Los beneficios de estudiar solo

Distracciones mínimas

Cuando te encierras en tu habitación, tiende a haber menos distracciones que cuando estás
estudiando en un grupo o en un lugar público. Nadie se mueve o habla cerca de ti. Literalmente no
hay distracciones.

Estudia lo que necesitas aprender

Puede haber algunos temas en clase en los que realmente necesites trabajar. Cuando estudias
solo, puedes concentrarte exactamente en lo que necesitas aprender.

Ambiente de estudio personal

Todos somos diferentes, lo que significa que todos aprendemos de manera diferente. Es posible
que necesite música clásica, una habitación cálida y calurosa y una taza de té mientras estudia.
Alguien más puede requerir silencio total, una habitación fría y nada de bocadillos. Estudiar solo te
permite establecer el ambiente de estudio perfecto para que aproveches al máximo el estudio.

Los beneficios de estudiar en grupo

Prevenir la procrastinación

¿Cuántas veces dijiste que te ibas a sentar a estudiar pero terminaste viendo Netflix en exceso?
Cuando establece una fecha y hora para reunirse con un grupo de estudio, evita que procrastine
porque sabe que otras personas cuentan con su presencia.

Conservar más información

Cuando estudias en grupo, tiendes a retener más información. Esto se debe a que parafrasea sus
notas y pone la información en sus propias palabras en lugar de leer un libro de texto. Es muy
similar a enseñar a los demás en su grupo, lo que lleva a retener mejor la información.

Obtenga nuevos conocimientos y perspectivas

¿Alguna vez ha tenido dificultades para comprender un concepto durante días o semanas?
Entonces, de repente, alguien expresa el concepto de una manera nueva y ¡finalmente hace clic!
Este es un gran beneficio del estudio en grupo. Estar con otras personas le permite obtener
diferentes puntos de vista y perspectivas sobre el material.

¿Cuál es más efectivo?

La respuesta, según un estudio realizado por un profesor de psicología, R. Keith Sawyer, Ph.D., de
la Universidad de Washington en St. Louis, Missouri, es que estudiar en grupo es más eficaz. He
aquí lo que dijo:

“Los grupos de estudio son tan efectivos porque brindan una manera para que los estudiantes
hagan suyas las notas de la lección”, dice Sawyer. “Cuando los estudiantes escuchan la voz del
profesor y toman notas, están tan ocupados escribiendo que les resulta difícil absorber realmente
el material. Lo que sucede en el entorno del grupo de estudio es que los estudiantes pueden
absorber las notas de la lección y hacerlas propias”.
Realizar ejercicios

Al momento de realizar ejercicios, se pasa de la teoría a la práctica. Esta técnica de estudio es muy
útil para habituarte a los desafíos que pueden presentarse al momento de realizar test o
exámenes, disminuyendo de esta forma los efectos del estrés y favoreciendo el desarrollo de la
memoria activa.

Resúmenes

Los resúmenes consisten en un escrito, generalmente breve, en el que se sintetizan los puntos de
mayor relevancia de un texto de mayor complejidad.

De esta forma, se descarta todo el contenido que no sea vital para la comprensión de la idea
principal. Los resúmenes son una técnica bastante recomendable al momento de repasar o
memorizar algún tema en particular.