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Es de origen latino,
Intelligentĭa, que proviene
de “Inteligere”, término
compuesto de Intus
“Entre" y Legere
“Escoger", por lo que,
etimológicamente,
inteligente es quien sabe
escoger.
• Es una cualidad que todos los seres
humanos poseemos, aunque no todos
podemos tenerla de igual manera
estimulada y desarrollada.

• En Psicología, inteligencia es la
capacidad cognitiva y el conjunto de
funciones cognitivas como la memoria,
la asociación y la razón.

• Es la facultad que tienen las personas

de conocer, analizar y comprender
situaciones.
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Es el término global mediante el
cual se describe una propiedad de
la mente en la que se relacionan
habilidades tales como las
capacidades del pensamiento
abstracto, el entendimiento, la
comunicación, el raciocinio, el
aprendizaje, la planificación y la
solución de problemas.
 Características de la Inteligencia

Vital
Condición Natural
necesaria siempre estamos
del hombre pensando.
para vivir.
Lógica
Tenemos la
Innata capacidad de
Nacemos darnos cuenta de
con ella. nuestros errores.

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6
• La inteligencia es la capacidad
desarrollable y no sólo «la
capacidad de resolver problemas
y/o elaborar productos que sean
valiosos en una o más culturas».
• La inteligencia no sólo se reduce
a lo académico sino que es una
combinación de todas las
inteligencias.
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1. Inteligencia lingüística
2. Inteligencia musical
3. Inteligencia lógica matemática
4. Inteligencia espacial
5. Inteligencia corporal, kinestésica o
Cinética
6. Inteligencia intrapersonal
7. Inteligencia interpersonal
Posteriormente añadió una más
8. Inteligencia naturista
• . Charles Darwin fue el primero que empezó a utilizar el
concepto de inteligencia emocional, señalando en sus trabajos
la importancia de la expresión emocional para la supervivencia
y la adaptación. Thorndike, en 1920, hace uso del término
inteligencia social, para describir la Habilidad de comprender y
motivar a otras personas.
• David Wechsler en 1940, describe la influencia de factores no
intelectivos sobre el Comportamiento inteligente, y sostiene,
además, que nuestros modelos de inteligencia no serán
completos hasta que no puedan describir adecuadamente
estos factores
• En 1983, Howard Gardner, en su teoría
de las inteligencias múltiples introdujo la
idea de incluir tanto la inteligencia
interpersonal (la capacidad para
comprender las Intenciones,
motivaciones y deseos de otras
personas) y la inteligencia intrapersonal
(la Capacidad para comprenderse uno
mismo, apreciar los sentimientos,
temores y motivaciones propios).

• Para Gardner, los indicadores de

inteligencia, como el C.I. no explican
plenamente la capacidad cognitiva.
El primer uso del término inteligencia emocional
generalmente atribuido a Wayne Payne, citado en
su tesis doctoral un estudio de las emociones.
• Sin embargo, el término "Inteligencia Emocional"
había aparecido antes en textos de Leuner
(1966).
• Greenspan También presentó en 1989 un
modelo de I.E. seguido por Salovey Y
Mayer(1990), pero no fue hasta la publicación
del célebre libro de Daniel Goleman sobre
inteligencia emocional.
• En 1995, cuando surgieron numerosas
publicaciones que lo hicieron muy popular.
• Fue uno De los pioneros en nombrar otro tipo de
inteligencia más allá de la educación escolar.

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Howard Gardner, su Antecesor ya en su teoría de
inteligencias múltiples nombró la Inteligencia
interpersonal y la intrapersonal como una capacidad
que por lo tanto se puede desarrollar. Goleman la
acuñó y Alejandro Vega un joven malagueño nacido
en 1983 lleva a el mundo de las emociones hasta
las más altas cotas de la sociedad, mostrándolas de
una forma nunca vista hasta entonces. En su libro
"Decidir Saber
Vivir”
expone todos estos contenidos de forma vivencial,
nos habla desde el cerebro hasta sus
manifestaciones en diferentes culturas y religiones
 “
La capacidad para
identificar y traducir correctamente
los signos y eventos
emocionales personales y de los
otros, elaborándolos y produciendo
procesos de dirección emocional,
pensamiento y comportamiento de
manera efectiva y adecuada a las
metas personales y el ambiente
 “
“…deberíamos observar fuentes
de información más naturales,
acerca de cómo la gente en todo
el mundo desarrolla capacidades
que son importantes para su
modo de vida"

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 “
ES LA HABILIDAD DE
RECONOCER
SENTIMIENTOS PROPIOS
Y AJENOS Y SABER
GESTIONARLOS

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• Saber lo que son tus sentimientos.
• Usándolos, tomar “buenas” decisiones
en la vida.
• Es ser capaz de manejar apuros,
ansiedades, aflicciones y peligros,
controlando los impulsos.
• Es estar motivado y poder tener la
capacidad de mantenerse con esperanza
y optimista, cuando hay reveses, al irse
dirigiendo hacia una meta.
• Es empatía.
• Es saber lo que la gente a tu alrededor
puede estar sintiendo.
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Es la capacidad de:

1) Sentir
2) Entender
3) Controlar
4) Modificar

estados anímicos
a) Propios
b) Ajenos.

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 .

Para conocer y controlar las emociones propias y

ajenas, con el fin de obtener determinados fines.
Se necesitan desarrollar cinco habilidades:

Autoconocimiento.
Autocontrol
Automotivación
Empatía
Sociabilidad
● Las habilidades
prácticas que se
desprenden de la
Inteligencia
Emocional son
cinco, y pueden
ser clasificadas en
dos áreas:
1. INTELIGENCIA INTRAPERSONAL (internas, de
autoconocimiento)

Pertenecen tres habilidades:

a) La autoconocimiento (capacidad de saber qué está

pasando en nuestro cuerpo y qué estamos
sintiendo)
b) El autocontrol(regular la manifestación de una
emoción y/o modificar un estado anímico y su
exteriorización).
c) La automotivación capacidad de motivarse y motivar
a los demás
2) INTELIGENCIA INTERPERSONAL (externas, de
relación)

Al segundo grupo pertenecen dos habilidades:

a) La empatía (entender qué están sintiendo otras

personas, ver cuestiones y situaciones desde su
perspectiva).
b) La sociabilidad, habilidades que rodean la
popularidad, el liderazgo y la eficacia
Interpersonal, y que pueden ser usadas para
persuadir y dirigir, negociar y resolver disputas,
para la cooperación y el trabajo en equipo.
La auto conocimiento es un proceso mediante el cual:
se adquiere conocimiento acerca de uno mismo, en un
momento particular del tiempo y que define una serie de
circunstancias internas y externas

que determinan la forma de:

• pensar,
• sentir,
• comportarse y
• relacionarse,
• Además de las actitudes que uno posee y
• aquello que le interesa y motiva hacia la satisfacción de
las necesidades personales.
¿Cómo se logra el autoconocimiento?
• Tener una actitud autocritica.
• 9Autoevaluación real.
• Conocer nuestros miedos,
fortalezas y debilidades.
• Nombra o simbolizar nuestras
emociones.
• Tener confianza en uno mismo.
• Reconocer como los
sentimientos nos afectan
Capacidad para controlar las emociones.

La conciencia de uno mismo es una habilidad básica que nos permite

controlar nuestros sentimientos y adecuarlos al momento. La capacidad
de tranquilizarse a uno mismo, de desembarazarse de la ansiedad, de la
tristeza, de la irritabilidad y las consecuencias que acarrea su ausencia .

¿Cómo se logra el autocontrol?

• Confiar en nuestras decisiones.

• Conocer nuestras responsabilidades.
• Liberar ansiedad. Respirando.
• Capacidad de concentración y de prestar atención.
• Pensar antes de hablar.
• Evitar juicios erróneos.
Capacidad para motivarse a uno mismo
Significa ser aplicado, tenaz, saber permanecer en la
tarea, no desanimarse cuando algo no salga bien, no
dejarse desalentar, ser capaz de ordenar las emociones
al servicio de un objetivo esencial.

¿Cómo se logra la automotivación?

• Tomar la iniciativa de hacer las cosas,

innovar.
• Tener siempre una aptitud optimista.
• Mente positiva.
• Compromiso.
Esta palabra deriva del término
griego empátheia y se refiere a:

• Habilidad cognitiva de una

persona para comprender el
universo emocional de otra.
• Participación afectiva de una
persona en una realidad
ajena a ella, generalmente
en los sentimientos de otra
persona
El reconocimiento de las emociones ajenas
Es la habilidad que le permite a los individuos concebir las carencias,
emociones o dificultades de los demás, colocándose en su lugar para
corresponder adecuadamente a sus reacciones emocionales, es decir,
es la habilidad de conocer y entender lo que siente otra persona

¿Cómo se logra la empatía?

• Escuchar a los demás.
• Ver las necesidades de otro.
• Ponernos en la situación de otras
personas
El control de las relaciones.
Es la capacidad de conocer los sentimientos de otro y actuar de
una manera, que se pueda dar nueva forma a esos
sentimientos, ser capaz de manejar las emociones del otro es la
esencia de mantener relaciones.

¿Cómo se logra la sociabilidad?

• Tener en cuenta las normas de la buena conducta.
• Amabilidad. Siempre saludar a las personas.
• Memorizar el nombre de todos los miembros del
grupo.
• Minimizar la sensación de aislamiento.
• Estar dispuesto a colaborar y a trabajar en equipo.
• Amistad y compromiso con los compañeros.
Las habilidades sociales son:

• Un conjunto de conductas aprendidas de forma

natural (y por tanto, pueden ser enseñadas)
• Que se manifiestan en situaciones
interpersonales, socialmente aceptadas (implica
tener en cuenta normas sociales y legales del
contexto sociocultural, así como criterios
morales),
• Orientadas a la obtención de reforzamientos
ambientales (refuerzos sociales) o auto-refuerzos
• Emoción: es la capacidad de sentirse afectado; la movilización
del estado de ánimo que producen los afectos y las pasiones;
desequilibrio causado por el miedo y la preocupación.
• La emoción es la respuesta afectiva ante una situación que
produce inestabilidad y perturbación .
• Las emociones pueden aparecer en forma abrupta, frente a
un estímulo intenso determinado y ser de breve duración, o
permanecer cierto tiempo impidiendo cualquier otra acción,
aún después de desaparecer el estímulo que la provocó.
(angustia-ansiedad)
• Las emociones producen reacciones fisiológicas tendientes a
alcanzar lo que se cree que es bueno o rechazar lo que se
considera que es malo.
• Es una habilidad social.
• Ayuda a llevarse bien
con la gente.
• También a manejar las
emociones en las
relaciones significativas.
• Es habilidad para
persuadir.
• Es capacidad de
liderazgo. 34