FACULTAD DE MEDICINA HUMANA Y CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE TECNOLOGIA MDICA

ESPECIALIDAD DE TERAPIA FISICA Y REHABILITACION

POSTURA DEL
CUERPO HUMANO
Docente: Lic. Liliana Soria
Alumna : Margoth Quispe flores
INTRODUCCION
1. Postura
2. Clases de postura
Postura activas y postura inactivas
3. Tipos de postura
Buena postura y postura incorrecta
Factores que predisponen una mala postura
4. Evaluacin de postura
Lnea plomada, puntos de referencia
 QUE ES POSTURA
David J Magee
Conjunto de diferentes posiciones de las
articulaciones en un momento determinado.
Comit de Actitud Postural de la Academia
Americana de Cirujanos Ortopdicos
Posicin relativa que adoptan las diferentes partes
del cuerpo.
(kuchera 1007)
Es la distribucin de la masa corporal en relacin
con la gravedad, sobre una base de sostn.
David J Magee .Ortopedia. Segunda Edicin. Interamericana. McGraw-Hill.2008. Pag 575.
Kendalls. Msculos Pruebas Funciones Posturales y Dolor. Quinta edicin. Marban. Madrid Espaa. 2007.Pag 51
Leon chaitow. Apliciones clnicas de las tcnicas neuromusculares tomo II. primera edicin.paidotribo.Espaa.2006.pag 31
 CLASES DE POSTURA
POSTURA INACTIVA: son las actitudes adoptadas por
el cuerpo para el reposo o para el sueo, en las que
se reduce al mnimo toda la actividad muscular. Son
todas aquellas posturas que exigen las mnimas
demandas sobre los msculos posturales.

Evaluacin de postura a partir de la perspectiva de la epidemiologa ELSEVIER. 2014. http://www.elsevier.es/es-revista-

revista-iberoamericana-fisioterapia-kinesiologia-176-articulo-evaluacion-postura-partir-perspectiva-epidemiologia-13063600
Higiene postural. 2010. http://higieneposturalfisioterapia.blogspot.pe/2010/07/tipos-de-postura.html
 CLASES DE POSTURA
Postura activa: son aquellas posturas que requieren
la accin conjunta de varios msculos.
clasificada como dinmica y esttica.

Evaluacin de postura a partir de la perspectiva de la epidemiologa ELSEVIER. 2014. http://www.elsevier.es/es-revista-

revista-iberoamericana-fisioterapia-kinesiologia-176-articulo-evaluacion-postura-partir-perspectiva-epidemiologia-13063600
Higiene postural. 2010. http://higieneposturalfisioterapia.blogspot.pe/2010/07/tipos-de-postura.html
 CLASES DE POSTURA
La dinmica se constituye en base funcional para el
movimiento, modificndose y ajustndose constantemente
a diversas circunstancias.
La esttica mantiene la interaccin de grupos musculares
que actan para estabilizar las articulaciones, en oposicin a
la gravedad, expresando as el equilibrio de fenmeno
secundario que se desarrolla en respuesta a las
compensaciones musculares.
 DESARROLLO DE LA POSTURA
Punto de vista filognica(evolucin del hombre)
La transicin del hombre de la postura corporal cuadrpeda a la
posicin bpeda trajo consigo una serie de modificaciones
corporales, producto de la nueva demanda mecnica y de la
interaccin con el entorno.
la orientacin espacial de la cabeza, columna vertebral y
extremidades,
transformacin de la curvas fisiolgicas del raquis para promover
una postura estable e incrementar la resistencia a cargas
progresivas.
Ampliacin del alcance visual, que favoreci a la liberta de
movimiento de las extremidades superior.
La adopcin y mantenimiento de la postura bpeda condujeran a la
mayor actividad de grupos musculares posturales, para
contrarrestar la accin de la fuerza de gravedad y prevenir la
perdida de control de la posicin.
David J Magee .Ortopedia. Segunda Edicin. Interamericana. McGraw-Hill.2008. Pag
575.
 DESARROLLO DE LA POSTURA
Ontognesis(desarrollo del individuo)
Desde el nacimiento la columna sufre una transformacin desde una posicin
de flexin adopta durante la vida uterina, que se modifica paulatinamente a
medida que el nio se desarrolle y acrecienta el inters por su entorno.

La acciones como sostener y girar la cabeza, adoptar la posicin decbito

ventral, apoyo sobre los codos y manos, cuadrpedo rodilla bpeda y comienzo
de la marcha conllevan a modificaciones del eje raqudeo.

David J Magee .Ortopedia. Segunda Edicin. Interamericana. McGraw-Hill.2008. Pag 575

Daza lesmes. Evaluacin clnico funcional del movimiento corporal humano. Panamericana. 2007.bogota Colombia. Pag. 234
 Desaparece la curvatura
secundaria. Por la
degeneracin de los discos
Edad mayor intervertebrales, calcification
de ligamentos, osteoporosis.
Determina las curvas
10 a 12 aos fisiolgicas ,que prevalecen
durante gran parte de la vida
del individuo2.

Se desarrollo el raquis lumbar,

6 a 8 meses cuando a sentarse y caminar

Se desarrollo el raquis cervical,

3 mese cuando ya puede levantar la
cabeza

El raquis es cncavo, llamada

Nace curvatura primaria

David J Magee .Ortopedia. Segunda Edicin. Interamericana. McGraw-Hill.2008. Pag 575

Daza lesmes. Evaluacin clnico funcional del movimiento corporal humano. Panamericana. 2007.bogota Colombia. Pag. 234
DESARROLLO DE LA POSTURA
En nios el centro de gravedad se
encuentra en T12. A medida que crese
va descendiendo hasta llegar a nivel de
S2 en adultos, (kendall) C.G esta
ligeramente anterior al primer y
segundo segmento sacro.
El nio se pone de pie con una base
ancha para conservar el equilibrio y la
rodillas se flexionan.
Al inicio la rodilla estn en genu varo
hasta los 18 meses. en genu valgo hasta
los 3 aos. Hacia los 6 aos las tiene las
piernas rectas.
Al inicio los nios tienen el pie plano,
por el desarrollo mnimo del arco
longitudinal y la presencia de grasa en el
arco interno. Conforme se desarrollo y
fortalezca los msculos se forma los
arcos del pie.

David J Magee .Ortopedia. Segunda Edicin. Interamericana. McGraw-Hill.2008. Pag 575

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 55
TIPOS DE ALINEAMIENTO
POSTURAL
TIPOS DE ALINEAMIENTO
POSTURAL
POSTURA CORRECTA: es aquella que permite
un estado de equilibrio muscular y
esqueltico, que protege las estructuras
corporales de sostn frente a las lesiones o las
deformaciones progresivas.
POSTURA INCORRECTA: son consecuencias de
fallo en la relacin entre diversas partes del
cuerpo, dando lugar aun incremento de las
tenciones sobre las estructuras de sostn, por
lo que producir un equilibrio menos eficiente
del cuerpo sobre su base de sujecin
Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 51
 POSTURA IDEAL-VISTA LATERAL
Cabeza: postura neutra. La lnea de gravedad
pasa por el lbulo de la oreja.
Columna cervical: ligera lordosis.
Escpulas: aplanadas contra la parte superior
de la espalda,
Articulacin del hombro: posicin neutra.
Columna dorsal: ligera cifosis.
Columna lumbar: ligera lordosis.
Pelvis: posicin neutra, las espinas superiores
estn en el mismo plano vertical que la snfisis
del pubis.
Articulacin cadera: posicin neutra, ni en
retroversin ni en anteversin.
Articulacin rodilla: posicin neutra, no estn
ni extendidas ni flexionadas.
Articulacin tobillo: totalmente neutro, pierna
vertical y en ngulo recto con la planta del pie.
Los msculos anteriores (abdominales)
empujan hacia arriba y los flexores de cadera
empujan hacia abajo. Los msculos posteriores
(msculos de la espalda) empujan hacia arriba y
los extensores de cadera empujan hacia abajo.
Los msculos abdominales y extensores de
cadera trabajan juntos para inclinar la pelvis
hacia atrs. Los msculos de la parte inferior de
la espalda y flexores de cadera trabajan juntos
para inclinar la pelvis hacia delante.
Los msculos unidos a la
Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 65
pelvis, mantienen la
alineacin ideal.
 POSTURA CIFOLORDTICA
Cabeza: hacia delante.
Columna cervical: hiperextendida
Escpulas: en abduccin.
Columna dorsal: flexin aumentada (cifosis).
Columna lumbar: hiperextendida (lordosis).
Pelvis: inclinada hacia delante. Anteversin.
Articulacin de la cadera: flexionadas.
Articulacin rodilla: ligera hiperextendidas.
Articulacin tobillo: ligera flexin plantar debida
a la inclinacin hacia atrs de la pierna.
La postura lordtica en posicin bpedo y
sedente mantiene acortado a los flexores de la
cadera. Sin embargo los msculos de la regin
lumbar pueden, o no, encontrarse estirados. En
la postura sedente la espalda puede aplanarse

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 66
 POSTURA CIFOLORDTICA
Msculos elongados y atrofiados Msculos acortados y fuertes:

Flexores de cuello
extensores de cuello
Espinales de la regin dorsal
y oblicuo mayor

La regin lumbar se encuentra hipertrofiada

y puede o no, desarrollar acortamiento.

El recto del abdomen no se encuentra necesariamente

alongado, debido a que la depresin pectoral
contrarresta el efecto de la basculacin anterior de la
msculos isquiotibiales se
pelvis.
encuentran ligeramente
elongados, pero pueden, o no, flexores de cadera
presentar debilidad

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 66
 POSTURA LORDOTICA O
TIPO MILITAR
Cabeza: posicin neutra.
Columna cervical: curva normal
(ligeramente anterior).
Articulacin del hombro: alineacin
correcta.
Columna dorsal: curva normal
(ligeramente posterior).
Columna lumbar: hiperextendida
(lordosis)
Pelvis: inclinacin anterior
(Anteversin).
Articulacin cadera: en flexin
Articulacin rodilla: ligera
hiperextendidas.
Articulacin tobillo: ligera flexin
plantar.
 POSTURA LORDOTICA O
TIPO MILITAR
Msculos acortados y fuertes: Msculos alongados y atrofiados:

Musculatura lumbar Abdominales.

Isquiotibiales puede
Flexores de cadera
presentar cierta grado de
elongacin, pero puede , o
no estar atrofiado.

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 67
 POSTURA APLANADA
Cabeza: hacia delante.
Columna cervical: ligera
extensin.
Articulacin del hombro: muy
ligeramente adelantados.
Columna dorsal: parte superior
en flexin aumentada ,y parte
inferior recta.
Columna lumbar: est en flexin
(recta).
Pelvis: inclinacin posterior.
Retroversin
Articulacin cadera: extendida.
Articulacin rodilla: extendida.
Articulacin tobillo: ligera flexin
plantar.

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 68
 POSTURA APLANADA
Msculos acortados y fuertes.

msculos de la espalda presentan

una ligera elongacin cuando
desaparece la curvatura anterior
normal, no se encuentra atrofiados.
Isquiotibial
En ocasiones las rodillas tienden a
flexionarse ligeramente.
msculos abdominales se
encuentran hipertrofiados
Msculos elongados y atrofidos
flexores monoarticulares de
cadera.
POSTURA ESPALDA ARQUEADA
Cabeza: hacia delante.
Columna cervical: ligeramente extendida.
Articulacin del hombro: hombros
adelantados.
Columna dorsal: flexin aumentada
(hipercifosis) con desplazamiento posterior
de la parte superior del tronco.
Columna lumbar: flexin (aplanamiento)
del rea inferior lumbar
Pelvis: inclinacin posterior, retroversin.
Articulacin cadera: hiperextendidas, con
un desplazamiento anterior de la pelvis.
Articulacin rodilla: hiperextendidas.
Articulacin tobillo: neutral.

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 72
 POSTURA ESPALDA ARQUEADA
Msculos acortados e Msculos elongados y atrofiados
hipertrofiados
Flexores de cuello
extensores de la regin dorsal
Fibras superiores del oblicuo
Hipertrofiadados pero no acortados
interno
msculos lumbares.
oblicuo mayor

Musculatura isquiotibial. flexores monoarticulares de

cadera
POSTURA IDEAL-VISTA POSTERIOR
Cabeza: posicin neutra. (Foto lig
D).
Columna cervical: recta (Foto lig
fle. D)
Hombro: nivelados.
Escapulas: neutra. borde interno
paralelo y separado aprox de 7 a 8
cm
Columna dorsal y lumbar: rectas
Pelvis: a nivel, ambas EIAS en el
mismo plano transversal
Articulacin cadera: neutra.
Extremidades inferiores: rectas
Pies: paralelos o con ligera
deviacin de la punta hacia afuera.
 FACTORES QUE AFECTAN LA
POSTURA CORRECTA
Contornos seos (hemivertebra)
Laxitud de estructuras
ligamentarias
Tensin fascial y
musculotendinosa( tendones de
la corva, tensor de fascia lata,
pectoral, flexores de cadera)
Tono muscular (glteo medio,
abdominales, erectores
espinales.
Posicin y movilidad de las
articulaciones
 CAUSAS DE LA MALA POSTURA
Factores posturales:
Habito postural malo : (el ponerse
de pie o sentarse por tiempos
prolongados, en nios es no
desear parecer mas alto que sus
compaeros)
El desequilibrio muscular o
contracturas musculares. Ejemplo
el psoas iliaco tenso provoca
lordosis del raquis lumbar.
Dolor, la presin de una raz
nerviosa provoca dolor en la
espalda lo que causa escoliosis.
 CAUSAS DE LA MALA POSTURA
Factores posturales:
Trastorno respiratorio
(enfisema)
Debilidad general
Exceso de peso
Perdida de la
propiocepcin o
espasmos musculares
(parlisis cerebral)
CAUSAS DE LA MALA POSTURA
Factores estructurales:
Diferencias en la
longitud de la pierna
Anormalidades del
raquis.
EVALUACION DE
LA POSTURA
LINEA DE PLOMADA

La prueba de la lnea de plomada se utiliza para determinar si

los puntos de referencia del sujeto se encuentran alineados.
ALINEACIN EN PLOMADA IDEAL
VISTA LATERAL
Lig. posterior al pex de la sutura coronal
A travs del Conducto auditivo externo, debe coincidir
con el lbulo de la oreja.
A travs del proceso odontoide del axis
A medio camino a travs del hombro, atraviesa el punto
medio de la articulacin

A travs de los cuerpos de las vertebras lumbares

A travs del promontorio del sacro
Lig. Posterior al eje de la articulacin de la cadera.
Las extremidades inferiores discurren lig. Por detrs del
centro de la art. de la cadera y lig. por delante del eje de
la rodilla.

Lig. Anterior al eje de la articulacin de la rodilla

Lig. anterior al malolo externo

A travs de la articulacin calcneocuboides

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 60 -63
ALINEACIN EN PLOMADA IDEAL
VISTA POSTERIOR
Lnea media del crneo
Lnea media de las apfisis
espinosa cervical
Lnea media de la columna
vertebral
continua con la line media
de la pelvis
Entre las extremidades
inferiores
Punto intermedio entre los
talones

Florentino P. Kendall. Msculos pruebas funcionales, postura y dolor. Quita edicin. Madrid Espaa. Marban. 2007.pag 60 -63
ALINEACIN EN PLOMADA IDEAL
VISTA ANTERIOR
Lnea media de la nariz
Lnea media del esternn
Lnea media del hombligo
lnea media del snfisis
delpubis
Entre las extremidades
inferiores
Punto intermedio entre los
talones
 EVALUACION DE LA
POSTURA
PRINCIPALES PUNTOS DE REFERENCIA EVALUADOS EN
EL ANALISIS POSTURAL
 Principales puntos de
referencia evaluados
en el anlisis postural

VISTA ANTERIOR

LEON CHAITOW, JUDITH WALTER DELANY. APLIACION CLINICA DE LAS TECNICAS NEUROMUSCULARES. Tomo II. Primera edicin. Badalona(
Espaa). Paidotribo. 2006.pag 42
 Principales puntos de
referencia evaluados
en el anlisis postural

VISTA LATERAL

LEON CHAITOW, JUDITH WALTER DELANY. APLIACION CLINICA DE LAS TECNICAS NEUROMUSCULARES. Tomo II. Primera edicin. Badalona(
Espaa). Paidotribo. 2006.pag 49
 Principales puntos de
referencia evaluados
en el anlisis postural

VISTA POSTERIOR

LEON CHAITOW, JUDITH WALTER DELANY. APLIACION CLINICA DE LAS TECNICAS NEUROMUSCULARES. Tomo II. Primera edicin. Badalona(
Espaa). Paidotribo. 2006.pag 46
LEON CHAITOW, JUDITH WALTER DELANY. APLIACION CLINICA DE LAS TECNICAS NEUROMUSCULARES. Tomo II. Primera edicin. Badalona(
Espaa). Paidotribo. 2006.pag 49
POSTUROLOGIA CLINICA
ciencia que estudia y aborda teraputicamente al sistema
postural.
 SISTEMA POSTURAL
Es un "todo estructurado" de entradas mltiples y
con varias funciones complementarias:
luchar contra la gravedad y mantener una posicin
erecta.
oponerse a las fuerzas exteriores.
situarnos en el espacio tiempo que nos rodea
equilibrarnos en el movimiento, guiarlo y
reforzarlo.

Bernart Bricot. Postura normal y postura patolgica. Revista IPP.2008

 SISTEMA POSTURAL

proveen la
procesador
informacin
central
exteroceptiva y
propioceptiva son
los captores o
entradas posturales

Bernart Bricot. Postura normal y postura patolgica. Revista IPP.2008

 controla la postura normal
sistema
masticatorio.

No son los nicos:

El ser humano es un todo estructurado la piel;
con entradas mltiples (denominan el sistema lmbico, por medio de las
captores posturales), un procesador emociones
central y uno de salida. el odo interno
destacar los reflejos arcaicos y su
evaluacin e integracin, ya que son parte
http://www.instema.net/producto/reprogramacion-postural/
del tratamiento postural moderno.
 SISTEMA POSTURAL
El trabajo se centra en el anlisis de los
desequilibrios en los tres planos del espacio
(sagital, frontal y horizontal).
POSTUROLOGIA CLINICA
El problema postural queda grabado en el
sistema nervioso central (engrama postural). Pero
es posible abordarlo completa y definitivamente si
recalibramos estos captores de informacin que se
encuentran desajustados.
Se busca evaluar los captores y recalibrarlos, para
que vuelvan a enviar informacin correcta al
cerebro y as ajustar el sistema postural. Como
consecuencia se ver realineado el esqueleto y
mejorar la sintomatologa relacionada con estos
desajustes.

https://www.facebook.com/notes/kinesiologia-ramos-mejia/posturologia-clinica-%C3%B3-reprogramaci%C3%B3n-
postural-del-dr-bricot/910179615700469/.Publicado el 24 de enero del 2015
 POSTUROLOGIA CLINICA
objetivo : aportar un tratamiento ya no del sntoma
(dolor), sino de la causa, con la reprogramacin de este
sistema partiendo de los captores ALTERADOS.
ALTERACIONES DE LOS CAPTORES
EL ODO INTERNO, fuertemente encajado en el macizo
petroso, se altera poco2.
PIE Y OJO, son la entradas primarias del sistema: toda la
alteracin del apoyo en el suelo o de la convergencia
ocular tendr repercusiones en el conjunto postural.
La alteracin de estos captores es en extremo frecuente
y suele pasar desapercibido1.

Bernart Bricot. Postura normal y postura patolgica. Revista IPP.2008

 POSTUROLOGIA CLINICA
LOS DIENTES, LOS MSCULOS Y LAS
ARTICULACIONES DE LA MANDBULA; los
desequilibrios de la oclusin dental provocan
cervicalgias, cefaleas, vrtigos, zumbidos, dolores
nocturnos o matinales, etc...
LA PIEL, ciertas cicatrices pueden provocar en el
sistema informaciones aberrantes (rotacin de la
pelvis y de las vrtebras lumbares).

Bernart Bricot. Postura normal y postura patolgica. Revista IPP.2008

 INDICACIONES DE LA
REPROGRAMACION POSTURAL
Trastornos del aparato locomotor,
vrtigos,
hernias de disco,
cefaleas, migraas,
lesiones deportivas a repeticin,
escoliosis,
trastornos posturales del nio y/o adolescente.

https://www.facebook.com/notes/kinesiologia-ramos-mejia/posturologia-clinica-%C3%B3-reprogramaci%C3%B3n-postural-del-
dr-bricot/910179615700469/.Publicado el 24 de enero del 2015
TRATAMIENTO DE LOS CAPTORES
se evalan los captores (principalmente, ojos y pies). Para
ello utilizamos distintas herramientas como son:
Pies: plantillas con bio-resonador central (pueden
agregarse ejercicios o terapia manual).
Ojos: mini-imanes, colirios, ejercicios ortpticos
(rehabilitacin visual
Sistema Masticatorio: correccin de la oclusin,
abordado con ejercicios y terapia manual, Etc.
Las cicatrices de la Piel: aceites esenciales, lser,
masajes.
Reflejos Arcaicos: terapia de oscilacin, Integracin
tctil.

https://www.facebook.com/notes/kinesiologia-ramos-mejia/posturologia-clinica-%C3%B3-reprogramaci%C3%B3n-postural-del-
dr-bricot/910179615700469/.Publicado el 24 de enero del 2015
Bibliografa
1. Bernart Bricot. Postura normal y postura patolgica.
Revista IPP.2008
2. https://www.facebook.com/notes/kinesiologia-
ramos-mejia/posturologia-clinica-%C3%B3-
reprogramaci%C3%B3n-postural-del-dr-
bricot/910179615700469/.Publicado el 24 de enero
del 2015.
3. http://www.instema.net/producto/reprogramacion-
postural/
4. Kendalls. Msculos pruebas funciones posturales y
dolor. Quinta edicin. Marban. Madrid Espaa.
2007.PAG51
 Evaluacin ,en los 3 planos en el espacio
Anlisis de los captores : ojos, pies boca, reflejos arcaicos.
Tratamiento de los captores: obj. Equilibrio del sistema tnico postural.

Sistema postural condiciona el equilibrio del cuerpo en los 3 planos del espacio
Mucha s patologas del sistema locomotor estn relacionados con asimetras morgoestaticas y patologas
posturales.ejm
2 pies con apoyo asimtrico o disarmonico causaran inclinacin y rotacin de la pelvis.
Un plano escapular anterior aumenta las presiones en las ultimas lumbares.
Un hipoconvergencia de los ojos provoca inclinacin y basculacin de los hombros.
Todas es tas patologas causan tensiones anormales para el sistema muscular, esqueltica y el eje vertebral.
Ojetivo del tratmiento es
analizar la postura en los 3 planos del espcio
Testear los reflejos arcaicos no integrados
analizas las entradas sensoriales del cuerpo principalmente del ojo y del pie responsables del eje visiopodal
que es indispensable para el buen equilibrio del cuerpo