IDENTIFICACION DE LOS RIESGOS DISERGONOMICOS Y SINTOMATOLOGIAS

MUSCULO ESQUELETICAS EN ISLEROS DE IBAGASES S.A.S EDS EN IBAGUE

AÑO 2020

Autor(a):

María Alejandra Ramírez Gómez

Corporación universitaria minuto de Dios

Administración en Salud Ocupacional

Ibagué

2020
Tabla de contenido
RESUMEN

Al ser considerada la ergonomía como una disciplina de carácter científico, que evalúa los
riesgos ergonómicos en el medio ambiente laboral, puede evitar enfermedades,
contribuyendo a mejorar las condiciones laborales en una empresa. Se determina la
prevalencia de síntomas músculo-esqueléticos en trabajadores operativos (isleros) de la
estación de servicio IBAGASES; se llevó a cabo un estudio a 3 (tres) isleros, 2 (dos)
hombres y 1 (una) mujer correspondientes al puesto de trabajo operativo, la edad
comprendida estuvo entre 25 y 45 años. Para la recolección de datos a cada uno de los
trabajadores, previo consentimiento informado se aplicó: una encuesta de síntomas de
Desordenes Musculo Esqueléticas (DME) compuesta por: información personal, hábitos,
su trabajo y estado de salud actual. El método RULA (evalúa posturas individuales, carga
postural). La mayor prevalencia de síntomas músculo-esqueléticos, se encuentra en las
regiones anatómicas: cuello, antebrazo, zona lumbar, extremidades superiores e
inferiores siendo más afectados los despachadores de combustible de Gas Natural
Vehicular (GNV) donde se registra una sobre carga postural, siendo un riesgo alto y los
despachadores de combustible líquido, se encuentra en riego bajo en donde es necesaria
la actuación para modificar y mejorar el puesto de trabajo. Se concluye que existe una
elevada prevalencia de síntomas músculo-esqueléticos en la población estudiada, por lo
que se recomienda efectuar una evaluación ergonómica exhaustiva de los puestos de
trabajo y posteriormente buscar mecanismos y estrategias de control y prevención de
riesgos ergonómicos, con la finalidad de minimizar el desarrollo de lesiones músculo-
esqueléticos en la población de estudio.

Palabras claves: Desordenes musculo esqueléticas, metodología, instrumentos, salud

de los trabajadores.

ABSTRACT

By considering ergonomics as a discipline of a scientific nature, which evaluates the

ergonomic risks in the working environment, it can avoid diseases, helping to improve
working conditions in a company. The prevalence of musculoskeletal symptoms in
operating workers (islanders) of the IBAGASES service station was determined; a study
was carried out on 3 (three) islanders, 2 (two) men and 1 (one) woman corresponding to
the operating job, the age ranged from 25 to 45 years. For the collection of data to each of
the workers, prior informed consent was applied: a survey of symptoms of Musculoskeletal
Disorders (MSD) composed of: personal information, habits, work and current health
status. The RULA method (evaluates individual postures, postural load). The highest
prevalence of musculoskeletal symptoms, is found in the anatomical regions: neck,
forearm, lumbar area, upper and lower extremities being more affected fuel dispatchers of
Natural Gas Vehicle (NGV) where a postural overload is recorded, being a high risk and
liquid fuel dispensers, is in low irrigation where action is necessary to modify and improve
the workplace. It is concluded that there is a high prevalence of musculoskeletal symptoms
in the population studied, therefore it is recommended to carry out a thorough ergonomic
evaluation of the workstations and subsequently to seek mechanisms and strategies for
control and prevention of ergonomic risks, with the aim of minimizing the development of
muscle-injuryskeletons in the study population.

Keywords: Musculoskeletal disorders, methodology, instruments, workers' health.

INTRODUCCION

La empresa objeto de estudio es la Estación de Servicio IBAGASES S.A.S de la ciudad de

Ibagué. Es una estación de servicio dedicada al comercio al por menor de combustible
para automotores, los isleros se ven expuestos a varios tipos de riesgos, principalmente al
riesgo ergonómico debido a que las actividades que desempeñan implican brindar el
servicio en condiciones de jornadas de trabajo interrumpidas y desgaste por atención al
cliente, es aquí donde nace la preocupación por asegurar a los isleros a un entorno de
trabajo seguro, mediante la identificación de los riesgos disergonomicos y sintomatologías
musculo esqueléticas, con el fin de prevenir y reducir posibles lesiones que conllevan el
adoptar posturas forzadas en la realización de procedimientos, movimientos repetitivos y
manipulación manual de cargas presentes en cada jornada laboral.

“La evaluación ergonómica de puestos de trabajo" (Asensio Cuesta, 2012) tiene por objeto
detectar el nivel de presencia, en los puestos evaluados de factores de riesgo para la
aparición en los trabajadores que lo ocupan, de problemas de salud de tipo
disergonómico, existen diversos estudios que relacionan estos problemas de salud de
origen laboral con la presencia en un determinado nivel de riesgo, asociado a un
determinado factor existe diversos métodos que tratan de facilitar la tarea del evaluador.

Uno de los métodos para la identificación de factores de riesgo asociados a los Trastornos
Musculo Esqueléticos (TME) ampliamente refrendados por la comunidad científica y
utilizados habitualmente por los ergónomos como herramientas de evaluación. Los
métodos que se especifican permiten evaluar el riesgo asociado a la adopción de
posturas forzadas (RULA – OWAS). Método Rula, para el análisis postural, la adopción
continuada o repetida de posturas forzadas durante el trabajo genera fatiga y a la larga
puede ocasionar trastorno en el sistema musculo – esquelético.

La OIT (1998) señala “Las lesiones músculo esqueléticas se encuentran entre los
problemas más importantes de salud en el trabajo” (Riihimäki, 1998) se debe a
alteraciones en el balance y posición de los huesos, articulaciones, ligamentos y
músculos. Las lesiones músculo esqueléticas hacen muy penosa la vida de las personas
que las padecen debido a que no pueden valerse por sí solas provocando ausentismo en
sus lugares de trabajo y pérdidas económicas para la empresa porque se debe colocar un
reemplazo. La repetición de una misma actividad puede provocar lesiones, pero las
lesiones pueden tardar años en presentarse, lo cual se convertiría en una enfermedad
laboral. Las dimensiones del cuerpo de hombre y mujeres es diferente en tamaño,
proporción y fuerza, a causa de esto realizan de forma diferente sus actividades.

“Plan de vigilancia de la salud ergonómica de los auxiliares de servicio en las gasolineras

del sector norte de Quito” (Hernandez, 2015) La aparición de lesiones músculo
esqueléticas a nivel de cuello se presentan por estados de estrés, ansiedad, tensión
emocional, depresión, posturas forzadas o adoptadas como es el caso de las pantallas de
visualización de datos, las cuales se encuentran ubicadas muy altos o bajos en relación a
la altura de los ojos, por lo que se debe subir o inclinar la cabeza al digitar los datos del
cliente en la computadora, o cuando se hace la entrega de facturas de forma manual y el
lugar donde se apoya dicha libreta es muy bajo, dando lugar a una posición forzada.
Dolores a nivel lumbar por la posición de inclinación al momento de preguntar el tipo de
combustible que se va a surtir, al colocar la pistola dispensadora, varillado de tanques
para determinar el volumen de combustible almacenado. Dolor en piernas, rodillas y pies
por permanecer parados durante las 8 horas de la jornada laboral, problemas de várices
por la mala circulación de la sangre, al subir y bajar la gradilla de la isla de forma
repetitiva.

Se tomará como objetos de estudio aquellos trabajadores que presentan un riesgo alto de
padecer enfermedades de los desórdenes musculo-esqueléticos generados por los
movimientos repetitivos, posturas inadecuadas del cuerpo, y en general, se han
convertido en el pilar para la prevención de los servidores en su área de trabajo, debido a
que constituye un conjunto de molestias en las personas para poder desempeñar su
trabajo adecuadamente. Los dictámenes más frecuentes en el miembro superior, se
encuentra el túnel carpiano, la epicondilitis y la tendinitis. En otras regiones del cuerpo
aparecen la escoliosis, lumbalgia y cervicalgia. Los diferentes estudios sobre la influencia
del diseño del puesto de trabajo, los movimientos repetitivos, la larga exposición a
jornadas de trabajo coinciden en señalar que luego de adecuar estas variables se logran
aumentos considerables en el desempeño y la producción, mejorando la calidad de vida
de los servidores y disminuyendo el ausentismo laboral.

Por ello, con el presente estudio se busca identificar los puntos y rediseñar la estación de
servicio de acuerdo a los factores de riesgos disergonómicos a los que están expuestos
los isleros de la estación de servicio IBAGASES S.A.S.
OBJETIVOS

General

Caracterizar los riesgos disergonomicos y sintomatología esquelética que puede afectar la

vida cotidiana en los Isleros de IBAGASES S.A.S EDS de Ibagué.

Específicos

Identificar los antecedentes demográficos y laborales de la población en los Isleros de la

Estación de Servicio.

Describir la exposición a los riesgos disergonomicos que pueden generar traumas

acumulativos en los Isleros.

Identificar los síntomas musculo esqueléticos que pueden afectar la vida cotidiana de la
población sujeto de estudio.

MATERIALES Y METODOLOGIA

El estudio de lesiones músculo esqueléticas en isleros de servicio encargados de

despachar combustible en la estación de servicio IBAGASES S.A.S será de tipo
descriptivo y estudio de campo mediante la observación directa del lugar de trabajo.

Materiales

 Medio digital (cámara) por medio de fotografías y filmaciones, donde se evidencia

el proceso de cada actividad que realiza el islero en su jornada laboral.
 Flexometro, utilizado para la medición de la altura de los surtidores ( Liquido/Gas)
donde se encuentra ubicada la manguera/pistola donde se extrae el combustible.
 Goniómetro, para medir el ángulo que gira el islero cuando se dirige a tomar la
manguera/pistola del surtidor.

Metodología del Estudio

La metodología para la realización del presente estudio es cualitativo, de tipo

observacional y descriptivo, basado en los datos que se recogerán de los isleros de la
estación de servicio, se describirán las tareas que se realizan durante su jornada laboral y
se analizaran los resultados obtenidos.
Se realizó una visita a campo (IBAGASES S.A.S EDS) ubicada en la carrera 1 N° 17-18
en la ciudad Ibagué, en hora laboral, se recogió información relativa al puesto de trabajo
de despacho de combustible por los isleros, identificando las zonas del cuerpo expuestas
a lesiones musculo esqueléticas. Posteriormente se les informo a los trabajadores que
realizarían unas filmaciones y fotografías en un periodo representativo de la jornada
laboral de cada tarea, de los procedimientos de despacho de combustible (Liquido/Gas
Natural Vehicular).

Se realizó una encuesta de síntomas de desórdenes musculo esqueléticos, de manera

presencial y en forma física a 3 (tres) isleros en hora laboral, donde tiene como objetivo
recolectar información sobre la presencia de síntomas relacionados con Desórdenes
Músculo Esqueléticos en la población trabajadora de una empresa u organización
productiva. (Protocolo de intervencion para la prevencion de los desordenes musculo
esqueleticos, 2012) La encuesta se divide en cuatro dominios:

a. Información personal. En la cual se recoleta información del trabajador y el cargo

ocupado.

b. Hábitos. Se indaga sobre los hábitos individuales: consumo de tabaco y actividad física.

c. Trabajo. Tiene como finalidad identificar la exposición laboral a posibles eventos

generadores de Desordenes Musculo Esqueléticos (DME).

d. Estado de salud. Se utiliza un gráfico que permite a través de la codificación visual,

identificar las zonas del cuerpo donde se presentan diferentes síntomas asociados con
DME. Se le pide al trabajador que identifique la parte del cuerpo en donde ha presentado
dolor o molestias. Luego se pregunta sobre la duración del mismo y sobre la intensidad
del tipo de dolor identificado, finalmente se indaga sobre la interferencia de los síntomas
en las actividades desarrolladas por el trabajador.

Se utilizó el método Rula ( Rapid Upper Limb Assessment ) para evaluar las posturas
individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por ello, es necesario seleccionar
aquellas posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto.
Se seleccionarán aquellas que, a priori, supongan una mayor carga postural bien por su
duración, bien por su frecuencia o porque presentan mayor desviación respecto a la
posición neutra, este método divide el cuerpo en dos grupos. Grupo A, compuesto por el
brazo, antebrazo y muñecas. Grupo B, lo compone el cuello, tronco y las piernas. El
método de evaluación emplea una serie de tablas para identificar y calificar la postura
adoptada por el trabajador, de acuerdo a las puntuaciones obtenidas, se establece el nivel
de riesgo de la siguiente forma (Diego-Mas, 2015) :

1 o 2 puntos: Riesgo mínimo

3 o 4 puntos: Riesgo bajo

5 0 6 puntos: Riesgo moderado

7 puntos: Riesgo alto.

Se utilizó métodos, como: La revisión bibliográfica se realizó mediante el acceso virtual al

Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Concepción, los motores de búsqueda Pro
Quest, EBSCOhost, Knovel y Taylor & Francis Group, y además, mediante la búsqueda
directa de artículos en las revistas electrónicas Applied Ergonomics, International Journal
of Industrial Ergonomics, Ergonomics, Theoretical Issues in Ergonomics Science, IOS
Press, SAGE journals, entre otros…

Resultados y discusión

El personal expuesto a las lesiones musculo esqueléticas pertenece al área operativa

(isleros) de estación de servicio. En la Tabla 1 y Tabla 2 se muestra las tareas y
operaciones que tienen que realizar los isleros durante su jornada laboral de 8 (ocho)
horas de domingo a domingo.

Puesto Tarea Operación

Solicita al cliente la llave de la

Islero (operativo)
Despacho de combustible
(Liquido)
etapa del tanque del combustible
del automóvil.
Se dirige a la tapa de combustible
Abre la tapa de combustible
Gira 180°
Toma la manguera del surtidor
diesel

Tabla 1. Descripción de la tarea y operaciones en puesto de trabajo surtidor liquido
Puesto Tarea
Despacho de combustible
Islero (operativo) (Gas Natural Vehicular)
Gira 180°
Coloca el pico de la manguera en
la boca de alimentación del
combustible
Aprieta la válvula de descarga
Finalizada la carga, corta la
alimentación de combustible
Extrae el pico de la manguera
Gira 180°
Cierra la tapa del tanque de
combustible con llave
Entrega la llave al cliente
Operación
Pregunta al cliente ¿Cuánto
suministro combustible-gas
requiere?
Digita en el sistema el número de
identificación del conductor del
vehículo
Posteriormente emite la factura de
venta
Levanta el capot del vehículo
Programa la venta en el equipo
Instala la pistola de despacho en
la voquilla de llenado del
vehículo, toma el lector para
validar el chip del vehículo para
autorizar la venta
Abre la llave de la pistola de
 llenado para realizar el suministro
de gas
Después de terminado el proceso
de llenado de suministro, se cierra
la llave
Retira la pistola de despacho del
vehículo
Se cuelga en el equipo
Cierra la boquilla de llenado y el
capot del vehículo.

Tabla 2 Descripción de la tarea y operaciones en puesto de trabajo surtidor Gas Natural

Vehicular (GNV)

Análisis del sistema de trabajo

El puesto de trabajo de islero en la estación de servicio, están encargados al despache de

combustible de líquido y gas natural vehicular, contando con 2 (dos) surtidores
combustible líquido, y 2 (dos) surtidores de gas natural vehicular. Actualmente existen 6
(seis) isleros operativos, distribuidos en 2 (dos) por turno. El turno de trabajo es rotatorio
cada 5 días / descansa 1, y están distribuidos: Turno 1 = 6am - 2pm; Turno 2 = 2pm -
10pm; Turno 3 = 10pm - 6am, con una jornada laboral de 8horas.

Método de evaluación ergonómica

Una vez observado las operaciones que realizan los isleros, se lleva a cabo la evaluación
de posturas adoptadas por los segmentos corporales de los trabajadores para ponderar el
análisis ergonómico a través del método Rula.

A continuación se presenta el resultado de la evaluación de un islero en despacho de

combustible líquido y combustible gas natural vehicular.
 Figura 1. Resumen de datos, grupo A y B Método RULA (Rapid Upper Limb
Assessment). Despacho combustible líquido.

Figura 2. Puntuación final y nivel de riesgo Método RULA. Despacho de combustible

líquido.

Fi
gura 3. Resumen de datos, grupo A y B. Método RULA (Rapid Upper Limb Assessment).
Despacho combustible de gas natural vehicular.
 Fi
gura 4. Puntuación final y nivel riesgo. Método RULA (Rapid Upper Limb Assessment).
Despacho de combustible gas natural vehicular.

Evaluación postural

De acuerdo a los resultados, se encontró que el riesgo derivado a las posturas adoptadas
por los isleros de la estación de servicio, despachadores de combustible de gas natural
vehicular, se registra sobre carga postural estática de extremidades inferiores, superiores
y tronco al permanecer en postura bípeda. La posición erguida y, sobre todo, permanecer
de pie de manera estática, durante toda la jornada laboral puede conllevar consecuencias
para nuestra salud: mayor gasto metabólico que en postura sentada, restricción de la
circulación sanguínea en los miembros inferiores (venas varicosas), fatiga e inflamación
en piernas y pies, y lumbalgia. (W.Krogman, 2015) Lo que corresponde a un nivel 4
(riesgo alto) donde se requieren cambios urgentes en la tarea. El resultado, que se
encontró en la tarea de despacho de combustible líquido, con un nivel 2 (riesgo bajo), en
donde es necesaria la actuación para modificar y mejorar las condiciones de puesto de
trabajo, se registran movimientos repetitivos a nivel de extremidad superior de manera
bilateral.
De acuerdo con los resultados del metodo RULA (Rapid Upper Limb Assessment)
aplicado al lado derecho del cuerpo a la islera despachadora de combustible liquido, da
como resultado un riesgo bajo, en donde es necesaria la actuacion y mejora condiciones
de puesto de trabajo, se puede considerar esta podria desarrollar lesiones musculo
esqueleticas por movimientos repetitivos, a nivel de extremidad superior de manera
bilateral.

Ilustración 1. Tarea despachadora de combustible liquido

De acuerdo con los resultados del metodo RULA (Rapid Upper Limb Assessment)
aplicado al lado derecho del cuerpo al islero despachador de combustible de Gas Natural
Vehicular (GNV), da como resultado un riesgo alto, donde se registra sobre carga
postural estatica de extremidades superiores e inferiores y tronco al permanecer en
postura bipeda.

Ilustración 2. Tarea de despacho de combustible GNV

Aplicación de encuesta de síntomas de desórdenes musculo esqueléticos

En las siguientes graficas se observan los resultados de la información recolectada

relacionada con los síntomas de desórdenes musculo esqueléticas que presentan los
isleros.

EDAD CANT
 20 años – 30 años 1
31 años – 40 años 1
41 años – 50 años 1
Tabla 3. Edad Isleros

EDAD/ISLEROS
1.2 1 1 1
1
0.8 CANT
0.6
0.4
0.2
0
20 años – 30 años 31 años – 40 años 41 años – 50 años

Grafico 1. Edad – Isleros

GENERO CANT
Masculino 2
Femenino 1
Tabla 4. Genero Isleros

GENERO

1 Masculino
Femenino

Grafico 2. Genero – Isleros

ESTATURA (Cm)
 CANT
160 a 165 2
166 a 170 0
171 a 175 0
176 a 180 1
Tabla 5. Estatura (cm) isleros

ESTATURA
2.5 2
2
CANT
1.5 1
1
0.5 0 0
0
160 a 165 166 a 170 171 a 175 176 a 180

Grafico 3. Estatura (cm) Islero

PESO CORPORAL
(Kg) CANT
50Kg a 60Kg 1
61Kg a 70Kg 1
71Kg a 80Kg 0
81Kg a 90Kg 1
Tabla 6. Peso corporal (Kg) Isleros

PESO CORPORAL (Kg)

50Kg a 60Kg
1 1 61Kg a 70Kg
71Kg a 80Kg
81Kg a 90Kg

Grafico 4. Peso corporal (Kg) Isleros

 CALIFICACION PESO ALTURA ² IMC
PESO NORMAL 60 2,56 23
SOBRE PESO 66 2,69 25
SOBRE PESO 89 3,24 27
Tabla 7. Índice Masa Corporal – Isleros

100
90
80 89.00
PESO NORMAL
70 SOBRE PESO
60 66.00 SOBRE PESO
60.00
50
40
30
20 27.47
2.69 24.54
10 23.44
2.56 3.24
0
PESO ALTURA ² IMC

Grafico 5. IMC Isleros

MOLESTI
PARTE DEL CUERPO NO MOLESTIA A DOLOR INTOLERANTE
Nuca / Cuello 2 1
Hombro/ Brazo 3
Codo / Antebrazo 1 1 1
Manos / Muñeca 3
Dedos de la mano 3
Espalda alta 3
Espalda baja 1 2
Cadera / Muslo 1 2
Rodilla/ Pierna 1 1 1
Tobillo/ Pie 3
Tabla 8. Intensidad actual de dolor o molestia.
 3.5
3 3 3 3 3
3
2.5
2 2 2
2
1.5
1 111 1 1 111 NO MOLESTIA
1 MOLESTIA
0.5 DOLOR INTOLERANTE

0
o o o a o a ja o a ie
uell raz raz ñec an a alt ba usl iern / P
C / teB b u a m ld da M P illo
ca / bro An s / M de l spa spal ra / illa/ ob
E E de od T
Nu om o / ano os
H od M ed Ca R
C D

Grafico 6. Intensidad de dolor o molestia - isleros

Este estudio se realizó para analizar la prevalencia de los síntomas músculo-esqueléticos

en los isleros de la estación de servicio IBAGASES S.A.S; en este sentido, los 3 (tres)
trabajadores que contestaron la encuesta respondieron que en alguna ocasión han
sentido molestias músculo-esqueléticas. La mayor prevalencia de síntomas músculo-
esqueléticos, se presenta dolor intolerable en el cuello, antebrazo, zona lumbar, y
extremidades inferiores.

El análisis de los resultados del Índice de Masa Corporal (IMC), se evidencia que 2 de los
3 isleros encuestados, presentan sobrepeso en donde comenzaría un aumento de riesgo
de producir lesiones musculo esqueléticas en zona lumbar y extremidades inferiores.

La asociación entre los síntomas músculo-esqueléticos y las condiciones ergonómicas del

trabajo, contrastados con datos personales de los trabajadores, sugieren que en la
aparición de estos síntomas, también intervienen diversos factores como el nivel de
práctica de actividad física, el género, factores psicosociales, genéticos, etc...

Considerando que existe un elevado porcentaje de trabajadores operativos (isleros) que

padece síntomas músculo-esqueléticos, será necesario efectuar acciones tendientes a
prevenir la aparición de estos síntomas. Se sugiere que los trabajadores realicen en los
puestos de trabajo, especialmente en las horas de descanso, ejercicios físicos de
estiramientos y técnicas de relajación.
Conclusiones y recomendaciones

Conclusión

Tomando como referencia los datos obtenidos del estudio realizado sobre la identificación
de los riesgos disergonómicos a los isleros de la estación de servicios IBAGASES, a
continuación se presentan las conclusiones referentes al puesto de trabajo analizado.

Bajo el método RULA, se evidencio que el riesgo derivado a las posturas adoptadas por
los isleros en despacha miento de combustible de gas natural vehicular, se evalúa con un
riesgo alto; lo cual ocasiona dolores cervicales, lumbares, extremidades superiores e
inferiores, y se requieren cambios urgentes en la tarea; en el despacha miento de
combustible líquido su evaluó un riesgo bajo, en donde es necesaria la actuación para
modificar y mejorar las condiciones de puesto de trabajo, se registran factores de riesgo
disergonómico de tipo biomecánico por la presencia de movimiento repetitivo de
extremidad superior y sobrecarga postural de tronco y extremidad inferior.

De acuerdo al análisis de puesto de trabajo operativo (isleros) presenta la mayor

prevalencia de síntomas músculo-esqueléticos, registrando sobrecarga postural estática
de extremidad inferior por los largos períodos que debe permanecer en posición
bípedo en un solo punto, sin la posibilidad de sentarse.

De tal modo, es posible decir que la ergonomía es una gran herramienta que permite en
primera instancia proporcionar información del proceso; es decir, conocer que tanto
riesgo puede representar para un operador seguir trabajando en cierta estación. En
segunda instancia es una herramienta para rediseñar puestos de trabajo, en las que
muy seguramente al aplicar dichos conocimientos se tendrá una mejora en la
productividad.

Recomendaciones

Se concluye que existe una elevada prevalencia de síntomas músculo-esqueléticos en la

población estudiada, por lo que se recomienda efectuar una evaluación ergonómica
exhaustiva de los puestos de trabajo y posteriormente buscar mecanismos y estrategias
de control y prevención de riesgos ergonómicos, con la finalidad de minimizar el desarrollo
de lesiones músculo-esqueléticos en la población de estudio.
El puesto de trabajo para trabajadores de pie

Siempre que sea posible se debe evitar permanecer en pie trabajando durante largos
períodos de tiempo. El permanecer mucho tiempo de pie puede provocar dolores de
espalda, inflamación de las piernas, problemas de circulación sanguínea, llagas en los
pies y cansancio muscular. A continuación, figuran algunas directrices que se deben
seguir si no se puede evitar el trabajo de pie:

 Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y sin
tener que encorvarse ni girar la espalda excesivamente.
 La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los
trabajadores y las distintas tareas que deban realizar.
 El trabajador no debe tener que estirarse para realizar sus tareas.

ANEXOS

Ilustración 3. Evidencia aplicación de encuesta DME

Ilustración 4. Realización encuesta DME- Islero 1
Ilustración 5. Realización encuesta DME - Islero 2
Ilustración 6. Realización encuesta DME - Islero 3
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