener un puesto directivo. Quizás, una vez que
analice su vida al día de hoy (viendo qué quiere consiga ese objetivo pueda cambiar de empresa
cambiar, qué quiere dejar como está) y sus y aspirar a otro puesto alto.
verdaderas necesidades. Así, fija objetivos y
piensa en metas que llevarán a ellos. Es
importante visualizar cómo se va a lograr todo
lo que se quiere y no dejar de creer en el poder
de la imaginación: está probado que visualizar
situaciones e ideas ayuda a ser más positivo y
perseverante.
La acción
La acción implica que el individuo ponga todo de
sí para lograr los objetivos. Esto supone,
también, desarrollar una tolerancia a la
frustración cuando los planes no salen como se
CAPITULO 6 - LA COMUNICACIÓN emociones ni disfrutar de las experiencias
compartidas durante el desarrollo de la vida.
Objetivo Específico del tema:
Desarrolla las habilidades para la resolución
pacífica de conflictos, el liderazgo y el trabajo en Sin darnos cuenta, mantenemos una
equipo, según requerimientos. comunicación constante, sin necesidad de
tener que estar hablando con alguien, es
.
decir, desde que nos levantamos podemos
1. ¿Qué es la comunicación?
ver diarios, revistas, radio, televisión, etc.
4. Características de la comunicación