Universidad Técnica de Ambato

Nombre: Eduardo Velasteguí

Fecha: 06-05-2023
1: Que es Programas de acción positiva 1 ejemplo
Los programas de acción positiva pueden implementarse en diferentes áreas de la psicología, como la
educación, el empleo, la salud mental y la justicia social. Estos programas reconocen que ciertos grupos
de personas, como las minorías étnicas, las mujeres, las personas con discapacidad o las personas de bajos
ingresos, pueden enfrentar barreras adicionales para acceder a oportunidades, recursos y servicios.
EJEMPLO:
Campañas de sensibilización y educación para abordar el estigma y la discriminación hacia grupos
marginados y promover la inclusión y la igualdad de trato.
2: Capacitación de Las habilidades para la vida
La capacitación en habilidades para la vida es un proceso educativo que tiene como objetivo desarrollar y
fortalecer diversas habilidades que son fundamentales para el bienestar personal, las relaciones
interpersonales y el manejo eficaz de situaciones difíciles. Estas habilidades se consideran cruciales para
enfrentar los desafíos y demandas de la vida diaria.
Algunas de las habilidades para la vida más comunes que se abordan en la capacitación incluyen:
Habilidades de comunicación: la capacidad de expresarse de manera clara y efectiva, escuchar
activamente, resolver conflictos de manera constructiva y establecer y mantener relaciones saludables.
Habilidades de resolución de problemas: la capacidad de identificar problemas, analizar situaciones,
generar soluciones.
Habilidades de manejo del estrés: la capacidad de reconocer los signos de estrés, aplicar técnicas de
relajación, manejar eficazmente la presión
La capacitación en habilidades para la vida puede ser impartida en diversas configuraciones, como
talleres, programas educativos formales o informales, entrenamientos en el lugar de trabajo o a través de
recursos en línea. El objetivo es proporcionar a las personas las herramientas y el conocimiento necesarios
para desarrollar estas habilidades y aplicarlas en su vida diaria, mejorando así su bienestar general y su
capacidad para enfrentar los desafíos de manera más efectiva.
3: Que es Participación comunitaria en la salud mental
La participación comunitaria en la salud mental se refiere a la colaboración activa y significativa de las
personas que viven en una comunidad en la planificación, implementación y evaluación de programas,
políticas y servicios relacionados con la salud mental. Es un enfoque que reconoce que las comunidades y
las personas que las componen son fundamentales para promover y mantener la salud mental y el
bienestar. La participación comunitaria en la salud mental implica dar voz a las personas que utilizan los
servicios de salud mental, a sus familias y a otros miembros de la comunidad, para que participen en la
toma de decisiones y en la creación de políticas que afecten a su propia salud mental y a la de su
comunidad. Esto incluye la colaboración en la identificación de necesidades, el diseño de intervenciones,
la implementación de programas y la evaluación de resultados.