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Evaluación Diagnóstica
Educación Física
Ciclo
V
Te invito a realizar estas actividades que será de gran apoyo para determinar el propósito de aprendizaje atendiendo a tus
necesidades de aprendizaje, reflexionar y tomar decisiones para acompañarte en el procesos de aprendizaje durante el
presente año. Teniendo en cuenta lo siguiente:
Situación:
En la actualidad la salud de las personas viene sufriendo un duro golpe y estamos expuestos a contraer diversas
2021
enfermedades por lo que debemos tomar conciencia de la necesidad de asumir seriamente el cuidado de nuestra salud
mediante la práctica frecuente de ejercicios físicos, la prevención de enfermedades y el fortalecimiento del sistema inmunológico
Rutina de ejercicios
Tiempo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5 minutos
15 minutos
5 minutos Ejercicios de
relajación
¿Consideran que es importante realizar ejercicios físicos diariamente o interdiario?, ¿Por qué?
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¿Qué otros hábitos saludables debemos practicar para cuidar nuestra salud?
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