FORO 3

ERGONOMIA

SALUD OCUPACIONAL
ANGIE NATALIA MILLAN SUAREZ
.

La ecuación NIOSH ha sido diseñada para evaluar el riesgo asociado al

levantamiento de cargas en unas determinadas condiciones, por lo que es
conveniente conocer sus limitaciones para no hacer un mal uso de la misma:
 No tiene en cuenta el riesgo potencial asociado al efecto acumulativo de los
levantamientos repetitivos.
 No considera eventos imprevistos como deslizamientos, caídas ni
sobrecargas inesperadas.
 Tampoco está diseñada para evaluar tareas en las que la carga se levante
con una sola mano, sentado o arrodillado o cuando se trate de cargar
personas, objetos fríos, calientes o sucios, ni en las que el levantamiento se
haga de forma rápida y brusca.
 No es posible tampoco aplicar la ecuación cuando la carga levantada sea
inestable, debido a que la localización del centro de masas varía
significativamente durante el levantamiento.
Para las tareas de levantamiento en las que no es recomendable la aplicación de
la ecuación NIOSH puede ser necesario realizar una evaluación ergonómica más
completa para cuantificar así la importancia de otros factores de riesgo
Corta duración: una tarea de levantamiento que tienen como duración de hasta 1
hora, seguidas de un período de recuperación igual o superior a 1,2 veces el
tiempo de trabajo, es decir:
Tiempo de recuperación/Tiempo de trabajo
Por ejemplo, una tarea de levantamiento de 45 minutos debe estar seguida de un
período de recuperación de al menos 54 minutos antes de iniciar la sesión
siguiente de levantamiento. Si no existe el tiempo de recuperación requerido para
un trabajo de 1 hora o menos, y se realiza otra sesión de levantamiento, entonces
pertenecerá a la siguiente categoría (Duración moderada).
Por ejemplo, un trabajador levanta continuamente durante 30 minutos, y después
realiza un trabajo ligero durante 10 minutos. A continuación levanta durante otro
período de 45 minutos: En este caso, el tiempo de recuperación entre sesiones de
levantamiento (10 minutos) es menor de 1,2 veces el tiempo inicial de trabajo (que
sería de 36 minutos). Por tanto, los dos tiempos de trabajo (30 y 45 minutos)
deben sumarse entre sí para determinar la categoría de duración. Como el tiempo
total de trabajo (75 minutos) excede de 1 hora, el trabajo se clasificaría como de
"duración moderada". Sin embargo, si el período de recuperación entre sesiones
de levantamiento se incrementara a 36 minutos, se podría aplicar la categoría de
“corta duración”.
Duración moderada: tareas que tienen una duración de más de 1 hora y Menos
de 2 horas, seguidas de un periodo de recuperación de al menos 0,3 veces el
tiempo de trabajo. Si no se reúnen los requisitos del tiempo de recuperación y se
realiza otra sesión de levantamiento, entonces se deben sumar los dos tiempos de
trabajo. Si este tiempo excede de 2 horas, entonces el trabajo se debe considerar
como una tarea de “larga duración”. Larga duración: tareas que duran entre 2 y 8
horas, con los descansos típicos establecidos (pausa de la mañana, comida y
pausa de la tarde).
EJEMPLO 1
Este operador se ocupa de preparar las piezas que abastecen al resto de tiendas
de la organización. Para ello, a lo largo de la jornada, va recibiendo pedidos en su
PDA en la que se muestran las piezas a coger y su ubicación. Estos datos pueden
ser recuperados gracias a la base de datos del MRP usado en la empresa, y son
los datos a partir de los cuales se va a realizar el análisis. Con un carro tipo
supermercado, va recorriendo el almacén para coger las piezas solicitadas. Para
ello llega a la estantería en la que se encuentra el recambio, lo busca y comprueba
que sea la correcta mediante lectura de código de barras con la PDA, la coge y la
deposita en el carro una vez que tiene todas las piezas referidas en un pedido,
traslada el carro hasta el contenedor correspondiente a la tienda a la que se ha de
mandar, donde coloca todas las piezas cogidas anteriormente. Este proceso se
repite a lo largo de toda la jornada en series de 5 pedidos correspondientes a cada
una de las tiendas fuera de Valladolid.
Esto supone una complejidad en el análisis que requiere de una ayuda
informática. Para conseguirlo se ha generado un macro que permite importar los
datos a partir de otra hoja Excel generada por el programa de la empresa. Estos
datos incluyen todas las referencias de las piezas manipuladas en el período de
tiempo seleccionado. Debido a la facilidad para obtener resultados del sistema
generado, se han tomado los datos de un mes completo para tener un amplio
rango de estudio.
El programa desarrollado, una vez importados estos datos, calcula el índice
NIOSH para cada una de estas referencias y para cada una de las anteriores
combinaciones seleccionando el máximo de todas ellas. Esto permite conocer la
situación más desfavorable con el fin de ir disminuyendo su riesgo, hasta que
todos los índices relacionados con la manipulación de todas las piezas existentes
en el almacén de cambios Pérez no supongan ningún riesgo para la salud de sus
trabajadores
Para el cálculo de este índice, hay que ir determinando los valores de cada uno de
los factores de la siguiente manera:
 LC: Se toma la constante de carga de 23 Kg.
  HM: Corresponde a la distancia recorrida por la carga horizontalmente. Se
ha medido esta distancia desde el centro del tronco hasta el centro de la
carga obteniendo los siguientes valores para cada posición:
 Estantería: 60 cm.
 Carro: 50 cm.
 Cajón: 60 cm.
 VM: Se obtiene a partir de la distancia vertical desde la cual se coge la
pieza y a la cual se deja.

EJEMPLO 2
En una empresa de almacenaje de piensos, los trabajadores que se dedican a
carga-descarga de sacos, efectúan durante la mayor parte de su jornada de
trabajo la descarga de sacos y cajas que llegan a su puesto de trabajo a través de
una cinta transportadora.
Para que una tarea pueda ser evaluada convenientemente con la ecuación de
Niosh ésta debe cumplir que:
Las tareas de manejo de cargas que habitualmente acompañan al levantamiento
(mantener la carga, empujar, estirar, transportar, subir, caminar...) no supongan un
gasto significativo de energía respecto al propio levantamiento. En general no
deben suponer más de un 10% de la actividad desarrollada por el trabajador. La
ecuación será aplicable si estas actividades se limitan a caminar unos pasos, o un
ligero mantenimiento o transporte de la carga. No debe haber posibilidad de
caídas o incrementos bruscos de la carga. El ambiente térmico debe ser
adecuado, con un rango de temperaturas de entre 19º y 26º y una humedad
relativa entre el 35% y el 50%.La carga no sea inestable, no se levante con una
sola mano, en posición sentado o arrodillado, ni en espacios reducidos. El
coeficiente de rozamiento entre el suelo y las suelas del calzado del trabajador
debe ser suficiente para impedir deslizamiento y caídas, debiendo estar entre 0.4 y
0.5.No se emplean carretillas o elevadores. El riesgo del levantamiento y
descenso de la carga es similar. El levantamiento no debe ser excesivamente
rápido, y tampoco debe superar los 76 centímetros por segundo.
EJEMPLO 3
Trabajadora recoge cajas una vez por minuto de una cinta transportadora y las
deposita en un palé. La altura inicial de agarre es de 80 cm y las deposita a 4
alturas distintas en el suelo, a 30, 45, 60 y 75 cm. Los alcances, tanto en el origen
como en el destino de las cargas son de unos 40 cm. Las cajas pesan 6,5 kg y no
disponen de asas. Al dejar las cajas se requiere cierto control. No se aprecia giros
del tronco en el origen pero sí de 30º en destino. La tarea dura 4 horas.