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CINESIOLOGÍA DEL

RAQUIS

Carlos Carpintero Rubio // Centro CC. Salud


San Rafael-
Rafael-Nebrija // © 2012-
2012-2013
En el raquis diferenciamos 3 funciones principales

MECÁNICA
*
(Estabilizació
(Estabilización y movimiento) * Función de viga Proteger el S.N.

 Estable en
El peso de la parte superior
recae fundamentalmente en la
Tanto la médula espinal como
las raí
raíces nerviosas
bipedestació
bipedestación y en los parte anterior de la columna
movimientos de los
miembros en C.C.A.
C.C.A.

 Con movimiento
rítmico intrí
intrínseco
que la alivia de las
cargas mantenidas

 Complementando
el movimiento de
los miembros o
compensando sus Cuerpos vertebrales y discos  Carlos Carpintero Rubio // Centro CC. Salud
restricciones de tamañ
tamaño caudalmente porque San Rafael-
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deben soportar má
más peso
* Las zonas del raquis más preparadas para el movimiento y donde
tendremos que asegurarnos que no haya restricciones, son las intermasas

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Cuando las intermasas se bloquean, las masas deben compensar el


déficit de movimiento y desarrollan hipermovilidad (dolor) fácilmente
* El núcleo pulposo de los discos es un verdadero amortiguador, que
funciona de igual forma que una pelota gigante ante cargas repetidas

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Su expansión la frenan las fibras del anillo


Sin embargo, ante cargas mantenidas, funciona de igual forma
que un colchón visco-elástico

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La presión que soporta el disco aumenta cuando…

Tosemos,
Nos ponemos de
Nos cifosamos estornudamos, Cargamos peso
pie o nos sentamos
defecamos
Desplazamos todo el La contracció
contracción brusca A nuestro propio peso
peso hacia el pilar de abdominales junto a añadimos el del objeto
anterior la estabilizació
estabilización que levantamos
posterior,
posterior, espachurra
los discos

Si ademá
además lo hacemos
en posició
posición cifosada o
apretando la tripa
¡¡cuidado!!
¡¡cuidado!!

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En la mecánica, el núcleo pulposo se comporta como una
“pastilla de jabón” cuando la sujetamos entre las manos

Extensión Flexión Lateroflexión

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estática neutra de la columna vertebral

Línea del Línea del


anatomista clínico

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Referencias neutras
(≠ NORMALES: “cada uno tiene derecho a ser como sea”
sea”)

Distancia C0-plomada: 1-2 dedos

Flecha cervical: entre 3 - 4 dedos

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Ápex de la curva: T8
Contacta con plomada

Posición neutra de la pelvis:


unión vertical EIAS - pubis Flecha lumbar: entre 2 - 3 dedos

Posición sacra:
50º de verticalidad
Sacro contacta con plomada
Dinámica
Estudiaremos los movimientos raquídeos por regiones

RAQUIS CERVICAL SUPERIOR: C0-C1-C2

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ARTICULACIONES OCCÍPITO-ATLOIDEAS

Son las articulaciones del “sí”

Es una diartrosis bicondilar que realiza… Rodamiento y deslizamientos

Flexión - Extensión Lateroflexiones

15º
15º ± ambas 10º
10º ± ambas

LF

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ARTICULACIONES ATLANTO-AXOIDEAS

Son las articulaciones del “no”

Sus movimientos… Giros y deslizamiento

Rotación axial Flexión - Extensión

3 articulaciones 30º
30º ± 10º
10º ambas

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RAQUIS CERVICAL INFERIOR: C2 - C7

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Sus movimientos… Deslizamientos


Puntos importantes de su dinámica

Orientación de
Macromovimientos Movimientos acoplados
superficies articulares
Intermasa,
Intermasa, se mueve mucho Debido a la orientació
orientación
45º
45º en el plano transversal (45º
(45º en
apofisaria,
apofisaria, la rotació
rotación y la
el plano frontal) y sin inclinació
inclinación
lateroflexió
lateroflexión van acopladas
en el plano sagital

La orientació
orientación apofisaria permite
todos los movimientos aunque
favorece, sobre todo, la
flexo-
flexo-extensió
extensión Carlos Carpintero Rubio // Centro CC. Salud
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RAQUIS TORÁCICO: C7 - T12

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Sus movimientos… Deslizamientos


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Puntos importantes de su dinámica

Orientación de
Macromovimientos Movimientos acoplados
superficies articulares
60º
60º en el plano transversal (30º
(30º en Masa,
Masa, se mueve poco La rotació
rotación y la lateroflexió
lateroflexión
el plano frontal) y 20º
20º de tambié
también van acopladas:
acopladas:
inclinació
inclinación en el plano sagital en el mismo sentido…
sentido…

Las costillas y el esternó


esternón limitan
todos los movimientos,
movimientos, ademá
además, la …o en el contrario
extensió
extensión tambié
también está
está limitada
por el choque de las espinosas

La orientació
orientación apofisaria,
apofisaria, muy
frontal, penaliza la flexió
flexión
La dinámica y la estática del raquis torácico están directamente
relacionadas con la dinámica y la estática costal

Dinámica Estática

1.- Lateroflexión  ‘asa de cubo’

2.- Flex.-Ext.  ‘brazo de bomba’

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RAQUIS LUMBAR

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Sus movimientos… Deslizamientos


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Puntos importantes de su dinámica

Orientación de
Macromovimientos Movimientos acoplados
superficies articulares
90º
90º en el plano transversal (0º
(0º en Intermasa,
Intermasa, se mueve mucho La rotació
rotación y la lateroflexió
lateroflexión
el plano frontal) y 45º
45º de tambié
también van acopladas:
acopladas:
inclinació
inclinación en el plano sagital en el mismo sentido…
sentido…

…o en el contrario

* Lasagital
orientació
orientación apofisaria,
apofisaria, muy
y totalmente vertical,
penaliza las rotaciones
* Las rotaciones se realizan sobre todo en l5-s1 porque la
orientación de las carillas articulares se transforma…
orientación de las carillas articulares se transforma…

Frontalización
de las carillas s1

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Con ello, el cuerpo consigue reducir el riesgo de anterolistesis de l5


UNIÓN SACRO-COCCÍGEA

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Anfiartrosis cartilaginosa 2aria, a veces sinovial plana, que realiza…

deslizamientos
DINÁMICA

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La sacro-coccígea neutraliza los movimientos del sacro


durante la respiración, manteniendo estable la longitud del periné
EL SEGMENTO MÓVIL: unidad funcional del raquis
(Junghanns, 1971)

Dos vértebras y los tejidos conectivos que las relacionan

Porción anterior
Cuerpos
Disco
L.V.C.A. y L.V.C.P. 1

Porción posterior
Arcos 2
Apófisis
Articulaciones
Su complejo ligamentario

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Miología del raquis
A efectos prácticos, dividimos los músculos raquídeos en
profundos y superficiales

PROFUNDOS
De 4ª capa: se comportan como
ligamentos activos coaptadores y
como enderezadores del raquis

De 3ª capa: participan activamente


en los movimientos del raquis

4ª capa

3ª capa

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SUPERFICIALES
De capas más superficiales, mueven el raquis y ayudan en la respiración forzada

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De forma general, cuando movemos el raquis utilizamos…

Músculos AGONISTAS
Activan el movimiento y lo
fuerzan cuando se alcanza el final

Músculos ANTAGONISTAS
Controlan el movimiento justo
después de su inicio y hasta su final

Solo en la rotación se activa la musculatura a uno y otro lado del cuerpo

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Ejemplo: LA FLEXIÓN

   
La musculatura Alcanzado el final, la
Inicia la musculatura Inmediatamente, toma
extensora controla musculatura flexora
abdominal y los el relevo la fuerza de la
el movimiento hasta el puede incrementar el
flexores de cadera gravedad
final movimiento algo má
más

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MIOLOGÍA, en Campus Virtual

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disfunciones articulares más habituales
Un movimiento brusco o exagerado (hipermovilidad) puede sobre-estirar el sistema
cápsulo-ligamentario y activar a los ligamentos activos, que bloquearán la
movilidad en uno ó más segmentos móviles

Estas disfunciones siguen la cinesiología ya vista en cada región

Este es el mecanismo de producción de las disfunciones osteopáticas

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Las disfunciones están predispuestas por la estática de base que tengamos

Además, la propia estática, cuando se


fija, genera por sí sola regiones
disfuncionales en el raquis

Predisposición a
disfunciones
en extensión

Predisposición
a disfunciones
en flexión

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Síntomas y compensaciones

Alteraciones en el propio hipermovilidad reaccional


segmento móvil a distancia

Compresió
Compresión

Isquemia

Distensió
Distensión

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