Aromaterapia Completa Corregia 6sep06v2CONindexación

AROMATERAPIA
Uso de aceites esenciales puros

Para el
Bienestar fsico y Emocional
Notas para el Lector:
La informacin contenida en este folleto proviene de un curso dictado
en Envigado, Antioquia los das 1 y 2 de agosto de 2002 por
Swissust para consultores de la compa!a, adicionada con
informacin de documentos de la compa!a so"re el aceite
esencial de limn que en aquella #poca no era un producto de
lnea mas, adicionada con notas de un curso reci"ido por parte
de la compa!a so"re como escoger el aceite esencial
personal actuali$ado %m#todo 1& y el m#todo 2 de cmo
escoger el aceite esencial personal dado por la e'periencia y
que (a dado "uenos resultados
Este folleto no pretende reempla$ar los conse)os de un m#dico
calificado* La enfermedad fsica, las deficiencias nutricionales y
el estr#s am"iental pueden causar desequili"rios emocionales
que no responden de forma adecuada a los tratamientos
aromaterap#uticos* Los aceites esenciales solo son efectivos
para pro"lemas menores y crnicos* Las t#cnicas y
sugerencias ofrecidas en este folleto no est+n indicadas para
curar enfermedades fsicas o sicolgicas de car+cter grave*
,usque conse)o m#dico si tiene cualquier duda respecto a su
salud* Los recopiladores de esta informacin no aceptar+n
ning-n tipo de responsa"ilidad por no seguir este conse)o*
Envigado, septiem"re 2. de 200/
2
CONCEPTO DE SALUD Y ENFERMEDAD
Para comprender el uso, aplicacin y beneficios de los
Productos Just, es preciso manejar el enfoque holstico de la
salud. Este enfoque integral ve a la persona como un ser
conformado por cuerpo, mente y emociones, que interacta
con un mundo fsico del cual recibe estmulos que lo afectan
positiva negativamente.
Partiendo de este concepto, se define Salud como: El estado
armnico del ser consigo mismo y con su entorno; cualquier
alteracin o desequilibrio de esa armona, se manifiesta a
travs de sntomas emocionales, mentales o fsicos; a estos
sntomas se les da el nombre de enfermedad.
El estado de equilibrio armnico que es la salud, determina la
energa vital de la persona, esta energa natural es un
componente sutil que provee fuerza, animo y vitalidad.
En el cotidiano vivir, se reciben muchos estmulos a todos
nivel, esta gran cantidad de estmulos provocan desequilibrios
emocionales, mentales y fsicos que se reflejan en malestares,
estrs y sensacin de incertidumbre, alterndose la armona
vital, en este estado de baja vitalidad estamos ms expuestos
a contraer enfermedades y a sentir la perdida del equilibrio
interior.
Al adoptar hbitos y cuidados que mantengan la armona vital,
lograremos el equilibrio de las emociones, pensamientos y
sentimientos, previniendo as la aparicin de enfermedades y
molestias de salud.
El uso regular de productos naturales a base de extractos de
plantas y flores, ayuda a manejar el estrs, aliviar ansiedades
y tensiones, minimizar dolores fsicos, relajarnos,
distensionarnos, recuperar energas, levantar el estado de
nimo o restablecer el equilibrio y armona interior. Dado que
el reino vegetal posee la misma energa de vida natural que el
ser humano, se ha demostrado su eficiencia como agente
curativo a travs de la experiencia de culturas avanzadas
como la Egipcia, Griega, Hind, China y diversas culturas
indgenas.
Las formulas nicas de los productos Just, basadas en
ingredientes naturales con principios activos y el uso
combinado de las diferentes lneas, permiten que los
productos acten en todos los aspectos del ser humano:
mente, cuerpo y emocin.
Las plantas tienen una vibracin energtica que estimula las
reacciones de equilibrio y Armona del cuerpo, por ello los
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productos naturales de Just, son altamente eficaces para
estimular la vitalidad y reaccin del organismo, y son
excelentes como complemento de los tratamientos de salud.
GLOSARIO TERAPEUTIO
AFRODISACO: Estimula e incrementa el deseo sexual.
ALERGIA: Hipersensibilidad causada por una sustancia
externa, que produce una reaccin violenta en el
cuerpo.
ANALGESICO: Calma el dolor.
ANTIBITICO : Previene el desarrollo de las bacterias, o las
destruye.
ANTICATARRAL: Ayuda a eliminar el exceso de catarro del
cuerpo.
ANTIDEPRESIVO: Alivia la depresin.
ANTISPTICO: Destruye o previene la infeccin.
ANTIESPASMODICO: Previene y alivia espasmos.
ASTRINGENTE: Causa contraccin de tejidos. Ej: Cerrar
heridas.
ANTIMICROBIAL: Destruye microbios, microorganismos
patgenos.
ANTINEURLGICO: Evita neuralgias.
ANTIVIRAL: Inhibe el desarrollo de virus.
ANTIINFLAMATARIO: Alivia inflamaciones.
ANTIRREUMTICO: Ayuda a prevenir y aliviar el reumatismo.
ARTRITIS: Inflamacin de las articulaciones.
ASMA: Condicin crnica que se caracteriza por la dificultad al
respirar y en especial para exhalar el aire.
BALSAMICO: Relaja, distensiona rganos.
BACTERICIDA: Destruye bacterias.
CALMANTE: Calma, tranquiliza.
CELULITIS: Acumulacin de material txico en forma de grasa
sobre los tejidos.
CITICA: Dolor en la parte posterior de las piernas, en la zona
recorrida por el nervio citico, debido a diversas causas
incluyendo presin en las races nerviosas.
CICATRIZANTE: Estimula la cicatrizacin y la formacin de
tejidos.
CISTITIS: Inflamacin de la vejiga, generalmente
caracterizada por dolor al orinar.
COAGULANTE: Agente que transforma un medio lquido en
slido o semislido.
COLICO: Dolor estomacal que generalmente se produce con
intervalos.
COMPRESA: Pao embebido en alguna sustancia que aplicada
fra o caliente sobre el cuerpo alivia la inflamacin y el
dolor.
CULEBRILLA: Enfermedad de la piel causado por el Herpes
Zoster.
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DEPRESIN: Disminucin de la actividad vital. Condicin
emocional caracterizada por alteracin del humor:
tristeza, disminucin de autoestima, inhibicin, fatiga,
insomnio, duelo, frustracin.
DERMATITIS: Inflamacin de la piel.
DESCONGESTIVO / DESCONGESTIONANTE: Agente que alivia
y reduce la congestin.
DESINFECTANTE: Previene y combate el esparcimiento de
grmenes.
EDEMA: Inflamacin sin dolor originada por retencin de
fluidos debajo de la superficie de la piel.
EQUILIBRANTE: Ayuda a regular o balancear las funciones del
cuerpo.
ENERGIZANTE: Provee energa vital - nimo.
ESTIMULANTE: Agente que acelera las funciones fisiolgicas
del cuerpo.
EXPECTORANTE: Ayuda a remover el excedente de mucosa del
sistema respiratorio.
FUNGICIDA: Previene y combate infeccin mictica. (Micosis =
Hongos).
HEMORROIDES: Venas rectales dilatadas.
HERPES: Enfermedad de la piel con zonas de ampollas
delimitadas.
HIPERTENSIN: Presin sangunea alta.
INDIGESTIN: Malestar en la parte superior del abdomen.
INSECTICIDA: Repelente de Insectos.
INSOMNIO: Dificultad para conciliar el sueo.
MENOPAUSIA: La normal interrupcin permanente de la
menstruacin.
MIGRAA: Fuertes dolores de cabeza peridicos.
NAUSEA: Malestar estomacal que puede provocar vmitos.
NEURALGIA: Dolor intenso, a lo largo de una rama nerviosa.
SORIASIS: Enfermedad de la piel que causa sectores rojos de
irritacin y escamacin
RELAJANTE: Calmante que alivia tensin y estrs.
SEDANTE: Agente que reduce la actividad funcional -calma.
SINUSITIS: Inflamacin de las membranas mucosas de los
senos nasales que llenan las cavidades de mucosa y
pus.
VASOCONSTRICTOR: Agente que afina los vasos sanguneos.
(cerrar, contraer)
VASODILATADOR: Agente que dilata los vasos sanguneos.
VERTIGO: Sensacin de mareo profundo.
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LOS PRO!UTOS "UST
Creados y desarrollados en Walzenhausen - Suiza
Conjugan los ltimos avances de la ciencia moderna con los
conceptos de terapias naturales.
Elaborados con base a ingredientes activos naturales que
previenen y alivian problemas de salud.
Productos libres de residuos qumicos
Contienen mxima concentracin de aceites esenciales y
extractos vegetales
Son elaborados con materias primas importadas de Suiza
Elaborados bajo normas de produccin y calidad Suizas e
Internacionales
Pruebas dermatolgicas realizadas sobre toda formula
desarrollada
Productos probados en su propio SPA en Suiza
Altamente concentrados lo que se traduce en un muy bajo
costo por aplicacin
Sometidos a control microbiolgico (40 das de observacin
antes de salir al mercado.)
Productos de Uso externo
Productos de apoyo y complemento a los tratamientos de
salud, no reemplazan la asistencia en salud.
TODAS LAS ANTERIORES CARACTERSTICAS DAN A LOS
PRODUCTOS JUST GARANTIA DE CALIDAD.
BE#E$IIOS !E LOS PRO!UTOS
"UST
o Por su origen natural, estimulan los mecanismos de
autodefensa y reequilibrio del cuerpo.
o Son productos naturales que utilizan el poder preventivo y
curativo de las plantas para promover el bienestar general
y la buena salud.
o Su utilizacin adecuada y constante reequilibra
alteraciones crnicas, y estabiliza estados agudos.
o Sus principios activos, tienden al cuidado del cuerpo y a la
prevencin de problemas de salud.
o Por ser productos a base de ingredientes naturales, sin
residuos qumicos, minimizan las reacciones secundarias.
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AROMATERAPIA
La aromaterapia se define como el uso de aceites esenciales
aromticos (aceites extrados de hojas, flores, troncos, y
races), para promover la salud y el bienestar del cuerpo, la
mente y las emociones.
El uso regular de estos aceites esenciales, mediante diferentes
formas de aplicacin puede restablecer el equilibrio y la
armona en la vida de una persona.
Los aromas de los aceites esenciales pueden disparar la
produccin de hormonas que regulan, el apetito, la
temperatura del cuerpo, la produccin de insulina, el
metabolismo, el nivel de estrs, el deseo sexual y los
pensamientos y reacciones conscientes.
Debido a que el aceite esencial puro, posee una tremenda
carga de energa vegetal, solamente unas pocas gotas son
necesarias para lograr su efecto en aromaterapia, se podra
decir que el aceite esencial es el alma de la planta.
%&U' ES U# AEITE ESE#IAL(
Los aceites esenciales pueden extraerse del tronco, tallo o
raz, como as tambin de la hoja, flor fruto de las plantas.
Los aceites esenciales son los que le dan a las plantas su olor
caracterstico y en su estado puro son extremadamente
concentrados.
Son necesarias grandes cantidades de material vegetal para
extraer una poca cantidad de aceite esencial. Como regla
general, se puede decir que se utilizan entre 1 a 10 toneladas
de flores o plantas para destilar un litro de aceite esencial.
En el caso del aceite esencial de rosas se necesitan 30 rosas
para extraer una gota de aceite esencial. (2.300 kilos de
ptalos para producir kilo de aceite esencial).
Para extraer 9 kilos de aceite esencial de lavanda se necesita
una tonelada de plantas; para extraer 30 ml de aceite de
naranja, se necesita la cscara de 50 naranjas.
El valor de un aceite esencial se determina de acuerdo a su
proceso de extraccin y la cantidad de material vegetal
involucrado.
7
METO!OS !E OBTE#I)# !E LOS
AEITES ESE#IALES
Existen varios sistemas de extraccin de aceites esenciales;
entre los que utiliza SWISS JUST para la obtencin de sus
aceites esenciales estn:
!ESTILAI)# POR *APOR:
Este sistema de destilacin es utilizado en el 80% de los
casos. Para este proceso se utiliza vapor, calor y
condensacin. Durante el proceso de destilacin, las plantas
liberan su aceite esencial a travs de la evaporacin luego de
ser puestas a hervir en agua. El vapor cargado de aceite
esencial se recolecta en tuberas de vidrio angostas que luego
son enfriadas generando la condensacin de pequeas gotas
de agua mezcladas con aceite esencial.
Luego de ser recolectadas en un recipiente especial, el aceite
esencial flota por encima del agua y puede ser separado
fcilmente, debido a que el agua y el aceite no se mezclan, en
general se aplica este proceso cuando las plantas utilizadas
son frescas.
E+TRAI)# E# $RIO:
Este sistema se utiliza fundamentalmente en ctricos, donde el
aceite esencial se encuentra almacenado en pequeas bolsitas
en la cscara de la fruta. Mediante un proceso de prensado
mecnico se obtiene una emulsin consistente de aceite
esencial, jugo, agua, y partculas de frutas, que luego es
filtrada o centrifugada. De esta manera, el aceite esencial que
flota en la superficie puede ser separado fcilmente.
8
MAERAIO#,
Mtodo por el cual las flores se sumergen en aceite caliente, la
fragancia se libera dentro del aceite caliente en forma de
aceite esencial el cual luego es purificado para su uso.
LOS AEITES ESE#IALES "UST
Son 100% puros.
Son 100% naturales, no tienen ningn elemento sinttico que
pueda alterar las bondades teraputicas de los aceites
naturales.
Just ofrece una variedad de aceites mezcla con formulaciones
exclusivas.
Vienen en envase mbar, para conservar sus caractersticas de
pureza.
Envases con tapa inviolable, evitando adulteraciones, o
contactos que puedan contaminarlos.
Son de variadas procedencias segn el lugar original del
cultivo de la planta o flor que compone la esencia.
El precio de los Aceites Esenciales Just esta fijado de acuerdo
a su valor, determinado de acuerdo a su proceso de
extraccin y cantidad de material vegetal necesario para
su elaboracin.
CUIDADO Y CONSERVACION: Es preferente mantener el
envase en un lugar oscuro, bien cerrado y alejado del
fro y calor extremo. No colocarlos al lado de objetos
elctricos como el televisor, el computador, horno
microondas.
%)MO $U#IO#A LA
AROMATERAPIA(
Los efectos de la aromaterapia, se pueden obtener a partir de
dos procesos fisiolgicos:
o La Respiracin
o La Absorcin a travs de la piel
La Respiracin: Las molculas aromticas de los aceites estn
en el aire, al ser aspiradas entran por las vas nasales hacia
los pulmones, de all entran al torrente sanguneo llegando a
diferentes partes del cuerpo. La respiracin inmediatamente
nos conecta con las emociones, pensamientos y sensaciones,
el olfato es lo que ms rpida accin tiene en nuestro cuerpo
mental y emocional, donde estn las causas primeras de
nuestros sntomas fsicos; al estimular estas sensaciones con
los aromas (energa vital de la planta), se alivian molestias
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fsicas, y se armonizan las alteraciones contribuyendo a la
prevencin en salud.
Absorcin a travs de la Piel: Los aceites esenciales entran al
torrente sanguneo a travs de pequeos capilares. Afectan los
sistemas linfticos cuando entran en contacto con los nervios
y vasos linfticos de la piel.
METODOS DE UTILIZACIN DE LA
AROMATERAPIA:
I#-ALAI)#,
*apori.aci/n, La inhalacin de vapor es un mtodos
excelente para tratar problemas respiratorios, resfros, y para
realizar limpiezas de cutis. Se realiza agregando 5 - 10 gotas
de aceite esencial en un recipiente con agua muy caliente, se
coloca una toalla sobre la cabeza y se inhala el vapor. No es
conveniente para quienes sufren de asma.
Pe0eteros: Aromatizacin del ambiente por la emanacin de
vapor de agua cargado de aceites esenciales aromticos. En
el contenedor de agua del pebetero, se coloca agua caliente y
se le agregan 3 4 gotas de aceite esencial, se espera que
caliente para que se cargue el ambiente con el aroma.
Mantener pebeteros con aceites esenciales, en la casa y
oficina, permite realizar una terapia continua, pues el aroma
ayuda a estabilizar estados emocionales y mentales. La
aromaterapia por pebetero en la noche, contribuye a un mejor
dormir, y tener un descanso ms reparador. La utilizacin de
pebeteros en la habitacin de una persona enferma o
convaleciente ayuda a su restablecimiento y pronta
recuperacin.
MASA"E TERAP'UTIO:
Debido a que los aceites esenciales son liposolubles (solubles
en grasa), cuando se realiza un masaje con un aceite esencial
diluido en un aceite vehicular, ste acelera la absorcin de los
aceites esenciales en la piel entrando rpidamente al torrente
sanguneo.
A travs del masaje teraputico con aceites esenciales se
estimula la circulacin de sangre y linfa, y la absorcin del
aceite a travs de la piel. Adicionalmente los aromas actan
sobre el centro emocional del cerebro, influyendo sobre el
estado anmico.
Para realizar una aplicacin del aceite esencial en la piel , se
debe utilizar Aceite Vehicular de Almendras de origen vegetal,
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ya que un aceite esencial puro no se debe aplicar
directamente sobre la piel, porque la puede irritar, por su alta
concentracin.
No es necesario realizar masaje en todo el cuerpo para
obtener los beneficios de los aceites esenciales aromticos, se
pueden realizar masajes localizados y cortos. Solo con colocar
el aceite esencial en contacto con alguna zona del cuerpo, se
obtienen beneficios.
-I!ROTERAPIA:
Es el uso de aceites esenciales en baos, con la utilizacin de
agua a temperatura de 37 grados.
BE#E$IIOS !E LA AROMATERAPIA
El uso regular de aceites esenciales aromticos tiene
beneficios en aspectos como:
Controlar el estrs
Aliviar ansiedades y tensiones
Minimizar y aliviar dolores fsicos
Relaja y distensiona
Recuperar energas
Levantar el estado de nimo
Restablecer el equilibrio interior
Armonizar Emociones
Despejar la mente
Ayudar al tratamiento de dolencias crnicas
Mantener estados de armona y tranquilidad
Cada aceite de Just tiene como objetivo generar la prevencin
y el alivio de problemas de salud y el logro de una sensacin
de bienestar. El arte esta en saber como utilizarlos y como
combinarlos resaltando el beneficio principal de cada uno de
ellos, para saber cual es el aceite esencial adecuado se debe
evaluar principalmente los factores emocionales y
psicolgicos, que son la causa principal de los sntomas o
molestias fsicas.
PREAUIO#ES
Los aceites esenciales son maravillosas soluciones para una
gran variedad de problemas. Sin embargo, y debido a que
son sustancias altamente concentradas deben ser utilizadas
11
siguiendo ciertas precauciones como las que se detallan a
continuacin.
Nunca ingerir los aceite esenciales.
Diluir siempre el aceite esencial para masaje.
Al utilizar aceites esenciales en bebes, personas embarazadas
o personas que sufran de epilepsia, asma o alta presin
debe realizarse diluciones mayores, y al aplicar con
precaucin esperar si se presentan reacciones, empezar
con pequeas aplicaciones y espaciadas.
En personas con piel muy sensible o irritada, diluir los aceites
esenciales en ms cantidad que lo recomendado.
Es conveniente realizar una prueba de irritacin en la parte
interior del brazo a la altura del codo antes de su uso. Si
la piel enrojece, ser necesario diluir ms el aceite
esencial. Si la irritacin (alergia) contina, es posible que
ese aceite no sea el ideal para ese tipo de piel.
Los aceites esenciales son voltiles, por lo cual es conveniente
guardarlos en frascos color mbar, en un lugar fresco y
oscuro. Siempre deben estar bien tapados para evitar
evaporacin.
Realizar mezclas de aceites esenciales aromticos en
pequeas cantidades de aceite vehicular, ya que una vez
realizada la dilucin los aceites esenciales se deterioran
rpidamente.
No permitir que el aceite esencial entre en los ojos. Si esto
ocurre enjuagar durante 15 minutos con agua fra. Si la
irritacin persiste consultar a un especialista.
No exponer al sol luego de utilizar un aceite ctrico
(Bergamota, Naranja, Limn), ya que puede mancharse la
piel.
AROMATERAPIA "UST
Just ofrece una amplia gama de aceites esenciales aromticos
que proveen diversos beneficios. Estos aceites fueron
cuidadosamente seleccionados para ofrecer una lnea funcional
completa, variada y con aromas agradables. Cada aceite
aromtico Just tiene como objetivo general la prevencin y el
alivio de problemas de salud y el logro de una sensacin de
bienestar general.
AEITES ESE#IALES PUROS
Estn compuestos por un nico elemento vegetal, que le da
sus caractersticas y beneficios.
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BERGAMOTA
EUCALIPTO
MENTA
JAZMIN
GERANIO
LAVANDA
NARANJA
MANZANILLA
LIMN
PACHUL
AEITE *E-IULAR !E ALME#!RAS
1 BOTELLA ME2LA!ORA
Para facilitar la prctica de aromaterapia, Just ofrece dos
productos que son complementarios a los diez aceites
esenciales aromticos.
AEITE *E-IULAR !E ALME#!RAS:
o El objetivo de un aceite vehicular es facilitar y posibilitar
la aplicacin y el esparcimiento de los aceites esenciales
aromticos,.
o Los aceites esenciales son 100% puros y siempre deben
utilizarse diluidos ya que pueden provocar irritaciones por
su elevada concentracin.
o El aceite vehicular de almendras Just posee un aroma
muy suave y contienen vitaminas A, B, Y E.
!osificaci/n entre 3otas de aceite esencial y mililitros
de aceite 4e5icular 67 ml87 cm9:
ACEITE ESENCIAL ACEITE VEHICULAR
3 - 5 gotas 5 ml (una cucharita dulcera)
7 gotas 10 ml (una cucharada sopera)
10 - 25 gotas 25 ml
30 - 60 gotas 100 ml
BOTELLA ME2LA!ORA:
Para realizar la dilucin de Aceites Esenciales Aromticos Just
es conveniente la utilizacin de la botella mezcladora Just,
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para evitar evaporaciones de las esencias y asegurar una
mejor conservacin.
Su color mbar permite un ptima conservacin.
Su gotero dosificador permite utilizar la cantidad deseada, sin
desperdicios.
EMBU!O ME2LA!OR:
Facilita el envase de la cantidad requerida del aceite vehicular
en la botella mezcladora, sin desperdicios, ya que esta
justamente diseado para el orificio del gotero, igualmente
facilita agregar nicamente las gotas de aceite esencial
aromtico requerido para la dilucin.
LASI$IAIO# !E LOS AEITES
ESE#IALES
El efecto principal de la aromaterapia en las personas, es
armonizar el estado anmico; siempre que utilizamos
aromaterapia los estados emocionales tienden a equilibrarse.
Es por ello que de acuerdo al efecto que tienen los aceites
sobre las personas, se clasifican en tres grupos:
o ESTIMULANTES
o CALMANTES
o EQUILIBRANTES
AEITES ESTIMULA#TES:
BENEFICIO: Energizan, Despejan, Proveen Fuerza y Vitalidad,
Alivian la depresin.
EFECTO: Dan Animo.
SNTOMAS SOBRE LOS QUE ACTUA: Depresin. Tristeza.
Animo Bajo.
ACEITES ESENCIALES JUST:
Bergamota.
Eucalipto.
Menta.
Jazmn.
Limn.
AEITE E&UILIBRA#TE:
BENEFICIO: Armonizan, Balancean, Equilibran.
EFECTO: Armonizan estados por desequilibrio.
14
SNTOMAS SOBRE LOS QUE ACTUA: Angustia. Prdida de
control. Irritabilidad. Animo Cambiante. Conflictos.
ACEITES ESENCIALES JUST: Geranio.
AEITES ALMA#TES:
BENEFICIO: Relajan, Sedan, Distensionan, Calman, Alivian
depresin.
EFECTO: Calman Estados Alterados.
SNTOMAS SOBRE LOS QUE ACTUA: Animo Exaltado. Persona
Aceleradas. Traumas. Irritabilidad. Tensin.
ACEITES ESENCIALES JUST: Lavanda. Naranja. Manzanilla.,
Pachul
15
BERGAMOTA
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Bergamota
GE#ERALI!A!ES,
El rbol de bergamota pertenece a la misma familia que el
rbol de naranja, y su aceite se extrae de la cscara de su
fruta. El aroma del aceite esencial de bergamota es similar al
del limn pero ms perfumado. Se necesita la cscara de
1000 bergamotas para extraer 1 litro de aceite esencial.
PRI#IPALES E$ETOS $;SIOS,
o Cicatrizante
o Antisptico
BE#E$IIOS $ISIOS, PIEL 1 -ERI!AS
o Estimula la regeneracin del tejido y la
cicatrizacin.
o Posee capacidad de combatir infecciones, tiene
propiedades insecticidas.
o Especial para manejar problemas de irritacin e
infecciones de boca y encas
SI#TOMAS $;SIOS SOBRE LOS &UE ATUA,
SI#TOMA $ORMA !E USO
Abscesos, Ampollas Masajes, Compresas, Baos
Heridas Masaje, ADD
1
Infecciones boca y encas Buches, Compresas
Manchas piel ADD
Enfermedades Eruptivas Baos, Inhalacin, ADD
Herpes Masajes, Compresas, ADD
Prdida del Apetito Masaje, Inhalacin
Cistitis Baos asiento, Compresas
Problemas Urinarios Baos asiento, Compresas
1
ADD = Aplicacin Directa en Dilucin en aceite vehicular
vegetal o cremas o !lsamo para el cuerpo"
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E$ETOS EMOIO#ALES,
Antidepresivo con efecto estimulante
Estimulante
Refrescante
BE#E$IIOS EMOIO#ALES,
o Antidepresivo.
o Acta como estimulante y tnico para
balancear emociones.
SI#TOMAS EMOIO#ALES SOBRE LOS &UE
ATUA,
o Tristeza
o Depresin
o Pnico, miedo profundo
o Temores nocturnos, pesadillas.
o Para personas que se desaniman fcilmente
o Persona pesimistas
o Falta de Esperanza, de Fe.
o Para la convalecencia de enfermedades
o Recadas de enfermedades crnicas
o Ideal para personas con depresin que
necesitan un estmulo para arrancar el da
con fuerza y optimismo.
$ORMA !E USO,
o Realizar masaje teraputico.
o Inhalaciones.
o Aplicar en dilucin, localmente en la parte
del estmago y vientre, planta de los pies.
o Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones
nerviosas.
17
EUALIPTO
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Eucalipto.
El rbol de eucalipto, originario de Australia, es uno de los
ms altos del mundo. Existen ms de doscientas especies de
este rbol. El aceite esencial de eucalipto posee aroma
refrescante, penetrante y estimulante. Son necesarios
alrededor de 25 Kg. de hojas y ramas jvenes de eucalipto
para producir 0,5 Kg. de aceite esencial a travs de destilacin
por vapor.
PRI#IPALES E$ETOS $;SIOS:
o Antiviral
o Estimulante Sistema Inmune
o Expectorante, Descongestionante
BE#E$IIOS $ISIOS, *IAS RESPIRATORIAS <
E#$ERME!A!ES *IRALES
o Combate infecciones virales y bacterianas.
o Contribuye a eliminar mucosidad, afloja y
descongestiona.
o Inhibe la propagacin de infeccin.
o Reduce dolor de cabeza, incluyendo migraas.
SI#TOMAS $ISIOS SOBRE LOS &UE ATUA:
SI#TOMAS $ORMA !E USO
Gripes y resfros Bao, masaje, inhalaciones
Tos Masaje, inhalaciones
Asma Bao, masaje, inhalaciones
Sinusitis Inhalaciones
Laringitis, ronquera Inhalaciones
Dolor de garganta Inhalaciones
Catarro Masaje, inhalaciones
Bronquitis Masaje, inhalaciones
Fiebre Compresas, baos, inhalaciones
Congestin Inhalaciones
Dolor de cabeza Masaje, compresas,
vaporizacin
E$ETOS EMOIO#ALES:
ESTIMULANTE CON EFECTO DESPEJANTE
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REFRESCANTE
Estimula
refresca mejorando capacidad concentracin.
Aumenta la capacidad intelectual.
Despeja la mente.
ATUA,
Para personas indecisas, inseguras - (Estimula
confianza en s mismo)
Para momentos de confusin, da claridad mental
Personas que se distraen fcilmente.
Nios con problemas de aprendizaje.
Temores vagos e inexplicables - Angustia.
Estimula el sistema inmune.
$ORMA !E USO,
o Inhalaciones.
o Aplicar en dilucin, localmente en la parte
del pecho y estmago, planta de los pies.
o Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones
nerviosas.
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ME#TA
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL, Menta.
Originaria de Asia y Europa, la menta posee un aroma fuerte a
mentol. Sus hojas son de color verde profundo y sus flores
varan entre el blanco, rosa o violeta. El aceite esencial de
menta se obtiene mediante el mtodo de destilacin a vapor y
es necesario 500 Kg. de plantas en flor para extraer 0.5 kg de
aceite esencial de menta.
o DESCONGESTIVO
o REFRESCANTE
BE#E$IIOS $ISIOS, SISTEMA RESPIRATORIO =
O#GESTIO# I#TESTI#AL
Despeja los senos paranasales y facilita la respiracin.
Alivia Congestin Respiratoria.
Combate el letargo y la fatiga.
Alivia malestares estomacales y nauseas.
Baja la fiebre.
Alivia el malestar por calores menopusicos.
SI#TOMAS $ISIOS SOBRE LOS &UE ATUA,
Tos crnica Masaje, inhalaciones, vaporizacin
Fiebre Compresas, baos, inhalaciones
Sinusitis Compresas, inhalaciones
Gripes y resfriados Baos, masajes, inhalaciones
Clicos retorcijones Masaje
Indigestin Masaje
Nauseas Masaje, inhalaciones, vaporizacin
Mareos Masaje, inhalaciones
Distensin abdominal Bao, masaje, ADD
Estreimiento Bao, masaje, ADD
E$ETOS EMOIO#ALES:
ESTIMULANTE CON EFECTO ENERGIZANTE
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ENERGIZANTE
Energiza aliviando el cansancio mental.
Alivia sensaciones de depresin.
Incrementa la agudeza mental y mejora la concentracin.
Clarifica los procesos de pensamiento.
SI#TOMA EMOIO#ALES SOBRE LOS &UE ATUA,
Preocupaciones en exceso
Rabia y Clera
Cansancio Mental
Depresin post-parto
Problemas de Memoria y concentracin
Para despus de operaciones, o lesiones leves incapacitantes
Ideal para estimular la capacidad de concentracin y
receptividad cuando se estudia, o se prepara un proyecto
o trabajo escrito.
$ORMA !E USO,
Realizar masaje teraputico.
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
planta de los pies.
Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
21
"A2MI#
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Jazmn.
La delicada flor de jazmn tiene forma de estrella y una
fragancia floral-frutal extica y ertica. Originaria de China,
India e Irn, su aceite esencial se obtiene mediante un
proceso costoso llamado Effleurage. Las flores de jazmn se
recogen de noche y se necesitan aproximadamente 500 Kg. de
flores (alrededor de 3.5 millones de flores) para obtener 0.5
Kg. de aceite esencial de jazmn.
PRI#IPALES E$ETOS $ISIOS,
ANALGESICO
RELAJANTE MUSCULAR
BE#E$IIOS $ISIOS, TE#SI)# MUSULAR <
!OLOR
Es un relajante fsico.
Alivia dolor por contraccin muscular y torceduras.
Ayuda a fluidificar las mucosidades, del resfro o gripe, ayuda
a expectorar.
Alivia dolores menstruales y contracciones post parto.
Beneficia todo tipo de piel inhibe el desarrollo de bacterias y
regula las secreciones oleosas.
SI#TOMAS $ORMA !E USOS
Espasmos musculares,
calambres
Masaje, compresas
Torceduras, esguinces Compresas, ADD
Calambres Compresas, ADD
Tensin muscular local o
generalizada
Masajes, compresas, ADD
Tos, congestin Masaje, inhalaciones
Dolores menstruales Masaje, compresas
Piel y cuero cabelludo graso Masaje, bao, ADD
E$ETOS EMOIO#ALES,
22
o RELAJANTE
o AFRODISACO
Estimula dando sensacin de coraje, optimismo y confianza en
uno mismo.
Relajante emocional.
Contribuye a combatir apata e indiferencia.
Crea una sensacin de euforia que genera confianza y
estmulo sensual.
Promueve sensaciones de atraccin y fascinacin.
o Tensin
o Impaciencia
o Ansiedad
o Para personas que pierden la confianza ante un examen,
una entrevista o una presentacin en pblico.
o Personas inseguras, aumenta la confianza en s mismo.
o Para personas que comen por compulsin.
o Personas demasiado rgidas.
o Para estimular el deseo sexual. Cuando las personas
llegan a casa cansadas y estresadas, se relaja y
despierta el deseo sexual.
o Ideal para crear un ambiente romntico.
$ORMA !E USO,
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
pecho, zona cervical, hombros, planta de los pies.
23
LIM)#
A#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Limn (Citrus
medica limonum)
GE#ERALI!A!ES,
En Espaa y otros pases de Europa el aceite esencial de limn
es sumamente utilizado para tratar enfermedades infecciosas.
Ha sido utilizado para la fiebre y la malaria. El aceite esencial
puro de limn, mundialmente reconocido por sus propiedades
teraputicas tanto a nivel fsico como emocional con un aroma
fresco y limpio que lo hace un favorito de muchas personas
Sabe usted que en las empresas y fbricas japonesas
impregnan los sistemas de ventilacin con aceite esencial de
limn para aumentar la concentracin y la memoria de sus
empleados?
De hecho una investigacin cientfica indic que el aceite
esencial de limn aumenta la concentracin reduciendo en un
54% la posibilidad de errores. El aceite esencial de limn tiene
mltiples beneficios emocionales y fsicos y ha sido utilizado
desde pocas remotas.
-ISTORIA,
Los beneficios teraputicos del limn se conocen desde el siglo
XVII. En las largas exploraciones martimas era muy comn
que la tripulacin contrajera escorbuto, una enfermedad
terrible, tambin conocida como la peste del mar, que
causaba gingivitis, lceras, hemorragias en la boca, problemas
en la respiracin y putrefaccin de la sangre muchas veces
con consecuencias fatales. Hoy se sabe que esta enfermedad
se desencadena por una carencia de vitamina C. En esos
tiempos esto se desconoca sin embargo en sus exploraciones
por India descubrieron que el limn ofreca una cura casi
milagrosa para esta fatal enfermedad. Desde este
descubrimiento el limn se incorpor sin excepcin en las
largas travesas martimas.
ORIGE#
El rbol de limn es originario de India y hacia fines del siglo X
se introdujo en Italia.
Actualmente crece naturalmente en climas mediterrneos y se
cultivan en Israel, Italia, Norteamrica y Sudamrica.
24
E+TRAI)#
El Aceite de Limn se extrae de la piel de la fruta por presin
en fro. Se necesitan ms de 600 limones para producir 1 kilo
de aceite esencial.
Antisptico
Estimulante del sistema neurolgico
BE#E$IIOS $ISIOS,
Estimula el sistema inmunolgico
El aceite de limn estimula y mejora la misma capacidad del
cuerpo para combatir infecciones.
Previene contagios. Los principios activos del limn poseen
una fuerte accin antisptica y bactericida. Muchos
hospitales europeos utilizan el aceite de limn para
higienizar los cuartos y detener la transmisin de
grmenes.
Detiene hemorragias provocadas por heridas o cortes. Ha sido
utilizado para detener la hemorragia de heridas y cortes,
como por ejemplo cortes al afeitarse, sangrado de nariz,
encas que sangran por gingivitis o por extracciones de
muelas.
Calma y suaviza la piel. El suave poder astringente del aceite
de limn balancea la sobre actividad de las glndulas
sebceas que provoca una piel grasa, imperfecciones o
acn
Efectivo en tratamiento de cuero cabelludo graso y como
complemento en tratamientos contra la caspa.
Da brillo al cabello
Ayuda a reducir fiebres.
Promueve la circulacin sangunea y linftica.
Para las inflamaciones de la garganta o llagas en la boca.
SI#TOMAS $;SIOS SOBRE LOS &UE ATUA,
SI#TOMA $ORMA !E USO
Tos Inhalaciones, ADD
Fiebre ADD, compresas
Resfros, gripe, infecciones
virales
ADD, compresas
Sinusitis Inhalaciones, ADD
Bronquitis Inhalaciones, ADD
Congestin Inhalaciones, ADD
Detener Hemorragias (cortes al
afeitarse, nariz, gingivitis o
extracciones de muelas)
ADD
25
Tnico para la piel, control graso
Gota en crema de
facial o blsamo para
el cuerpo, aplicndolo
con golpecitos
Brillo para el cabello
Usar en el enjuague,
1 gota por cada 3 ml
de enjuague
Inflamaciones de garganta
En un tercio de vaso
de agua disolver 1
gota, haga grgaras o
enjuagues
Llagas en la boca
Aplicar directamente o
disuelto 1 gota en 1
cucharada de agua,
haga grgaras o
enjuagues
Mal aliento, higiene bucal
En un tercio de vaso
de agua disolver 1
gota, haga grgaras o
enjuagues
Cabello graso, seborrea
Mezclar 1 gota por ml
de champ neutro, de
Tea tree o de San
Activ
Celulitis
ADD en la zona
afectada
Desinfeccin de superficies
contaminadas
Disolver en agua
hervida, dejada
reposar y enfriar 1
gota por cada 10 ml
de agua
E$ETOS EMOIO#ALES,
Antidepresivo con efecto estimulante
Estimulante
Refrescante
o Antidepresivo.
o Elimina sentimientos de miedo
o Ayuda a tomar decisiones
o Ayuda a levantar el estado de nimo
o Disipa los pensamientos negativos.
ATUA,
26
o Todos los aceites transmiten un mensaje al cerebro. La
fragancia del aceite de limn ayuda a levantar el estado
de nimo y disipa los pensamientos negativos.
o Tristeza
o Es conocido como el aceite racional porque clarifica la
mente
o ayuda al proceso de toma de decisiones
o Estimula la habilidad para memorizar y concentrarse para
los estudiantes en poca de exmenes.
o Combate la fatiga mental.
o Recientes estudios japoneses la vinculan como uno de los
mejores antidepresivos naturales junto con el hiprico.
o Ideal para aliviar problemas relacionados con el
debilitamiento del sistema inmunolgico.
o Indicado para ayudar a aliviar los sntomas del sndrome
de fatiga crnica, cansancio.
$ORMA !E USO,
o Inhalaciones.
o Aplicar en dilucin externamente localmente en la parte
de la afeccin como senos para-nasales, garganta, nariz,
pecho y zonas reflexolgicas de la planta de los pies que
corresponda a la zona afectada.
o Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
PREAUIO#ES,
Utilizar diluido en aceite vegetal prensado en fro ya que puro
puede resultar irritante para pieles sensibles. Al igual que
todos los aceites ctricos, el aceite de limn es fotosensible por
lo tanto puede provocar manchas en la piel si se expone al sol
luego de la aplicacin sobre la piel. Est recomendado dejar
pasar 6 horas entre la aplicacin y la exposicin al sol o luz
intensa. Siempre que conozca un producto nuevo es
recomendable efectuar la prueba de contacto en el la parte
interior del brazo por 8 horas para asegurar que el producto
no provoque irritaciones sobre la piel.
USO OMBI#A!O,
El aceite de Limn combina muy bien con los siguientes
Aceites Esenciales Just:
Lavanda
Manzanilla
Geranio
27
Eucalipto
Menta
Naranja
Bergamota
ALARAI)#,
El Aceite Esencial de Limn Just contiene un pequeo
porcentaje de Aceite Esencial de Manzanilla ya que este
ingrediente acta como un antioxidante natural prolongando la
vida til del producto.
28
GERA#IO
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Geranio.
Aunque hay ms de setecientas variedades de geranio,
solamente unas pocas variedades aromticas producen aceite
esencial. Originaria de frica, la plante de geranio es
procesada mediante destilacin a vapor para obtener su aceite
esencial.
o ASTRINGENTE
o DESINFLAMATORIO
o CICATRIZANTE
BE#E$IIOS $ISIOS, PIEL < !IURETIO =
IATRI2A#TE
Posee propiedades diurticas y disminuye la retencin de
lquidos.
Posee influencia muy positiva sobre la piel, Promueve la
regeneracin celular, acelera la cicatrizacin.
Mejora la apariencia de capilares rotos y venas varicosas.
Estimula el sistema circulatorio y posee propiedades
coagulantes.
Alivia dolor y combate infecciones.
S;#TOMAS $ORMA !E USO
Arrugas ADD, compresas
Acn ADD, baos
Celulitis Masaje, baos, ADD
Culebrilla Aplicacin directa en Dilucin
Dermatitis Masaje, bao, compresas, ADD
Hemorroides Baos, compresas, ADD
Piel irritada, inflamada ADD
Heridas Baos, masajes, compresas, ADD
Moretones y hematomas Masaje, compresas
Edema, retencin lquidos Masaje, baos
Mala circulacin Baos, masaje, compresas, ADD
29
E$ETOS EMOIO#ALES,
ANTIDEPRESIVO CON EFECTO EQUILIBRANTE
ARMONIA
Promueve el equilibrio y armona de las emociones.
Energiza y calma los nervios simultneamente.
Disipa sensacin de malestar y pensamientos negativos.
SI#TOMA EMOIO#ALES SOBRE LOS &UE ATUA:
Tristeza
Agresividad
Tensin nerviosa
Depresin
Luto - Duelo por perdida separacin de seres queridos
Resentimiento - Amargura
Para cuando una persona se siente infeliz
Para personas que se hacen dao a s mismas (adicciones))
Ayuda a personas con enfermedades degenerativas, para
levantar el nimo.
$ORMA !E USO,
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del pecho, planta
de los pies.
30
LA*A#!A
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Lavanda.
El aceite esencial de la flor violeta-azulada de la lavanda huele
a limpio y fresco. El mtodo de extraccin de extraccin
mediante destilacin por vapor produce un aceite de aroma
floral, dulce y herbal con una subnota maderosa. Se necesita
1 tonelada de plantas de lavanda para extraer 9 kilos de aceite
esencial de lavanda.
ANTISEPTICO
ANALGESICO
DESINFLAMATORIO
CICATRIZANTE
BE#E$IIOS $ISIOS, PIEL < GOLPES =
I#$LAMAI)#
Estimula la regeneracin de tejido, combate infecciones y
reduce inflamaciones.
Calma Irritaciones.
Alivia tensin muscular por stress.
Alivia espasmos musculares y dolores generales.
Reduce la presin sangunea.
SI#TOMAS $ISIOS SOBRE LOS &UE ATUA:
Abscesos y ampollas Masajes, compresas, baos
Acn Variz, aplicacin directa dilucin
Heridas Masaje, ADD, baos, compresas
Cicatrices y estras ADD, masajes
Cortes, lastimaduras ADD, compresas
Culebrilla Aplicacin directa dilucin
Dermatitis Baos, ADD
Eczemas (brotes) Baos, Masajes, ADD
Golpes Masajes, compresas, ADD
Moretones y hematomas Masajes, compresas, ADD
Piel inflamada y irritada Baos, ADD
Piel y cuero cabelludo graso Baos, masajes, ADD
31
Quemaduras Masajes, compresas, ADD
Hipertensin (presin alta) Baos, masajes, vaporizacin,
inhalaciones
Infecciones de la piel,
pulmones, digestivas
Baos, masajes, inhalaciones,
vaporizacin
Inflamaciones Compresas, ADD, inhalaciones
Picaduras de insectos Aplicacin directa dilucin
Soriasis Baos, masajes, ADD
Congestin y presin sinusitis Compresas, vaporizacin, inhalacin
Dolor muscular, espasmos Baos, masaje, compresas
Dolor cabeza, migraa Masaje, compresas, inhalacin
Dolor de odo Compresas
E$ETOS EMOIO#ALES,
CALMANTE CON EFECTO ANTISTRESS
SEDANTE
ANTIDEPRESIVO
o Posee propiedades sedantes y tnicas.
o Fortifica el sistema nervioso.
o Despeja la mente, alivia tensiones.
o Alivia sensacin de depresin.
o Al balancear extremos emocionales promueve el
equilibrio.
ATUA:
Personas con alta carga de estrs
Insomnio
Cansancio, fatiga, debilidad.
Personas con excesos de responsabilidades.
Tensin mental o nerviosa.
Para estados de intolerancia.
Estimula la comprensin y tolerancia hacia las dems
Personas.
En las enfermedades congnitas ayuda a calmar estados
emocionales.
$ORMA !E USO,
Inhalaciones.
32
Aplicar en dilucin, localmente en la zona cervical, hombros y
planta de los pies.
33
#ARA#"A
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Naranja.
El rbol de naranja es nativo de China e India. El aceite
esencial de naranja se obtiene a travs de extraccin en fro
ya sea de naranjas enteras o de su cscara. Su aroma es
ctrico, refrescante y dulce. Se necesitan 50 naranjas para
extraer 30 ml de aceite esencial de naranja.
o ANTISEPTICO
o ANTIINFLAMATORIO
BE#E$IIOS $ISIOS, I#$EIO#ES < !IGESTI)#
o Combate infecciones y reduce inflamaciones.
o Estimula la absorcin de la vitamina C.
o Contribuye a fortificar el sistema inmunolgico.
o Calma problemas estomacales y digestivos, en especial
aquellos relacionados con stress y tensin nerviosa.
o Combate la retencin de lquidos.
o Restaura el equilibrio oleoso, de pieles secas o grasas.
o Tiende a promover la transpiracin asistiendo en la
eliminacin de toxinas de pieles opacas y con acn.
Infeccin encas y boca Buches, compresas, ADD
Indigestin Masajes, inhalaciones
Estreimiento Masajes, inhalaciones
Gases Masajes, inhalaciones
Estomago inflamado
(dispepsia)
Masajes, inhalaciones
Colon irritado / inflamado Masajes, inhalaciones
Retencin de lquidos edemas Baos, masajes, inhalaciones
Sndrome de Premenstrual Masajes, compresas,
inhalaciones
Para complementar
tratamientos de
adelgazamiento
Masajes localizados
E$ETOS EMOIO#ALES,
ANTIDEPRESIVO CON EFECTO CALMANTE
34
SEDANTE
BE#E$IIOS EMOIO#ALES:
Calma los nervios y alivia la depresin.
Equilibra las emociones, relajando.
Brinda una sensacin de felicidad y calidez que le quita
severidad y gravedad a las situaciones difciles.
SI#TOMAS EMOIO#ALES SOBRE LOS &UE ATUA:
Miedo a lo desconocido
Tensin emocional.
Para cuando hay depresin por acontecimientos traumticos.
Para personas que aparentemente siempre estn bien, pero
todo lo somatizan interiormente..
Para recin nacidos con partos traumticos.
Facilita la expresin de emociones: Cuando se quiere llorar y
no puede hacerlo.
Para personas que han perdido la alegra de vivir, y no tienen
nimo de sobreponerse.
Para personas cansadas por sus responsabilidades y se siente
ahogadas.
Para personas extremadamente irritables debido a su carga de
estrs.
Para personas que tienen miedo a enfrentar alguna
circunstancia, y generan una depresin reactiva.
$ORMA !E USO,
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago y
vientre, planta de los pies.
35
MA#2A#ILLA
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Manzanilla.
Originaria del sur y oeste de Europa, la manzanilla presenta
las caractersticas fsicas de la margarita, con ptalos blancos
y centro amarillo. La extraccin de su aceite esencial se
realiza mediante el mtodo de destilacin, dando como
resultado un aceite dulce, clido herbal.
PRI#IPALES E$ETOS $ISIOS:
o ANALGESICO
o ANTIINFLAMATORIO
BE#E$IIOS $ISIOS, PIEL < !OLORES < $IEBRE
o Calma la piel inflamada.
o Reduce dolores musculares y espasmos.
o Estimula la regeneracin celular.
o Combate infecciones.
o Posee propiedades antialrgicas.
Abscesos y ampollas Masajes, compresas, baos
Acn Vaporizacin, aplicacin directa
dilucin
Alergias Masaje, bao, inhalaciones
Dermatitis Bao, masaje, compresas, ADD
Eczemas (brotes) Baos, masajes, ADD
Piel inflamada, irritada, sensible Baos, ADD
Inflamaciones Compresas, ADD
Soriasis Baos, masajes, aplicacin
directa dilucin
Dolores reumticos, artrosis Baos, masajes, compresas
Dolor de odo Compresas
Dolor de muela Buches, compresas, aplicacin
directa dilucin
Clicos Masajes, inhalaciones
Fiebre Masaje, bao, inhalaciones
E$ETOS EMOIO#ALES:
o CALMANTE CON EFECTO SEDANTE
36
o SEDANTE
o Calma los nervios, alivia sentimientos de depresin y
posee una accin sedante suave.
o Armoniza el sistema nervioso, brindando tranquilidad.
o Intranquilidad.
o Tensin Nerviosa.
o Personas muy sensibles.
o Estados de preocupacin extrema.
o Para personas que fcilmente se encolerizan, ataques de
histeria.
o Para personas que continuamente viven preocupadas por
los dems.
$ORMA !E USO,
o Inhalaciones.
o Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
vientre, y planta de los pies.
o Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
37
PA-UL;
I#GRE!IE#TE ATI*O PRI#IPAL: Pachul (Pogostemon
cablin / Patchouly)
La planta es nativa del sureste de Asia pero es cultivada en
India, Indonesia, Malasia, las Filipinas y Singapur. Durante
aos, los habitantes de China, India, Japn y Malasia utilizaron
las benficas propiedades del Patchouli para combatir
infecciones, calmar fiebres y para tonificar la piel de todo el
cuerpo. Incluso, en la actualidad, es utilizado como antdoto
para picaduras de insectos y de serpientes. Las propiedades
teraputicas de su aceite lo han hecho un favorito para
problemas de la piel y sus atributos afrodisacos estimulan el
deseo sexual.
El aceite esencial de Pachul ha sido muy valorado por su gran
versatilidad de usos. Est comprobado que su intenso aroma
provoca la liberacin de neurotransmisores, responsables de
controlar el estado de nimo y bienestar general.
PRI#IPALES E$ETOS $ISIOS:
o Regenerador de tejidos
o Antiinflamatorio de la piel
BE#E$IIOS $ISIOS, PIEL
o Estimula la regeneracin del tejido daado
o Combate inflamaciones de la piel
o Regula pieles secas y grasas
o Tonifica la piel
o Alivia sntomas de la menopausia
Acn
ADD combinado con aceite
esencial y crema de lavanda o
aceite de Tea Tree y crema de
Tea Tree.
Dermatitis
Eczemas
Alergias
Quemaduras
Heridas
Micosis
Cicatrices, estras ADD en crema de lavanda o
calndula
Piel seca, resquebrajada o
agrietada
ADD sobre la piel con aceite
vehicular, leche a almendras
Piel floja y sin tonicidad ADD sobre la piel
Repelente de insectos, antipolillas En pebetero o vaporizado en el
38
ambiente o en ADD + ae Lavanda
Calores menopusicos Aplicacin sobre piel + Body
Fresh
E$ETOS EMOIO#ALES:
o AFRODISACO
o ANTIESTRS
o Su sensual aroma estimula el deseo sexual y reduce la
inhibicin
o Ayuda a mantener el enfoque y el contacto con los
propios sentimientos
o Combate los sntomas del estrs, problemas emocionales
y de concentracin
o En dosis bajas acta como calmante
o En los casos de ansiedad y depresin ayuda a coordinar
los pensamientos contribuyendo a clarificar nuestros
problemas y centrndonos al punto de que seamos
capaces de ver las cosas con objetividad y obrar en
consecuencia.
o Agudiza el ingenio
o Bueno para la gente lenta y flemtica
o Estrs
o Tensin
o Nervios
o Fatiga emocional o mental
o Problemas de concentracin
o Frigidez
o Baja Libido, Inhibicin sexual
$ORMA !E USO,
o ADD , se puede mezclar con ae lavanda, activador
antiestrs y/o crema de lavanda para estrs, tensin,
nervios, fatiga emocional o mental
o ADD, uso a travs de todos los vehculos, mezcla muy
bien con ae geranio para problemas de concentracin
o ADD, uso a travs de todos los vehculos, mezcla muy
bien con ae jazmn para frigidez, baja libido, inhibicin
sexual
o Realizar masaje teraputico
39
o Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
vientre, y planta de los pies
o Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas
MA#E"O !EL USO OMBI#A!O !E LAS
LI#EAS
La aromaterapia es la lnea esencial para tratar cualquier
molestia de salud; de acuerdo al enfoque holstico de la
salud, la parte emocional y mental del ser humano es la causa
de su bienestar por el contrario puede desencadenar
enfermedades y molestias fsicas.
Cuando asesoramos a las personas, en relacin a como
mejorar su calidad de vida con el manejo de nuestros
productos, debemos dar prioridad al equilibrio mental,
emocional y fsico, por ello la aromaterapia es una terapia
sencilla, pero bien importante en la prevencin y alivio de
molestias de salud.
Al sugerirle a las personas un tratamiento, manejando el uso
combinado de las lneas, estamos equilibrando y aliviando su
molestia de salud de una manera ms efectiva con resultados
ms rpidos; debido a que estamos trabajando en cada parte
del ser humano de la siguiente manera:
AROMATERAPIA : Armoniza estados Emocionales y
Mentales.
-I!ROTERAPIA : Disminuye tensiones, Relaja,
Revitaliza el organismo, Provee efecto teraputico a nivel
general.
PRO!UTO !E USO LOALI2A!O: Efecto fsico
revitalizante y calmante en la zona especfica de la molestia.
ESPEIALI!A! "UST: Potenciar los efectos de las dems
lneas, proveen efecto inmediato para molestias agudas, como
dolores, tensiones, congestin, fiebre, golpes etc. Provee
sensacin de bienestar general inmediato.
MO!O !E EMPLEO
$REUE#IA !EL MA#E"O !E LA AROMATERAPIA:
Los beneficios de la aromaterapia, se obtienen por la
frecuencia, ms no por la cantidad de aceite esencial utilizado,
lo recomendable es que las personas coloquen el pebetero
40
todos los das en su habitacin, el descanso nocturno favorece
los resultados del uso de los aceites.
Igualmente se recomienda aplicar el aceite esencial diluido,
en masajes por lo menos dos veces a la semana, y aplicar
diariamente en la zonas determinadas segn el aceite,
especialmente en la zonas de terminaciones nerviosas.
!EMOSTRAI)# !EL PRO!UTO:
1. Una de las personas asistentes a la sesin debe prender
un pebetero, utilizando el aceite esencial ms apropiado
de acuerdo al estado anmico del grupo. Determinar entre
todos el si estn cansados fsica mentalmente, si estn
acelerados, si estn bajos de nimo. Establecer la
temperatura del agua, la cantidad de gotas de aceite
esencial agregadas al pebetero.
2. Ejercicio practico en parejas: Cada persona debe
identificar su aceite esencial, de acuerdo a sus sntomas
fsicos y mentales. Respondiendo preguntas como:
o Cuales son mis molestias de salud ms frecuentes?
o Que dolores tengo?
o Describirme como soy?
o Cul es la caracterstica emocional que predomina en m,
ejm: Me deprimo fcilmente, soy acelerado, me preocupo
en exceso, soy ansioso, no expreso lo que siento, me
cargo a los dems, etc.
3. Una vez que cada persona haya identificado su aceite
esencial, se realizar una practica de aplicacin de
producto, realizando entre parejas un masaje en cuello,
hombros, plantas de la pies y zonas de terminaciones
nerviosas, con la dilucin del aceite correspondiente.
o Establecer cantidades para realizar la mezcla personal.
o Establecer cantidades de aplicacin para el masaje.
o Percibir la rpida absorcin del aceite, sin residuo de
grasa.
o Determinar en que otras zonas se podra aplicar el aceite
segn sus beneficios.
4. Compartir con todo el grupo experiencias, sensaciones, al
aplicar y sentir el aceite esencial.
O#SE"OS PARA REALI2AR U#A
!EMOSTRAIO#:
Colocar el pebetero con agua media hora antes de iniciar la
demostracin, diez minutos antes de que lleguen los invitados
colocar 3 gotas del aceite esencial escogido, en el momento
41
de hablar de aromaterapia, volver a colocar una dos gotas de
aceite esencial para activar el aroma, de esta manera los
asistentes se den cuenta que con solo dos o tres gotas el
ambiente se llena del aroma.
Colocar una gota de aceite esencial diluido en la mano de los
asistentes, para que perciban su suave aroma, (aroma
natural), e invitar a las personas para que lo froten y perciban
su rpida absorcin, sin residuo de grasitud en la piel.
Establecer la diferencia con las esencias aromticas.
Los aceites ideales para una demostracin son los aceites de
aroma suave y que relajen, Ej.: Lavanda, Manzanilla, Armona.
IERRE !E *E#TAS
En el momento en el que se est realizando la asesora
individual a cada persona, preguntarle cual es su prioridad de
salud, que es lo que ms le altera su estado anmico.
Preguntarle cual es el aceite con el que ms se identifico, y
determinar si es el ms correcto para ella, desarrollando la
dinmica que se manej en el ejercicio de parejas, utilizando
preguntas como:
o Cuales son sus molestias de salud ms frecuentes?
o Que dolores padece con frecuencia?
o Cul es la caracterstica emocional que predomina en
usted? Ej.: se deprime fcilmente, es acelerado, se
preocupa en exceso, es ansioso, no expresa lo que
siente, se cargo a los dems, etc.?
Una vez se tengan claras las caractersticas de la persona, se
determina el aceite esencial que le dara un mejor beneficio, y
se le explica como utilizarlo: frecuencia y modo de aplicacin.
Es importante explicarle a la persona que los elementos
esenciales para que ella realice aromaterapia son: Aceite
Esencial Puro, Aceite Vehicular de Almendra, Botella
Mezcladora, Pebetero.
Igualmente con base en las molestias de salud de la persona,
determinar cuales otros productos complementan su
tratamiento, realizando la combinacin de lneas, para obtener
beneficios ms rpidos y eficaces. De
Esta manera se le presenta a la persona el tratamiento ideal
para aliviar su molestia de salud y obtener un mejor bienestar
y calidad de vida.
La aromaterapia es una parte esencial del tratamiento, pues si
se equilibra el estado de nimo de las personas, los resultados
en la parte fsica sern ms rpidos y efectivos.
42
SER*IIO POST *E#TA
SEGUIMIE#TO: Es importante, comunicarse con la persona
una vez tenga los productos, para recordarle como realizar la
mezcla personal (cantidades), y volver a explicarle como
aplicarse el aceite esencial y manejar el pebetero.
A la semana, debe volverse a llamar al cliente para saber
como se ha sentido con el producto, para responder
inquietudes, y recordarle la importancia de realizar las
aplicaciones e inhalaciones con la frecuencia correcta, ya que
de ello depende los resultados a obtener.
MA#E"O !E REPOSII)#
Los elementos esenciales para que una persona realice
aromaterapia son: Aceite Esencial Puro, Aceite Vehicular de
Almendra, Botella Mezcladora, Pebetero.
Una persona que realice la terapia con las frecuencias ideales,
requerir reposicin del aceite esencial puro a los dos meses,
y del aceite vehicular de almendras a los cinco meses, dado
que la cantidad de cada mezcla personal le alcanzara para uso
de un mes.

43
RESUME# !E AROMATERAPIA
ESTIMULANTES
Ef ectos Emoci onal es Ef ectos F si cos
Bergamot a
Miedos conocidos,
pesimistas, quienes
se deprimen
fcilmente
Antisptico, llagas e
inflamaciones en
la boca
Eucal i pt o
Miedos desconocidos,
atencin dispersa,
inseguros, distrados
Vas respiratorias altas
con congestin
Ment a
Preocupacin excesiva,
preocupados,,torpeza
, piensan mucho
Estreimiento, mareos,
nuseas, vas
respiratorias
congestionadas
Jazm n
Ansiosos, impacientes,
rgidos con los
dems, da coraje
Dolores musculares,
reumticos,
artritis
Li mn
Levanta estado de nimo,
disipa pensamientos
negativos, clarifica la
mente, ayuda tomar
decisiones, memoria,
antidepresivo,
combate fatiga
mental
Estimula sistema
inmunolgico,
Para combatir
infecciones.
Previene
contagios.
Detiene
hemorragias.
Calma suaviza la
piel, es
astringente
EQUILIBRANTE
Gerani o
I nf el i ces, resent i dos,
l utos no
procesados,
rupt uras
af ect i vas,
adi cci ones
Ret enci n de
l qui dos,
manchas pi el ,
probl emas
ci rcul at ori os
44
CALMANTES
Pat choul i
Reduce inhibicin, estimula
el deseo sexual,
contacto con propios
sentimientos, pies
sobre la tierra
Regenera tejidos, regula
pieles secas y
grasas, tonifica
piel, alivia
sntomas de la
menopausia
Lavanda
Estrs por mucha carga,
cargan a los dems
Tensin y problemas
musculares, piel
muy sensible,
hipertensin,
quemaduras y
golpes
Naranj a
No quieren mostrar
debilidad, no
expresan, no lloran,
lo manejan todo
Colon irritable,
estreimiento por
estrs,
inflamacin del
estmago,
flatulencias
Manzani l l a
Nerviosos, sensibles,
intranquilos, lloran
mucho
Fiebre, problemas de
piel, alergias,
dermatitis,
dolores
articulares
45
omo encontrar el aceite esencial personal
Tratamiento con aceites esenciales para la parte
emocional
>
M?todo 7
Premisas
4. Se escoge la situacin emocional del individuo siempre
como base para determinar el aceite particular de cada
uno.
5. Se confirman las sospechas con los sntomas fsicos.
6. La utilizacin de los aceites esenciales se puede hacer de
cuatro formas: pebetero, aplicacin directa en dilucin
(ADD), nfora personal y disolviendo el aceite esencial en
el aceite de hidroterapia y luego en el agua de pediluvios
o baos de inmersin de cuerpo.
7. La terapia usualmente toma de tres a nueve meses.
8. Una vez terminada una terapia es probable que aparezcan
otros sntomas revelando la necesidad de otro aceite
esencial (terapia de capas sucesivas o onion skin )
9. La terapia es efectiva por la frecuencia de aplicacin y no
por la cantidad aplicada.
10. La dilucin puede hacerse en varios vehculos. Los ms
usados son aceite vehicular de almendras, leche de
almendras, leche de malva o cremas Just. Las
proporciones son como siguen:
Person
a
Edad
Gotas aceite
esencial
ml 4e5icular
Beb 0-6 meses 1 a 2 50
Nio a 10 aos 5 10
Adulto > 10 aos 10 10
Hay que fijarse en la condicin emocional particular de la
persona a tratar y tambin en el entorno en que el (ella)
vive (el beb no come porque est triste, porque pap y
mam estn tristes). Pensar en que la terapia familiar
es lo ideal.
Recuerde buscar el complemento de: HIDROTERAPIA, la
aplicacin de CREMAS Y LECHES para aliviar los sntomas
fsicos y la utilizacin de ESPECIALIDADES para sellar el
tratamiento (uso combinado de las lneas) con el fin de
completar el tratamiento y lograr resultados mas rpidos
y permanentes.
*EAMOS A-ORA EL PROE!IMIE#TO:
2
Notas de un curso en Aromaterapia, Medelln 19 de mayo de
2004, Corregido a Septiembre 2006
46
Pre3unta inicial: Ante una situacin especial en tu vida,
que reaccin tienes:
Me acelero?
Me deprimo?
Me acelero y me deprima al mismo tiempo?
Si la respuesta es Me acelero sigo con las siguientes
preguntas que me dan como resultado el aceite esencial
que mas me conviene y que est dentro de los aceites
esenciales calmantes de Just :
Pre3unta
R
Aceite
Esencial
T expresas lo que sientes o te
lo guardas? Sntomas: ansiedad +
acelere; ansioso, come uas, colon
irritado, tiroides
Me lo
guardo
Naranja
Te hechas encima cargas de
otros? Sntomas: camina agachado,
problemas de columna, tensin
arterial alta
Si Lavanda
Eres nervioso(a)? Sntomas:
sudan las manos, tendencia a la
timidez, aflora el llanto con facilidad,
sensibilidad emocional y fsica,
irritabilidad histeria, clera.
Si Manzanilla
47
Tienes exceso de pensamientos,
exceso de planeacin? Sntomas:
Inquieto para dormir, se levanta en la
noche a apuntar en una libreta las cosas
por hacer. Indecisin. Personas que
manejan artes orientales (meditacin,
acupuntura, yoga, masoterapia, shikun)
que necesitan bajar los decibeles de la
mente y estar tranquilos en ese momento.
Si
Mezcla de
naranja
limn
lavanda
bergamota
pac!ul" y
geranio
Se eleva pensando en el pasado yo
en el !uturo? Sntomas: no pone los pies
sobre la tierra, no est aqu y ahora.
Inapetencia sexual por estrs. El problema
es mas grande que l o ella. Me interesa
mas lo exterior que lo interior.
Si #ac!ul"
Si la respuesta es Me deprimo sigo con las siguientes
preguntas que me dan como resultado el aceite esencial
que mas me conviene y que est dentro de los aceites
esenciales estimulantes de Just :
Pre3unta R
Aceite
Esencial
Te entristeces pero no actas?
Sntomas: insatisfaccin, depresin
profunda.
Si
Bergamot
a
Tienes miedos de origen desconocido?
Sntomas: inseguridad, nios con problemas
de aprendizaje, se distrae fcilmente.
Angustia extrema. Confusin mental.
$ucalipto
Tienes triste"a con ansiedad?
Sntomas: rigidez consigo mismo y con los
dems, impaciencia, inapetencia sexual
porque no se siente bien como mujer o
como hombre.
Si %azm"n
Te preocupas en exceso? Haces
pelculas mentales de cosas que no han
sucedido? Sntomas: acidez, gastritis,
vmito, nuseas, lcera, gripes, resfros,
sinusitis, mala digestin de las comidas.
Tiene muchas ideas pero nunca las lleva a
cabo.
Si Menta
#antienes pensamientos negativos y
te cuesta concentrarte? Sntomas: Fatiga
mental, gripas frecuentes, sistema
inmunolgico deficiente.
Si Limn
48
Si la respuesta es Me acelero y me deprimo sigo con las
siguientes preguntas que me dan como resultado el aceite
esencial que mas me conviene y que est dentro de los
aceites esenciales e@uili0rantes de Just :
Pre3unta R
Aceite
Esencial
$as tenido una p%rdida o una
separacin reciente o hace tiempos?
Sntomas: resentimiento, amargura,
adicciones.
Si &eranio
$ay relacin de desarmon&a con otros
a nivel !amiliar o la'oral? Sntomas:
disgustos
Si &eranio
omo encontrar el aceite esencial personal
Tratamiento con aceites esenciales para la parte emocional
9
M?todo >
En la tabla inferior vaya sealando con un 1, solo en los cuadros
3rises y en cada aceite esencial, los sntomas que son de mayor
preocupacin en su estado de salud emocional y fsico, sume al final de
la tabla cuantas veces se repite para cada uno de los aceites esenciales
y escoja el de mayor puntaje como el principal, el puntaje que le siga
como el segundo y el que le sigue en puntaje como el tercero. Puede
usarlos alternadamente, de la forma como se ha explicado en el
M?todo 7, o hacer una mezcla y utilizar la mezcla los tres escogidos
utilizando los mtodos explicados en el M?todo 7.
3
Notas de experiencias personales que han arrojado buenos
resultados, Medelln septiembre de 2006
49
Sistema ner4ioso
B
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3
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5
u
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Nervios

Estrs

Ansiedad

miedo

Insomnio

desequilibrio
emocional

depresin

Tristeza

Ira

irritabilidad

Enojo

cansancio

Falta de concentracin

Falta de autoestima

falta de seguridad

falta confianza si
mismo

dolor de cabeza

neuralgia

migraas

Sntomas emocionales
menopausia

baja libido

Frigidez

Su0total
50
a0ello
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cuero cabelludo graso

Caspa

Boca B Odo
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P
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c
5
u
l
dolor muelas,
inflamacin

mal aliento

gingivitis, infecciones
de la boca,
ulceraciones

infecciones del odo
Sistema
di3esti4o
B
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a
c
5
u
l
dolores estomacales

Clicos

problemas digestivos

Espasmos

Retorcijones

Nauseas

Constipacin

Hemorroides

Su0total
51
Sistema
3enital C
urinario
Bendocrino
B
e
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a
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c
5
u
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infecciones urinarias

infecciones vaginales

cistitis, uretritis

dolores menstruales

calores menopausia

falta leche en
lactancia

Piernas
B
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E
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A
a
P
a
c
5
u
l
retencin lquidos,
edemas

Varices

Piel
B
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E
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#
a
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A
a
P
a
c
5
u
l
irritada, eczemas,
ampollas

dermatitis, abscesos
Acn
picaduras de insectos
quemaduras,
inflamaciones

Alergias
heridas, cicatrices
Estras
Micosis
Soriasis
Su0total
52
Mala
irculaci/nC
dolores
musculares
B
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A
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P
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c
5
u
l
dolores musculares

dolores articulares

Esguinces

torceduras, calambres

extremidades fras

mala circulacin

Reumatismo

Artritis

presin alta (por
nervios

presin baja

Sistema
inmunol/3ico
y
respiratorio
B
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P
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c
5
u
l
tos, fiebre, resfrios

Sinusitis

bronquitis, congestin

dolor garganta,
laringitis

Ronquera

Escalofros

Su0total
TOTAL
53
#$D%&'
A
abscesos--------------------------------------------16, 31, 35, 51
aceite esencial personal, como encontrarlo---------------45, 48
aceite esencial, mtodos de obtencin--------------------------8
aceite vehicular--------------------------------------------------13
acelere-----------------------------------------------------------46
acidez------------------------------------------------------------47
acn-----------------------------------25, 29, 31, 33, 35, 37, 51
acontecimientos traumticos-----------------------------------34
acupuntura-------------------------------------------------------47
adelgazar--------------------------------------------------------33
adiccin-------------------------------------------------30, 43, 48
adicciones-----------------------------------------------30, 43, 48
afeitar, corte, hemorragia---------------------------------------25
afrodisaco-------------------------------------------4, 22, 23, 38
agresividad------------------------------------------------------30
ahogado, sentirse-----------------------------------------------34
alegra de vivir, perder------------------------------------------34
alergia-------------------------------------------------------------4
alergia, prueba de-----------------------------------------------27
alergias--------------------------------------------------35, 37, 51
amargura----------------------------------------------------30, 48
mbar, envase----------------------------------------------------9
ambiente romntico, crear--------------------------------------23
ampollas-----------------------------------------5, 16, 31, 35, 51
analgesico---------------------------------------------------31, 35
analgsico--------------------------------------------4, 22, 31, 35
angustia extrema------------------------------------------------47
nimo, levantar--------------------------------------------------30
nimo, levantar estado de-----------------3, 11, 26, 37, 41, 43
ansiedad--------------------------------------------23, 38, 46, 49
antialrgico------------------------------------------------------35
antibitico---------------------------------------------------------4
anticatarral--------------------------------------------------------4
antidepresivo--------------------------------4, 17, 26, 30, 32, 33
antidepresivo, el mejor-----------------------------------------27
antdoto----------------------------------------------------------37
antiespasmdico--------------------------------------------------4
antiestrs----------------------------------------------------32, 38
antiinflamatario---------------------------------------------------4
antiinflamatorio---------------------------------------------33, 35
antimicrobial------------------------------------------------------4
antineurlgico-----------------------------------------------------4
antipolillas-------------------------------------------------------37
antirreumtico----------------------------------------------------4
antiseptico---------------------------------------------------31, 33
antisptico------------------------------------------------4, 16, 25
antiviral-------------------------------------------------------4, 18
apata------------------------------------------------------------23
54
apetito-------------------------------------------------------------7
aprendizaje, nios conn problemas----------------------------47
aprendizaje, problemas-----------------------------------------19
armonia----------------------------------------------------------30
armona de las emociones--------------------------------------30
aromaterapia----------------------------------1, 7, 9, 11, 12, 39
aromaterapia, definicin-----------------------------------------7
aromaterapia, frecuencia manejo------------------------------39
aromaterapia, mtodos de utilizacin--------------------------10
aromaterapia, modo de empleo--------------------------------39
arrugas-----------------------------------------------------------29
artes orientales--------------------------------------------------47
artritis---------------------------------------------------------4, 52
artrosis-----------------------------------------------------------35
asma----------------------------------------------------------4, 18
astringente-------------------------------------------4, 25, 29, 43
atraccin---------------------------------------------------------23
autoestima, falta------------------------------------------------49
B
bacterias, inhibir desarrollo-------------------------------------22
bactericida----------------------------------------------------4, 25
baja libido---------------------------------------------------38, 49
balsmico---------------------------------------------------------4
bergamota---------------------------------------------------13, 16
boca--------------------------------------------------------------50
boca y encias, infeccin-----------------------------------------16
boca y encias, irritacin-----------------------------------------16
boca, higiene bucal----------------------------------------------26
boca, infeccin----------------------------------------------33, 50
boca, llagas en la-------------------------------------------25, 26
boca, mal aliento------------------------------------------------26
boca, ulceracin-------------------------------------------------50
botella mezcladora----------------------------------------------13
bronquitis-----------------------------------------------18, 25, 52
brotes--------------------------------------------------------31, 35
C
cabello-------------------------------------------------------26, 50
cabello XE "cabello" graso-------------------------------------26
cabello, brillo para-----------------------------------------------26
cabello, dar brillo------------------------------------------------25
calambres---------------------------------------------------22, 52
calma los nervios-------------------------------------------34, 36
calmante-----------------------------------------4, 32, 33, 35, 38
calores menopausia---------------------------------------------51
camina agachado------------------------------------------------46
cansancio-------------------------------------------21, 27, 32, 49
cansancio mental------------------------------------------------21
cansancio, llegar a casa con------------------------------------23
capas sucesivas-------------------------------------------------45
cargas de otros--------------------------------------------------46
55
caspa--------------------------------------------------------25, 50
catarro-----------------------------------------------------------18
celulitis---------------------------------------------------4, 26, 29
citica--------------------------------------------------------------4
cicatrices----------------------------------------------------31, 37
cicatrices, estras------------------------------------------------37
cicatrizacin----------------------------------------------4, 16, 29
cicatrizante-------------------------------------------4, 16, 29, 31
circulacin linftica----------------------------------------------25
circulacin sangunea-------------------------------------------25
circulacin, mala------------------------------------------------29
cistitis-----------------------------------------------------4, 16, 51
coagulante--------------------------------------------------------4
coagulantes------------------------------------------------------29
clera----------------------------------------------------21, 36, 46
clico-------------------------------------------------4, 20, 35, 50
clicos---------------------------------------------------20, 35, 50
colon inflamado--------------------------------------------------33
colon irritado------------------------------------------------33, 46
columna, problemas de-----------------------------------------46
come uas-------------------------------------------------------46
comer por compulsin------------------------------------------23
comprensin-----------------------------------------------------32
compresa----------------------------------------------------------4
concentracin---------------------------6, 11, 13, 21, 24, 27, 38
concentracin, da trabajo---------------------------------------47
concentracin, falta---------------------------------------------49
concentracin, mejorar capacidad-----------------------------19
concentracin, problemas de-----------------------------------38
confianza en s mismo--------------------------------------19, 23
confianza en uno mismo------------------------------------19, 23
confianza en uno mismo.---------------------------------------23
confianza si mismo, falta---------------------------------------49
confusin---------------------------------------------------------19
confusin mental.-----------------------------------------------47
congestin---------------------5, 18, 20, 22, 25, 32, 39, 43, 52
congestin y presin sinusitis----------------------------------32
constipacin-----------------------------------------------------50
contagios, prevenir-----------------------------------------25, 43
convalecencia----------------------------------------------------17
coraje--------------------------------------------------------23, 43
cortes--------------------------------------------------------25, 31
cortes al afeitarse-----------------------------------------------25
cuero cabelludo graso-----------------------------22, 25, 31, 50
cuero cabelludo graso, tratar------------------------------25, 50
cuidado, contaminacin------------------------------------------9
culebrilla--------------------------------------------------4, 29, 31
cultura china------------------------------------------------------3
cultura egipcia----------------------------------------------------3
cultura hind------------------------------------------------------3
culturas indgenas------------------------------------------------3
56
D
debilidad-----------------------------------------------------32, 44
decisin------------------------------------------------------26, 43
decisiones, tomar-----------------------------------------------27
depresin------4, 5, 14, 15, 17, 21, 30, 32, 34, 36, 38, 47, 49
depresin post-parto--------------------------------------------21
depresin profunda----------------------------------------------47
depresin XE "depresin" reactiva----------------------------34
depresin XE "depresin" , aliviar------------------------------36
depresin, alviar-------------------------------------------------34
dermatitis-------------------------------5, 29, 31, 35, 37, 44, 51
dermatolgicas, puebas------------------------------------------6
desnimo--------------------------------------------------------17
desarmona con otros-------------------------------------------48
descongestin---------------------------------------------------18
descongestionante-------------------------------------------5, 18
descongestivo------------------------------------------------5, 20
deseo sexual--------------------------------------4, 7, 37, 38, 44
deseo sexual, despertar----------------------------------------23
deseo sexual, estimular-----------------------------------------23
desequilibrio emocional-----------------------------------------49
desinfeccin de superficies contaminadas---------------------26
desinfectante------------------------------------------------------5
desinflamatorio----------------------------------------------29, 31
despejar----------------------------------------------------------18
digestin---------------------------------------------------------33
digestin, problemas--------------------------------------------50
digestiva, infeccin----------------------------------------------32
disgustos---------------------------------------------------------48
dispepsia---------------------------------------------------------33
distensin abdominal--------------------------------------------20
distraccin-------------------------------------------------------19
distrae fcilmente-----------------------------------------------47
diuretico----------------------------------------------------------29
dolor--------------------------------------------------------------22
dolor cabeza-----------------------------------------------------32
dolor de cabeza---------------------------------------------18, 49
dolor de muela--------------------------------------------------35
dolor de odo------------------------------------------------32, 35
dolor garganta---------------------------------------------------52
dolor muscular---------------------------------------------------32
dolor, aliviar-------------------------------------------------22, 29
dolores-----------------------------------------------------------35
dolores articulares------------------------------------------44, 52
dolores estomacales--------------------------------------------50
dolores generales-----------------------------------------------31
dolores menstruales---------------------------------------------22
dolores musculares-----------------------------------------35, 52
dolores reumticos----------------------------------------------35
dormir, inquietud------------------------------------------------47
dosificacin------------------------------------------------------13
duelo-------------------------------------------------------------30
57
E
eczemas--------------------------------------------31, 35, 37, 51
edema----------------------------------------------------5, 29, 33
effleurage--------------------------------------------------------22
elevado, pasado y/o futuro-------------------------------------47
embudo mezclador----------------------------------------------13
emocionales, extremos balancear------------------------------32
emocionales, problemas----------------------------------------38
emociones, balancear-------------------------------------------17
emociones, desequilibrio--------------------------------------2, 3
emociones, expresar--------------------------------------------34
encas que sangran----------------------------------------------25
encas, infeccin-------------------------------------------------33
energa vital-------------------------------------------------3, 5, 9
energizante---------------------------------------------------5, 20
enfermedad crnica---------------------------------------------17
enfermedad fsica-------------------------------------------------2
enfermedad, definicin-------------------------------------------3
enfermedades congnitas---------------------------------------32
enfermedades degenerativas-----------------------------------30
enfermedades eruptivas----------------------------------------16
enfermedades fsicas o sicolgicas de carcter grave----------2
enfoque, mantener----------------------------------------------38
enojo-------------------------------------------------------------49
entrevista, confianza para--------------------------------------23
entristeces pero no actas--------------------------------------47
equilibrante------------------------------------------5, 14, 30, 43
equilibrio--------------------------------------3, 7, 11, 30, 33, 39
escalofros-------------------------------------------------------52
esguinces----------------------------------------------------22, 52
espasmos-----------------------------------4, 22, 31, 32, 35, 50
espasmos musculares-------------------------------------------31
esperanza, falto de----------------------------------------------17
estar aqu y ahora-----------------------------------------------47
estimulante-----------------------------------------------5, 18, 20
estomago inflamado--------------------------------------------33
estomago, problemas-------------------------------------------33
estreimiento-------------------------------------------20, 33, 43
estrs-----------------2, 3, 5, 7, 11, 31, 33, 34, 38, 44, 47, 49
estrs ambiental--------------------------------------------------2
estrs, alta carga de--------------------------------------------32
estrs, llegar a casa con----------------------------------------23
estrs, sntomas-------------------------------------------------38
estras-------------------------------------------------------31, 51
estudio, concentracin---------------------6, 11, 13, 21, 24, 38
eucalipto-----------------------------------------------------13, 18
euforia-----------------------------------------------------------23
examen, confianza ante un examen---------------------------23
exmenes, poca de--------------------------------------------27
exceso de responsabilidades-----------------------------------32
expectorante--------------------------------------------------5, 18
expectorar-------------------------------------------------------22
58
expresas lo que sientes-----------------------------------------46
extremidades fras----------------------------------------------52
F
falta confianza si mismo----------------------------------------49
falta de autoestima----------------------------------------------49
falta de concentracin-------------------------------------------49
falta de seguridad-----------------------------------------------49
fascinacin-------------------------------------------------------23
fatiga----------------------------------------5, 20, 27, 32, 38, 43
fatiga crnica----------------------------------------------------27
fatiga emocional o mental--------------------------------------38
fatiga mental----------------------------------------------------47
fe, falto de-------------------------------------------------------17
felicidad----------------------------------------------------------34
fiebre------------------------------18, 20, 24, 25, 35, 39, 44, 52
fiebre, reducir-----------------------------------------------25, 37
frigidez-------------------------------------------------------38, 49
fungicida-----------------------------------------------------------5
G
garganta, dolor--------------------------------------------------18
garganta, inflamacin-------------------------------------------25
garganta, inflamacin de---------------------------------------26
gases-------------------------------------------------------------33
gastritis----------------------------------------------------------47
geranio------------------------------------------------------13, 29
grmenes, transmisin------------------------------------------25
gingivitis------------------------------------------------24, 25, 50
glndulas sebceas, regular------------------------------------25
golpes------------------------------------------------------------31
grasa, regular----------------------------------------------------22
gripe--------------------------------------------18, 20, 22, 25, 47
gripe frecuente--------------------------------------------------47
gripes y resfriados----------------------------------------------20
H
haces pelculas mentales---------------------------------------47
hcerse dao a s mismo----------------------------------------30
hematomas--------------------------------------------------29, 31
hemorragia, nariz-----------------------------------------------25
hemorragias--------------------------------------------24, 25, 43
hemorragias,detener--------------------------------------------25
hemorroides----------------------------------------------5, 29, 50
heridas----------------------------------4, 16, 25, 29, 31, 37, 51
heridas, cicatrices-----------------------------------------------51
herpes------------------------------------------------------4, 5, 16
hidroterapia---------------------------------------------11, 39, 45
hipertensin--------------------------------------------------5, 31
histeria-----------------------------------------------------------46
histeria, ataques-------------------------------------------------36
holstico-------------------------------------------------------3, 39
59
Holstico-------------------------------------------------------3, 39
hormonas---------------------------------------------------------7
I
ideas, muchas---------------------------------------------------47
impaciencia--------------------------------------------------23, 47
inapetencia sexual----------------------------------------------47
incertidumbre-----------------------------------------------------3
indecisin----------------------------------------------------19, 47
indiferencia------------------------------------------------------23
indigestin------------------------------------------------5, 20, 33
infeccin-------------------------------16, 25, 33, 37, 43, 50, 51
infeccin, combatir----------------------------18, 29, 31, 33, 35
infecciones bacterianas-----------------------------------------18
infecciones del odo---------------------------------------------50
infecciones urinarias--------------------------------------------51
infecciones vaginales--------------------------------------------51
infecciones virales-----------------------------------------------25
infecciones, combatir- -16, 18, 25, 29, 31, 33, 35, 37, 43, 50, 51
infelicidad--------------------------------------------------------30
inflamacin------------------------------------------------------31
inflamacin, reducir-----------------------------------------31, 33
Inflamacin, reducir----------------------------------------31, 33
inflamaciones---------------------------4, 25, 26, 32, 35, 43, 51
ingenio, agudizar------------------------------------------------38
inhibicin sexual-------------------------------------------------38
inhibicin sexual, reducir---------------------------------------38
inlamacin----------------------------------------------26, 32, 35
insatisfaccin----------------------------------------------------47
insecticida-----------------------------------------------------5, 16
inseguridad---------------------------------------------19, 23, 47
insomnio--------------------------------------------------5, 32, 49
insulina------------------------------------------------------------7
intelectual, capacidad-------------------------------------------19
inters exterior que lo interior.---------------------------------47
intestinos ,congestin-------------------------------------------20
intolerancia------------------------------------------------------32
ira 49
irritabilidad--------------------------------------------------46, 49
irritabilidad, extrema--------------------------------------------34
irritacin, calmar------------------------------------------------31
J
Japn, fabricas--------------------------------------------------24
jazmn-------------------------------------------------------13, 22
L
laringitis-----------------------------------------------------18, 52
lastimaduras-----------------------------------------------------31
lavanda------------------------------------------------------13, 31
leche, falta de, en lactancia------------------------------------51
lento y flemtico-------------------------------------------------38
60
lesiones leves incapacitantes-----------------------------------21
letargo-----------------------------------------------------------20
levantar noche---------------------------------------------------47
libido, baja-------------------------------------------------------38
limn---------------------------------------------------------13, 24
limn, uso combinado-------------------------------------------27
lquidos, retencin------------------------------------------29, 51
llanto, aflora fcilmente-----------------------------------------46
llorar, quiere y no puede hacerlo-------------------------------34
luto---------------------------------------------------------------30
M
maceracin--------------------------------------------------------9
mal aliento-------------------------------------------------------50
mala circulacin-------------------------------------------------52
mala digestin---------------------------------------------------47
malestar-----------------------------------------------------20, 30
Manchas piel-----------------------------------------------------16
manzanilla---------------------------------------------------13, 35
mareos-----------------------------------------------------------20
masoterapia-----------------------------------------------------47
me acelero--------------------------------------------------46, 48
me acelero y me deprima al mismo tiempo-------------------46
me deprimo---------------------------------------------40, 46, 47
mdico, consejos de un------------------------------------------2
meditacin-------------------------------------------------------47
memoria-----------------------------------------------------21, 27
menopausia-------------------------------------------------------5
menopausia, sntomas emocionales---------------------------49
menopausia, aliviar sntomas-----------------------------------37
menopausia, calores--------------------------------------------51
menopausia, calores--------------------------------------------20
menopusicos, calores------------------------------------------37
menstruacin, dolor---------------------------------------------51
menstruacin, dolores------------------------------------------51
menstruacin, sndrome premenstrual------------------------33
menta--------------------------------------------------------13, 20
mental, cansancio-----------------------------------------------21
mental, caridad--------------------------------------------------19
mental, fatiga-----------------------------------------------27, 43
mente, agudeza-------------------------------------------------21
mente, despejar---------------------3, 7, 11, 19, 27, 32, 43, 47
micosis----------------------------------------------------5, 37, 51
microbiolgico, control-------------------------------------------6
miedo-----------------------------------------------17, 26, 34, 49
miedo a lo desconocido-----------------------------------------34
miedo, enfrentar circunstancia---------------------------------34
miedo, profundo-------------------------------------------------17
miedo, eliminar sentimiento de-------------------17, 26, 34, 49
miedos de origen desconocido---------------------------------47
migraa----------------------------------------------5, 18, 32, 49
migraas----------------------------------------------------18, 49
moretones---------------------------------------------------29, 31
61
mucosidad-------------------------------------------------------18
mucosidades, fluidificar-----------------------------------------22
muelas, dolor----------------------------------------------------50
muelas, extraccin, hemorragia--------------------------------25
muelas, extracciones de sangrado-----------------------------25
muelas, inflamacin---------------------------------------------50
msculos, relajar------------------------------------------------22
msculos, tensin-----------------------------------------------22
N
naranja------------------------------------------------------13, 33
nausea-------------------------------------------------------------5
nauseas------------------------------------------------------20, 50
nuseas------------------------------------------------------43, 47
nervios--------------------------------------------------38, 46, 49
nervios, calmar----------------------------------------------34, 36
nervios, energizar y calmar-------------------------------------30
neuralgia------------------------------------------------------5, 49
neurotransmisor-------------------------------------------------37
notas del Lector---------------------------------------------------2
nutricin, deficiencias--------------------------------------------2
O
odo, infeccin---------------------------------------------------50
onion skin--------------------------------------------------------45
operaciones------------------------------------------------------21
optimismo---------------------------------------------------17, 23
P
pachul-----------------------------------------------------------37
pnico------------------------------------------------------------17
parto traumtico------------------------------------------------34
parto, contracciones post---------------------------------------22
parto, depresin post-------------------------------------------21
pebetero-----------------------------------10, 37, 39, 40, 41, 45
pensamiento, procesos de--------------------------------------21
pensamientos negativos---------------------------26, 30, 43, 47
pensamientos, exceso de---------------------------------------47
prdida-----------------------------------------------------------48
prdida del Apetito----------------------------------------------16
pesadillas--------------------------------------------------------17
pesimismo---------------------------------------------------17, 43
picaduras de insectos----------------------------------32, 37, 51
piel 4, 5, 9, 10, 12, 16, 22, 25, 27, 29, 31, 35, 37, 40, 43, 44,
51
piel inflamada, calmar------------------------------------------35
piel agrietada----------------------------------------------------37
piel floja----------------------------------------------------------37
piel grasa----------------------------------------------------22, 31
piel grasa--------------------------------------------------------25
piel grasa--------------------------------------------------------33
62
piel inflamada-----------------------------------------------31, 35
piel inflamada----------------------------------------------------29
piel irritada------------------------------------------------------29
piel irritada------------------------------------------------------12
piel irritada------------------------------------------------------31
piel irritada------------------------------------------------------51
piel opaca y con acn-------------------------------------------33
piel resquebrajada----------------------------------------------37
piel seca-----------------------------------------------------33, 37
piel sensible------------------------------------------------------35
piel sin tonicidad------------------------------------------------37
piel, antiinflamatorio--------------------------------------------37
piel, brotes--------------------------------------------------31, 35
piel, calma y suaviza--------------------------------------------25
piel, control graso-----------------------------------------------26
piel, equilibrio oleoso--------------------------------------------33
piel, imperfecciones---------------------------------------------25
piel, infeccin----------------------------------------------------32
piel, inlfamacin-------------------------------------------------37
piel, secas y grasas regular-------------------------------------37
piel, sensible-----------------------------------------------------36
piel, tonificar-----------------------------------------------------37
piernas-----------------------------------------------------------51
pies sobre la tierra----------------------------------------------47
planeacin, exceso de-------------------------------------------47
precauciones-----------------------------------------------------11
preocupacin en exceso----------------------------------------47
preocupacin extrema.-----------------------------------------36
preocupacin por los dems.-----------------------------------36
preocupaciones en exceso--------------------------------------21
presentacin en pblico, confianza-----------------------------23
presin-----------------------------------------------------------32
presin alta--------------------------------------------------31, 52
presin baja-----------------------------------------------------52
presin sangunea, reducir-------------------------------------31
problema mas grande que l-----------------------------------47
problemas menores y crnicos----------------------------------2
producto de uso localizado-------------------------------------39
promueve el equilibrio------------------------------------------32
proyecto, preparar----------------------------------------------21
pulmones, infeccin---------------------------------------------32
Q
quemaduras----------------------------------------31, 37, 44, 51
R
rabia--------------------------------------------------------------21
refrescante-----------------------------------------17, 18, 20, 26
regeneracin celular---------------------------------------------29
regeneracin celular, estimular---------------------------------35
relajante------------------------------------------------------5, 22
63
relajante emocional---------------------------------------------23
repelente de insectos-------------------------------------------37
reposicin--------------------------------------------------------42
resentimiento-----------------------------------------------30, 48
resfro------------------------------------------10, 18, 22, 47, 52
resfros-----------------------------------------------------------25
residuos qumicos-------------------------------------------------6
respiratoria, congestin-----------------------------------------20
responsabilidades, cansado por--------------------------------34
resumen, tabla de aromaterapia-------------------------------43
retencin de lquidos--------------------------------------------33
retencin de lquidos, combatir---------------------------------33
retencin lquidos-----------------------------------------------51
retorcijones------------------------------------------------------50
reumatismo------------------------------------------------------52
rigidez consigo mismo y con los dems------------------------47
rigidez, demasiado----------------------------------------------23
ronquera-----------------------------------------------------18, 52
rosa, aceite esencial----------------------------------------------7
S
salud, definicin--------------------------------------------------3
sangrado de nariz-----------------------------------------------25
seborrea---------------------------------------------------------26
sedante-----------------------------------------------5, 32, 33, 35
sedante suave---------------------------------------------------36
seguridad XE "falta de seguridad" , falta----------------------49
senos paranasales-----------------------------------------------20
sensibilidad emocional--------------------------------------36, 46
sensibilidad fsica------------------------------------------------46
sensualidad, confianza y estmulo de--------------------------23
sentimientos propios, contacto con----------------------------38
separacin-------------------------------------------------------48
separacin de seres queridos-----------------------------------30
shikun------------------------------------------------------------47
sntomas emocionales menopausia----------------------------49
sinusitis---------------------------------5, 18, 20, 25, 32, 47, 52
sistema circulatorio---------------------------------------------29
sistema digestivo------------------------------------------------50
sistema endocrino-----------------------------------------------51
sistema genital--------------------------------------------------51
sistema inmune-------------------------------------------------19
sistema Inmune-------------------------------------------------18
sistema inmunolgico-------------------------------------------52
sistema inmunolgico deficiente-------------------------------47
sistema inmunolgico, estimular------------------25, 27, 43, 47
sistema inmunolgico, fortalecer-------------------------------33
sistema nervioso------------------------------------------------49
sistema nervioso, armonizar-----------------------------------36
sistema nervioso, fortificar-------------------------------------32
sistema neurolgico, estimular---------------------------------25
sistema respiratorio-----------------------------------------20, 52
64
sistema urinario-------------------------------------------------51
sitema inmune-------------------------------------25, 27, 43, 47
situaciones difciles.---------------------------------------------34
somatizar interiormente----------------------------------------34
soriasis-----------------------------------------------5, 32, 35, 51
sudar, manos----------------------------------------------------46
T
tejido daado, regenerar---------------------------------------37
tejido, regeneracin de-----------------------------------------31
tejidos, regenerar-------------------------------------------16, 37
temores inexplicables-------------------------------------------19
temores nocturnos----------------------------------------------17
temores vagos---------------------------------------------------19
tensin-------------------------------------------------------23, 38
tensin arterial alta---------------------------------------------46
tensin emocional-----------------------------------------------34
tensin mental---------------------------------------------------32
tensin muscular local o generalizada-------------------------22
tensin muscular por estrs------------------------------------31
tensin nerviosa------------------------------------30, 32, 33, 36
tensin, aliviar---------------------------------------------------32
timidez-----------------------------------------------------------46
tiroides-----------------------------------------------------------46
tolerancia--------------------------------------------------------32
torceduras---------------------------------------------------22, 52
tos----------------------------------------------18, 20, 22, 25, 52
tos crnica-------------------------------------------------------20
Trabajo escrito---------------------------------------------------21
tranquilidad--------------------------------------------------11, 36
transpiracin, promover----------------------------------------33
tristeza-----------------------------------------14, 17, 26, 30, 49
tristeza con ansiedad-------------------------------------------47
U
lcera------------------------------------------------------------47
uretritis----------------------------------------------------------51
urinario, problema-----------------------------------------------16
uso combinado de las lineas------------------------------------39
V
varices-----------------------------------------------------------51
vasoconstrictor----------------------------------------------------5
vasodilatador------------------------------------------------------5
vrtigo-------------------------------------------------------------5
vas respiratorias------------------------------------------------18
Vibracin energtica----------------------------------------------3
vitamina c, estimular absorcin--------------------------------33
vmito------------------------------------------------------------47
65
Y
yoga--------------------------------------------------------------47
66

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