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1. ¿A qué se le conoce como piscología positiva?

2. ¿Con qué fin fue adaptado el termino de psicología positiva?


3. Dentro del estado de bienestar ¿Cuáles son algunos modelos que cumplen con el objetivo
de la psicología positiva? (Modelo de Jahoda, Modelo de Ryff, teoría de la
autodeterminación, modelo de la salud mental positiva, modelo Seligman)
4. ¿Cuáles son las variables que están relacionadas con el estado de bienestar? (saboreo,
gratitud, personalidad básica, yo real y yo ideal)
5. ¿Cómo ayudan nuestras fortalezas y virtudes en el proceso de intervención de la
psicología positiva?
6. ¿Cómo y de qué maneras puedes obtener o estar dentro del estado de Flow?
7. Ya que la psicología positiva se encuentra altamente conectada con las emociones
positivas, es imprescindible mencionar el aspecto del humor y de la risa. Rod Martin junto
con otros investigadores llego a diferenciar los distintos estilos de humor, ya sean
positivos o negativos ¿Cuáles son éstos? (humor afiliativo, autoafirmante, agresivo, auto-
destructivo)
8. ¿Qué efectos tiene el humor para con los humanos?
9. También dentro del estado de bienestar entra un concepto importante que es necesario
aclarar ¿Qué es la resiliencia?
10. Hay estudios en la que una persona optimista tiende a mejorar su estado de salud física
por verle el lado bueno y positivo a la vida, un de ellos es el estudio sobre el efecto
placebo, ¿en qué consiste este estudio?
11. ¿En que aspectos podemos considerar mejorar nuestra inteligencia emocional?

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