Nombre: Carlos Antonio Rodríguez

Aguirre
Matrícula: 2085132

Principios de la Hipnoterapia Ericksoniana

Erickson no era muy partidario de teorías generales acerca de la psicoterapia en el momento en

que vivió. Dejó a sus alumnos la tarea de construir teorías acerca del cambio. Creía que “todos
deberíamos saber que cada individuo es único. No hay duplicaciones… toda psicoterapia
basada en una teoría es errónea, porque cada persona es distinta de las demás… Creo que la
psicoterapia es un procedimiento individual”.

A pesar de este enfoque tan individualista, la psicoterapia y la hipnoterapia de Erickson se guían

por varios principios desarrollados por él mismo, dándole originalidad, la no convencionalidad y
la mayor probabilidad de éxito terapéutico.

1. Orientación naturalista
Erickson tenía la noción de que la hipnosis era algo natural, fenómeno psicológico natural al cual
uno entra de forma espontánea varias veces al día sin darse cuenta. Inducía a la hipnosis a sus
pacientes de forma casual, por lo cual, sus técnicas fueron llamadas “Inducción hipnótica por
conversación”. Hablaba del inconsciente, de sensaciones en el cuerpo, contaba historias,
describía fenómenos psicológicos, etc., y la persona después de esto ya estaba en un estado de
trance.

Para la hipnosis tradicional, él se saltaba el paso de inducción a la hipnosis. No había un péndulo,

una mirada fija en un punto, ni la palabra “relajarse”. Para él la hipnosis es el cese del
percatamiento consciente; en la hipnosis uno usa el percatamiento inconsciente ya que
inconscientemente uno sabe más de lo que sabe conscientemente.

También era naturalista además de la hipnosis en la psicoterapia. Su propio consultorio se

ubicaba en su propia casa y los pacientes interactuaban con la familia de Erickson. Además,
visitaba a los pacientes en su casa cuando era necesario, le era de mucha utilidad terapéutica
observar el medio natural y familiar en el que se desenvolvían.

2. Utilización
Se refiere a la incorporación a la inducción hipnótica y/o a la terapia misma de todo lo que el
paciente lleve al consultorio. Puede incorporarse o utilizarse el sistema de creencias del paciente,
sus conductas, sus capacidades y habilidades, características del lenguaje, actividades laborales,
pasatiempos, incluso defectos, síntomas y resistencias con fines terapéuticos.
3. Orientación a futuro y solución
En contraparte con la psicoterapia predominante hasta ese momento, en específico el
psicoanálisis, que perseguía el éxito terapéutico centrándose en la búsqueda de las causas del
problema del paciente en el pasado, casi siempre en la infancia, Erickson buscaba el cambio
terapéutico centrándose en el presente y en el futuro. Pensaba que no era necesario buscar en el
pasado para resolver problemas del paciente, pues afirmaba que los cambios sólo podían lograrse
en el presente y modificando las perspectivas del futuro.

Un ejemplo de su orientación a futuro es la técnica hipnótica de la “bola de cristal”, que consiste

en inducir al trance al paciente y después desorientarlo temporalmente. Después se le lleva a un
tiempo futuro, cuando ya haya resuelto su problema. Se le dice que hace tiempo se le dio de alta
y que solo viene al consultorio de visita y que describa en ese momento con sumo detalle los
cambios logrados y cómo le hizo para lograrlos, se le hace vivir el logro, el cambio, la solución
del problema. Enseguida se le “trae” al presente de nuevo, y el terapeuta decide si se le sugiere
amnesia hipnótica o no para la experiencia, dependiendo de la estructura consciente del paciente.

Entre más claro y vivido nos veamos logrando cosas, más lo registrará el inconsciente y dirigirá
por tanto todo su potencial hacia esa dirección, como lo hace un mecanismo psicocibernético. La
hipnosis es un amplificador de la imaginación tan convincente, que podemos incluso a través de
ella alucinar un logro, una meta, un desempeño, una autoimagen más favorable, etc.

4. Enfoque indirecto y permisivo: comunicación a niveles múltiples

Erickson usaba la comunicación indirecta tanto en el estado de consciencia despierto como en
estado de trance hipnótico. Él usaba analogías, metáforas, narraciones, sugestiones intercaladas y
hasta chistes para ofrecer mensajes en forma indirecta a sus pacientes. La sugestión indirecta
tiene la ventaja de esquivar los obstáculos o resistencias de la mente consciente.

Los pacientes pueden comunicarse a varios niveles, los pacientes pueden hacerlo a nivel directo,
verbal metafórico, nivel gestual o no verbal, etc., y que los psicólogos pueden identificar y
diagnosticar esa comunicación a niveles múltiples, pero el mérito de Erickson fue el demostrar
que podían hacerse intervenciones terapéuticas comunicándose también con el paciente en esos
mismos niveles. Para esto hacía uso de las metáforas, analogías, historias, etc., donde el uso del
doble o triple sentido estaba presente.

Debido a lo permisivo de Erickson, la persona desarrolla su propio trance, sus propias

experiencias, respuestas y opciones de solución.

5. Intervención sobre las pautas

Los trastornos psicológicos siguen una pauta rígidamente bien definida. Una pauta es una
secuencia de acontecimientos cognitivos o interaccionales que transcurren en un contexto
determinado, y es donde ocurre el síntoma. Erickson observaba y analizaba las pautas o
regularidades tanto cognitivas como conductuales de los pacientes, y una vez bien establecida la
secuencia de las pautas, Erickson intervenía en ellas, de manera que alteraba toda la regularidad,
y así eliminaba el síntoma.

Erickson intervenía de 15 formas diferentes para alterar las pautas sintomáticas: cambiaba la
frecuencia/velocidad del síntoma o de la pauta, su duración, el momento de la ocurrencia (día,
semana, mes, etc.), su ubicación (en el cuerpo o mundo), intensidad del síntoma, alguna otra
cualidad o circunstancia, la secuencia, creaba un cortocircuito en la secuencia (como un salto del
principio al final), impedía que se produjera toda la secuencia, agregaba o suprimía un elemento
de la secuencia, dividía algún elemento completo en fragmentos más pequeños, que se presentara
el síntoma sin la pauta, que se presentara la pauta sin el síntoma, invertía la pauta, y finalmente,
vinculaba la pauta-síntoma con otra pauta indeseable (tipo ordalía).

6. Visión del paciente como un agente activo y con recursos internos para solucionar los
problemas
Las personas tienen los recursos internos suficientes para solucionar sus problemas y vivir mejor.
Todos tenemos un arsenal enorme de recursos en forma de recuerdos, aprendizajes, habilidades y
capacidades especialmente de tipo inconsciente que podemos utilizar para resolver los problemas
que se nos presentan en forma cotidiana. Este principio guiaba todo el quehacer terapéutico de
Erickson, así como su forma de vida.

Pensaba que “es el paciente el que hace la terapia. El terapeuta sólo suministra el clima, la
atmósfera. Eso es todo. El paciente tiene que hacer toda la terapia”. Esto se refiere a que el
inconsciente trabaja activamente y con dinámica propia con las sugestiones que se le ofrecen.

7. Uso de la paradoja y la ordalía

Paradoja: estrategia terapéutica de prescribir el síntoma. Se le pide al paciente que lleve a cabo o
evoque consciente y voluntariamente la conducta sintomática que el paciente quiere eliminar.
Muchos autores refieren que el primero en utilizar y el creador de las técnicas de paradoja fue
Víctor Frankl. Milton Erikson utilizaba las paradojas con o sin hipnosis. Utilizaba la técnica
especialmente en casos crónicos.

Ordalías: son una técnica terapéutica que consiste en hacer que el paciente haga una conducta
asociada al síntoma, pero más difícil y penosa que el síntoma mismo. Un ejemplo es el caso de
Jay Haley, que reporta un paciente abogado con insomnio severo que sólo dormía una o dos
horas diarias, como no era buen paciente hipnótico, le administró las ordalías. Le pidió que
mientras no pudiera dormir se imaginara lo peor y más horrible que pudiera, y el paciente
prefirió dormir a las ordalías de imaginar algo que le resultaba sumamente desagradable.
8. Reestructuración cognitiva
Cambio de perspectiva de la persona acerca de acontecimientos, situaciones o incluso síntomas
que llevan inevitablemente a un cambio en su significado. Es cuando el paciente puede ver las
cosas de otra manera, de forma menos dolorosa, más adaptativa. La terapia exitosa es por mucho
producto de una reestructuración o serie de reestructuraciones adecuadas. Para esto, se requiere
cierto grado de flexibilidad psicológica. Cuando una persona acude a consulta es porque no ha
podido solucionar los problemas por su cuenta, en gran medida debido a la rigidez de su mente
consciente.

Erickson siempre ayudaba a sus pacientes a desarrollar una forma diferente de ver las cosas. La
flexibilidad cognoscitiva permite la creatividad, permite la generación de nuevas opciones no
experimentadas anteriormente para la solución de problemas. El paciente acude a terapia por una
falta de creatividad, porque no ha generado por sí solo nuevas opciones cognoscitivas o
conductuales que le ayuden a solucionar el problema. La terapia consiste en ayudarle a evocar
sus propios recursos creativos para generar nuevas opciones de percibir las cosas, de forma que
le permitan adoptar nuevas actitudes o enfoques de adoptar nuevas actitudes o enfoques de
afrontar un determinado problema.

Hay que enseñar al paciente a utilizar los recursos inconscientes a través de la hipnosis, ya que la
mente inconsciente es sumamente creativa.

9. Terapia cortada a la medida

Todos los conceptos anteriores guían al concepto más general y amplio de todos. Erickson hacía
una terapia cortada a la medida de los pacientes. Él ajustaba la terapia tomando en cuenta la
personalidad del paciente, sus creencias, sus síntomas, su resistencia, sus características étnicas y
culturales, su lenguaje, etc. Para cortar la terapia a la medida del paciente se apoyaba mucho en
la técnica de utilización, en la intervención de las pautas de conducta y en la visión del paciente
como un agente activo y con recursos internos para solucionar problemas. Afirmaba que había
que ajustar la terapia al paciente y no el paciente a la terapia.

Por lo tanto, Erickson en ocasiones se dirigía a algunos pacientes de forma indirecta, con otros de
forma directa, y en ocasiones combinaba ambos estilos. Esto confundía a muchas personas ya
que, a pesar de ser el creador de la hipnosis indirecta, no siempre utilizaba este tipo. Erickson se
daba cuenta cuando un paciente podía beneficiarse de las técnicas indirectas y permisivas y
cuando lo podía hacer de las directas y autoritarias.