MAM Mal altura de montaña

Es una falta de oxígeno en altitud (Hipoxia)

Aparece entre 6 – 10 hrs o más.

Se puede comenzar desde los 2.000 y 3.000 mts por encima del nivel del mar

Factores MAM:

 Velocidad de ascenso.
 La duración de estancia a una altura determinada.
 El ejercicio a gran altura.
 Presión atmosférica y a la falta de oxígeno.
 Temperatura.
 Deshidratación.
 Irradiación solar (quemaduras solares e inflamación de la córnea)

Síntomas

 Dolor de cabeza.
 Cansancio.
Nauseas o pérdida de apetito.
 Pulso rápido.
 Mareo o sensación de vértigo.
 Dificultad respiratoria con esfuerzo.
 Disminución de la cantidad de orina en 24 hrs, Una cantidad de orina diaria inferior a 800
ml suele ser signo de deshidratación o MAM grave.
 Ataxia (trastorno de la coordinación).
Sintomas avanzadas

 Tos con sangre.

 Pérdida de conciencia.
 Cianosis (color azul de la piel)
 Falta de coordinación
 Disnea (ahogo)
 Disminución cantidad de orina.
 Efectos MAM
Edema Cerebral de altura
Es un trastorno potencialmente mortal en el que el encéfalo se llena de líquido. El edema
cerebral de las alturas causa dolor de cabeza, confusión y marcha inestable y
descoordinada (ataxia).

Edema pulmonar de altura

Acumulación de líquido en los pulmones que aparece por lo general entre las 24 y 96 hrs
posteriores a un rápido ascenso a más de 2500 mts de altitud. Los síntomas son peores
por la noche, cuando las personas se tumban y pueden empeorar con rapidez si el edema
pulmonar de las alturas no se reconoce y se trata inmediatamente.

Los síntomas leves incluyen

 Dificultad respiratoria en reposo y coloración azulada en la piel, labios y uñas (cianosis).

síntomas graves

1. Ahogo-
2. Esputo de color rosa o sanguinolento
3. Cianosis grave.
4. Ruidos gorgoteantes al respirar.

El edema pulmonar puede agravarse rápidamente y provocar insuficiencia respiratoria,

coma y muerte en unas pocas horas.
 Tratamiento

 Descenso de altitud es menos agresivo.

 En el MAM moderado está indicado el reposo, rehidratación oral, dieta rica en glúcidos y
analgésicos menores.
 En el MAM grave es aconsejable el descenso en prevención de un empeoramiento,
rehidratación oral con glúcidos y el tratamiento farmacológico. Ante la presencia de signos
de alarma (edema pulmonar o cerebral) se impone una actuación urgente: Descenso
inmediato, cualquier retraso (horas) puede significar la muerte.
 Eventualmente un tratamiento en una cámara hiperbárica de una a tres hrs suele producir
una mejoría provisional y facilitar un descenso a pie, Iniciar tratamiento farmacológico: Este
tratamiento en caso de MAM grave o ante signos de edema cerebral o pulmonar deberá
ser administrado por persona cualificada, médico o técnico sanitario.

Consejos en Alta Montaña

1. Planifica.
2. Aclimata.
3. Mide y evalúa.
4. Los primeros días.
5. Bebe mucha agua o liquidos.
6. Sube alto, duerme bajo.
7. Comidas.