SESIÓN 1 1RO Y 2DO GRADO: Educación socioemocional

APRENDIZAJES ESPERADOS: 1° y 2°: Identifica las situaciones que le generan

emociones aflictivas y no aflictivas, y las comparte con los demás.

Saludo del promotor

Realizar las siguientes preguntas ¿quién se ha sentido nervioso o agitado?, ¿cómo te sientes
cuando estás agitado?, ¿qué haces o dices cuando estás agitado?

Preguntar algunos ejemplos de cuando han estado

Agitados. Se sugiere que usted comparta alguna

Situación en la que se sintió agitado.

Solicite a los niños que se coloquen en una postura que se sientan cómodo respiran. Cuente hasta
tres respiraciones.

Comente que la montaña es estable, no se mueve,

ni se dobla. Pregunte si la montaña está tranquila

O agitada.

–Pida a los alumnos que se sienten en postura de

cuerpo de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos y
ojos cerrados suavemente,)

Produzca un sonido con un instrumento, pídales que lo escuchen y al terminar el sonido que
levanten la mano. Repita el ejercicio

Dos o tres veces.

Cuando terminen la dinámica anterior, pida a los

Niños que se dibujen ellos mismos en la postura de cuerpo de montaña. Pueden incluir cómo se
sintieron al hacer la práctica.

Pida a los alumnos que respondan las preguntas siguientes: ¿cuándo sería el mejor momento, en
el salón de clases o en su casa, para practicar la postura de cuerpo de montaña?, ¿para qué les
podría servir?
SESIÓN 1 3RO Y 4TO GRADO: Educació n socioemocional
APRENDIZAJES ESPERADOS: 3°Identifica como el pensamiento puede modificar el
comportamiento que genera una emoción.

4° Describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo
acciones para generar un estado de bienestar.

Iniciar con la actividad de “la cola de vaca” y el alumno que pierda cuestionar alguna de las
siguientes preguntas: ¿Qué son las emociones? Son reacciones fisiológicas que genera nuestro
cuerpo ante cambios que se producen en nuestro entorno. ¿Cuáles son las emociones
básicas? ira, tristeza, miedo, sospresa, asco y alegría. ¿ Recuerdan cómo se clasifican las
emociones? Las emociones y su clasificación es algo bastante extenso. Además de las básicas,
puedes encontrar emociones secundarias, positivas, negativas, ambiguas, estéticas,
instrumentales y sociales. ¿Qué tipo de emoción es la tristeza? Emoción básica ¿Cómo saben
que están tristes? Falta de ánimo, Dificultad para concentrarse, Problemas en el sueño.
¿Alguna vez has llorado? Si/ no ¿Qué les han dicho cuando lloran?

Dar un breve recordatorio sobre que son las emociones: son estados complejos que
repercuten en nosotros, tanto a nivel orgánico como conductual., su clasificación: Las
emociones y su clasificación es algo bastante extenso. Además de las básicas,
puedes encontrar emociones secundarias, positivas, negativas, ambiguas, estéticas,
instrumentales y sociales. y conceptualizar la emoción de la tristeza: es una emoción básica
que surge de la experiencia de la pérdida de algo o alguien con quien hemos establecido un
vínculo afectivo. En este sentido, el vínculo afectivo que desarrollamos al nacer con nuestros
cuidadores nos facilita la supervivencia. y mencionar que es normal llorar cuando estamos tristes.

Escribir en el pizarrón “el recetario de la tristeza”, ahí mismo escribir un listado de acciones para
saber qué hacer cuando sentimos tristeza:

 Si tenemos ganas de llorar, tomemos un tiempo para hacerlo.

 Hablar con alguien de confianza y platicar lo que nos sucede.
 Dejarnos consolar por un ser querido.
 De ser necesario buscar ayuda.

Indicar a los alumnos que en su cuaderno deben escribir el recetario de la tristeza, pero lo deben
hacer con sopa de letras. (Requerir con anticipación una bolsa de sopa de letras a cada alumno u
organizar por parejas para que traigan una bolsita de sopa).

Buscar en su sopa las letras e ir armando las acciones que se escribieron en el pizarrón y pegar
cada letra hasta completar las 4 acciones.
SESIÓN 1 5TO Y 6TO GRADO: Educación socioemocional
APRENDIZAJES ESPERADOS: 5to y 6to Evalúa el proceso del trabajo colaborativo y
contribuye de manera equitativa a enriquecerlo.

La sesión comienza formulando las siguientes preguntas: ¿qué significa el trabajo

colaborativo? es la labor que llevan a cabo un grupo de personas, en el que cada
miembro aporta ideas, conocimientos y experiencias para la obtención de un objetivo
común: la ejecución del proyecto. ¿te gustan las competencias? Si/no son aquellas
habilidades, capacidades y conocimientos que una persona tiene para cumplir eficientemente
determinada tarea. ¿cuál crees que fomente un mejor ambiente de trabajo?
A continuación, se mostrarán algunas ideas asociadas con la competencia y a la
colaboración mismas que se presentarán a los estudiantes para que ellos puedan asociarlas
con la que corresponda: estrés, envidia, desconfianza, rivalidad, motivadora, respeto,
empatía, compañerismo, pertenencia y desarrollo social.

Invitar a la reflexión sobre la puesta en común elaborada con los estudiantes

Se organizan dos actividades de trabajo colaborativo (según haya tiempo disponible), las
cuales comparten similitudes pero que implican un reto diferente, en ambas se forman
equipos de 5 personas que se toman de la cintura, en ambas se trata de llegar a una meta
(es importante mencionar que no es una competencia, aquel equipo que logre la consigan
se considera ganador).

La culebra de conos: en esta actividad se colocan conos sobre la cabeza de los

participantes los cuales pueden avanzar en tanto ningún cono se caiga, de ser así deben
volver a empezar.

La culebra de cuerda: los participantes utilizarán una cuerda que colocarán encima de sus
pies sin amarrarla, deben avanzar dando saltos en un solo pie sin que se caiga, de otro
modo tendrán que volver a empezar.

al finalizar se hará una reflexión grupal sobre el trabajo colaborativo y la competencia,

procurando esclarecer cuál de los 2 rinde mejores frutos, haciendo énfasis en las
actividades que se realizaron.

“En algún momento es necesario contar con la participación de los demás para emprender
una tarea de tal modo que es mejor aprender a trabajar en equipo dejando los temas
personales por un lado cuando se trata de colaborar”