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Propiedades de la uva
La vinoterapia, como decimos, no solo aprovecha el vino como tal para mejorar la salud y la
piel, sino que obtiene todos los beneficios de sus componentes como la uva y sus diferentes
partes. Todos sabemos que la fruta en general es un tipo de alimento muy saludable, pero
cada una tiene sus propiedades y se recomienda más según el objetivo a conseguir.
La uva es, como todas las frutas, muy sana y tiene una composición propia que la hace idónea
para algunos tratamientos corporales y faciales. Hablamos de una fruta con muchas
vitaminas, ácidos y minerales esenciales que la convierten en un alimento apropiado para el
sistema cardiovascular de nuestro organismo.
Además, las uvas no contienen grasas ni apenas calorías además de poseer pocas proteínas y
vitamina C. Por tanto, se digiere fácilmente y el organismo la absorbe muy bien.
¿Cuáles son los beneficios de la uva para la salud?
Las uvas tienen grandes propiedades que benefician al organismo y por tanto, su composición
.Numerosos estudios y expertos certifican esos beneficios y, según la Fundación Española
del Corazón, es una fruta milenaria repleta de propiedades saludables como:
• Previene enfermedades cardiovasculares:las uvas tienen propiedades antioxidantes que
ayudan a dilatar los vasos sanguíneos y evitar la formación de coágulos de sangre que podrían
dar lugar a trombosis o tromboembolismos varios. Mejoran la circulación de la sangre
• Ayudan a combatir los dolores de estómago
• Mejoran el cutis, reduciendo los granos de la cara y ayudando a eliminarlos a base de
cataplasmas de uvas pasas en el rostro.
• Reducen el colesterol LDL (el que daña la salud)
• Contribuyen a recudir la presión sanguínea gracias a su efecto cardio protector.
• Son muy buenas durante el embarazo: aportan ácido fólico, muy recomendado en las
mujeres gestantes para prevenir algunas enfermedades del bebé como la espina bífida, así
como para el óptimo desarrollo de su sistema nervioso.
• Protegen de varios tipos de cáncer como el de colon o el de mama, frenando el crecimiento
de las células cancerígenas y el tamaño del tumor.
• Combaten el estreñimiento, ya que tanto su piel como sus pepitas suponen un gran aporte
de fibra que moviliza nuestros intestinos.
• Previenen el envejecimiento debido a sus propiedades antioxidantes y por ello son
beneficiosas para evitar enfermedades degenerativas.
• Mejoran la memoria. Algunos estudios señalan de consumir zumo de uva diariamente
ayuda a combatir la pérdida de memoria y las funciones cognitivas.
En general, los expertos señalan que la uva roja, debido a su composición con más
antiocianinas que la aportan el color, tienen más poder antioxidante que la uva verde.
Beneficios del vino
Al igual que las uvas, los expertos e investigadores también han relacionado en numerosas
ocasiones el consumo y uso del vino con algunos beneficios para nuestra piel e incluso otras
afecciones como puede ser la mala circulación o la hipertensión.
El vino supone, además de los beneficios propios de las uvas de los que ya hemos hablado,
otras ventajas tanto en su consumo como en los tratamientos de vinoterapia. La oxidación de
nuestras células provocada por los radicales libres es causa directa del envejecimiento y las
arrugas de la piel, ya que ésta pierde elasticidad y consistencia con el paso del tiempo.
El uso de antioxidantes, tanto vía oral con alimentos o nutrientes como a través de cosmética,
permite frenar esos signos de la edad. El vino contiene antioxidantes, muy beneficiosos para
neutralizar esos radicales libres que provocan un envejecimiento de la piel. Son sólo algunos
de los beneficios del vino de los que hablan los estudios y expertos.
Gracias a sus propiedades, con polifenoles como el resvaratrol y los flavanoides, y a su gran
capacidad antioxidante, el vino reporta beneficios saludables y por tanto se usa en el campo
de la estética y la belleza.
Las principales virtudes que produce el vino en la piel son, entre otras:
• Mantiene la piel tersa y tonificada
• Ayuda a regenerar y desintoxicar la piel
• Mejora la circulación y el sistema cardiovascular
• Neutraliza los radicales libres, responsables del envejecimiento de la piel
• Supone un alivio para las personas que sufren calambres musculares
• Mejora las varices, así como el riesgo de padecer de hemorroides
• Contribuye a reducir la tensión arterial
• Es bueno para aumentar las defensas
• Son detoxificantes (desintoxican la piel del tabaco, el exceso de sol, el estrés o la polución
Vinoterapia, tratamientos y ventajas
Las utilidades que tiene el vino y sus componentes se aprovechan al máximo en los
tratamientos de vinoterapia. Hay diferentes formas de usar el vino para mejorar la salud tanto
a nivel superficial como interno del organismo.
Las pieles envejecidas y apagadas son las más indicadas para el uso de la vinoterapia, que
además es idónea para:
• Hidratar la piel en profundidad, ofreciendo más luminosidad y energía y mejorando su
elasticidad y firmeza.
• Mejorar la circulación y con ella las piernas cansadas y las varices.
• Frenar el envejecimiento provocado por los radicales libres gracias a su poder antioxidante
• Relajar y liberar tensiones musculares
Los tratamientos se realizan en spas o wine spas y se hacen en rostro y cuerpo. Algunos de
éstos son:
• Baños termales en una bañera de hidromasaje con productos de vino tinto.
• Masajes corporales a base de aceites elaborados con las uvas y sus pepitas
• Envolturas de sudación, en las que se envuelve el cuerpo con arcilla, aceite de semillas de
uva y extracto de uva roja.
• Peelings faciales y exfoliantes, a base de semillas de uvas y su aceite
Existen además productos cosméticos para usar en estos tratamientos, como cremas, aceites
y emulsiones que aportan luminosidad y una hidratación extra.
Variedades de uva para la vinoterapia
Aunque todas las uvas parezcan similares, cada una de ellas tiene un uso diferente y unas
propiedades. En general, todos los vinos contienen antioxidantes y por tanto son apropiados
para la piel y el retraso del envejecimiento.
Algunos expertos en vinoterapia analizan los diferentes vinos e incluso escogen aquellos más
adecuados en función del tipo de piel a tratar. El centro o wine spa al que acudas también es
determinante, ya que usará unos vinos y uvas propios que se produzcan o cultiven en la zona.
En vinoterapia, hay una serie de vinos (elaborados únicamente con un tipo de uva) que son
beneficiosos para distintos problemas y que los profesionales clasifican así:
• El lambrusco, está indicado para todos los tratamientos de la piel ya que contiene
propiedades minerales que ayuda a mantenerla sana
• El Rioja, se emplea para crear cosméticos y otros tratamientos para la salud
• Malvec, lo usan mucho para la elaboración de fragancias y jabones
• Chianti, tiene un gran poder relajante y puede usarse para masajes corporales
• Champagne, es uno de los vinos más usados en vinoterapia
• Merlot y Cabernet, ayudan a eliminar las células muertas a través de peelings y exfoliantes
A pesar de que estos vinos tienen esos usos en particular, los tratamientos de los que hemos
hablado se pueden realizar con la variedad de uva y vino producidos en el centro al que
acudas, donde sabrán cuáles son las propiedades y ventajas exactas de cada uno de ellos.
Contraindicaciones de la vinoterapia
En un principio, la vinoterapia solo está contraindicada para aquellas personas que
tengan alergia al vino o a sus componentes, así como a mujeres embarazadas, en los
hidromasajes que contengan vino.
Las personas que tengan la tensión alta también deben consultar con su médico o un experto
antes de realizarse este tratamiento.
El vino y sus componentes comportan grandes beneficios para la salud. Los tratamientos de
vinoterapia son ideales para personas maduras por su poder antienvejecimiento, pero también
están indicados para tratar problemas de circulación, varices, piernas cansadas,
calambres…Los masajes relajantes o los peelings y exfoliantes son además perfectos tanto
para hombres como para mujeres independientemente de su edad.
Los beneficios no se limitan a su uso a nivel externo sino también al consumo de vino, que
reporta grandes ventajas para la salud como prevenir enfermedades cardiovasculares o
favorecer la digestión, entre otras muchas