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“JAPÓN”
Nombre:
Denny Patricia Vélez Vélez
Tema:
Aromaterapia
Carrera:
Estética Integral– Quinto semestre
Docente tutor ISTJ
Dr. Arón Montero
AROMATERAPIA
-Cada método tiene sus propias ventajas y puede ser elegido según los objetivos
terapéuticos y preferencias personales. Entre los beneficios más comunes atribuidos a la
aromaterapia se incluyen el alivio del estrés y la ansiedad, la mejora del sueño y el estado
de ánimo, el alivio de dolores y molestias, el fortalecimiento del sistema inmunológico y
la mejora de la concentración y la claridad mental. Sin embargo, es fundamental
comprender que los aceites esenciales son poderosos compuestos naturales y su uso
incorrecto o abusivo puede ser perjudicial.
-Se puede definir a la aromaterapia como un arte y ciencia milenaria que consiste en la
combinación de extractos de aceites esenciales de plantas aromáticas que ayudan a crear
balance, armonía y promover la salud del cuerpo, mente y espíritu. Los aceites esenciales
solo pueden extraerse de plantas aromáticas que incluyen flores, hojas, raíces, resinas,
semillas y frutos; cada uno con aceites esenciales únicos con propiedades curativas
propias.
Inhalación directa: una banda aromática o una botella de aceite esencial diluido
se coloca 10cm por debajo de las fosas nasales y se realizan varias inhalaciones
profundas para permitir que las moléculas aromáticas ingresen por la nariz hacia
el sistema límbico en el cerebro.
Dispersión: los aceites esenciales se rocían en la ropa de cama, muebles, pañuelos
de papel y pañuelos de bolsillo y de este modo las moléculas aromáticas son
inhaladas. Utilizado como aromatizador de habitaciones.
Evaporación: unas pocas gotas de aceites esenciales se combinan con agua y se
apoyan sobre una fuente de calor segura. El calor hace que las moléculas
aromáticas, al ser volátiles, se difuminen en el ambiente para lograr una inhalación
sutil.
Beneficios de la aromaterapia
• Infecciones dermatológicas: tales como los eczemas, la psoriasis, acné o
en procesos de cicatrización.
• Desequilibrios del sistema inmunitario: infecciones y enfermedades
relacionadas, principalmente, con las vías respiratorias.
• Alteraciones en el sistema nervioso: como la depresión, ansiedad,
desequilibrios emocionales o taquicardias. Entre los variados y destacados
beneficios de la aromaterapia también se alivia el dolor, gracias a sus efectos
analgésicos.
• Actúa como antihistamínico y potenciador de las defensas.
• La reducción del estrés.
• Ayuda a contrarrestar la depresión, la ansiedad y el insomnio.
• Se trata de un potente estimulante e incluso afrodisíaco.
• Ayuda a evitar el envejecimiento de las células, debido a las propiedades
antioxidantes de las plantas.
CONTRAINDICACIONES
Las mujeres embarazadas, los ancianos, las personas en tratamiento homeopático, con
hipertensión o con epilepsia consulten con un médico antes de someterse a él, ya que
algunos aromas de las plantas pueden dañar la frágil salud de ciertas personas.
Pero puede producir efectos secundarios en pacientes asmáticos, porque los olres puedes
causar broncoespasmo o hiperreactividad bronquial.
Las propiedades antioxidantes de las plantas hacen que esta terapia también ayude
a evitar el envejecimiento de las células.
-A pesar de que la medicina tradicional no reconoce abiertamente los beneficios de la
aromaterapia, son muchos los especialistas médicos que recomiendan a sus pacientes esta
técnica como complemento a sus tratamientos. En este sentido, ya hay estudios que
demuestran las mejoras que produce esta terapia, por ejemplo, en pacientes con cáncer.
Por un lado, porque los tratamientos con aromaterapia disminuyen los niveles de estrés y
depresión que suelen presentar estos pacientes, contribuyendo a que mejoren tanto su
estado psíquico como su calidad de vida. Por otro, porque la aromaterapia influye y
potencia el sistema inmunitario, pieza clave para la recuperación de dichos pacientes.
-No todo son beneficios en la aromaterapia, ya que, debido a la alta concentración de los
aceites esenciales, es conveniente tener en cuenta una serie de precauciones a la hora de
su utilización. Por ejemplo, no es recomendable aplicarlos en estado puro sobre la piel,
porque pueden producir quemaduras, por lo que es necesario diluirlos en agua o en otros
aceites denominados bases. Tampoco es bueno que entren en contacto con los ojos o
ingerirlos. En el caso de los niños, siempre se deben emplear con mucha moderación y
bajo supervisión médica. En cuanto a las mujeres embarazadas, no es conveniente que se
sometan a este tipo de terapia porque algunos aceites pueden provocar contracciones
uterinas.
-Los aceites esenciales son el alma de la planta y constituyen el medio por el cual se
transmiten sus propiedades naturales que, por su actuación en el plano emocional y
fisiológico del ser humano, son muy importantes para el tratamiento de las distonías
neuro-vegetativas y los desequilibrios psicofísicos.
-Los aceites esenciales se pueden emplear por varias vías (cutánea, rectal, respiratoria,
vaginal, oral (. Para su empleo interno siempre hay queconsultar con el especialista,
porque es necesario conocer las dosis y los excipientes adecuados para su empleo.
-Lo más importante para un aceite esencial es preservarlo del calor y la luz, por lo que se
deben guardar cerrados en envases de color azul o topacio. El aceite esencial ataca al
plástico y al caucho, por lo que deberán emplearse envases de vidrio o metal. En estas
condiciones se conservan bien una media de dos años. Auqne los aceites esenciales de
cortezas de cítricos duran menos, unos 6 meses.
-Una vez elaborados, los aceites esenciales mezclados con aceite portador pueden durar
1 año. Aunque si los aceites esenciales se mezclan con alcohol se aumenta el tiempo de
duración del aceite.