Asignatura: Técnicas, test e Instrumentos. Prof. Dr. D. Pedro Sánchez González.

Tarea 2.

2.1. Registro de asistencia.

Apellidos:
Nombre:
N.º de trabajador:
Semana: ___/___/_____ a ___/___/_____

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Hora
entrada

Hora
salida

2.2. Cuestionario de escala.

Cuestionario para conocer la motivació n de los jugadores de un equipo de fú tbol

ante un cambio en el estilo de juego.

¿Có mo crees que encaja tu perfil de jugador dentro del nuevo estilo de juego?
Siendo 1 nada y 5 a la perfecció n
1 2 3 4 5

¿Có mo de positivo ves el cambio de estilo de juego? Siendo 1 poco positivo y 5 muy
positivo
1 2 3 4 5

¿Cuá nta mejoría crees que puede haber con el nuevo estilo de juego? Siendo 1 nada
y 5 mucha
1 2 3 4 5

Grado en CC. De la Actividad física y del Deporte Curso 2021/2022. Ucam

Asignatura: Técnicas, test e Instrumentos. Prof. Dr. D. Pedro Sánchez González.

2.3. Test de Ruffier Dickson (valoració n de la condició n física).

Nombre test Ruffier Dickson

Nombre Juan Francisco Segovia Soto
alumno:
DNI 23296974K Grupo TAMA

Estuve en la Si No Observaciones:
práctica de
manera
presencial

Objetivo Medir la resistencia aeró bica

Material  Pulsó metro
 Reloj
 Metró nomo

Método o 1. En primer lugar, se mide las pulsaciones en reposo (P0)

procedimiento 2. Situándose de pie, se hacen 30 flexo-extensiones profundas de
piernas (sentadillas), a ritmo constante con el tronco recto, en
ángulo de 90º, en 45s. Metrónomo a 80 bits por minuto.
3. Inmediatamente después de realizar este ejercicio se anotan las
pulsaciones (P1).
4. Se realiza un descanso de 1 minuto (de pie o sentado) y se
procede a registrar de nuevo las pulsaciones (P2).

Después, a esos resultados le aplicamos la siguiente fórmula:

P 0+ P 1+ P 2−200
10

Y el resultado lo comparamos con los de la siguiente tabla

Fotogramas 1 3

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Asignatura: Técnicas, test e Instrumentos. Prof. Dr. D. Pedro Sánchez González.

2 4

Resultados o P0 = 58
datos P1 = 110
P2= 65
58+110+65−200
=3.3
10

Comentarios o
Discusión
respecto a
otros datos
poblacionales.
(Insertar
imágenes de
tablas de otros
artículos para
justificar Comparando mis resultados con los de la tabla se puede observar
vuestros que estoy en un estado de forma Muy Bueno.
resultados).

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