Cierre bloque II

Spaghetti
Juanita Constanza
Serrano Hernández
 ¿Por qué me gusta?
El spaghetti me gusta por qué me parece muy
bueno su sabor, me gusta cuando lo preparo.
También por qué cuando lo como me siento
más satisfecha que con algunas otras comidas
 Con que frecuencia lo
consumo
Lo como una dos veces al mes cuánto tengo antojo o no tengo nada más
para comer. Entonces voy a la tienda y compro los ingredientes
Lo como una dos veces al mes cuánto tengo antojo o no tengo nada más
para comer. Entonces voy a la tienda y compro los ingredientes

Que biomoléculas
contiene
Que elementos del plato del
buen comer se encuentran
en el spaghetti
La pasta se encuentra en el grupo cereales
El queso se encuentra en el grupo de
leguminosas y alimentos de origen animal
Cuantas calorías proporciona
No tiene colesterol, sino grasas vegetales y en cantidades mínimas (100
gramos de pasta contienen solo 1 gramo de grasa). Por ello, tenemos la
opción saludable y deliciosa de complementarla con otros alimentos que
aporten proteínas, como los huevos, el aceite de oliva virgen extra, el
pescado o la carne. De hecho, 100 gramos de pasta aportan solo 350
calorías
Cuantas calorías requiero al día
 ¿Es adecuado para mí?

Si es adecuado , ya que necesito 1382 calorías y el

spaghetti proporciona 350 calorías , pero el
consumo debe ser moderado