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PRIMER CUATRIMESTRE
ESCUELA DE LA SALPETRIÈRE
Ver definición pág 431-432 del Comité Ejecutivo de la APA, división de Hipnosis Psicológica
2 posiciones
Pruebas de sugestionabilidad
Permiten identificar el mejor procedimiento de inducción para una persona concreta,
según modalidad sensorial y patrón hipnótico
Inducción
a) Método tradicional, ritualizado , para producir el trance
b) Técnicas de inducción naturalistas: se crean respuestas hipnóticas a partir de patrones
de comunicación que centren la atención del paciente en las experiencias significativas
Profundización de la hipnosis
Se busca la profundización para amplificar las sensaciones originadas en el trance.
Métodos tradicionales o no.
Sugestiones terapéuticas
Se suministran sugestiones relativas al problema, con el objetivo de paliar síntomas,
conductas o actitudes
Deshipnotización
Sugestión de bienestar. Reorientación en el contexto
HIPNOSIS ERICKSONIANA
El lenguaje hipnótico indirecto. Es su contribución más importante. Estilo no directivo con
la intención de burlar resistencias cognitivas. Lenguaje hipnótico propio usando elementos
verbales (misma modalidad sensorial, anécdotas, metáforas,…) y paraverbales (respiración,
pausas) para acompañar al cliente o hacer sugestiones.
EL LENGUAJE
PRAGMÁTICA DEL LENGUAJE O PRAGMALINGUÍSTICA
Una secuencia de sucesos se puede evaluar de distintas formas (“gruño porque me dejas
solo” o “te dejo solo porque gruñes”)
Prescripción del síntoma: intención paradójica que consiste en hacer lo mismo que es
desadaptativo bajo distintos parámetros, de forma que pierda su significado. Se basa en
el uso de la sorpresa y la tendencia oposicionista del paciente. P.e. en Erickson: “quiero
que trate de abrir los ojos y se de cuenta de que no puede hacerlo” – oposición se
redefine como cooperación
Tareas para casa: para experimentar cambios en otros contextos
Reencuadre o reformulación: Dar nuevos parámetros de realidad para que el paciente
reinterprete su sistema de creencia, buscando la flexibilidad y rompiendo el fijismo.
PAUL WATZLAWICK Y GREGORY BATESON
Antropólogo, estudió patrones de comunicación en tribus de Bali y
Guinea
Grupo MRI de Palo Alto, junto a Don Jackson, trabaja en patrones
comunicacionales de la esquizofrenia
Propone la “teoría de Doble Vínculo” (ej. “debo expresarme para ser
aceptado, y no debo expresarme para ser aceptado”)
Pretende dar explicación sobre cómo interpretamos y nos relacionamos con el mundo.
Se inicia con la observación de las sesiones de terapias con los mejores resultados: Perls
(Gestalt), Virgina Satir (terapia familiar) y Milton Erickson (hipnosis).
Concluyen que no es el tipo de terapia lo que le aporta efectividad, sino el patrón de
comunicación
¿QUÉ PROPONE LA P.N.L.?
Multidimensional:
a) Es un modelo para entender cómo nos comunicamos con el entorno: se exploran los
procesos internos y filtros entre la persona y la realidad. Una vez conocidos, estos procesos
pueden ser modificados con estrategias concretas para flexibilizar interpretaciones y
aumentar recursos personales.
b) Es un método de autodescubrimiento de la propia identidad para entender las relaciones
con los demás
Se centra en el logro de motivación para perder miedos (limitaciones), obtener autoconfianza,
mejorar las relaciones personales… mediante estrategias sencillas y ejercicios (anclajes,
imaginación con cambios de modalidad,…). Busca el éxito personal en distintos campos,
aplicando patrones de éxito conseguidos en otras circunstancias.
P.N.L.
PRESUPOSICIONES DE LA PNL
Axiomas: no pretenden adquirir estatus de verdad absoluta, pero son supuestos útiles
El mapa no es el territorio: no es el territorio sino los mapas mentales de las personas los
que limitan, por ello se estudian los mapas de las personas exitosas a fin de usar los mismos
itinerarios si los objetivos son semejantes.
La
La experiencia tiene una estructura: captamos el mundo a través de patrones con una
estructura (modalidades sensoriales). Si se cambia la estructura, se puede cambiar la
experiencia emocional. Modalidades: visual, auditiva, kinestésica. Ver submodalidades (13.4).
Para cada submodalidad hay determinados movimientos oculares (claves de acceso ocular)
que deben descubrirse en el cliente para proporcionar el adecuado rapport.
La gente dispone de los recursos necesarios para llevar a cabo los cambios. Sólo tenemos
que aprender nuevas “recetas” de quien ya ha conseguido el éxito, aprender de ellos.
Todas las conductas tienen una intención positiva. Las hemos usado porque tenían un
valor y utilidad en un contexto. Ya las tenemos, sólo hay que aplicarlas en el contexto
adecuado.
P.N.L.
No existen fracasos ni errores, sólo resultados: ninguna conducta es buena o mala, todas nos
aportan información. Pensar que es un “fallo” es una etiqueta autolimitadora.
El significado de lo que comunicamos es la respuesta que obtenemos: para que el receptor
interprete correctamente el mensaje, el emisor debe ser congruente en su comunicación verbal
y paraverbal.
Si no obtienes la respuesta que esperabas, haz algo diferente, lo que sea.
En un sistema, el elemento con mayor flexibilidad es el que ejerce mayor influencia. La
flexibilidad es la mejor herramienta del terapeuta: no hay pacientes resistentes sino
comunicadores inflexibles. Hay que adaptarse al sistema de referencia del paciente. Generar
alternativas da posibilidades de elegir y experimentar.
La gente se comunica, tanto de forma consciente como inconsciente. Es eficaz dirigirnos a
ambos
P.N.L.
La capacidad de cambiar la forma en que experimentamos la realidad es más valiosa que
tratar de cambiar el contenido de nuestra experiencia sobre la realidad.
El comportamiento es una cosa, la identidad es otra. Solemos culpabilizarnos por ser
“incapaces” en lugar de ver que ha sido un comportamiento erróneo. Es un tipo de
automensaje que limita y se convierte en limitación
Podemos considerar que cada uno de nosotros está constituido por diferentes partes.
Tenemos diferentes facetas con objetivos y recursos propios, que pueden usarse para facetas
distintas.