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Facultad de Psicología
Carrera de Psicología
Estudiantes:
Beatriz Díaz
Rodrigo Guzmán
Introducción
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El estilo de vida saludable es un objetivo que muchos buscan pero que pocos logran
donde las demandas de tiempo y las presiones pueden hacer que la salud y el bienestar
pasen a un segundo plano. Sin embargo, cada población estudiantil enfrenta desafíos
únicos en este aspecto; uno de los grupos más interesantes en este contexto es el de los
la Universidad UNIACC.
Este proyecto de investigación tiene como objetivo explorar las motivaciones y obstáculos
percibidos por los estudiantes vespertinos de dicha universidad en relación con la adopción
laborales, que podrían afectar sus decisiones y comportamientos relacionados con la salud.
descubrimiento que pueda ser útil para el diseño de intervenciones efectivas y políticas
estudiantil.
preocupación que va más allá del rendimiento académico. Debido a compromisos laborales
y personales, estos estudiantes enfrentan desafíos únicos para mantener un estilo de vida
saludable. Este estudio tiene como objetivo comprender las barreras y motivaciones que
afectan sus decisiones sobre actividad física y alimentación, con el fin de informar futuras
de mantener un estilo de vida saludable. Compaginar una agenda académica con horarios
vulnerabilidad frente a la adopción de hábitos de vida poco saludables (Beltran, et al., 2020).
estrés y la mala nutrición, que son perjudiciales tanto para su salud física como emocional.
identificar las barreras y los factores que impulsan o frenan un estilo de vida saludable en
este grupo específico, se obtendrá un conocimiento crítico que será vital para crear
intervenciones futuras.
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más saludables entre los estudiantes de clases vespertinas en la Universidad UNIACC. Los
hallazgos podrían servir como un recurso invaluable para las partes interesadas dentro y
Este marco de estudio se presenta como una iniciativa de investigación indispensable para
llenar un vacío en la literatura existente, al centrarse en los estudiantes que asisten a clases
vespertinas, un grupo muchas veces pasado por alto en las investigaciones relacionadas
Pregunta de Investigación
¿Cuáles son las motivaciones y obstáculos percibidos por los estudiantes vespertinos de la
Objetivos
Objetivo General: El objetivo general de este estudio es llevar a cabo una exploración y
análisis de las barreras y los factores de motivación que los estudiantes de clases
actividad física y alimentación saludable. Este análisis no solo busca identificar las
demográfico.
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Objetivos Específicos: Realizar un análisis de los factores específicos que los estudiantes
consideran como obstáculos que dificultan la incorporación de una rutina de actividad física
regular. Esta línea de investigación se basa en estudios previos que han abordado las
Identificar y analizar las fuentes de motivación que tienen un impacto significativo en las
régimen de actividad física. Este objetivo se alinea con las teorías de la autodeterminación
demostrado que estas variables pueden tener un impacto significativo en las actitudes y
Evaluar las implicaciones prácticas de los hallazgos del estudio para el desarrollo de
programas de intervención que sean eficaces en abordar las barreras y en fomentar las
vespertinas.
integral y multidimensional que permita no sólo comprender la complejidad del tema, sino
Preguntas Directrices
¿Qué tipos de actividad física han practicado los estudiantes y cuál ha sido su experiencia
en cada caso?
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¿Qué factores del entorno universitario podrían modificar para facilitar hábitos más
saludables?
Metodología
subrayar que aunque este tipo de muestreo no garantiza la generalización de los resultados,
ofrece perspectivas profundas que son fundamentales para la etapa inicial de esta
investigación cualitativa.
Criterios de Inclusión: El estudio está diseñado para incorporar a estudiantes que son
Universidad UNIACC. Esta elección demográfica tiene como objetivo enfocar el análisis en
discapacidades cognitivas. Esta exclusión se hace con el fin de asegurar que los
evitar sesgos que podrían derivarse de incluir a personas con necesidades especiales o
circunstancias excepcionales.
de los datos. Siguiendo las mejores prácticas en la investigación cualitativa (Merriam &
Tisdell, 2015), la duración de la entrevista se estima que será entre 20 y 30 minutos. Este
opiniones, experiencias y percepciones del entrevistado, sin llegar a ser demasiado oneroso
para el participante.
Técnica de Análisis
aplicará una técnica de análisis de contenido, tal como lo sugieren Krippendorff (2018) y
conceptuales que reflejen de manera precisa los obstáculos y motivaciones percibidas por
los estudiantes en relación con la actividad física y una dieta equilibrada. Una vez
Este enfoque metodológico integral no solo proporcionará una comprensión profunda de los
factores que influyen en las decisiones de estilo de vida de los estudiantes vespertinos de la
Universidad UNIACC, sino que también establecerá una base sólida para futuras
podrán ser utilizados para diseñar estrategias educativas y programas de bienestar que
Bibliografía
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