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YOGA ESTUDIO

El uso de los mantras

Mantras
Según Swami Satyananda, el significado etimológico de la palabra
mantra es: “mediante su repetición la mente se libera de las
experiencias externas”. Los mantras no son simples sílabas o
palabras, sino que son sonidos místicos que fueron revelados a los
rishis o videntes cuando se encontraban en profundos estados de
meditación. Estos mantras se han ido pasando de gurú a discípulo
durante miles de años. “Estos mantras”, dice Satyananda, “pueden
hacer estallar completamente toda la personalidad y abrir las
puertas a la conciencia superior”.
Los mantras no tienen un significado específico. Su poder no radica
en las palabras mismas sino en las vibraciones de sonido que se
producen cuando se pronuncian o cuando se repiten
mentalmente.
Quizás no sea posible entender los detalles del mantra porque ellos
van más allá de los límites de la racionalidad. Los mantras se
componen de vibraciones sonoras, las cuales influencian y alteran
el desempeño de los centros psíquicos dentro de los cuerpos burdo
y sutil.
Mientras repetimos el mantra, intelectualmente estamos tratando
de entender su significado desde el punto de vista religioso, estamos
tratando de sentirlo, pero psíquicamente algo más está
sucediendo.
Sw. Niranjananda Sarasvati

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Mantra OM
El mantra Om carece de significado literal. Representa el sonido
primordial del cual el universo se manifestó, el sonido de la
existencia. Dice Sw. Satyananda: “Todos los mantras comienzan con
Om. Om es la vida y el alma de todos los mantras. Cada Upanishad
comienza con un Om. Las ofrendas a todos los dioses van
precedidas de un Om. Om es el nombre de Brahman, el supremo.
Om es también tu nombre verdadero. Cubre las experiencias
tridimensionales del ser humano.
Desde el Om este mundo fenoménico ha sido proyectado. El
mundo existe en Om y se disuelve en Om. Om es la palabra del
poder. Colma al devoto de fuerza espiritual cuando se canta con
armonía y ritmo. Aporta inspiración e intuición.
Todos los idiomas, los sonidos, provienen del Om. La esencia de los
cuatro Vedas es Om. A-U-M cubre el rango completo de las
vibraciones sonoras. “A” comienza en la raíz de la lengua. “U”
proviene del medio y “M” viene del final, cuando los labios se
cierran. En las letras A-U-M, la A representa el mundo físico, la U
representa los planos astral y mental, el mundo de los espíritus y el
paraíso, y la M representa el estado de sueño profundo y todo lo
desconocido y más allá del alcance del intelecto en el estado de
vigilia. De modo que el Om, representa todo. Es la base de nuestra
vida, pensamiento e intelecto.
Om es un mantra que se adapta tanto para el intelecto más bajo
como para el más elevado y avanzado. Se adapta al brahmachari
(célibe) tanto como al sanyasin (renunciante). Va bien a cualquier
condición. Om eleva la mente. Es un tónico y comida espiritual. Está
lleno de potencia divina.
Vive Om. Medita Om. Inhala Om. Exhala Om. Descansa en paz en
Om. Refúgiate en Om. Deja que Om te guíe.”

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Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Que todos los seres sean felices y libres.
Que todas nuestras acciones contribuyan a ello.

Shanti, Shanti, Shantihi

La palabra sánscrita SHANTI o SHANTE significa PAZ. Suele recitarse
aisladamente o también al finalizar el canto de otros mantras.
Se repite tres veces y puede interpretarse como una invocación a
la paz en cuerpo, mente y espíritu o como un deseo de paz
individual, colectiva y universal.

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