Escribe como responderías a las siguientes situaciones desde la comunicación asertiva:

1. Una amiga te pide que la acompañes a comprar los regalos de navidad al mall un 23 de
diciembre en la tarde, estará lleno de gente y tu no te sientes cómoda en espacios con muchas
personas, además andas con dolor de espalda. Tu amiga es muy insistente y es buena para
cobrar sentimientos, cómo le dirías asertivamente que no puedes acompañarla (por los motivos
que tu elijas).

2. Tu hermano/a te pide 50.000 pesos para un negocio que quiere probar; te asegura que esta
vez si va a resultar, pero tiene antecedente de iniciar proyectos que fracasan porque no se
compromete, como le dirás que no estás dispuesta a apoyarlo?

3. Trabajas para una empresa que está partiendo pero que se encuentra con una alta carga
laboral y por lo mismo tu jefe te pide que “te pongas la Camiseta por la empresa” y te solicita
que hoy puedas quedarte 2 horas pasadas de tu jornada laboral, pero sin pago de horas extras,
ya que aún no tienen recursos suficientes. Cómo le dirías que no estás dispuesta a quedarte?
Describe un momento de la vida en que tras una conversación te sentiste libre, ¿cómo lo
hiciste?, ¿cuál fue el resultado?

Describe un momento de tu vida en el que te sentiste oprimida por alguien, ¿Qué fue lo que
hicieron, cómo te trataron, qué palabras usaban? ¿con qué otras emociones te hizo conectar?

Describe un momento de tu vida en el que sentiste que tu oprimiste a otra persona, ¿qué
palabras usaste? ¿qué crees que fue lo que te movilizó a comportarte así? ¿cómo crees que se
sintió la otra persona?