Contiene vitamina A y ácido fólico, grandes
aliados para tener una vista saludable y unos ojos
Procedimiento de cómo hacer el jugo
llamado Jugosa nutrición
Primer paso; pelar el mango primero y
después partirlo en rebanas y luego en
cuadritos
Segundo paso: Exprimir las naranjas y
ponerlo en la licuadora junto al mago
que ya rebanados
Tercer paso: poner las almendras que
son 3 junto con la sangrecita y la
levadura de cerveza
Cuarto paso: echarle una cucharada de
miel de abeja y licuar aproximado 30
segundos para que se triture
Ultimo paso: Verter el juego colándolo
en un vaso presentable
Y así tienes tu jugo llamado jugosa
nutrición
¿Qué beneficios nos da el zumo de naranja’
bien protegidos. Ayuda a la formación de
colágeno. Por su alto contenido en vitamina C, es
una fruta ideal para la recuperación de tejidos
corporales, sobretodo en heridas y
cicatrizaciones.
¿Qué vitaminas y beneficios nos da el
mango?
El Mango Tiene Potencia Nutricional
Una porción de 3/4 de taza de mango contiene un
50% de su ración diaria de vitamina C, 8% de su
ración diaria de vitamina A, y un 8% de la ración
diaria de vitamina B6. Estas vitaminas
contenidas en el mango pueden ayudar a
sustentar el sistema inmunológico de su cuerpo.
¿Qué beneficios nos da la sangrecita de
res?
Este alimento ayuda a combatir la ANEMIA
y la desnutrición, además fortalece los
huesos, desintoxica el organismo y provee
colágeno a la piel para mejorar la
elasticidad. Además contiene vitaminas A,
C, D Y B12
¿En qué me ayuda la levadura de cerveza?
La levadura de cerveza es la fuente más
grande de vitamina B, salvo vitamina B12.
La vitamina B nos ayuda a tener un sistema
inmunológico fuerte. Además nos da energía
y es buena para los huesos, uñas y para el
pelo.