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Pechuga de pollo deshuesada Lomo liso

Medida: 100gr Medida: 100gr


Gramos de proteína: 22,2 gr Gramos de proteína: 22,2 gr

Carne de cerdo Lomo vetado


Medida: 100gr Medida: 100gr
Gramos de proteína: 25,1 gr Gramos de proteína: 21,8 gr

Huachalomo Hígado de vacuno cocido


Medida: 100gr Medida: 100gr
Gramos de proteína: 23,2 gr Gramos de proteína: 29,1 gr
ATÚN lomitos en agua choritos
Medida: ½ Taza (52 gr) Medida: ½ taza (50 gr)
Gramos de proteína: 22,2 gr Gramos de proteína: 9,5 gr

Atún lomitio en aceite Salmón filete sin piel


Medida: ½ taza (52 gr) Medida: 100gr
Gramos de proteína: 12,8 gr Gramos de proteína: 20,6 gr

Jurel huevo
Medida: 1 trozo (75 gramos) Medida: 1 unidad (50 gr)
Gramos de proteína: 18 gr Gramos de proteína: 6,2 gr
Leche semidescremada soprole Leche semidescremada colun Leche semidescremada protein+
Medida: 1 vaso (200cc) Medida: 1 vaso (200cc) Medida: 1 vaso (200cc)
Gramos de proteína: 6 gr Gramos de proteína: 6,4 gr Gramos de proteína: 12 gr

Leche extra proteína loncoleche Leche full pro loncoleche Leche surlat proteína.
Medida: 1 vaso (200ml) Medida: 1 vaso (200ml) Medida: 1 vaso (200cc)
Gramos de proteína: 9 gr Gramos de proteína: 16 gr Gramos de proteína: 12 gr
Yogurt natural soprole Yogurt natural colun Yogurt con sabor cereza
Medida: 1 unidad (155 gr) Medida: 1 vaso (120gr) Medida: 1 vaso (125gr)
Gramos de proteína: 5,6 gr Gramos de proteína: 7,8 gr Gramos de proteína: 4,9 gr

Yogurt protein+ soprole Yogurt protein loncoleche Yogurt surlat proteínas

Medida: 1 unidad (155gr) Medida: 1 unidad (140gr) Medida: 1 vaso (125gr)


Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 14 gr Gramos de proteína: 8 gr

Yogurt protein+ soprole Yogurt protein plus colun Yogurt protein plus colun
Medida: 1 unidad (155gr) Medida: 1 unidad (150gr) Medida: 1 unidad (130gr)
Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 11 gr Gramos de proteína: 10 gr
Leche cultivada colun Leche cultivada next soprole Leche cultivada loncoleche
Medida: 1 vaso (200cc) Medida: 1 vaso (200cc) Medida: 1 vaso (200cc)
Gramos de proteína: 5,8 gr Gramos de proteína: 4,2 gr Gramos de proteína: 5,6 gr

Leche cultivada soprole Leche cultivada Soprole activ Leche cultivada proteína.
Medida: 1 vaso (200ml) Medida: 1 vaso (200ml) Medida: 1 vaso (200cc)
Gramos de proteína: 3,2 gr Gramos de proteína: 2,8 gr Gramos de proteína: 12,2 gr
Queso rio bueno Queso Soprole quilque
Medida: 2 rebanadas (38 gr) Medida: 1 rebanada (41,6 gr)
Gramos de proteína: 8,9 gr Gramos de proteína: 8,6 gr

Quesillo colun light Queso protein loncoleche


Medida: 1 rebanada (30 gr) Medida: 2 rebanadas (38 gr)
Gramos de proteína: 4,2 gr Gramos de proteína: 12,1 gr

Quesillo quillayes protein Queso proteína surlat


Medida: 1 unidad (100 gr) Medida: 2 rebanadas (34 gr)
Gramos de proteína: 25,6 gr Gramos de proteína: 10,3 gr
Cereal en linea Granola vivo Granola protein wild
Medida: 1 taza (30 gr) Medida: ¾ taza (50gr) Medida: ½ taza (35gr)
Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 10,2 gr

Avena cacao vivo proteinas Quaker multisemilla proteina Barra cereal proteinas

Medida: ½ taza (40gr) Medida: ½ taza (40gr) Medida: 1 unidad (40gr)


Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 10 gr Gramos de proteína: 15 gr

Barra cereal your protein Barra cereal vegan wild Barra cereal protein
Medida: 1 unidad (42 gr) Medida: 1 unidad (45gr) Medida: 1 unidad (45gr)
Gramos de proteína: 15 gr Gramos de proteína: 14,4 gr Gramos de proteína: 14,4 gr
Proteína vegetal de soya gourmet Proteína de soya Not burguer
Medida: 3 cucharadas (20 gr) Medida: 3 cdas (30gr) Medida: 1 unidad (100gr)
Gramos de proteína: 15 gr Gramos de proteína: 13,5 gr Gramos de proteína: 16 gr

Hamburguesa de lenteja Hamburguesa de soya la crianza Hamburguesa de lenteja


Medida: 1 unidad (100gr) Medida: 1 unidad (100gr) Medida: 1 unidad (110gr)
Gramos de proteína: 7,7 gr Gramos de proteína: 16,4 gr Gramos de proteína: 10,3 gr
Lentejas cocida Garbanzos cocidos
Medida: ¾ taza (140 gr) Medida: ¾ taza (130 gr)
Gramos de proteína: 12,6 gr Gramos de proteína: 11,4 gr

Porotos cocido Arveja seca cocida


Medida: 1/2 envase (195 gr) Medida: ¾ taza (100 gr)
Gramos de proteína: 8,2 gr Gramos de proteína: 22,4 gr

Porotos negros Haba


Medida: 1 /2 envase (195 gr) Medida: 1 unidad (100 gr)
Gramos de proteína: 9,8gr Gramos de proteína: 5,6 gr
ALMENDRA avellana
Medida: 26 Unidades(25 gr) Medida: 50 unidades (30 gr)
Gramos de proteína: 5 gr Gramos de proteína: 3,7 gr

maní Castaña de caju


Medida: 30 unidades (30 gr) Medida: 15 unidades (22,5 gr)
Gramos de proteína: 7,1 gr Gramos de proteína: 3,4 gr

nuez chia
Medida: 5 unidades (25 gr) Medida: 3 cucharadas (28,35 gr)
Gramos de proteína: 6,1 gr Gramos de proteína: 4,67 gr
Mi contacto es:
macarenalilloz@gmail.com

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