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CARDIO VASCULAR
A nivel personal
A nivel institucional
Sigue una alimentación Realice actividad física, Táctica Alcance un peso saludable y Deje de fumar y evite el
saludable (Disminuya el TAF ( Trote, Abdominales y manténgalo consumo de alcohol
consumo de azúcar y fritos) y Flexiones)
beba mas agua
Controle la presión arterial Vigile su colesterol Revise sus niveles de azúcar en Mantenga el estrés bajo control
la sangre