4 La nutrición como parte de la medicina complementaria y alternativa:

 alimentos funcionales. Se asegura de que todos los días coma una

porción de alimentos de origen animal (leche, lácteos, huevos, carne,
pescado y aves), además de legumbres (como garbanzos, lentejas o
guisantes), o nueces, y frutas y verduras de color naranja o verde. Agrega
un poco de aceite o grasa a su comida para darle energía.

 suplementos dietéticos,
son productos elaborados con nutrientes y otros componentes presentes
en los alimentos con el propósito de satisfacer las necesidades
nutricionales en términos de cantidad o calidad, para mantener o mejorar el
estado nutricional.
Los niños y niñas menores de tres años son los que más requieren de una
buena suplementación con hierro, pues se encuentran en una etapa de
acelerado crecimiento y desarrollo. Además, les ayuda para mejorar el
sistema inmunológico.
 suplementos vitamínicos,
1 a 2 años
4 vitaminas para los niños que les ayudarán a estar más sanos
Vitamina A, una de las mejores vitaminas para niños. Se forma el retinol.
Su deficiencia (ceguera nocturna, xeroftalmia, hiperqueratosis y retardo de
crecimiento.)
Vitamina B, ideal para los niños.
Vitamina C. el ácido ascórbico, desarrollo normal de cartílago aseo
Vitamina D, esencial para los niños. Absorción de Ca y P en el intestino
delgado.
El calcio y el hierro, minerales importantes en la dieta de un niño
Calcio.
Hierro.
Omega-3.
 productos herbodietéticos.
 Nutribebé. se caracteriza por su fácil preparación, no necesita cocción
alguna, contiene más de 20 micronutrientes entre ellas la vitamina C,
Vitamina A, Vitaminas del complejo B, vitamina E y Calcio, Fosforo, Zinc,
Hierro, Yodo entre otros, también cuenta con proteínas de origen animal

5 Consejo nutrición preventivo en Pediatría de atención primaria.

El niño necesita una alimentación variada que le permita crecer, desarrollar su

actividad física y estar sano. para que la dieta del niño sea equilibrada y variada
en platos, sabores, texturas y consistencia e incluso colores, para acostumbrar a
su paladar a comer de todo.