“ADRIAN CASTILLO NAVA B”

EL CUIDADO DEL
MEDIO AMBIENTE
PRESENTADO POR:
EST. ARLI CHOQUE MAYTA
PROF: ZARAGOZO ESPEJO ZANCHES
EL ALTO-BOLIVIA
2022

1
 DEDICATORIA

Dedico este trabajo a dios.

2
AGRADECIMIENTO

Adradesco a mis compañeros de

el colegio

3
CONTENIDO
CAPITULO I...............................................................................................................................5
1.1 INTRODUCCION.......................................................................................................5
1.2 OBJETIVOS........................................................................................................................6
1.2.1 OBJETIVO GENERAL...............................................................................................6
1.2.1 OBJETIVO ESPECIFICO...........................................................................................6
CAPITULO II..............................................................................................................................7
2.1 MARCO REFERENCIAL...............................................................................................7
CONTAMINACIÓN AMBIENTAL.....................................................................................7
Conceptos de Contaminación..........................................................................................7
Contaminación Ambiental.................................................................................................7
2.2 MARCO TEORICO.............................................................................................................8
La era del plástico ¿Qué debemos cambiar?...............................................................8
 Materiales Alternativos..............................................................................................9
 Polímeros naturales....................................................................................................9
Biopolímeros comportables a base de biomasa.......................................................10
Polímeros sintéticos basados en biomasa.................................................................10
Biocompuesto termoplástico (no de almidón)...........................................................11
La cutina..............................................................................................................................11
Objetos reutilizables.........................................................................................................11
Plásticos Biodegradable..................................................................................................11
Tipos de plástico...............................................................................................................12
Consecuencias del plástico............................................................................................13
Toxicidad de los alimentos.............................................................................................14
• Destrucción del ecosistema:........................................................................................14
• Difícil eliminación del plástico.....................................................................................14
• La mayoría de los cosméticos convencionales (no ecológicos)........................14
CAPITULO III...........................................................................................................................16
3.1 METODOLOGIA...........................................................................................................16
3.1.1 TIPO DE INVESTIGACION......................................................................................16
CAPITULO IV..........................................................................................................................18
4.1 CONCLUSIONES.........................................................................................................18
4.2 RECOMENDACIONES................................................................................................18
BIBLIOGRAFIA...................................................................................................................21
ANEXOS...............................................................................................................................22

4
CAPITULO I
1.1 INTRODUCCION
Los plásticos de un solo uso están por todas partes, los vemos en las calles de
nuestras ciudades, bloqueando las alcantarillas, pero también en los rincones
más lejanos y prístinos de nuestro planeta. Desde el hielo del Ártico en el polo
norte, hasta la Fosa de las Marianas, una de las zonas más profundas del
océano; desde el agua de lluvia hasta los cuerpos de las especies marinas que
se alimentan de ellos, los plásticos inundan nuestros ecosistemas.

La contaminación por plástico está causando daños irreparables al planeta.

Lejos de disminuir, este problema se agudiza cada día. Los beneficios del
plástico son innegables. El material es barato, liviano y fácil de hacer. Estas
cualidades han llevado a un auge en la producción de plástico durante el siglo
pasado y la tendencia continuará. Se estima que la producción mundial de
plásticos se disparará en los próximos 10 – 15 años. Actualmente, somos
incapaces de hacer frente a la cantidad de residuos plásticos que generamos.
Sólo una pequeña fracción se recicla y alrededor de 13 millones de toneladas
de plástico se filtran en nuestros océanos cada año dañando la biodiversidad,
las economías y principalmente nuestra propia salud. El mundo necesita
urgentemente reconsiderar la manera en la que fabricamos y administramos el
plástico, en esta monografía plasmaremos las ultimas ideas sobre cómo
podemos lograr esa transformación que los gobiernos, las empresas y las
personas pueden hacer para controlar la producción y el consumo de plástico
excesivos. Anualmente se producen 300 millones de toneladas de plástico, de
las cuales un alto porcentaje termina en ríos y mares. Muchos científicos
consideran que este es un problema más grave que el cambio climático. El
plástico tarda cientos de años en degradarse, contiene aditivos y adsorbe
metales pesados, antibióticos, pesticidas y otros tóxicos. Estos son
transportados por todo el planeta. Individualmente somos responsables de
rechazar, reusar, reducir y reciclar.

1.2 OBJETIVOS
1.2.1 OBJETIVO GENERAL

5
el objetivo de este término es que se reduzca el consumo a nivel de bienes y
gasto energético. Esto haría que se disminuyera el impacto en el medio
ambiente a un nivel importante.

1.2.1 OBJETIVO ESPECIFICO

Análisis de la regulación de las bolsas de plástico y recomendaciones
para la reducción de su uso;

· Una prohibición específica de plástico de un solo uso;

· Investigación y apoyo a nuevos modelos productivos de
alternativas plásticas;
· Acción para la reducción de la contaminación plástica en el
agua, incluidos los entornos marinos;
· Fortalecer la cultura de uso responsable de plásticos y
reciclaje;
· Avance del modelo de economía circular;
· Promoción de la reutilización de plástico; y
· Establecer una hoja de ruta para implementar estos
compromisos.

CAPITULO II
2.1 MARCO REFERENCIAL

CONTAMINACIÓN AMBIENTAL

Conceptos de Contaminación

6
 La Contaminación se denomina a la presencia en el ambiente de cualquier
agente químico, físico o biológico nocivos para la salud o el bienestar de la
población, de la vida animal o vegetal. Esta degradación del medio ambiente
por un contaminante externo puede provocar daños en la vida cotidiana del ser
humano y alterar las condiciones de supervivencia de la flora y la fauna

Contaminación Ambiental

Se denomina contaminación ambiental a la presencia de componentes nocivos

(ya sean químicos, físicos o biológicos) en el medio ambiente (entorno natural y
artificial), que supongan un perjuicio para los seres vivos que lo habitan,
incluyendo a los seres humanos.
La contaminación ambiental está originada principalmente por causas
derivadas de la actividad humana, como la emisión a la atmósfera de gases de
efecto invernadero o la explotación desmedida de los recursos naturales.
Contaminación por Plásticos
La contaminación por plástico es la acumulación de productos de plástico en el
medio ambiente que produce efectos adversos sobre la vida silvestre, el hábitat
de la vida silvestre, o los humanos. Existen numerosos tipos y formas de
polución por plástico. La contaminación por plástico puede afectar de forma
negativa a los terrenos, cursos de agua y océanos. En determinadas regiones
se han implementado planes para intentar reducir el consumo de plástico y
promover el reciclado de plástico.
La importancia y extensión de la contaminación por plástico esta
correlacionada con el bajo costo y durabilidad del plástico, lo que conduce a
que los seres humanos utilicen gran cantidad de elementos de plástico Historia
del Plástico
La historia de los plásticos es muy reciente pero muy intensa. Los plásticos, a
diferencia de otros materiales usados por el hombre desde la antigüedad, es el
primero obtenido por síntesis. La profundización en el conocimiento y en la
estructura de los plásticos ha permitido al hombre ir creando nuevos materiales
con distintas propiedades y aplicaciones. Como se puede observar en la
siguiente tabla los plásticos no se conocieron hasta mediados - finales del siglo
XIX, pero a partir de ese momento su desarrollo ha sido imparable.

2.2 MARCO TEORICO

La era del plástico ¿Qué debemos cambiar?
El tamaño del desafío es desalentador. Desde la década de 1960
la producción de plástico ha superado a la de casi cualquier otro
material. Gran parte del plástico que producimos está diseñado para
desecharse después de ser utilizado una sola vez. Como resultado, los

7
 envases de plástico presentan aproximadamente la mitad de los
deshechos de plástico de todo el mundo.
Nuestra capacidad para hacer frente a los desechos de plásticos
ya está sobrepasada. Sólo se ha reciclado 9% de los 9,000 millones de
toneladas de plásticos que han producido en el mundo. La mayor parte
ha terminado en vertederos, basureros o en el medio ambiente. Si
continúan los patrones de consumo y las prácticas de gestión actuales,
para 2050 habrá alrededor de 12000 millones de toneladas de basura
plástica en los basureros y espacios naturales.
En ese entonces, si el aumento en la producción de plásticos
mantiene su ritmo vigente, la industria de este polímero consumirá 20%
de la producción global de petróleo. La mayoría de plásticos no se
biodegradan. En cambio, se fragmentan lentamente en trozos más
pequeños hasta convertirse en micro plásticos. Cuando el plástico
alcanza esta etapa, se vuelven aún más difíciles de retirar de los
océanos, silos micro plásticos son ingeridos por peces, pueden ingresar
a nuestra cadena alimenticia3 . Se han encontrado en la sal de mesa
comercial y los estudios muestran que 90% del agua embotellada y 83%
del agua del caño contienen partículas de plástico.
Es preocupante que se sepa poco sobre los impactos de los micro
plásticos en la salud humana. El desperdicio de plásticos causa un sinfín
de problemas cuando se filtra al medio ambiente. Las bolsas de plástico
pueden bloquear las vías fluviales y agravar los desastres naturales.
Existe evidencia de que os químicos toxicas agregados durante la
fabricación de plásticos se transfieren al tejido animal y eventualmente
ingresan a la cadena alimenticia humana, estos productos contienen
sustancias químicas cancerígenas que al ser ingeridos pueden causar
afectaciones al sistema nervioso, los pulmones y los órganos
reproductores.
Las toxinas en los envases de este material pueden filtrarse en los
alimentos y las bebidas. La eliminación de residuos de plástico mediante
la incineración a cielo abierto emite gases nocivos

 Materiales Alternativos

8
Los productos de plástico son baratos y convenientes. Su abundancia oculta su
daño social y ambiental. Nuestra creciente dependencia del plástico nos ha
llevado a ignorar la relación histórica de la sociedad con las plantas y los
animales para la elaboración de vestimenta, vivienda, textiles o
almacenamiento de alimentos.

Muchos productos no necesitan ser hechos con plástico. Las tecnologías

existentes o emergentes pueden tener un papel importante que jugar ya que la
sociedad busca liberarse de su dependencia de los plásticos tradicionales.
Pero las alternativas al plástico han recibido escasa atención, particularmente
en el caso de los plásticos de vida corta, como los de embalaje. ONU Medio
Ambiente ha realizado investigaciones sobre algunos de los materiales más
prometedores disponibles actualmente, ya que busca inspirar e informar a
emprendedores, nuevas empresas y negocios establecidos que desean
innovar, pero no están seguros de cuáles son sus opciones.

Estas alternativas al plástico encajan en tres amplias categorías: polímeros

naturales, biopolímeros sintéticos comportables a base de biomasa: y
materiales no plásticos reutilizables y duraderos

 Polímeros naturales

Una de las principales diferencias entre los polímeros sintéticos o

semisintéticos y los polímeras naturales (material que proviene de plantas y
animales) es que-estos últimos se degradan muy rápidamente cuando no están
sustentados por un organismo vivo. Esta es la razón por la cual la preservación
de telas antiguas, artefactos orgánicos y cadáveres humanos es tan rara.

Es por eso que no estamos rodeados de enormes cantidades de plantas y

animales muertos. La mayoría de estos materiales también se biodegradan
relativamente rápido en el océano. Los materiales vegetales y animales han
sido la solución para muchas de las necesidades domésticas de la sociedad
durante milenios.

Existe evidencia de que el algodón se ha utilizado para fabricar telas durante al

menos 5.000 años. Una pregunta clave es si el cambio de los tejidos naturales
a los polímeros sintéticos y semisintéticos se puede revertir sin causar más

9
daño. Esta consideración es clave a medida que las sociedades intentan
reaccionar rápidamente a decisiones políticas como las prohibiciones de bolsas
de compras sintéticas de película fina.

Biopolímeros comportables a base de biomasa

La mayoría de los polímeros sintéticos no son biodegradables en condiciones
ambientales normales, sin importar si provienen de combustibles fósiles o de
biomasa. Comercializar un producto como 'biodegradable" puede ser
engañoso. Algunos polímeros se biodegradan cuando se compostan, pero
incluso esto puede generar confusión entre los consumidores.

Comportable puede referirse a un proceso que tiene lugar en un entorno

industrial o doméstico. La diferencia es crucial. En muchos casos, etiquetar un
producto o polímero como comportable" significa que solo se degrade en un
sistema industrial de compostaje, donde las temperaturas se pueden mantener
a alrededor de 60°C, durante muchas semanas. Los contenedores o pilas
normales de compost doméstico o de jardín

funcionan a temperaturas mucho más bajas, lo que significa que estos

polímeros no se biodegradarán en ese ambiente

Almidón La amplia disponibilidad de almidón ha generado un considerable

interés en el potencial de los productos basados en esta materia para
reemplazar los plásticos convencionales.

Polímeros sintéticos basados en biomasa

Se puede usar una variedad de materias primas vegetales y animales para
sintetizar polímeros. La celulosa y el almidón son las fuentes más comunes,
pero también se pueden usar proteínas y grasas

Biocompuesto termoplástico (no de almidón)

Mientras que los productos a base de almidón requieren tierra para producir la
materia prima, -lo que puede amenazar la producción de alimentos-, las
películas hechas de alginato no compiten con nuestra capacidad de cultivar
comida. Los termoplásticos basados en alginato están todavía en desarrollo,
pero son muy prometedores.

10
La cutina
Es otra posibilidad. Investigaciones muestran que el desperdicio de la
producción de tomate podría usarse en tecnologías relativamente baratas y
expansibles. Se puede hacer un mayor uso de los desechos de la producción
agrícola.

Objetos reutilizables
Desde la antigüedad, los contenedores se han fabricado con arcilla, cuero,
metal, vidrio y otros materiales. Esto cambió con el nacimiento de alternativas
de plástico baratas. Hoy, las estimaciones sugieren que

usamos un millón de botellas de plástico por minuto. Los envases reutilizables

para llevar alimentos y bebidas son una alternativa obvia a los envases de
plástico que se desechan. La demanda de botellas de PET de un solo uso
también podría reducirse significativamente si se dispusiera de agua potable
para las personas, de modo que pudieran llenar sus envases reutilizables.

Plásticos Biodegradable
La verdad a medias En un esfuerzo por reducir la contaminación plástica,
muchos gobiernos han prohibido las bolsas de plástico convencionales,
permitiendo solo el uso y la producción de bolsas “biodegradables”. Mientras
que el plástico a base de petróleo aún domina el mercado, ha habido un
crecimiento en el plástico producido a partir de recursos renovables

Estos productos a menudo se comercializan como biodegradables o biológicos.

Pero hay una trampa. Los clientes pueden malinterpretar el término
“biodegradable” y pensar que estas bolsas son aptas para compostaje
doméstico o se descomponen en el medio ambiente de forma natural y rápida.

En realidad, la mayoría de los plásticos biodegradables solo se degradan a

altas temperaturas. Estas condiciones se cumplen en las plantas de
incineración, pero raramente en el entorno natural. Incluso los bioplásticos
derivados de fuentes renovables como el almidón de maíz, las raíces de la
mandioca, la caña de azúcar o la fermentación bacteriana del azúcar o los
lípidos (PHA) no se degradan automáticamente en el medio ambiente y mucho

11
menos en el océano. Los plásticos biodegradables también se pueden fabricar
a partir de petróleo o una combinación de petróleo y recursos biológicos.

Algunos polímeros de base biológica, como el polietileno (PE) de bioetanol, no

son biodegradables. La confusión entre los consumidores puede llevar a una
eliminación inadecuada de los plásticos etiquetados como “biodegradables”. Si
se mezclan con plásticos convencionales, estas bolsas también pueden hacer
que el reciclaje sea más difícil y más costoso.

Los gobiernos deben garantizar que se haga una distinción clara entre los
plásticos compostables en el hogar y los compostables industrialmente. Los
consumidores deben entender que la condición se comporta el producto en el
medio ambiente después de ser utilizado.

Si la producción de plásticos de base biológica aumenta a un nivel comparable

al de los plásticos convencionales se podría causar un impacto negativo en la
producción de cultivos alimentarios. Un mejor etiquetado y una mayor
educación del consumidor son vitales. Si los gobiernos insisten en cambiar a
plásticos que se biodegradan en las plantas de incineración, es evidente que
también deben invertir en estas plantas y asegurarse de que los diferentes
tipos de desechos de plástico se separen adecuadamente. De lo contrario, se
podrían desencadenar mayores problemas ambientales.

Tipos de plástico
Existen varias modalidades que podemos identificar cuando compramos
productos de todo tipo.
Los principales son :

 Polietileno. Es incoloro y muy resistente.

 Poliestireno. Se conoce como PP. Es opaco, muy duro y resistente.

 Polipropileno. Se designa como PS. Es más frágil y se puede colorear.

 Policloruro de vinilo. Conocido como PVC. Muy versátil, estable y

duradero.

 Las poliamidas. Designadas como PA. La más conocida es el nylon.

12
  Los acrílicos. Son polímeros en forma de gránulos. Se usa para
letreros, gafas protectoras y más.

Importancia del reciclaje del plástico

El reciclaje del plástico es de suma importancia, pues al tratarse de un material

que tarda mucho en degradarse (de forma variable en función de su tipología
concreta), suele tener bastantes detractores en cuanto a la ecología de sus
residuos se refiere. Sin embargo, además de incrementarse su uso en los
últimos treinta años, la Asociación de Industriales del Plástico (Asipla), nos
indica una serie de beneficios a tener en cuenta que nos otorga el uso del
plástico por encima de otras materias.

Además, de alguna manera, ayudan también a una mejor conservación del

medio ambiente: Gracias a una única botella de plástico adecuadamente
procesada en una planta de energía moderna, se puede generar la energía
suficiente para mantener una bombilla de 60W encendida durante una hora y
media. Su uso en diversos medios de transporte, debido a su ligereza, permite
el ahorro de combustible, lo que provoca una emisión siete veces menor de
carbono1

La contaminación del plástico afecta a todos La preocupante proliferación de

plásticos, en especial en mares y océanos, es un problema de ida y vuelta: lo
que tus tiras le llega a otros, y lo que te llega a ti lo han tirado en otro sitio. Son
miles las toneladas de plástico de diversos tamaños lo que contaminan
nuestros océanos y que tienen un efecto devastador sobre la fauna marina y
las aves. El ser humano, al estar en la cúspide de la pirámide trófica, no está
exento de los peligros que comporta esta grave contaminación.

Consecuencias del plástico

El plástico nos rodea, nos invade y nos contamina. Contamina nuestros ríos,
nuestros mares y también nuestro organismo.

Toxicidad de los alimentos

algunos aditivos usados para la fabricación de plástico convierten en tóxicos
ciertos alimentos al entrar en contacto con ellos, contaminando la sangre de los
seres humanos y provocando problemas de salud.

13
• Destrucción del ecosistema:
los fragmentos en que se va dividiendo el plástico y que contaminan todos los
mares del planeta acumulan sustancias tóxicas que provocan graves daños en
el ecosistema, destruyendo la vida animal y floral de muchos puntos del globo y
contaminando las reservas naturales que posteriormente se utilizan para
consumo humano.

• Difícil eliminación del plástico

dependiendo del tipo de plásticos, los productos fabricados con este material
pueden tardar en descomponerse hasta 1.000 años, siendo necesario poner
límites a su fabricación e impulsar el reciclaje de plástico en ámbitos
profesionales y personales.

• La mayoría de los cosméticos convencionales (no ecológicos)

emplean, para dar un olor agradable a sus formulaciones, perfumes. Estos
perfumes son mezclas complejas de más de 100 sustancias olorosas a las que
acompaña el fijador de perfume: ftalato. Estos mismos ftalatos, como el bisfenol
A se emplean también para dar elasticidad al plástico.

Qué hacer frente a este fenómeno del plástico

Estos consejos son considerados sencillos y eficaces para el combate de este

tremendo monstruo que merma poco a poco en la salud de nuestra Tierra

.  Di no a los plásticos desechables:

Puedes sustituirlo por uno reutilizable. Además de no fomentar la

contaminación, existen muchos modelos que puedes escoger.

 Utiliza una bolsa reciclable:

Cada minuto, en todo el mundo, son utilizadas 1millón de bolsas. Dale frente a
este número llevando a todas partes tu bolsa reutilizable.

 Dile adiós a la goma de mascar:

En sus inicios era fabricada con materia prima natural biodegradable.

Actualmente, los científicos desarrollaron un polímero comestible que,
obviamente, es capaz de contaminar.

 Compra en caja, no en botellas:

14
 Principalmente los detergentes son empacados en ambas presentaciones.
Opta por el de cartón.

 Compra a granel: Muchos granos y semillas son vendidas de este modo.

Cuando vayas a adquirirlas, lleva tu bolsa reutilizable para que ahí lleves a
casa.  Reusa contenedores:

Existe un gran número de alimentos que están empacados en frascos de

cristal. Úsalos para almacenar futuros alimentos.

 Trae tu contenedor:

Cuando vayas a comprar comida para llevar, niégate a que te la den en trastes
desechables, en lugar de eso, opta por llevar tus propios contenedores

.  Utiliza cerillos

Desecha de una vez por todos los encendedores de plástico.

 Desecha todos los cubiertos y platos desechables

. Si necesitas transportar lunch, lleva contigo cubiertos de tu casa y transporta

tu comida en recipientes reutilizables.

 Si tienes pequeños en casa, utiliza pañales de tela

Gran parte del plástico contaminante proviene de esta fuente. Si no tienes

tiempo de lavar, ¡organízate! Seguro con una adecuada estrategia lo lograrás.

CAPITULO III
3.1 METODOLOGIA
La metodología busca identificar puntos críticos, proponer intervenciones y
acciones o instrumentos para controlar la situación. Las acciones pueden ir
desde la creación de conocimiento, la ampliación de capacidades, el apoyo de

15
soluciones tecnológicas innovadoras, la generación de incentivos económicos
o multas, hasta regulaciones.

3.1.1 TIPO DE INVESTIGACION

La investigación aplicada al procesamiento y reciclado de los plásticos”, que

tratará alternadamente en cada número, dos temas de gran interés actual
dentro del sector de la industria  de los materiales plásticos:

 El procesamiento del  PET
 El reciclado de los materiales plásticos

El principal objetivo de la presente sección es aportar el conocimiento y la

experiencia acumulada a través de los años de trabajo de investigación
docente y de vinculación con el sector industrial, en las temáticas de
procesamiento  de plásticos, en particular la fabricación y procesado de la
resina de PET, así como del reciclado de plásticos y el efecto que  tiene sobre
el impacto ambiental de los residuos plásticos generados.

La presente entrega pretende bosquejar de manera breve los enfoques que

se plasmarán en los artículos futuros que se desprenderán de dicha columna. 
Donde se analizarán los principales factores y parámetros de síntesis y
proceso, con la relación existente con el procesamiento y comportamiento de
los materiales durante su aplicación final, tratando de proporcionar rutas de
solución a problemas típicos presentes en cada una de estas etapas.

El Polietilen Tereftalato o PET

16
 ha venido adquiriendo una gran importancia en el sector del empaque, ya
que cumple con los requerimientos necesarios en la selección de un empaque
particular para sus productos tales como:  

 Funcionalidad o desempeño del empaque

 Preferencia en el mercado
 Costo
 Requerimientos de distribución
 Aspectos ambientales o de facilidad de reciclado

Todo esto gracias a sus excelentes propiedades de:

 Transparencia, que le permite contar con una apariencia clara y

brillante como el cristal. 
 Pureza y seguridad, ya que cumple con las normas internacionales de
los requerimientos en aplicaciones en contacto con alimentos. Además
de estar provistos de una alta resistencia a la tensión y al impacto,
necesaria para las diferentes etapas de producción, transporte,
almacenamiento y aplicación final, ideales para productos de bebidas
carbonatadas
 Propiedades barrera, su baja permeabilidad al oxígeno y al CO2 es
parámetro relevante que indica que proporciona a los productos
contenidos por periodos largos de vida de anaquel, la protección e
integridad requerida. 

El PET se puede procesar mediante los principales métodos de

transformación de plásticos, extrusión, inyección y soplado bi-orientado, para
la producción de películas, lámina y fibra; piezas diversas así como tarros y
envases respectivamente.

17
CAPITULO IV

4.1 CONCLUSIONES
No es posible ni deseable eliminar todo el plástico de la sociedad. Sin embargo,
dada la magnitud de la crisis actual, los materiales alternativos tienen un rol
importante qué desempañar para reducir nuestra dependencia al plástico, cuya
producción se ha disparado en las últimas décadas a causa de su costo y
conveniencia. Se espera que esta tendencia continúe, lo que significa que
nuestra capacidad para manejar desechos plásticos se deteriorará aún más.
Todos los elementos de la sociedad juegan un papel en la búsqueda de
oportunidades para reducir el uso del plastico convencional y reemplazarlo con
materiales alternativos o biopolimeros basados en la biomasa. Es necesario
innovar y emprender, lo que podria fomentarse mediante la competencia. Los
gobiernos y las personas deben elevar la conciencia sobre el impacto que
tienen los plasticos en la sociedad y el medio ambiente, y tratar de educar a las
personas sobre el potencial de los materiales alternativos. Los plásticos
biodegradables ayudan a disminuir la contaminación, sin embargo siguen
generando gases nocivos pero en menor cantidad. Mi opinión es que tenemos
que seguir buscando un material que no dañe nuestro entorno, y que sea útil
en la industria.

4.2 RECOMENDACIONES
.

1. No utilices botellas de agua de plástico. Puedes comprar botellas de

acero inoxidable que conserven el agua y que sean reutilizables.
2. Sustituye las pajitas de plástico por las de metal. De esta forma las
podrás utilizar varias veces y no contaminarás.
3. Vete a la compra con bolsas reutilizables. No pidas bolsas de plástico en
el supermercado, lleva tus bolsas desde casa y utilízalas varias veces.
4. Evita comprar productos envueltos en plástico. Por ejemplo, legumbres o
frutas. Puedes llevar bolsas de tela reutilizables y transportarlo todo ahí,
de esta manera no utilizarás las bolsas de plástico de un solo uso.

18
5. Elimina los chicles. Muchos de los chicles que consumimos en la
actualidad contienen plástico, puedes consumir chicles 100% naturales y
ecológicos.
6. Elige productos que estén envasados con cartón o vidrio. Por ejemplo, si
compras una bebida elije botellas de cristal o si compras detergente para
el lavavajillas elige una caja de cartón.
7. Evita los productos desechables. Es fundamental evitar el uso de platos,
cubiertos y vasos de plástico de un solo uso.
8. Utiliza utensilios de cocina de madera. Evita los que están hechos de
plástico y elige acero inoxidable o madera.
9. Cambia las pinzas con las que tiendes la ropa. Suelen ser de plástico y
las puedes sustituir con las de madera.
10. Sustituye los pañales de tu bebé. Un pañal de bebé puede tardar unos
400 años en descomponerse, por lo que esencial sustituirlo con un pañal
de tela que puedes lavar y reutilizar varias veces.
11. Utiliza cerillas y no mecheros. Los mecheros no son biodegradables y
permanecen en la naturaleza durante años. Utiliza cerillas o un mechero
recargable, siempre y cuando sea absolutamente necesario utilizar un
mechero.
12. Hazte tus propios zumos de frutas. No hay nada más natural que la fruta
recién exprimida, así que hacerte un zumo de frutas tiene un doble
beneficio, evitas utilizar botellas de plástico y favoreces a tu organismo
con un zumo recién hecho lleno de vitaminas.
13. Cambia la forma de conservar la comida. Tendemos a utilizar tuppers de
plástico o film de plástico para guardar la comida en la nevera, puedes
sustituir los tuppers de plástico por los de vidrio y evitar el uso del film
transparente.
14. Utiliza productos de limpieza naturales. Es habitual que compremos un
producto de limpieza para cada cosa, uno para el suelo, otro para el
baño, otro para la cocina… La lista es interminable y se puede
simplificar. Existen productos naturales como el vinagre o el bicarbonato
que son excelentes limpiadores y que te ayudarán a ahorrar y a evitar
comprar tantos productos en botellas de plástico.

19
15. Súmate al DIY (Do it Yourself – hazlo tú mismo). Es hora de ponerse
manos a la obra para cuidar el medio ambiente así que puedes fabricar
tu propio jabón o crema. Las manualidades de este tipo además de
ayudar en la lucha por la eliminación de los plásticos son una excelente
forma de eliminar el estrés del día a día.
16. Si eres mujer, evita los tampones y las compresas. Como decíamos al
inicio son contaminantes y acaban en el mar, por lo que pueden ser
sustituidos, por ejemplo, con una copa menstrual.
17. Evita las maquinillas de afeitar desechables. Utiliza máquinas de afeitar
eléctricas u otros utensilios que sean reutilizables.

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BIBLIOGRAFIA
https://ecodes.org/hacemos/cultura-para-la-sostenibilidad/salud-y-medioambiente/
observatorio-de-salud-y-medio-ambiente/contaminacion-por-plasticos-uno-de-los-mayores-
desafios-ambientales-del-siglo-xxi

https://desdelapatagonia.uncoma.edu.ar/wp-content/uploads/2019/12/13.-
Buteler_Revista-28.pdf

https://mx.boell.org/es/2021/03/10/impacto-de-la-contaminacion-por-plasticos-en-
la-biodiversidad-y-patrimonio-biocultural

https://www.nature.org/es-us/que-hacemos/nuestras-prioridades/ciudades-
saludables/detener-residuos-plasticos/

https://twenergy.com/ecologia-y-reciclaje/contaminacion-plastica/

https://www.gob.mx/profeco/es/articulos/contaminacion-por-plastico?idiom=es

21
ANEXOS

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23