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1.Problemática de la paciente: Vanessa, 38 años, casada y con dos hijas. Presenta indicios de
posible Síndrome de Intestino Irritable (SII), que cursa con dolor abdominal, estreñimiento o
diarrea, sin causas orgánicas que lo expliquen. Se justifica porque la paciente acude a consulta
con estreñimiento y dolor abdominal desde hace tiempo. La exploración médica es normal,
sin causa orgánica. Los síntomas empezaron con el nacimiento de su primera hija, período
que disminuye su actividad profesional y el cuidado de sí misma. Los primeros meses lloraba
y tenía cefaleas. Vanessa se impuso una dieta sin éxito, porque lo relacionaba con su
alimentación. Está nerviosa porque piensa que le ocurre algo grave y que los médicos no dan
con ello.
2. Prevención a aplicar: La prevención a utilizar será secundaria, pues Vanessa ya presenta
síntomas de Síndrome de Intestino Irritable (SII). Trabajaremos en eliminar factores
ambientales de riesgo que puedan estar desarrollando la sintomatología, disminución de
estrés, educación en salud y hábitos saludables, y proponer una dieta adecuada.
3. Programa de prevención:
Psicoeducación: el objetivo es informar sobre el SII, características psicológicas
mantenedoras y la sintomatología habitual. Vanessa cursa con estrés, “cree que le sucede
algo grave y que los médicos no dan con ello”. La psicoeducación puede ayudarle en la
reducción de estrés y ansiedad. Además, modificaremos creencias erróneas del
funcionamiento del SII e identificaremos los factores predisponentes.
Regular dieta: conocer cómo intentó cambiarla, si con un profesional o sola, y si ha restringido
los alimentos ricos en grasa, cafeína, lácteos o picantes. Trabajaremos con un nutricionista
que proponga una dieta rica en fibra, con objetivo de evitar el estreñimiento.
Técnicas de manejo de estrés: el estrés es primera causa de los síntomas gastrointestinales.
El objetivo es aportar herramientas efectivas para disminuir los efectos del estrés y la tensión
muscular. Se entrenará mediante la relajación muscular progresiva de Jacobson. Aprenderá a
discriminar sensaciones de tensión y a experimentar sensaciones de relajación muscular
profunda en situaciones cotidianas.
Reestructuración cognitiva y autoinstrucciones: para minimizar y afrontar el estrés.
Desensibilización sistemática: el objetivo es extinguir respuestas de ansiedad con la
exposición a los síntomas. Se solicitará la práctica diaria en casa y el registro del progreso.
Asignatura Datos del alumno Fecha
Prevención e Intervención Yongchu Gaviria Benito
en Trastornos Olatz Zuazua Aranzasti 13/11/2023
Psicopatológicos Beatriz Petite de la Quintana
Diálogo terapéutico
T: Buenos días, Vanessa, ¿cómo te sientes hoy?
P: Hola, la verdad que siento mucho miedo por si tengo algo que los médicos no hayan
podido detectar y noto que me está afectando en mi día a día.
T: Entiendo lo frustrante que puede ser Vanessa, es importante que sepas en qué consiste el
Síndrome de colon irritable y qué síntomas habituales hay, te va a ayudar a entender lo que
te sucede y a tener mayor control para poder relajarte.
P: He estado leyendo en internet que se debe a una mala dieta y ya he probado a cambiarla.
T: Eso es un mito Vanessa, como los muchos que rondan en webs no profesionales. Verás,
aunque ciertos alimentos pueden desencadenar los síntomas, cada persona puede tener
varios desencadenantes. El estrés y la ansiedad que empezaste a tener después del
nacimiento de tu primera hija puede ser uno de los factores.
P: Fíjate, pues no tenía ni idea, y yo con los nervios que tengo, imagínate.
T: Si te parece Vanessa, podemos empezar trabajando con técnicas de relajación muscular
para así ayudarte a que aprendas estar más tranquila.
P: Hay muchas veces que intento hacer respiraciones, pero no soy constante y lo dejo.
T: (Enseña técnica) Me gustaría que intentaras realizar el ejercicio en casa en momentos
tranquilos que tengas en el día, eso te ayudará a reducir el estrés y la tensión. Es importante
que los incluyas en tu rutina, para ir mejorando los síntomas.
T: Muy bien Vanessa, pues si te parece por hoy lo vamos a dejar aquí, nos vemos la semana
que viene y me cuentas como te has sentido a la hora de practicarla.
Asignatura Datos del alumno Fecha
Prevención e Intervención Yongchu Gaviria Benito
en Trastornos Olatz Zuazua Aranzasti 13/11/2023
Psicopatológicos Beatriz Petite de la Quintana
Bibliografía
-Fernández Rodríguez, C. (1988). Manejo de contingencias en un paciente con síndrome de
intestino irritable. Comunicación presentada al IV Congreso de la Asociación Española de
Terapia del Comportamiento. Gandía.
Yong Chu Gaviria Benito Ninguna o una tarea Dos tareas Tres tareas
Asignatura Datos del alumno Fecha
Prevención e Intervención Yongchu Gaviria Benito
en Trastornos Olatz Zuazua Aranzasti 13/11/2023
Psicopatológicos Beatriz Petite de la Quintana