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El proceso de convertirse en persona

Omar Fernando Vega

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Carl R. Rogers

El proceso de convertirse en persona

Omar Fernando Vega Camacho

Universidad Humanitas

Psicología

Profesor: Iván Martinez

Diciembre 06 2022
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El proceso de convertirse en persona es una odisea que podría durar toda la vida misma.
Carl Rogers persona clave de la psicoterapia moderna y sobre todo con su teoría humanista, nos
dicta que el ser humano es una entidad dinámica con tendencia a la autorrealización. Los
cambios son una constante, así como los altibajos. Sin embargo, en ese complejo viaje vamos
perfilando cada vez más nuestro autentico YO.

Los problemas mayores son sin duda las resistencias intrínsecas y las máscaras que nos
colocamos para funcionar en sociedad. Todos albergamos más de una defensa que detiene o
trunca nuestro crecimiento como ser humano. Nos pesan demasiado los miedos, las heridas de
antaño, las ansiedades de un futuro y el descontento del presente. ¡No vivimos como tal, sino que
sobrevivimos!, por ende, nos convertimos en entidades que no logran desarrollar todo el
potencial. Somos como autómatas, que veces nos autosaboteamos y nos dejamos llevar por la
corriente, infelices e insatisfechos. Para convertirnos en verdaderas personas tenemos que
ponernos en contacto con el auténtico YO el cual a veces esta oculto muy dentro de uno mismo,
bajo una lápida de superficialidad e insatisfacción.

Como podemos ayudar a una persona con problemas y que pueda resolverlos. ¿A caso
tenemos los recursos, la fuerza, los conocimientos para poder ayudar a esta persona? ¿En verdad
hay un método de trabajo, que se base en la experiencia y se puede verificar, modificar y
perfeccionar de acuerdo con las experiencias vividas e investigaciones futuras? Antes pensaba de
cómo podría ayudar a una persona a tratarse, curarse o cambiar sus conductas. Ahora después de
una serie de investigaciones, mi pregunta seria: ¿Cómo podría establecer una relación con esta
persona que pueda utilizarla para su mejor desarrollo? Si logro crear una relación buena, la
persona frente a mí descubrirá en ella misma la capacidad de utilizarla para su propia
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maduración y se producirá el cambio y desarrollo personal. ¿En qué consiste esta relación que
pretendo establecer?

Tomo como sustento las palabras del autor y hago una retrospectiva de más de tres décadas al
frente de personas, lo cual sin saber porque, tal vez inconscientemente sentía una gran necesidad
de aceptación por parte de ellos, pero para ser aceptado también debes de aceptar tal y como
ellos son, sin criticar, mirando a través de sus ojos y el ser autentico te esa oportunidad. Creo
firmemente que una relación de terapia, amistad, laboral, familia puede ser de mucha ayuda si se
basa en los valores principales de empatía, humildad, honestidad, actitud de servicio,
trasparencia y sentimientos.

Sentir que eres valorado como persona es sin duda lo más importante en una relación para
superar los problemas y obstáculos personales que se puedan presentar. Una sociedad libre de
igual a igual, sin juzgar el uno al otro, donde los sentimientos convergen hacia un solo camino
que es la nutrición de una relación fructífera que es capaz de enfrentar cualquier obstáculo y solo
así siendo trasparente puede madurar y tiende a una autorrealización progresiva de dos entes que
se conocen y se expresan con claridad los más profundos aspectos de su vida que le causan dolor.

Solo con las condiciones antes descritas en el ser humano, pueden realizar un cambio en
su conducta, en su forma de vivir y de un modo más sociable, más inteligente, más feliz.
Empieza a sentirse más seguro de sí mismo, a valorarse más, a tomar mejores decisiones y
acercarse más a quien realmente quería ser y tiene mejor capacidad de no negar y reprimir
aspectos de su vida que necesita trabajar, también adquiere una mejor aceptación de sus actitudes
hacia las otras personas, ellas lo notan más maduro, con una gran resiliencia y mejor equilibrio
emocional ante situaciones adversas.

Enfatizo que debemos de tomar muy en serio las relaciones en nuestro entorno, que
divino seria que los padres de familia, maestros, lideres gubernamentales, del sector industrial
decreten una relación como la descrita en el ensayo con un mejor clima psicológico, tendríamos
y seriamos mejores personas más disciplinados, más responsables, más creativos, con gran
capacidad de autodirigirnos, en pocas palabras más auténticos, transparentes, con mejores
sentimientos, mejor aceptación hacia la otra persona diferente a uno mismo, más empatía, más
expresivo, más real y de esta forma estaríamos en el camino correcto para continuar con el
proceso de convertirse en persona.