LECTURA Y EVOCACIÓN

FEOH
Posición:
De frente al Oriente, con los brazos extendidos hacia arriba, el izquierdo un poco más
elevado que el derecho. Los dedos extendidos y las palmas hacia afuera.

Cántico:
Fehu Fehu Fehu
Ffffffffffff
Fu Fa Fi Fe Fo
Of Ef If Af Uf
Fffffffffffff

URZ
Posición:
Con la cintura doblada, la espalda horizontal y paralela al suelo. Los brazos y la punta
de los dedos de la mano apuntando al suelo.

Cántico:
Uruz Uruz Uruz
Uuuuuuuuuuuuu
Uuuurrrrrrr
Uuuuuuuuuuuuu

THORN
Posición:
De pie. El brazo izquierdo doblado por el codo y la mano apoyada en la cadera, con la
palma sobre ella.

Cántico:
Thorn Thorn Thorn
Th Th Th Th Th Th Th Th Th
Thur Thar Thir Ther Thor
Thu Tha Thi The Tho
Th Th Th Th Th Th Th Th Th

ANSUR
Posición:
De pie. Los abrazos extendidos paralelamente apuntando hacia abajo. El brazo
izquierdo un poco más abajo que el derecho.

Cántico:
Ansuz Ansuz Ansuz
Aaaaaaaaaa
Aaaaaaaaaassssss
Aaaaaaaaaa
 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

RAD
Posición:
De pie. El brazo izquierdo doblado por el codo con la palma sobre la cadera. Pierna
izquierda inclinada hacia afuera. Brazo derecho pegado firmemente al cuerpo.

Cántico:
Raidho Raidho Raidho
Rrrrrrrrrr
Ru Ra Ri Re Ro
Rudh Radh Ridh Redh Rodh
Rrrrrrrrrr

KEN
Posición:
De pie. Brazo derecho a cuarenta y cinco grados hacia arriba. Brazo izquierdo en el
mismo ángulo, pero hacia abajo. Palma derecha hacia afuera. Palma izquierda hacia
abajo.

Cántico:
Kenaz Kenaz Kenaz
Ku Ka Ki Ke Ko
Kun Kan Kin Ken Kon
Uk Ak Ik Ek Ok
Kaunnnnnnnnnnnnnnn

GYFU
Posición:
De pie. Manos abiertas. Pies firmes. Brazos y piernas extendidos, formando una equis.

Cántico:
Gebo Gebo Gebo
Gu Ga Gi Ge Go
Guh Gah Gih Geh Goh
Og Eg Ig Ag Ug
Gaaaaaaaafffffff

WIN
Posición:
De pie. Piernas juntas. Brazo derecho pegado al cuerpo. Las puntas de los dedos de la
mano izquierda apoyadas sobre la sien.

Cántico:
Wunjo Wunjo Wunjo
Wu Wa Wi We Wo
 Wun Wan Win Wen Won
Wo We Wi Wa Wu
Wwwwwwuuuuuuuuuunnnnnnnn

HAEGL
Posición:
De pie. Brazos en forma de cruz, paralelos al suelo. Palmas hacia arriba. Alzar y bajar
los brazos.
Girar nueve veces.

Cántico:
Hagal Hagal Hagal
Hhhhhhhhhhhh
Hu Ha Hi He Ho
Hug Hag Hig Heg Hog
Oh Eh Ih Ah Uh
Hhhhhhhhhhhh

NIED
Posición:
De pie. Brazo derecho hacia la derecha. Brazo izquierdo inclinado hacia el suelo.
Ambos brazos deben formar una línea recta.

Cántico:
Nyd Nyd Nyd
Nnnnnnnnnnnn
Un Na Ni Ne No
Nud Nad Nid Ned Nod
Un An In En On
Nnnnnnnnnnnn

IS
Posición:
De pie. Brazos pegados al cuerpo. Piernas rectas. Debe estar en quietud total.

Cántico:
Is Is Is
Iiiiiiiiii
Iiiissss
Ssssssiiiiii
Iiiiiiiiii

GER
Posición:
De pie. Brazo derecho hacia arriba con la mano apoyada sobre la cabeza. Brazo
izquierdo hacia abajo, con la mano apoyada sobre la cadera.
 Cántico:
Ger Ger Ger
Geeeeerrrrrr
Ju Ja Ji Je Jo
Jur Jar Jir Jer Jor
Geeeeerrrrrr

EWOH
Posición:
De pie. Ambos brazos hacia adelante y hacia abajo. Una pierna doblada por la rodilla,
hacia atrás, en el mismo ángulo que los brazos.

Cántico:
Ewoh Ewoh Ewoh
Iwaz Iwaz Iwaz
Eeeeeeeee
Iho Iha Ihe Ihi Ihu
Eeeeeeeee

PEORTH
Posición:
Sentado en el suelo. Espalda recta. Rodillas dobladas. Plantas de los pies contra el
suelo. Codos apoyados sobre las rodillas. Palmas hacia arriba.

Cántico:
Peorth Peorth Peorth
Pu Pa Pi Pe Po
Purd Pard Pird Perd Pord
Po Pe Pi Pa Pu
Peeeeeeeeooooooorrrrrrddddddd

EOHL
Posición:
De pie. Brazos extendidos hacia arriba y hacia ambos lados. Palmas hacia afuera.
Piernas juntas.

Cántico:
Eohl Eohl Eohl
Eeeeeeeeeee
Eo Eu Ea Ei Ee
Eohl Eohl Eohl
Eeeeeeeeooooooohhhhhhllllll

SIGEL
Posición:
 Sentado sobre los talones. Torso vertical. Manos apoyadas sobre los muslos.

Cántico:
Sigel Sigel Sigel
Siiiiiiiiiiiii Geeeeeeellll
Ssssssssssssss
Siiiiiiiiiiiiiiii
Geeeeeeeeeeelllllllll

TYR
Posición:
De pie. Brazos al lado del cuerpo. Cuerpo inclinado hacia abajo en ángulo de cuarenta
y cinco grados. Piernas juntas.

Cántico:
Tyr Tyr Tyr
Tyyyyyyyyyyy
Tyrrrrrrrrrrrr
Tyyyyyyyyrrrrrrrrr
Tyr Tyr Tyr

BEORC
Posición:
De pie. Brazo izquierdo doblado por el codo. Palma izquierda sobre la cadera. Pierna
izquierda doblada por la rodilla. Talones tocándose. Pierna girada, lo más paralela posible
al brazo izquierdo.

Cántico:
Berkana Berkana Berkana
Beorc Beorc Beorc
Beeeeeeeeeeee ooooooooooooo
Beeeeeeeoooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrc
Berkana Berkana Berkana

EH
Posición:
De pie. Piernas juntas. Brazos extendidos. Manos entrelazadas a la altura de los
genitales.

Cántico:
Eh Eh Eh
Ehwaz Ehwaz Ehwaz
Eeeeeeeeeehhhhhhhhhh
Eh Eh Eh

MAN
 Posición:
De pie. Brazos levantados a los lados de la cabeza. Doblar los codos y cruzar los brazos
sobre la cara. Piernas juntas.

Cántico:
Mannaz Mannaz Mannaz
Mann Mann Mann
Maaaaaaaaaannnnnnnnnaaaaaaaaazzzzzzzzz
Maaaaaaaannnnnnnnn aaaaaaazzzzzzzzzz
Mannaz Mannaz Mannaz

LAGU
Posición:
De pie. Brazos extendidos hacia adelante y hacia abajo en un ángulo de cuarenta y
cinco grados. Palmas hacia el suelo. Piernas juntas.

Cántico:
Lagu Lagu Lagu
Laguz Laguz Laguz
Laaaaaaaa guuuuuuuu
Laaaaaaaaaagu
La guuuuuuuuuu
Lagu Lagu Lagu

ING
Posición:
De pie. Puntas de los dedos de las manos unidas sobre el vientre. Codos doblados en
forma de rombo.

Cántico:
Ing Ing Ing
Ingwaz Ingwaz Ingwaz
Iiiiiiinnnnnnnngggggggggg
Ing Ing Ing

DAEG
Posición:
De pie. Brazos cruzados sobre el pecho. Puntas de los dedos sobre los hombros.
Piernas juntas.

Cántico:
Daeg Daeg Daeg
Dagaz Dagaz Dagaz
Daaaaaaaaaa eeeeeeee ggggg
Daaaaaaaaeeeeeeeeeggggggggggggg
 OTHEL
Posición:
De pie. Piernas separadas. Dedos de las manos unidas a quince centímetros de las
sienes. Brazos formando un rombo.

Cántico:
Odal Odal Odal
Othala Othala Othala
Oooooooooooooo daaaaaaaaallllll
Ethel Ethel Ethel
Odal Odal Odal

VISUALIZACIONES Y AFIRMACIONES
La visualización es una manera de llegar, por medio de la meditación, a conectarse
íntimamente con cada una de las runas y con la energía que emana de ellas.
Para llevar a cabo las visualizaciones, el hechicero deberá encontrarse en la más
absoluta comodidad y soledad. Bajo ningún concepto podrá distraerse ni desconcentrarse.
Deberá sentarse frente a su altar, encender una vela y respirar profundamente hasta
sentir que la armonía ha llegado a su cuerpo y a su espíritu.
Una vez que la tranquilidad se ha hecho presente, el hechicero elegirá sobre qué runa
hará la práctica. Leerá la visualización y luego cerrará los ojos. La invocación puede
repetirse varias veces, hasta que el hechicero se sienta preparado para materializar la
visión en su mente.
Si bien en un principio esta visión estará basada en la descripción leída sobre cada
runa, más tarde el hechicero deberá dejar volar su mente con libertad e imaginación, por
medio de lo que le sugieran las palabras, símbolos y paisajes que logre percibir.
La afirmación es una frase que muestra, según la runa a la que pertenece, la influencia
y la energía que transmite cada uno de estos símbolos. Como su nombre lo indica, las
afirmaciones están escritas en sentido afirmativo y se utilizan para consolidar aspectos
personales que necesiten modificarse o fortalecerse.
Las meditaciones con cada una de las runas pueden realizarse con ambas técnicas o
solo con una de ellas. Todo depende del objetivo que se persiga.

FEOH
Visualización: reina en un pueblo dedicado a la agricultura. Las familias crían ganado
y lo venden en el mercado. Las personas trabajan con alegría y viven en abundancia.
Afirmación: Feoh me proporciona abundancia.

URZ
Visualización: reina en la naturaleza salvaje. El paisaje es de color marrón. Dos toros
se pelean a cornadas por la posesión de las hembras. No hay seres humanos a la vista.
Afirmación: Urz me invade de fuerza y valor.

THORN
 Visualización: Reina en un bosque de espinos. Quien entra, no puede escapar. El
paisaje es de color gris. El olor es agrio. Se adivinan sombras de seres malignos que nunca
pueden verse.
Afirmación: Thorn me hace crecer en fuerza y poder.

ANSUR
Visualización: Reina en la paz. Luz deslumbrante. A pesar de que no se pueden ver,
se siente la presencia de seres benefactores que dan un mensaje de libertad.
Afirmación: Ansur alumbra mi vida con el poder del bien.

RAD
Visualización: Un caballo corre un camino en un bosque. Al principio, el animal se
mueve con libertad a pleno sol. Luego, se forma un laberinto con los árboles y se oculta
el sol. Finalmente, el caballo logra salir del laberinto y vuelve la claridad.
Afirmación: Rad me indica el camino correcto y los Dioses me ayudan a encontrarlo.

KEN
Visualización: muchas personas caminan con antorchas encendidas en sus manos.
Desde el cielo, una luz brillante guía su camino. Se oye una suave y melodiosa música.
Las personas que están en la procesión están extasiadas.
Afirmación: Ken me llena de luz, habilidad, conocimiento y sabiduría.

GYFU
Visualización: Reina en el bosque. Hay mucha gente orando. Están vestidos con
harapos y son delgados. Tienen el cuerpo lastimado por espinas y mordeduras de
animales.
Afirmación: Gyfu hace que el don de los Dioses viva en mí.

WIN
Visualización: Reina en una ciudad brillante. Está en la cima de una montaña y emana
una luz dorada. Se ven pájaros de color blanco sobrevolando el cielo.
Afirmación: Win aumenta mi bienestar y hace crecer mi felicidad.

HAEGL
Visualización: Aparecen nubes tormentosas ocultando al sol. La lluvia se transforma
en granizo y destruye la vegetación. Algunos animales logran esconderse y otros quedan
atrapados en el medio de la tormenta.
Afirmación: Haegl hace que los Dioses me ayuden a dominar mis impulsos.

NIED
Visualización: un hombre ingresa a una selva, guiado por tres mujeres que le venden
ojos. Mientras camina a tientas, los animales salvajes lo acechan. El hombre no se da
cuenta que puede arrancarse la venda, ya que tiene las manos libres.
 Afirmación: Nied me hace sentir la necesidad de crecer.

IS
Visualización: Reina en el hielo. Las ciudades están hechas de hielo transparente. Los
habitantes son pálidos y fríos. Todo está en completo silencio. Si se quiebra el hielo del
suelo, la ciudad puede hundirse.
Afirmación: Is hace que me pueda conducir por medio de mi autoconocimiento.

GER
Visualización: En el medio del mar hay un timón manejado por cuatro seres con alas.
Dos son rubios y hermosos, dos son morenos y de aspecto siniestro. Todos giran el timón
hacia la derecha, tratando de estar en el punto más alto del timón.
Afirmación: Ger me otorga, por medio de los Dioses, la salud y la plenitud.

EWOH
Visualización: Un ejército está esperando el ataque del enemigo en el campo de
batalla. Unos revisan sus armas, otros refuerzan sus pertrechos y graban símbolos rúnicos
con su sangre. Cantan canciones de victoria.
Afirmación: Ewoh me quita el temor y estoy preparado para enfrentar cualquier
peligro.

PEORTH
Visualización: Hombres y mujeres honorables comparten un banquete. Las mesas
están decoradas con manzanas. Se bebe abundante vino y se come carne y fruta. Se siente
un ambiente de gran alegría.
Afirmación: Peorth me dice que la vida es un cambio permanente.

EOHL
Visualización: Hay mucha gente deseando entrar a una fortaleza, creyendo en la
leyenda de que allí existe un tesoro. Pero quien se acerca demasiado a la puerta es
aniquilado por el fuego y por los rayos.
Afirmación: Eohl me brinda fuerza espiritual y nada me puede dañar.

SIGEL
Visualización: Un trineo tirado por caballos dorados se dirige hacia el sol. Llevan
mensajes espirituales desde la Tierra y traen respuestas a quienes las están esperando.
Afirmación: Sgiel hace que el poder del Sol me guíe hacia el éxito.

TYR
Visualización: Mujeres y hombres encerrados en jaulas al aire libre. Poseen una
violencia inusitada. Se agreden entre sí y no pueden dominarse. Entre los grupos que se
pelean existen familiares.
Afirmación: Tyr me da voluntad para defenderme.
 BEORC
Visualización: Reina en un bosque de abedules. Todo es amor y lujuria. Hay pareas
de seres desnudos bailando al sol y disfrutando de la naturaleza. Los sentidos están por
encima de la razón.
Afirmación: Beorc me da paz. El amor florece en mí.

EH
Visualización: Reina en un prado. Varios caballos salvajes relinchan, pero si algún
ser humano se acerca, puede comprender sus sonidos. Se les puede preguntar sobre temas
materiales, espirituales o emocionales.
Afirmación: Eh hace que mi naturaleza me lleve por el camino emocional.

MAN
Visualización: Un hombre está sentado dentro de una caverna en una montaña. Es
invierno y el hombre está meditando hace siglos. No habla, pero transmite su sabiduría a
todo el que se acerca.
Afirmación: Man hace que el espíritu de los Dioses esté dentro de mí.

LAGU
Visualización: Reina en las aguas. Debajo de la superficie acuática, tranquila, viven
seres de color verde. Generalmente invisibles a la vista humana, aparecen ante la
invocación de Lagu. Hay un ambiente de calma y armonía.
Afirmación: Lagu hace que me escuche. En mi interior están todas las respuestas.

ING
Visualización: los miembros de una familia de campesinos están reunidos en su hogar
frente a bandejas de comida. Agradecen a los Dioses por sus pertenencias y les piden
protección. Hay risas y bailes alegres.
Afirmación: Ing cubre todas mis necesidades. Nada me falta.

DAEG
Visualización: en la cima de una montaña, hay un reloj de sol marcando las doce del
día. Hay un viento fuerte que calma el calor sofocante y brinda energía y vitalidad.
Sentimiento de renovación.
Afirmación: Daeg hace que mi cuerpo y mi alma vivan en plenitud.

OTHEL
Visualización: Reina en un pueblo cuyas casas tienen una bandera familiar en sus
ventanas. Las propiedades están bien delimitadas. Todas las personas están protegidas
por una barrera invisible que sólo pueden atravesar quienes ellos permitan.
Afirmación: Othel me brinda el regalo de los Dioses: mi prosperidad.