Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Nurturación Imaginaria
April Steel
Primer guión corto
Bien, quiero que entres a la escena del recuerdo y saques a la nena (jovencita) de
allí y la traigas aquí al presente para que esté con vos aquí y ahora.
Ya está la nena! Que bien! Esta en tu falda o parada al lado tuyo? Se podrá sentar
en upa, o al lado tuyo? (si no quiere, buscar alguna forma de conexión física con la
nena). Sentí el peso de su cuerpo y tus brazos que la rodean. Quizás esté
apoyada en vos, quizás puedas abrazarla y hacerla sentir segura y protegida. Eso
te hace sentir bien? ………bien……..sentí su cuerpo, sólido, y fijate como esta
vestida, que colores y que texturas tiene su ropa.
Mirale la cara y regalale una sonrisa. Quizás tengas ganas de acariciarle el pelo,
sentí lo sedoso que es, el aroma que tiene, hamacala un poco, suavemente y fijate
que siente tu cuerpo, que siente tu corazón, sentí la conexión que las une.
Volvé a fijarte que siente tu cuerpo mientras la tenés alzada (o sentada al lado),
mientras sentís que la abrazás, y fijate si podés ponerte en el lugar de la nena e
imaginar lo que ella siente: esos brazos fuerte que la protegen, el calorcito y la
solidez del cuerpo que la sostiene y fijate como te sentís sabiendo que estás
segura y cuidada, fijate que siente tu cuerpo, mirá esa cara confiable y sabé que
no tenés que hacer nada para ser amada, te quieren por lo que
sos!......disfrutalo………………..
(A la niña) Mientras vos sentís ese abrazo seguro y calentito, quiero decirte
algunas cosas mas. Quiero que sepas que vos y _______ adulta son las dos parte
de la misma persona. Si, ella es la persona que llegaste a ser cuando creciste y ya
no estas sola porque comparten el mismo cuerpo asi que siempre va a estar con
vos. También quiero que sepas que ella te va a cuidar (o algo que sea verdadero:
proteger, acompañar…) y se que estás en buenas manos………. Y le podés avisar
si necesitas algo porque ahora ella sabe que estás ahí y yo le estoy ayudando que
aprenda a escucharte.
Para la primera vez que se hace el ejercicio es quizás mas sencillo usar el
escenario de la nursery del sanatorio. En las veces siguientes se puede recurrir a
una habitación soleada, un jardín, etc…
La nursery funciona bien porque es un lugar neutral y las enfermeras pueden
funcionar como figuras nurturantes auxiliares. Lo que hay que evitar es un lugar de
la infancia porque conecta con material histórico.
Los mensajes nurturantes son del trabajo de la semana anterior o pueden surgir
otros en el momento.
2. Instrucciones
Bueno ____________, te voy a guiar a través de este trabajo y quiero que te fijes
como es y que sentís ……… si tenés algún problema o querés hacer algo de otro
modo, quiero que me lo hagas saber……. Voy a comenzarlos toques (o
estimulación bilateral auditiva contínua).
3. Relajación
Sentate cómoda en la silla, fijate cómo ella sostiene tu peso, cómo se siente tu
cuerpo al apoyarse en el respaldo de la silla …… fijate cómo el piso sostiene tus
pies y tomate unos minutos para observar tu respiración… exhalando e
inhalando……. exhalando e inhalando…… a medida que te acomodás un poco
mejor en la silla, respira un poco mas profundo, sintiendo que tu panza sube y
baja con el ritmo de la respiración …………….bien……………..
4. Establecer la escena
Y ahora que te sentís mas relajada dejá que venga a tu mente la imagen de una
nursery en un sanatorio u hospital. Estás en el pasillo mirando a través del gran
ventanal a los bebes recién nacidos en sus cunitas. Quizás haya 7 u 8 bebés, o
quizás mas…….. tomate un momento para darte cuenta de cómo es la
nursery…….. hay dos enfermeras que te miran y te sonríen porque se dan cuenta
que sos una buena persona ……….. y hay una mecedora en un rincón con un
biombo para que sea un lugar cómodo y privado ……………..
Fijate en la luz cálida y los colores…… fijate en toda la escena y ahora volvé a
mirar a los bebés …… ves que cada cunita tiene una tarjeta con un nombre…..
buscá la tarjeta con tu nombre….. ves tu nombre claramente impreso ahí ……. Lo
encontraste? … bien ….. allí está!....... muy bien, acercate ahora a la puerta y
asomate y preguntale a la enfermera si podés entrar y pasar un rato con
__________....... y ella te contesta ´Claro, va estar contenta de verte!´ Entrá a la
nursery e inhalá la paz que hay allí……………….
Aquí las enfermeras son cuidadoras que protegen a los bebés. No cualquiera
puede entrar pero ellas validan la bondad de la paciente y le dan la bienvenida. La
paciente tiene que buscar la cunita con su nombre lo cual requiere un compromiso
activo en el importante proceso de encontrar su propio bebé.
Al pedirle que ´inhale la paz´ refuerza la sensación que está en un lugar especial y
le ayuda a profundizar la experiencia en el cuerpo.
Aflojá la frazadita que la envuelve para que puedas ver sus manitos, que chiquitas
son sus uñas! Increíble …….. Fijate en sus pies y contá los deditos, no es suave
su piel? Quizás quieras tenerla bien cerca, su piel contra la tuya, y hamacarla,
suavemente …….. o quizás quieras envolverla en su mantita para que esté
calentita y cómoda y mecerla sintiendo su cuerpito en tus brazos …….. viendo
como su mirada se encuentra con la tuya .......... fijate lo que siente tu cuerpo
mientras la sostenés…….. es una buena sensación? …… muy bien…………….
Queremos que el bebé esté despierto para que haya una buena conexión entre el
bebé y la paciente . Recordemos la importancia de la mirada en la relación de
apego. Es valioso incluirlo en la visualización, así como el movimiento de mecerlo
profundiza el apaciguamiento que produce la experiencia.
6. Mensajes nurturantes
….. y mientras seguís sintiendo esta conexión, quisiera decirle yo algo a este
precioso bebé (al bebé, con las creencias que son relevantes) Sos tan hermosa!
……. Estoy tan contenta de que hayas venido a este mundo…..
Sabés que con toda la gente que hay en este planeta, no hay nadie exactamente
como vos? Sos tan especial…. Y te merecés estar aquí ….. y quiero que sepas
que así como sos, estás bien ….. si ……. Y sos tan querible!
(nuevamente al adulto) y _________ decile vos cualquier otra cosa que te gustaría
que sepa ……… y si por ahora no querés agregar nada , esta bien. (dejar tiempo
para que la paciente se dirija al bebé) y mecela suavemente, suavemente……
Cuando el terapeuta se dirige al bebé, el tono de voz refleja este cambio. Los
mensajes nurturantes son aquellos que trajo la paciente, dichos quizás con mas
detalles y para los oídos del bebé.
Si la paciente no puede decir las palabras nurturantes , es importante que las
escuche. Si uno ya se imagina que no va a poder, a veces es mejor omitir este
párrafo, para incluirlo mas adelante en la terapia. Estos mensajes funcionan como
la CP en el Protocolo Standard, dándole una dirección al trabajo. Es bueno estar
unos pasos adelante del paciente pero estar demasiado adelante crea ansiedad.
7. Recibir nurturación
……. Y mientras la sostenes, rodeandola con tus brazos, sintiendo esa conexión
…….. fijate que sentís en tu cuerpo mientras la sostenés y la abrazas………. Y
mientras sentís esto, fijate si podes imaginar lo que siente la bebé (adulto
pasa a bebé) con esos brazos que la rodean, segura y calentita, bañada en
amor ........ y hamacandose suavemente, segura y calentita……… fijate que sentís
en tu cuerpo …….. sentilo ……..esos brazos que te sostienen ……… sintiendote
segura y calentita ……. Y fijate que sentís sabiendo que no tenés que hacer nada
para que te quieran……….. que te quieren por lo que sos ……………fijate como
se siente eso en el cuerpo……. disfrutalo……….. y sigan unos minutos juntos,
meciendose ………………….
El pasaje de adulto a bebé se facilita por la sensación de los brazos que son la
interfase somática
FILMINA # 14
PREGUNTAS PRELIMINARES