NEUROSICOEDUCANDONOS

“MAS ALLÀ DE LAS ETIQUETAS”

El Proyecto de Línea de Cambio nos habla de un método que nos permite lograr un
mayor conocimiento, comprensión, dominio y respeto por uno mismo, y los otros,
además de contribuir al desarrollo y crecimiento como seres humanos. Gracias a
estudios realizados por distintas disciplinas permitieron estudiar al CEREBRO
mientras esta en acción, el descubrimiento de nuestro legado biológico y la
comprensión de la incidencia del contexto en que estamos inmersos sobre nuestra
conducta.

En el transcurso de mi formación fui poniendo en práctica cada enseñanza, primero

en casa con mis hijos, luego en el trabajo con mis pacientes y ante esta nueva forma
de terapia pedagógica, surgieron propuestas y una de ellas es el Proyecto Educar con
Cerebro Educar para la Vida.

La Directora del Bachillerato Nocturno de Tilcara; me dice: Cintia, le harías mucho

bien a esos chicos; en donde asisten adolescentes repitentes, problemáticos, todos
aquellos que fueron expulsados, chicos que son padres, chicos que trabajan y
estudian, chicos adictos, etc., fueron psicólogas, asistentes sociales, talleristas, no
lograron nada y los chicos no querían entrar a clase cuando las veían…no se que mas
hacer!! Los alumnos no tienen motivación, no tienen metas, están perdidos…los
profesores van y cumplen las horas, otros son un poco más dedicado; por esta razón
el titulo y dije: yo voy… Más allá de las etiquetas.
 NEUROSICOEDUCACION

Neurosicoeducación es un sistema educativo dirigido a aumentar la auto

comprensión sobre la naturaleza humana como Unidad Cuerpo Cerebro Mente y
Medio Ambiente (UCCM_MA), estos elementos no pueden ser estudiados ni
comprendidos de forma aislada, sino teniendo siempre presente que representan una
unidad indivisible, en donde sus diferentes partes se relacionan entre sí en todo
momento. Permitiendo, utilizar los conocimientos, en el mejoramiento de las
capacidades cognitivas-ejecutivas, con el fin de aumentar su eficacia en las
Interacciones Emocionales complejas (actos conductuales que implican la relación
con otras personas)
 DIPLOMACIA TOLERANCIA RESPETO

SABER
SABER ENTENDER LO
ESCUCHAR ESCUCHADO

SABER
PREDECIR LAS
CONDUCTAS
EMPATIA
COMPRENSION AJENAS

La función de la UCCM es interpretar los hechos de la realidad, percibidos a través de

los sentidos. Si esta interpretación es equivocada a causa de un déficit de
conocimiento, una enfermedad mental, intoxicación con drogas, etc., se producirá una
forma errada de pensar que acarreará a su vez una forma errada de sentir y actuar.
Esta cadena de errores repercutirá en la calidad de vida del quien la lleva a cabo y de
las personas con quienes interactúa.

El pensamiento errado es causa de:

Estados emocionales inadecuados (sufrimiento emocional)

Distanciamientos entre seres humanos
Pelea entre seres humanos
Déficit ejecutivo-cognitivo

Por lo tanto, intentaremos cumplir con la misión trascendente de transformar la

ignorancia del mundo interior en conocimiento y reparar la causa principal de las
dificultades humanas.

Se trabajará en forma individual o grupal, acompañando al alumno como un amigo

instruido; elegimos este término “amigo”, porque muchas veces lo tratamos con
mayor consideración y cariño, de esta forma construiremos el vínculo.

El objetivo de las diferentes dinámicas:

*Comprender y conocerse a sí mismos

*Comprender y conocer a otros
*Resolver y Prevenir situaciones conflictivas
*Modelar o cambiar facetas de lo personal
*Definir y alcanzar objetivos
*Actuar con valores humanos
*Prevenir daño emocional y cognitivo de las generaciones futuras.

¿QUE SON LAS EMOCIONES?

Son impulsos para la acción. Mecanismos de supervivencia arraigados en el cerebro,

que se manifiestan en el cuerpo y nos permiten escapar del peligro o nos impulsan
hacia cosas beneficiosas.

Por ejemplo, si estamos enojados por alguna discusión; nos produce ira, la sangre
nos fluye principalmente hacia las manos, el corazón nos late con mayor rapidez y se
produce un aumento de adrenalina en nuestra sangre, éste es un neurotransmisor que
nos prepara para pelear o huir)

El Sistema Límbico o cerebro emocional, esta situado debajo de la corteza cerebral y

comprende centros importantes como el tálamo, el hipotálamo, el hipocampo y la
amígdala.
En el ser humano, estos son los centros de la afectividad, es aquí donde se procesan
las distintas emociones y el hombre las experimenta como pena, alegría, ira, etc.
El sistema límbico esta constantemente interacción con la corteza cerebral. Una
transmisión de señales de alta velocidad permite que el sistema límbico y el neocortex
trabajen juntos, esto explica que podamos tener el control sobre nuestras emociones.
Emociones y Circuito de Recompensa

Nuestro cerebro evolucionó a través del tiempo para garantizar nuestra supervivencia
básica: comer, beber, sexo (reproducirnos). Cada vez que realizamos alguna de estas
acciones, nuestro sistema emocional se enciende y nos premia con una gran dosis de
placer.

Esto sucede pues contamos con un Circuito de recompensa, que actúa de manera
inconsciente y fuera de nuestro control voluntario, cuando buscamos satisfacer
alguna de estas necesidades, y nos premia con una gran dosis de dopamina.

PLACER NO ES FELICIDAD GARANTIA DE

SUPERVIVENCIA

La figura principal del circuito es el Neurotransmisor Dopamina, que se origina en el

Área Ventral Tegmenal y dirige sus proyecciones en particular al Núcleo Accumbens
(vinculado a la habilidad de experimentar placer y recompensa).

CIRCUITO DE RECOMPENSA

TRILOGIA DE
D.A.S
LOS NEUROTRASMISORES (NT: DOPAMINA – SEROTONINA, ETC.), son sustancias
químicas que transmiten la información, para que este circuito se realice. Los
Neurotransmisores, determinan nuestros estados emocionales, controlan nuestros
comportamientos involuntarios, intervienen en nuestra toma de decisiones y nuestras
funciones cognitivas.
Este circuito incita a grabar y a repetir las experiencias que nos gustan o nos
producen placer. Pero nuestro cerebro siguió evolucionando y el hombre aprendió a
estimular el circuito del placer no solo con acciones de supervivencia.

CEREBRO Y ADICCION

Para entender el por qué de las adicciones, debemos diferenciar entre dos placeres:

-el de supervivencia
-placer que nos generamos con diversas actividades o sustancias

Por ejemplo ingerir gran cantidad de tinto (vino) no para saciar la sed, sino por el
placer que causa su sabor o por la ilusión de invulnerabilidad que tienen los
adolescentes de pensar que al consumir grandes cantidades de alcohol, solo son más
divertidos, sin tener en cuenta lo peligroso que es el alcohol para la salud.
Gratificación que pueden repetir fácilmente, con solo pasar por un kiosco y comprar
otro vino, una cerveza, etc.

Esta búsqueda insaciable de placer llevó a descubrir que hay sustancias como el
alcohol, la nicotina, la marihuana, heroína y más, que lo producen.
Tendencia hedonista de buscar placer por el placer mismo, sin prudencia, sin
limitaciones, lleva a alterar los mecanismos naturales de supervivencia, y en
consecuencia la aparición de adicciones que nos destruyen.

Por eso nuestro cerebro debe mantener las dosis justas de dopamina, ya que por
exceso o defecto en su liberación, corremos el riesgo de caer en vicios, o perder total
interés por las cosas. Y para ello existe el Neurotransmisor inhibidor GABA, (Ácido
gamaaminobutírico), el cual controla y dosifica su liberación actuando como un freno
ante los neurotransmisores que nos excitan. Pero las drogas interfieren en esta
descarga. Resultado…
UN CAMINO QUE TODOS DEBERIAMOS SABER

La Rebeldía Puberal!!!

La pubertad esta precedida por dos años de prepubertad, una fase critica del
desarrollo durante el cual el niño entre diez y doce años está dominado por
emociones negativas, especialmente por una severa ansiedad, y paralizado por una
intolerable dejadez psíquica y física. Irremediablemente, comienza a dejar a atrás la
niñez, lo cual le provoca dolor e incertidumbre. El sello de la prepubertad es el miedo,
que el niño calma refugiándose en la fantasía, buscando la protección del hogar y
devorando pan y golosinas.

Pero, con la PUBERTAD retorna la energía perdida. Se parece a la primavera!!! Es una

fase de transición que se extiende veinticuatro meses entre la niñez y la adolescencia.
En este periodo, el miedo paralizante da paso al arrojo, la osadía, la confianza en las
propias habilidades, la avidez por descubrir y conquistar nuevos espacios. La fantasía
es reemplazada por el deseo de apropiarse del mundo real, la protección del hogar
sofoca, quien ahora quiere mostrar su valentía saliendo de casa y ensayando la
mágica libertad. Cambia las golosinas por sabores fuertes y excitantes; supera
decididamente su duelo por la infancia perdida y asume una nueva identidad, tan
transitoria como intensa y radical. Desecha sus prendas de vestir, que las considera
infantiles y, por lo tanto despreciables; reniega de todo vestigio de infancia, se corta
el cabello siguiendo nuevos estilos y acentúa su identidad con accesorios y objetos
de cultos.

Las hormonas actúan sobre su cerebro incrementando su impulsividad, de modo que

ese niño ayer dócil y hogareño se ha convertido en un chico de frecuente mal talante,
que responde enojado, golpea puertas, es brusco y desconsiderado con sus
hermanos pequeños. El capricho infantil ha sido reemplazado por la confrontación.

Nace así un nuevo conquistador de espacios de libertad.

Lamentablemente, sus ansias de autonomía, unidas a una nueva y poderosa

confianza en sus capacidades, lo tornan impaciente. Lo exasperan los limites que le
imponen sus padres para protegerlo. Así se origina una nueva fase de rebeldía. Es en
este momento cuando deben aparecer los adultos con vocación y pericia en
educación emocional o neurosicoeducados.

La pubertad se cierra dos años después de iniciada para dar paso a…

Rebeldía Adolescente: En el hombre, la nueva etapa se inicia con la aparición de la

barba; en la mujer un año después de la menstruación.
Los adolescentes parecen recuperar la brújula. Atenúa su desbordante energía
Puberal y comienza a dar señales de que saben hacerse cargo de si mismos en forma
responsable. Son mas reflexivos, tienen más claridad respecto a sus intereses y los
abordan con mayor compromiso.
Entre los 18 y 20 años, no todo es tan luminoso, las conquistas se ven empañadas por
ciertas características neurobiológicas y psicológicas que aportan una cuota de
dificultad al proceso entre ellas destacamos tres:

1. MODIFICACIONES CEREBRALES: propias del proceso neuronal madurativo

determinan en el adolescente una tendencia a la irritabilidad, disgusto y menor
tolerancia a la frustración, resultado un fácil mal humor y enojo ante el mínimo
contratiempo. Por desgracia, la vida del adolescente esta llena de
contrariedades: conflictos sentimentales, con los amigos, con los padres, los
hermanos, los profesores; dilemas sin solución entre las obligaciones
académicas y de otro tipo (deportivas, musicales, etc.) y un permanente deseo
de divertirse y relajarse.

2. FASE DE OMNIPOTENCIA Y OMNISCIENCIA que irrita a los adultos. Los

adolescentes se sienten invulnerables “a mi nunca me pasará” y poseedores de
la verdad sobre las grandes cuestiones existenciales. Por lo tanto, se muestran
temerarios y tienden al sarcasmo y la ironía. La edad adolescente marca el fin
de la relación vertical (obediencia-sumisión) con los adultos. La relación se
hace horizontal, de modo que el adulto debe ganarse la confianza y el respeto
del adolescente.

3. LA CAPACIDAD REFLEXIVA DEL ADOLESCENTE SE HACE AUTONOMA: es

decir, ya no se apoya en las premisas de otros, sino que en sistemas creencias
y cosmovisiones que el mismo construye y no siempre están en sintonía con
los padres y profesores. Los adultos se ven enfrentados al mayor desafío
como educadores emocionales: la flexibilidad a toda prueba
Para ellos, deben respetar al adolescente como una persona que posee sus
propios puntos de vista, los que pueden ser diferente o claramente
 antagónicos, tener presente que la responsabilidad es un logro que se
conquista con esfuerzo y en forma gradual.

Amanda Céspedes Calderón-Neuropsiquiatra, Neuropsicóloga

CEREBROS
ADOLESCENTES

PODA NEURONAL

CAMBIOS CAMBIOS CAMBIOS

FISICOS HORMONALES CORTEZA CEREBRAL

CARACTERES
SEXUALES
MADURA DE ATRÁS
SECUNDARIOS HACIA DELANTE
TARDA: 25/30 AÑOS

DECLINACION DE
TETOSTERONA
MATERIA GRIS

MEJORA LA
ESTROGENOS TRANSMISION DE
INFORMACION

CAMBIOS
EMOCIONALES

IMPULSIVOS-
IRRACIONALES-
DESAFIANTES

CAMBIOS DE
DESEOS

CAMBIOS
MOTIVACIONALES

LA ULTIMA EN MADURAR ES LA CORTEZA PREFRONTAL QUE

CONDUCE TODAS LAS ACTIVIDADES COGNITIVAS Y EJECUTIVAS Y
DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Como aprenden el cerebro de un adolescente que vive en contexto de pobreza, la
conferencia de la Sra. Elena Maschwitz fue muy motivadora para adentrarme a éste
proyecto que solo duro un mes y medio, algo podía hacer y como dice Elena la
experiencia del contexto, el vínculo, el cariño abre puertas y ellos guiaron mis pasos.

Llegamos ese día con mi esposo de jeans, el mate y fuimos uno mas entre ellos; nos
presentamos solo con nuestros nombres, les aclaramos que no somos profesores, ni
psicólogos, ni asistentes sociales, ni de un partido político y de ninguna religión.
(Risas)
Nos llamaron para ayudarlos a terminar bien el año, con alguna técnica de estudio,
con algunos datos de cómo rendir bien...como dar un lección, enseñarles a escuchar
y ser escuchado, no ponemos notas, el que quiere participa, el que quiere sigue con el
celular, el que quiere solo me ceba mate o pone música. Algunos de ellos se retiraron,
otros se acercaron y empezamos la charla, lo fantástico fue verlos participar, cada
tema fue con humor y ejemplos de la vida cotidiana, con representación del reptil, del
mono…porque considero que sin experiencia no hay aprendizaje y fue tan
gracioso...risas...música, como será!!

¿¿¿Que entro una profesora y dijo chicos están solos??? Y ahí tuve la certeza que iba
por buen camino. Los mismos chicos se dieron vuelta y dijeron: ¡¡¡eeehh profe
salude...eso no se hace!!! Entonces, me adelante y le dije a los alumnos, chicos
tranquilos la profesora recién nos esta conociendo...Soy Cintia Zelaya,
Neurosicoeducadora y me llamaron para ayudar en lo que pueda a los alumnos y
profesores; respuesta de la Prof. Y sii...Ellos la necesitan, son unos vagos que no
saben nada!! Me sonreí media molesta, la cara de los chicos terrible, y le dije su
nombre? Sandra, bien Profesora Sandra!! Un gusto conocerla y como norma principal
en mi espacio es el respeto y el cariño, y como sabemos lo que se aprender en la
escuela no queda en la escuela…aceptamos y respetamos que hoy tenga un mal día o
este cansada de darles oportunidad a los chicos, en 20 minutos termino y si quiere se
puede quedar a compartir.

Se fue a sala de profesores, y hablamos con los chicos…es largo de contar, pero sonó
el timbre de recreo y no salieron, otros me pidieron permiso para salir a comprar un
pizza (21.30 todos con hambre) y volvieron al aula!! Asombrada...primer día, el curso
“más complicado”…la magia fue aceptación-respeto-cariño

Para empezar con el desarrollo de la monografía empezamos con preguntas tontas!!

Como ellos dicen…

¿En que se diferencian los animales de los humanos?

La historia de la evolución de los seres vivientes, se ha caracterizado por la necesidad
constante e imperiosa de cumplir con una orden:

SOBREVIVIR

El verdadero fin de la supervivencia es que aquellos animales que tuvieran éxito en su

cometido, puedan llevar a cabo una importante misión:

SUPERVIVENCIA DE LA ESPECIE: aunque nos

Consideremos seres vivos especiales, cumplimos
Este Mandato y muy bien!!! 6.500.000.000 indiv.

En nuestros orígenes, para el hombre de aquellos

Tiempos. La lucha por la supervivencia era muy difícil,
Éramos una presa más. Nuestra especie no se
Caracterizaba por el poder físico, grandes dientes,
dientes, garras, armaduras defensivas, velocidad,
ni por estar dotados de sentidos agudos.

Si poseíamos una característica especial y única

UN GRAN CEREBRO, que nos dio gran astucia y nos
Llevo a agruparnos para defendernos de predadores más
Fuertes, permitiéndonos enfrentar y vencer a seres
Físicamente superiores, Ej. Mamut

Para alcanzar el logro de sobrevivir, era y es de suma importancia conocer el mundo

exterior, ya que de dicho conocimiento depende el triunfo o el fracaso se la
SUPERVIVENCIA.
 SUPERVIVENCI
A

CONOCER EL
MUNDO
EXTERIOR

SENTIDOS
OBTENEMOS INFORMACION
MEDIO AMBIENTE (MA)

NUTRIRS ESCAPAR DE
E PREDADORES
REPRODUCIRS
E

BUSCAR
PAREJA

Ellos muy atentos a todos estos datos...mis dibujos...mientras el mate seguía dando
vueltas, les decía que todos venimos de la misma historia, que todos evolucionamos
de los mismos animales…la adaptación al medio ambiente para SOBREVIVIR nos
muestra los diferentes modelos de cerebros que existe aun en el mundo…risas!!!
La SUPERVIVENCIA nos vuelve EGOISTAS, pues nos lleva a competir, para obtener
mas recursos esenciales para vivir; como ser??, respuestas: alimento, plata, celular,
casa, risas!!!, como se consigue todo esto? Respuestas: Trabajando, robando,
matando…risas y silencio. Claro!!! Matamos otras especies como ser a corderos,
llamas, para tener carne para comer y también atentamos con los de nuestra especie-
humanos para conseguir celular, plata, esto de persona a persona en plano individual
y a nivel colectivo tenemos las guerras.

Pero, nosotros como seres humanos tenemos la oportunidad de accionar no tan

primitivamente, usar nuestra potente y desarrollada UCCM, podemos transformar ese
impulso primitivo, en otro que nos permita ser mejores personas transformando
nuestro mundo interior, a esto llamamos TRASCENDER.

EGOISMO

TRANSFORMA

COMPETIR COMPARTIR

COLABORAR
Nuestra Unidad Cuerpo Cerebro Mente (UCCM) a nuestro entender posee un potencial
que nos permite indudablemente ir mucho más allá que el resto de las demás
especies, para dedicarnos a algo mas que a la mera supervivencia.

Podemos usar nuestra capacidad cerebral para formular y responder...

¿CUAL ES
¿QUIEN ¿DE ¿HACIA EL
SOY? DONDE DONDE SENTIDO
VENGO? VOY? DE MI
VIDA?

Estos pensamientos son lo que nos hacen diferente del resto de los animales

Para llegar a éste punto debes conocer

TU MUNDO INTERIOR = Conocer TU CEREBRO

TU MENTE = APRENDIZAJE
¿Como sabemos que aprendemos? Porque tenemos algo aquí dentro y me señalan la
cabeza.

¿Como se llama lo que esta ahí dentro? Pensamiento

¿Qué es el pensamiento? Muchas ideas juntas, nuestros conocimientos, los

recuerdos, los anhelos, los miedos, los valores, las capacidades, todo lo que nos
representa como persona están tallados en una gran tela de araña formada por
100.000 millones de células cerebrales, llamadas Neuronas, y tienen la capacidad de
conectarse con otras 10.000 de sus compañeras, construyendo un total de 1.000
billones de conexiones neurales. Cada uno de estos lugares de encuentro entre dos
neuronas se llama Sinapsis.

Raicillas = dendritas
Bulbo = cuerpo neuronal
Brote = axón

Cada neurona se parece a una cebolla, con un centro redondeado y con un solo brote
en una de sus puntas y en el otro extremo muchas fibras finas como raicillas.
Las dendritas son las encargadas de absorber la nutrición que da vida a cada una de
Estas células, su dieta consiste en impulsos electromagnéticos provenientes de otras
neuronas con las que habitualmente se comunican, algunos nutrientes intentaran
activarla y otros inhibirlas, pero si decide transmitir su estructura física se
transformara y realizara una descarga electromagnética a través del axón. El estimulo
encenderá a su vez, a todas las dendritas de las neuronas con las que se ha
conectado, produciendo una reacción en cadena que puede implicar a cientos, miles e
incluso millones de neuronas, que se integran axial, en una compacta y compleja red
tridimensional.
El cerebro para hacer este
trabajo consume una quinta
parte de toda la energía
generada por el cuerpo en
descanso. Es como un foco
de 20 vatios que brilla sin
parar, aun cuando
dormimos.
En este momento mientras estamos compartiendo esta clase, hablando y tomando
unos mates, una cascada de células cerebrales están descargándose con el fin de que
puedan entender lo que escuchan y trato de enseñarles, formando una nueva red
hebbiana.

De esta manera se incorpora nuevos cocimientos, cuando tenemos que aprender un

tema, nos solo leemos varias veces, sino que también intentamos memorizarlo y es
aquí donde esta red crecerá aun mas, porque cada vez que releas el texto para
memorizarlo, se Irán incorporando mas neuronas a la red y si después comentas o
tratas de explicarle a algún compañero se fijara aun mas el aprendizaje.

Luego tras unas pocas descargas simultáneas tienden a unirse más y más, formando
un equipo, sufren cambios bioquímicos denominados Potenciación a Largo Plazo y
esto garantiza que en el futuro se activen mucho más veces que antes, por lo tanto al
leer solo el titulo del texto recordaras de qué se trataba. Como también lo que no usa
se atrofia, se pierde y la red se desarma.
Esto es conocido como aprendizaje hebbiano que es la base de la
NEUROPLASTICIDAD.
Las Redes Hebbianas pueden, por lo tanto modificarse, deshacerse o potenciarse;
voluntaria o involuntariamente a lo largo de la vida. La variabilidad del tamaño y tipo
de Redes Hebbianas que tienen lugar en el cerebro durante el transcurso de nuestra
existencia, esto es NEUROPLASTICIDAD: lo que permite un aumento en la capacidad
de adaptación y por lo tanto de las posibilidades de supervivencia.

Existen dos tipos de Neuroplasticidad:

1) Neuroplasticidad Positiva o Potenciación a Largo Plazo (P.L.P): Este es uno de

los mecanismos celulares principales del aprendizaje y la memoria.
Responsable de crear y ampliar redes hebbianas; intensificando las conexiones
entre neuronas de manera duradera, lo que permite la transmisión de señales a
las neuronas.

2) Neuroplasticidad Negativa o Depresión a Largo Plazo (D.L.P): se produce

cuando los estímulos no se repiten, entonces la sinapsis tienden a debilitarse y
a desaparecer. Es decir, la Neuroplasticidad negativa es la encargada de
eliminar aquellas redes que no se utilizan.
Este segundo tipo se la nombra como “negativa” no por esta razón es mala; ya
que es necesario para que las células que conforman redes pocos útiles o
inactivas, pasen a formar parte de una red hebbiana más provechosa. Lo que
nos permitirá, entre otras cosas, cambiar hábitos que consideremos
perjudiciales o desfavorables.

Por lo tanto, una neurona a los largo del tiempo, puede formar parte de diferentes
Redes Hebbianas, cumpliendo diferentes actividades de acuerdo a las necesidad del
ambiente en el que encuentra (adaptación = neuromodelación). Podemos decir, que se
rige de una regla: “Si se usa se conserva y/o fortalece; sino se usa se pierde o
debilita”. En otras palabras, aquellas redes más útiles, las atesoramos y las
enriquecemos con neuronas de aquellos circuitos poco utilizados o inútiles.
 NEUROPLASTICIDAD

POSITIVA
NEGATIV
A
CREA REDES DESARMA REDES
ACTIVAS-

INACTIVAS
LOS PROCESOS COMO LAS EXPERIENCIAS DE
VIDAS, CONVERSACIONES Y CONOCIMIENTOS
REMODELEN TU CEREBRO Y TU MUNDO
INTERIOR

TU
PERSONALIDA
D

A este fenómeno se lo llama ROBO HEBBIANO es el responsable de la constante

redistribución del quantum de neuronas con el fin de generar nuevas adaptaciones a
los estímulos ambientales que permitan actuar más eficazmente. Por lo tanto, a lo
largo de la vida, una neurona puede cambiar varias veces de Red Hebbiana,
cumpliendo de esta manera diferentes actividades.

Todas estas conexiones físicas entre neuronas se llaman Neurofusiones, como

dijimos anteriormente no suelen ser definitivas; excepto las relacionadas con dolores
y placeres muy intensos o muy tempranos. Cuando mayor sea la emoción que
produzca un estimulo, mayor Serra el grado de la Neurofusión. En todos los casos la
intensidad emocional y el nivel de liberación de neurotransmisores que ésta
produzca, Será responsable de cuan grabado en la memoria que el estimulo y la
respuesta que promueva la próxima vez que se nos presente. De aquí la importancia
del placer a la hora de memorizar y por lo tanto aprender.
¡! Esto es muy importante!! No todos los profesores y personal responsable de los
alumnos del Bachi etiquetan a los chicos, pero sí la gran mayoría, no podemos volver
atrás son chicos entre 17 y 25 años, que les dije después de explicar todo lo
anterior… que el crecimiento de ahora en adelante depende enteramente de ustedes!!

Esto de las etiquetas….porque son del Bachi o porque son de La Quebrada, la

creencia de que si mi papá o mi mamá no estudiaron, son alcohólicos, practicaron o
no algún deporte…estas ETIQUETAS!!! No son validas, esta comprobado
científicamente que la genética es responsables del 10% de las redes hebbianas y
que el 90% restante se forma bajo el influencia de LA CULTURA Y LAS
EXPERIENCIAS DE VIDA que pueden ser variados a VOLUNTAD y también depende
de la estructura conocida como LOBULOS PREFRONTALES.
  Completan su maduración a los 25 años
 Se ocupan de tu forma de ver y comportarte mundo
Tus planes y proyectos.
 Tu nivel de conciencia y calidad de persona
 Tiene la capacidad de decidir tu propia destino
Otorgándote el privilegio de escape al predeterminismo
De la genética.
 Gracias a ellos puedes elegir que cosas de la cultura
Tomaras, y que experiencias vivirás,
Para remodelar tu cerebro.

CONCEPTO DE APRENDIZAJE: Variaciones en las conexiones sinápticas que

produzcan cambios en el pensamiento y comportamiento a través de experiencias de
vida, o de información teórica o la práctica.

Tipos de Aprendizaje:

- Explícito o cognitivo: difícil de recordar – fácil de olvidar (Intelecto: mundo exterior)

- Implícito o emocional: difícil de olvidar – fácil de recordar (Emociones: mundo

interior –inteligencia intra e interpersonal)
 TIPOS

DE

APRENDIZA
JE

COGNITIVO
COGNITIVO EJECUTIVO EXIGENCIA
EMOCIONAL DE LA
EJECUTIVO INTELEC-
EMOCIONAL TUAL UCCM

ESFUERZO
CONSCIENTE SE
Rápido DIRIGIDO AL DIRIGIDO AL USA A LOS
Indeleble MUNDO MUNDO
LOBULOS
Inconsciente PREFRONTALES
INTERIOR EXTERIOR PARA
Sin esfuerzo APLICAR

Inteligencia
Intrapersonal:
INCORPORA ATENCION
permite INFORMACION SELECTIVA
hacer una lectura PARA SEGUIR
de nuestra propia Y ESTUDIAR Decidir el foco
UNA CARRERA De atención
mente.

Inteligencia
Interpersonal:

Permite hacer la Lento ATENCION

lectura de la mente Fácil de olvidar SOSTENIDA
ajena. Requiere
esfuerzo Mantener la misma
consciente por un tiempo
Estas capacidades determinado.
se encuentran
Repetición
ubicadas

en los LPF

Etapas del Aprendizaje: conocer este proceso es muy importante tanto para los
alumnos como para los docentes y padres, con el fin que cada uno pueda comprender
las diferentes circunstancias con las que el otro deberá enfrentarse.

1. Primera etapa: “Inconsciente no capacitado” o ignorancia de la ignorancia.

En esta etapa, la UCCM no sabe que no sabe algo.
2. Segunda etapa: “Consciente no capacitado” o conciencia de la ignorancia.
Esta etapa tiene como característica que la UCCM, toma conocimiento consciente de
que no se sabe algo (sé que no sé).

3. Tercera etapa: “Búsqueda del conocimiento”. Esta es la etapa en la que comienza el

esfuerzo, para determinar el modo de obtener los conocimientos faltantes o la nueva
información, y aceptar que no se sabe sobre un tema. La búsqueda se suele realizar a
través de cursos, libros, internet, terapias, maestros, etc.

4. Cuarta etapa: “Zona de aprendizaje teórico”. En esta etapa, la UCCM comienza con
los primeros pasos hacia un aprendizaje determinado, y como lo nuevo es una
experiencia movilizante para ella, es muy común encontrarse con dos enemigos a
sortear durante el aprendizaje teórico: el aburrimiento y la ansiedad.
En esta etapa el trabajo de los LPF (lóbulos prefrontales) es muy importante, pues de
ello depende el trabajo de afrontarlos y enfrentarlos correctamente.
La ansiedad, se produce porque nuestro cerebro emocional, no está preparado para
hacer esfuerzos y aplicar el aprendizaje cognitivo, esto nos lleva a sentir que,
debemos aprender y entender todo fácilmente y rápidamente. Algo imposible para los
LPF, salvo en el caso de inteligencias excepcionales.
El aburrimiento, también es producido por el cerebro emocional, que al principio no
encuentra la motivación, para hacer el esfuerzo de estudiar.

5. Quinta etapa: “Confusión” Cuando llevamos un tiempo aprendiendo un tema, es

posible que aparezca una barrera muy fuerte a cruzar y superar: la confusión.
No obstante, esto no es algo que deba preocuparnos, pues sólo significa que ya
aprendimos, pero que todavía los conocimientos que vamos adquiriendo no han
podido ser bien asimilados e integrados (algo lógico, ya que son nuevas redes
hebbianas), pero de ningún modo indican que los mismos excedan la capacidad de
comprensión del estudiante.
Esta etapa es muy especial y es inevitable en el camino hacia el aprendizaje.

6. Sexta etapa: “Comprensión del conocimiento”. Una vez superada la confusión entre
los viejos y los nuevos conocimientos, se pasa al siguiente estadio, que es el lograr
comprender lo aprendido y saber que sabemos sobre un nuevo tema.

7. “Consciente capacitado” Sé que sé. En esta etapa lo aprendido y la información

nueva que poseemos sigue siendo, teórica, podemos expresar lo que sabemos, con
algunas dificultades a veces, pero internamente estamos seguros de haber aprendido.
Pero aún no pasamos a la etapa de aplicación del conocimiento, si nos quedamos en
este estadio y no usamos la información, con el tiempo la red neuronal que la
constituye tenderá a debilitarse.
Hicimos referencia a las etapas que se cumplen a la hora del aprendizaje, por el
aburrimiento, por la frustración de no memorizar con facilidad un tema, lo cual los
lleva a tener baja autoestima. Nos contaron la rutina del día a día, muy poco descanso,
mala alimentación, etc.

Un ejemplo, Aymé se levanta 5:30 para bajar hacia la terminal y tomar el colectivo que
la lleva a Purmamarca, en donde trabajo en el servicio de limpieza en un Spa
(desayuna) a las 12:30 se retira para tomar el colectivo de vuelta a Tilcara, en donde la
reemplaza a su mamá en la plaza donde venden artesanías; la madre se dirige al hogar
para darle de comer a los mas chicos; Aymé almuerza algo que consigue de los
vendedores; en ese momento estudia o hace las tareas; la madre la remplaza a las 17
y ella rápidamente se dirige a su casa para bañarse y las 18hs. entra al Bachillerato, se
retiran a las 22hs.

Como terapeuta también me dedique a cada historia, a cada uno de ellos para poder
encontrar juntos de que modo podemos hacer rendir el día, la energía y así elevar las
capacidad de cada uno, dentro de las charlas pude observar las diferentes formas de
inteligencias. Aquí se cumple el abordaje individual de la Neurosicoeducación.

Por esta razón el siguiente tema es…

LA RELACION ENTRE EL DESCANSO-MEMORIA-APRENDIZAJE

Según muestran diferentes estudios, los momentos en los que descansa y se pierde
el tiempo aparentemente, podrían ser fundamentales para los procesos de
aprendizaje.

Para llegar a esta conclusión, los científicos David Foster y Matthew Wilson del
Massachusetts Institute of Technology en Cambridge estudiaron 100 ratas,
implantándoles electrodos en el cerebro. De esta manera podrían controlar lo que
ocurría en ellos mientras las ratas realizaban sus tareas habituales, correr, comer,
rascarse, etc.
El área estudiar fue el hipocampo, una región involucrada en la memoria y el
aprendizaje consciente.
Las ratas tenían que recorrer un camino específico para buscar comida, pudieron
observar siempre una determinada secuencia de actividad neuronal, formando una
red hebbiana y se activan en forma conjunta cuando se cumple una tarea
determinada.

Pero lo sorprendente fue que cuando los investigadores monitorizaban la actividad

del cerebro cuando las ratas descansaban, vieron que la misma secuencia de
neuronas que se activaban cuando la rata efectuaba el recorrido lo hacía ahora, pero
en sentido contrario y a mayor velocidad.

Según los investigadores, esta reproducción a la inversa en el cerebro de las

experiencias vividas momentos antes, podría ayudar a las ratas a aprender la
configuración de un nuevo entorno y cuales de las partes eran más importantes.

Acá se podía observar, como las neuronas más cercanas al recuerdo de la comida,
eran las que primero se activaban y lo hacían en forma conjunta con la señal de
dopamina. De este modo podían grabar en sus memorias el lugar en donde se
encontraba el alimento.

Este descubrimiento puede ayudar a comprender porque se aprende una nueva tarea
más rápidamente, cuando se toman pequeños descansos entre cada momento de
estudio y porque, la falta de estos descansos podría interferir en el aprendizaje
negativamente.

Matew Wilson y sus colaboradores, mostraron en otros experimentos, que las ratas
además reproducen las experiencias vividas mientras duermen, pero en el mismo
orden que el vivido, ayudando de este modo a la fijación de recuerdos.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

Para aprender, para enseñar y para acompañar todo proceso de cambio es importante
conocer como nuestro cerebro se activa ante el aprendizaje. Así contribuye a esta
función tan importante para nuestras vidas

En cada intervención hicimos hincapié en lo expuesto anteriormente, en el descanso y

la alimentación; y por sobre todo en el contexto de aprendizaje, no solo en la escuela
sino en el espacio individual (habitación, escritorio, comedor, el que usen).
 Así noooooo…..

El primer filtro que debe atravesar un estímulo de la realidad exterior para ser captado
por el cerebro, está ubicado en el tronco cerebral. En el tronco cerebral se encuentra
un grupo de núcleos denominado SARA (Sistema Activador Reticular Ascendente).
Este es el lugar a través del cual ingresan los sentidos, si pasan el filtro del SARA
llegan al tálamo donde se integran. Del tálamo la información pasa a las fuerzas o
vías placer-dolor para ser evaluadas como a favor o en contra de la supervivencia.

Según esta evaluación se podrá llegar o no a los niveles más elevados del cerebro o
quedar en modo supervivencia. De aquí la importancia del estado emocional en el
aprendizaje cognitivo ejecutivo.

En resumen si el SARA se activa, la información entrante, puede ascender al tálamo,

si el cerebro emocional no detecta ningún estresor en el medio ambiente puede llegar
a las áreas más elevadas del cerebro. Si el SARA se activa a favor de lo que se desea
enseñar, la información entrante, pasa del tálamo a zonas más elevadas del cerebro.

La zona que contribuye a mantener la atención de manera voluntaria es la corteza

cingular anterior (llamada también córtex cíngulado, corteza del cíngulo).
Con el fin de lograr un medio ambiente a favor del aprendizaje es necesario recurrir a
algunas estrategias, entre ellas:

Estímulos básicos que activan el SARA y permiten una atención focalizada.

Estímulos atractivos pero más elaborados para captar la atención de la corteza
cingular anterior y además, la atención selectiva y sostenida en el tiempo.

Estímulos novedosos y atractivos, activan un neurotransmisor denominado dopamina

que tiene efecto en la motivación y el entusiasmo. Los niveles adecuados, en el
espacio de aprendizaje de este neurotransmisor garantizan la atención y luego la
memorización de los conocimientos.
La DOPAMINA, genera también algo que en neurociencias se denomina circuito
anticipatorio, haciendo que la UCCM se anticipe a considerar que si algo fue atractivo,
lo volverá a ser la próxima vez. De este modo el medio ambiente del estudiante puede
volverse un atractivo lugar al ser seguro y enriquecido para el estudio.

Otro neurotransmisor conocido como SEROTONINA o “molécula del estado de

ánimo” confiere seguridad a la UCCM. Los estímulos atractivos unidos a propuestas
de actividades que comprometan el hacer, el ponerse a la acción, encienden otro
neurotransmisor la NORADRENALINA, que contribuye a aumentar los niveles de
energía y memoria.
Este trabajo lo he realizado desde lo que viví como experiencia en el Bachillerato de
Tilcara, solo viajaba los viernes con mi esposo, quien desde que empecé a estudiar
me sigue los pasos; el y mis hijos fueron mis conejitos de india y luego se sumaron
mis paciente; al segundo viernes los chicos ya nos esperaban, inventaban horas
libres (el espacio que me brindaron fue para cubrir esas horas) o les pedían al
profesor salir, cosa que tuvimos que acomodar. Llego un viernes en donde nosotros
estábamos en la sala de profesores y en el horario de recreo nos fueron a buscar para
tomar unos mates, ante esta sorpresa los directivos y colegas se sorprendieron…y yo
desbordaba de felicidad, imagínense terrible estimulación a la hora de transmitirles
algún conocimiento. Fueron aplicando cada consejo y al finalizar las clases recibí por
medio WAP las fotos de las libretas que habían pasado de curso (muchos de ellos no
tienen comunicación con los padres, nadie de confianza, así que me hice de varios
hijos adolescente).

Bachillerato Provincial Nº 25 “Germán Walter Churqui Choque Vilca”

Las repercusiones en la escuela fueron movilizantes para varios docentes, la directora

nos llamo para comentarnos de que gracias a la motivación y a las técnicas que
usamos con los alumnos en tan poco tiempo se vio un gran cambio, sobre todo en el
curso de primer año los cuales eran repitentes desde hace 4 años.

La Neurosicoeducación me mostró los extraordinariamente plástico que es el cerebro,

pudiéndose adaptar su capacidad y cambiar su estructura de forma significativa a
largo de la vida, aunque es mas eficiente en los primeros años. Descubrí que
realmente la experiencia modifica nuestro cerebro continuamente fortaleciendo o
debilitando las sinapsis que conectan las neuronas, generando así el aprendizaje,
aprendí a poner en acción mi capacidad cognitiva-ejecutiva, y el camino siempre me
llevo para la educación en donde hoy tengo la certeza de que se puede tener como
objetivo principal la modelación progresiva de los niños, jóvenes y adultos en mejores
seres humanos, algo fundamental para lograr un mundo mucho mejor del que
tenemos, hay que empezar por el mundo más cercano, familia, escuela de nuestros
niños, barrio, etc.
Nos proporciona herramientas, junto con las neurociencias y otras ciencias a fines,
para que todas las personas en los distintos niveles, áreas y establecimientos de
acción, logren una mayor comprensión de la conducta humana, para una mejor
autogestión de los propios procesos mentales y de los ajenos. Para que en la
convivencia predominen valores como la tolerancia, la justicia, la igualdad de
oportunidades y aceptación de las diferencias interculturales…
No más……ETIQUETAS!!!

Cintia Zelaya

BIBLIOGRAFÍA

1. Asociación Educar, Material de enseñanza del Curso Formación en

Neurosicoeducación, Buenos Aires, Argentina.
2. Neurociencias para el cambio-libro digital.
3. Niños caprichosos, adolescentes rebeldes. Amanda Cespedes
4. Conferencias y Revistas de la Asociación Educar