NOMBRE:

Alexis Gael Ponce Valera

TEMA:
Caso Clínico

MATERIA:
Nutrición y Metabolismo

PROFESOR:
Enrique Efraín Barbosa Martínez

SEMESTRE:
4to Semestre

FECHA DE ENTREGA:
19/02/2023

CARRERA:
Enfermería
 • ¿La alimentación de Gina cubre las características de una dieta correcta? Justifica tu respuesta
• No cubre las características de una dieta correcta porque se menciona que normalmente no toma su almuerzo, que
es de las comidas más importantes, y en la comida compra en lugares de comida rápida, que normalmente siempre
son comidas con muchas calorías y poco beneficiosas ya que no tienen las proteínas, carbohidratos o cereales
correctos, además de que consume muchos azucares.
• ¿Qué factores impiden que Gina lleve un estilo de vida saludable?
• El poco tiempo debido a la escuela y su trabajo.
• ¿Qué hábitos de alimentación lleva Gina actualmente?
• Consume bocadillos y bebidas energizantes o comida de restaurantes.
• ¿Qué riesgos puede presentar Gina al continuar con su alimentación actual?
• Lo principal es que seguirá aumentando su peso con lo cual puede desarrollar diabetes por los azucares que
consume y también aumente su grado de obesidad. También irá desarrollando problemas vasculares y renales lo
más probable y hasta un probable cáncer o muerte.
En lo personal para mi una solución a la situación que tiene Gina lo principal es que comience a preparar sus comidas en sus días
libres para que en la semana solo los deba calentar o llevar y los pueda consumir en el poco tiempo que tiene, así como también
snacks saludables como frutas o verduras. En caso de que no pueda prepararlos buscar opciones lo más saludable posible y no
consumir alimentos con un alto contenido de calorías.
En conclusión, la alimentación correcta es lo más importante porque afecta en tu salud completamente y te puede provocar
condiciones difíciles y desarrollar patologías, además de que te afecta a largo plazo porque tendrás una vida más “corta”. Para las
personas que no tienen tiempo de llevar una alimentación adecuada yo intento orientarlos a que si es posible llevar una vida así y
que no es cara como siempre lo dicen y que te ayuda a tener una vida con menos problemas de salud y te traerá muchos beneficios.