Pero, ¿qué repercusión tiene el uso de los medios sociales en los

adolescentes?
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Beneficios de las redes sociales
Las redes sociales permiten que los adolescentes creen identidades
en línea, se comuniquen con otros y construyan lazos sociales.
Estas redes pueden proporcionar a los adolescentes un apoyo
valioso, especialmente ayudando a los que sufren exclusión o
tienen discapacidades o enfermedades crónicas.

Los adolescentes también usan las redes sociales para

entretenerse y expresarse. Y las plataformas pueden exponer a los
adolescentes a eventos actuales, lo que les permite interactuar más
allá de las barreras geográficas y les enseña sobre una variedad de
temas, incluidos comportamientos saludables. Las redes sociales
que son divertidas o que los distraen, o bien, que les proporcionan
una conexión significativa con sus pares y con una amplia
comunidad social pueden incluso ayudar a los adolescentes a evitar
la depresión.

Las redes sociales son perjudiciales?

Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede afectar
negativamente a los adolescentes, al distraerlos, interrumpir su
sueño y exponerlos al hostigamiento, a la propagación de rumores,
a las opiniones poco realistas sobre la vida de otras personas y a la
presión de grupo.

Los riesgos podrían estar relacionados con la cantidad de redes

sociales que usan los adolescentes. Un estudio realizado en 2019
con más de 6500 niños de entre 12 y 15 años en los Estados
Unidos determinó que aquellos que pasaban más de tres horas por
día en las redes sociales podrían estar en mayor riesgo de tener
problemas de salud mental. Otro estudio realizado en Inglaterra, en
2019, con más de 12 000 jóvenes de entre 13 y 16 años concluyó
que usar redes sociales más de tres veces por día predecía una
mala salud mental y un bienestar deficiente en los adolescentes.
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Otros estudios también han observado vínculos entre los altos
niveles de uso de redes sociales y los síntomas de depresión o
ansiedad. Un estudio realizado en 2016 con más de 450
adolescentes determinó que un mayor uso de las redes sociales, el
uso durante la noche y la inversión emocional en estas, como
sentirse molesto cuando no se puede iniciar sesión, se relacionaban
con una peor calidad de sueño y niveles más elevados de ansiedad
y depresión.

La forma en que los adolescentes utilizan las redes sociales

también podría determinar su repercusión. Un estudio realizado en
2015 concluyó que la comparación social y la búsqueda de
retroalimentación por parte de los adolescentes que utilizan redes
sociales y teléfonos celulares se relacionaban con síntomas
depresivos. Además, un pequeño estudio realizado en 2013
estableció que los adolescentes mayores que utilizaban las redes
sociales de manera pasiva, por ejemplo, simplemente viendo las
fotografías de los demás, mostraban una menor satisfacción con la
vida. Aquellos que usaron las redes sociales para interactuar con
otros o publicar su propio contenido no experimentaron estos
descensos.

Debido a la naturaleza impulsiva de los adolescentes, los expertos

sugieren que los adolescentes que publican contenido en las redes
sociales corren el riesgo de compartir fotografías íntimas o historias
muy personales. Esto puede dar lugar a que sean hostigados,
acosados o, incluso, chantajeados. A menudo, los adolescentes
escriben publicaciones sin considerar consecuencias o problemas
relacionados con la privacidad.
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