Escuela de Construcción e Ingeniería

Prevención de Riesgos

Componentes ergonómicos de los puestos de trabajo

Ac. Práctica formativa semana 3

MÓDULO: Taller de ergonomía

Estudiantes: Sebastián Suárez Marchant
Daniela Gutierrez Castañeda
Docente: Juan Castillo Padilla
Fecha entrega: 06/09/22
Índice
Introducción ............................................................................................................................ 3
Consideraciones ergonómicas .................................................................................................... 4
Factores ambientales identificados en el puesto de trabajo. ..................................................... 6
Factores psicosociales ................................................................................................................ 7
Medidas de mitigación o medidas preventivas. ......................................................................... 8
Conclusión ............................................................................................................................ 10
Bibliografía ............................................................................................................................ 11

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Introducción

Según contenidos vistos en semanas anteriores, podemos deducir que la ergonomía es

de gran importancia al momento del reconocimiento e identificación de riesgos derivados
al trabajo, es por esto por lo que debemos poner mayor énfasis en cuanto a los factores
fisiológicos y psicológicos de cada persona, con el fin de diseñar puestos de trabajo
acorde a las necesidades de cada uno, mejorando de esta manera las condiciones y
calidad de vida de los trabajadores, siendo así, más eficiente su desempeño y cuidando
su integridad.

Por otro lado, según la asociación internacional de ergonomía, define este concepto
como "el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los
sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y
mentales de la persona (AIT, 2015).

En este informe nos enfocaremos en el análisis de un puesto especifico de trabajo, en el

cual se lograrán identificar diversas situaciones ergonómicas, factores ambientales
físicos como el ruido y la iluminación, finalizando con factores psicosociales.

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Consideraciones ergonómicas
Las consideraciones ergonómicas detectadas en cuanto al diseño y distribución, las

cuales pueden perjudicar la labor del trabajador y generar diversos microtraumatismos o

bien enfermedades profesionales, son las siguientes:

 Poca o nula organización en los inmuebles, papeles y distribución como tal.

 Orden sin una lógica de diseño especifica que funcione o esté apto para el

trabajador.

 Componentes físicos como la iluminación artificial es deficiente, ya que, las

jornadas laborales son extensas y no cuentan como buena luz para poder realizar

las labores como corresponden.

 Componentes físicos como la iluminación natural potente, motivo a que no

cuentan con persianas o un tragaluz ideal para disminuir este factor, por ende,

puede generar molestias, fatiga y malestar en los trabajadores.

 Componentes externos en diseño de las sillas. Estas no cuentan con un respaldo

eficiente, ni mucho menos con un apoyabrazos, por lo que la probabilidad de

riesgo es mayor para generar algún tipo de microtraumatismo.

 Componente externo identificado en cuanto a la falta de apoya pies o reposa pies,

lo cual es fundamental para la circulación sanguínea y evitar fatiga en los

trabajadores.

 El piso no cuenta con antideslizante, por lo que puede generar algún tipo de caída

en los trabajadores, sumando a esto la poca luminosidad en las noches.

 Los computadores no cuentan con pantallas regulables que estén a la altura del

puesto de trabajo.

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  No se visualizan los apoyos para las muñecas, es sumamente necesario, ya que,

se generan movimientos repetitivos.

 Puerta de acceso es sumamente pequeña y no se encuentra señalizada de

manera acorde a la normativa.

 Se ha identificado poca aislación del ruido. Según lo consultado en el puesto de

trabajo, en el exterior se genera ruido fluctuante y logra pasar los 85 db (A)

 Estrés de sensación térmica en el verano, no existe un aislante de temperatura

que pueda disminuir este riesgo. Aire acondicionado en mal estado.

Factores ambientales identificados en el puesto de trabajo.

Como fue mencionado anteriormente se han considerado dos tipos de agentes

ambientales de la categoría físicos, los cuales se han hecho presente en el área de

trabajo que se desarrollan aquellos trabajadores. Estos son la iluminación y el ruido.

En este caso se identificaron las siguientes:

 Iluminación artificial deficiente y que no cumple con lo establecido en un óptimo

diseño ergonómico, si bien no se pudo sacar fotos reales, la proyección de la luz

va directamente hacia el trabajador, por ende, puede generar ciertas molestias,

más si la intensidad de la luz es tenue y no ayuda a que el trabajador pueda

realizar bien su labor.

 Iluminación natural en el día sumamente potente. Esto es motivo a que no

cuentan con persianas o tragaluz eficientes, por lo que la molestia al estar de día

y trabajar en este estado aumenta, considerando así el aumento de la fatiga, el

estrés térmico, entre otros factores.

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  Se ha identificado que los trabajadores están expuestos constantemente al

ruido, motivo a que en el exterior se realizan trabajos con maquinarias pesadas,

por ende, genera molestia e incomodidad en la comunicación entre los mismos.

Se ha informado que pasan los 85 Db (A) y pocos son los que usan protectores

auditivos.

Factores psicosociales

Según lo que se ha comentado sobre el puesto de trabajo a analizar se han detectado

muy pocos factores psicosociales, motivo a que dentro del área solo trabajan 5

personas, por ende, es difícil lograr reconocer estos mismos, pero los detectados

fueron los siguientes.

 Demasiada carga laboral, lo que ha producido en más de una ocasión estrés en

los trabajadores.

 Trabajar en condiciones con mala gestión organizacional, no considerando las

peticiones de los trabajadores como lo es en el aislamiento del ruido.

 Comunicación ineficiente entre los mismos trabajadores.

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Medidas de mitigación o medidas preventivas.

 Optar en cambiar completamente el diseño de los puestos de trabajos,

realizando una reorganización en todo ámbito. Contratar a un ergonomista y que

pueda diseñar en cuanto a las cualidades y características de cada persona que

pertenezca al rubro, de esta manera eliminar cualquier riesgo ergonómico de

diseño, estos ya sean en:

1. Sillas con apoyabrazos

2. Reposa pies

3. Computadores con pantallas regulables

4. Piso antideslizante

5. Apoya muñecas

 Utilización de elementos de protección personal para evitar el ruido que

sobrepase los 85 Db (A), en este caso se implementaran protectores auditivos.

 Sustituir las maquinarias pesadas por algunas que generen menos vibración y

ruido o implementar instrumentos de protección como lo son aisladores del

sonido, mantención a las maquinarias.

 Iluminación acorde al oficio que están generando los trabajadores, con una

luminosidad de 150-200 lux app.

 Ubicación de los computadores de manera en que ventanas queden en

orientación perpendicular respecto al plano de la pantalla.

 Tragaluz y persianas para obtener la luz acorde a la labor a realizar.

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 Iluminación artificial con una luz que pueda ser optima para las labores a realizar

y no se genere un cansancio de por medio, sin que se proyecte hacia el

trabajador, sino complementando la sala completa.

 Jerarquía de control de riesgos de carácter administrativo, capacitando al

personal para que obtenga conocimiento en cuanto a posturas y modos

correctos de trabajo, realizando pausas activas.

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Conclusión

Es importante tener en consideración todos los riesgos derivados a la actividad laboral,

ya sean accidentes o enfermedades profesionales. La pronta detección de los factores

de riesgo, nos facilitarán realizar una prevención lo más acorde al contexto, empresa y/u

organización en la cual nos estamos desempeñando.

Como futuros profesionales y asesores de prevención de riesgo, es un compromiso hacia

los trabajadores mantener sus vidas con máxima protección, de esta manera la calidad

de estos mismos se verá beneficiada, así mismo como el empleador.

Por otro lado, es crucial lograr mantener un diseño y organización adecuada para que

los trabajadores puedan realizar sus labores como corresponden. Muchas veces no es

por culpa de ellos mismos, sino de los empleadores al no instaurar las medidas

necesarias para que esto no ocurra y así evitar diversas enfermedades profesionales.

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Bibliografía

 Decreto Supremo N° 109

 Decreto Supremo N°594
 Contenido semana número 3 “Taller de ergonomía”
 (2015, August 5). ¿Qué es la ergonomía? - Asociación Española de Ergonomía.
Ergónomos.
http://www.ergonomos.es/ergonomia.php#:~:text=Seg%C3%BAn%20la%20Asoc
iaci%C3%B3n%20Internacional%20de,y%20mentales%20de%20la%20persona.
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