ACTIVIDAD INTEGRADORA 1.

CONOCERME A MÍ MISMO
Nombre: Sánchez Díaz Jesús
Grupo:M1C2G52-111
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Conocerme a mí mismo

Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,
las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).

Como estudiante
Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.
1.Realizar mis trabajos en tiempo y forma. 1.Buscar información confiable al realizar una investigación.
2.El manejo de los procesadores de texto. 2.Consentrame después de estar mucho tiempo en la plataforma.
3.Establecer horarios para estudiar y no desvelarme mucho para no 3.Al colocar detalles en mis presentaciones me consume mucho
tener acumulación de cansancio. tiempo.
4.Realizar mis actividades formativas en mi celular. 4.comprender las instrucciones de las actividades integradoras.
5.El uso de los recursos que me ofrece mi aula para complementar 5.El no poder escribir de forma rápida con el teclado.
mis investigaciones.
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2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio.
1.Como realizar una actividad integradora en mi pc.
2.Como realizar un citado en APA.
3.Como realizar un presentación digital.
4.El uso de las funciones de un procesador de textos.
5.Las funciones de un buscador académico.
Desconozco…
Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
1.Como realizar una actividad integradora en mi celular
2.El uso de una hoja de cálculo para resolver problemas
matemáticos.
3.El cómo usar una agenda para organizar mis tiempos.
4.Como encontrar información actualizada y confiable.
5.Progamas en línea para mejorar mis redacciones.
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3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Actitud positiva
Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo
e ingreso a la plataforma a diario.
1.Enfocado, al realizar mis actividades
integradoras y evitar distracciones.
2.Puntual, a entregar mis trabajos a tiempo y
forma.
3.Interes, por que trato de mejorar en cada
trabajo que realizo.
4.Responsable,cuando no descuido mis
estudios, mi trabajo y a mi familia.
5.Motivacion, cuando tengo la meta de
terminar mi prepa y tener una más
oportunidades laborales.
Soy un estudiante
Antónimo de la actitud positiva
Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis
actividades no conseguiré un buen promedio.
1.Desenfocado, al perder el enfoque puedo
desconcentrarme y no avanzar en mi actividad.
2.Inpuntula, al no entregar mis actividades a
tiempo, con riesgo a no ser calificado en la
última semana.
3.Desinteres, entregar trabajos incompletos y
con poca información.
4.Inresponsable, no podría estudiar ya que no
sería capaz de tomar buenas decisiones.
5.Desmotivado, al no tener la calificación que
yo esperaba de un trabajo.
Promoción de la actitud positiva
Ejemplo: Una actitud constante me
permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.
1.Al enfocarme al realizar mis actividades
puedo reducir los errores en mis
actividades.
2.La puntualidad me permitirá estar al
corriente cada semana y no preocuparme
por ser calificado.
3.Cundo muestro interés en algo trato de
hacerlo mejor siempre.
4.Al ser responsable puedo estar seguro
que entregare todas mis actividades.
5.Cunado estoy motivado puedo tener la
certeza de obtendré una buena calificación
en cada actividad que realizo.

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.
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4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
 ¿Qué quiero?
 ¿Por qué lo quiero?
 ¿Qué me motiva a lograrlo?

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:

 ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

 Quiero obtener una buena calificación y de la misma manera nuevos conocimientos para seguirme desarrollando.
 Por qué me gustaría seguir estudiando al concluir con mi preparatoria.
 Lo que me motivo a querer terminar mi preparatoria fueron las oportunidades que he perdido y por obtener
nuevos conocimientos y aplicarlos en mi trabajo.
 Debo de analizar más la información, para lograr entregar un trabajo con mayor calidad acorde a los tiempos de
entrega establecidos en la plataforma, usare herramientas académicas en línea que una compañera me sugirió
para mejorar mis trabajos y mi ortografía.
 Tomare cursos pequeños para manejar mejor el uso de procesadores de texto.
 Me apoyare de una agenda para optimizar mis tiempos para estudiar.
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 ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Se me dificulta
Ejemplo: Recordar lo que leo.
1. La comprensión de la lectura.
2.Escribir con buena ortografía.
3.Consentrarme después de un largo
tiempo en la plataforma.
4.Recordar puntos importantes de un
tema.
5.La búsqueda de la información
confiable.
Cuando estudio
Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar
mis actividades formativas.
Leeré más despacio, porque así comprenderé mejor la lectura, en lo que desarrollo la misma.
Escribiré más despacio, porque de esta manera podre ir viendo y corrigiendo mis errores.
Tomare break de 5 minutos, porque esto ayudara a poder descansar un poco y no saturarme de
información.
Tomare apuntes sobre estos puntos, porque me ayudara a recordar más fácil y memorizar más
rápido.
Buscare información de plataformas académicas, porque así me ahorrare tiempo para buscar
información confiable que contenga los datos para realizar un citado correcto.

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Dormir
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d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es:

Porque tiene las siguientes características:

5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

Familiar
Social
Financiero
Responsabilidad social