Limites saludables,

Despedidas necesarias...
LECCION 6
ES POSIBLE QUE NUNCA VEAN TUS LÍMITES COMO ALGO
BUENO

Que tu vida se ponga patas arriba es brutalmente devastador, pero puede ayudar a que te liberes
de algunos asuntos emocionalmente poco saludables que necesitas atender. Cuando decides
establecer límites y la otra persona intente calificarte de controladora, difícil o poca colaboradora
considéralo un cumplido, están frustrados contigo porque ya no estás dispuesta a participar en
los patrones dañinos del pasado, haz decidido elevar tus acciones y palabras a un nivel de
madurez mas alto.

Tu luz expone algo dentro de éstas personas que preferirían mantener oculto en la oscuridad, así
que por supuesto es ofensiva para ellos, es doloroso sentirse expuestos, es natural que
arremetan contra ti, pero solo están tratando de apagar la luz lo mas rápido posible.

LA TENSIÓN EXISTE PORQUE ESTÁS HACIENDO EL DIFÍCIL TRABAJO DE

.

DEJAR DE COOPERAR CON LA DISFUNCIÓN.

A veces el problema es que estás mas preocupada por estas personas que ellos mismos y lo mas
probable es que seas muy consciente de como sus acciones te afectan, mientras que ellos no son
consientes y no se preocupan, nunca puedes quedarte donde estás y elevarlos a un lugar mas
maduro o saludable, tienen que hacerlo ellos mismos.
Recuerda nuestra motivación es amar bien a las personas y para hacerlo no podemos permitirnos
llegar a un punto tan emocionalmente agotadas y poco saludables que esto no sea posible.

Si sientes que tienes que cambiar lo mejor de tí para proteger lo peor de ellos, no ignores esta
señal de alarma, considera estas preguntas para ayudarte a identificar cuando podrías estar en
una relación disfuncional con alguien con inmadurez emocional:

•Se resiste a las conversaciones necesarias o las vuelve en tu contra.

•Carecen de conciencia de sí mismos o son emocionalmente sordos
•No reconocen lo inapropiado de sus expresiones faciales, el tono de voz, el momento en que
sacan a relucir ciertas cosas.
•Carecen de empatía en las situaciones y no consideran como sus decisiones afectan a la otra
persona.
•No respetan los límites establecidos
•Se niegan a reconocer los traumas del pasado que no fueron sanados.
•Su versión de la realidad no corresponde a los hechos
•Su versión de la verdad es la que los protege y no saben discernir que es verdad y que es un
engaño.
 Limites saludables,
Despedidas necesarias...

En lugar de reconocer lo que han hecho mal, lo ocultan y esperan a que los atrapen.

Es posible que al leer esta lista alguna nos describa, pero al menos somos lo
suficientemente conscientes de reconocer lo que tenemos mal y que nos falta trabajar,
tampoco podemos usarla como arma contra los demás o juzgarlos, si reconocemos algunas
relaciones en las que apliquen esta lista no debemos temer, sino buscar ayuda: Salmo
121:1-2

El equilibro saludable

Una relación solo es posible cuando ambas personas están igualmente comprometidos
con estos aspectos:

Hábitos saludables
Conciencia propia
Empatía con los sentimientos de la otra persona.

Tu sanidad sacará a la luz la inmadurez emocional de quienes te rodean.

ORA CION

Padre este viaje hacia la salud y la plenitud emocional no es en vano. Ayúdame a

mantenerme sobria y alerta te pido tu ayuda para dejar de participar en comportamiento
no saludable y patrones de relaciones disfuncionales . Se que los límites no son fáciles pero
Ayúdame a hacer cambios saludables. Mientras establezcamos límites necesarios, por favor
ayúdame a procesar cualquier decepción que esté sintiendo al mismo tiempo, creo que
tienes cosas buenas reservadas para mí, en el nombre de Jesús. Amén