REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD PRIVADA DR. RAFAEL BELLOSO CHACÍN

CÁTEDRA: AUTOESTIMA Y DESARROLLO HUMANO
SECCIÓN: G811P6

ACTIVIDAD II

INFORME SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

PRESENTADO POR
ACOSTA, NATHALIE
30.463.008

MARACAIBO, MAYO DE 2022

 I. ORIGEN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL:

El término de inteligencia emocional es bastante antiguo, sin embargo, fue en

los años 90 cuando tomó auge gracias a las acertadas investigaciones de Daniel
Goleman. Se ha demostrado que es un tema bastante influyente en el ámbito
personal y profesional de las personas, logrando que obtengan una vida más
dinámica.

Existen varios puntos de vista de distintos autores, pero en la mayoría de los

casos todos coinciden en que inteligencia emocional se puede explicar como la
habilidad de una persona para ayudar a otra a crecer sin intentar cambiar su
personalidad. Siendo sensible y teniendo empatía para así entender y controlar las
distintas emociones que puede sentir uno mismo u otra persona, permitiendo así
el crecimiento personal y de otros.

II. BASES DE LA INTELIGENCIA PERSONAL:

 La inteligencia emocional se basa en la capacidad de ser conscientes con

respecto a nuestros sentimientos y los de otras personas.
 La habilidad de sentir sin perder el control.
 La habilidad de reconocer nuestros sentimientos en el momento y
entenderlos.
 Estar relacionados con la emoción que estamos sintiendo y de esa manera
poder jugar con ella para que no nos debilite ni angustie.
 Realizar ejercicios de autocontrol sin darle la espalda a la emoción para
desarrollar mecanismos para manejar estas situaciones.

III. VENTAJAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL:

De manera general la inteligencia emocional permite que los individuos

desarrollen consciencia sobre si mismos y una capacidad de controlar sus
emociones, con esto viene adquirida la automotivación, habilidades de dirección y
reducción de estrés.

 Organizar su propio instinto: En la medida en que reconozcamos

nuestros propios sentimientos en esa medida mostraremos sensibilidad
ante las emociones de los demás, lo contrario, es decir, si no se es capaz
de identificar los propios sentimientos, carecerá de una base que le permita
medir los sentimientos de los demás.
 Controlar sus emociones negativas: Si una persona se siente muy
angustiada por un problema jurídico o económico o personal, puede
sentirse algo menos angustiado si dedica el tiempo necesario y se dispone
 de la conciencia suficiente para asignar a sus sentimientos la etiqueta de
“angustia” es decir identificar el sentimiento o la emoción negativa y de esa
manera se va distanciando un poco de la sensación de impotencia que
suele acompañar la angustia.
 Descubrir sus propias aptitudes y ponerlas a trabajar por uno mismo:
En la manera como el individuo va identificando su propio “Mapa
emocional” y a su vez controlar las emociones negativas, le aporta la visión
que necesita para disponer las condiciones de su vida de tal modo que
pueda motivarse cuando quiera y que se mantenga motivado todo el tiempo
que quiera.
 Habilidades de dirección superiores: Dirigir con éxito a los demás
significa saber interpretar sus emociones. Si se es capaz de hacer esto
bien, se ganará la confianza y la lealtad de los demás, y, en consecuencia,
su devoción.

IV. LAS INTELIGENCIAS PERSONALES DE GARDNER:

Howard Gardner en 1983 presentó su teoría sobre las inteligencias múltiples,

él define la inteligencia como la capacidad de resolver problemas o elaborar
productos que sean valiosos en una o más culturas, esto implica, que la brillantez
académica no lo es todo, a la hora de desenvolvernos no basta con tener un gran
expediente académico, sino que es necesario desarrollar otras inteligencias, lo
que implica que en cada campo en que nos desenvolvemos utilizamos un tipo de
inteligencia distinta.

Gardner agrega que, así como existen muchos problemas que resolver,
también hay muchos tipos de inteligencia, hasta ahora han identificado ocho tipos
distintas:

 Inteligencia Lógica - Matemática: Es la habilidad de razonamiento

matemático, entendimiento de relación numérico, así como la habilidad
científica se corresponde con el modo de pensamiento del hemisferio lógico
y con lo que nuestra cultura ha considerado siempre como la única
inteligencia.
 Inteligencia Lingüística: Es la habilidad de poner sus palabras, con
claridad, agudeza y perspectiva, pensamientos, y sentimientos, utilizan
 ambos hemisferios, los poetas, escritores y buenos redactores tienen esta
habilidad.
 inteligencia Espacial: Es la habilidad de formar modelos mentales en tres
dimensiones y poder maniobrar y operar usando esos modelos, es la
inteligencia que tienen los marineros, los ingenieros, los cirujanos, los
escultores, los arquitectos, decoradores, diseñadores.
 Inteligencia Musical: La sensibilidad ante la melodía, el ritmo y el tono,
propia de los cantantes, compositores, músicos, bailarines.
 Inteligencia Kinestésica - Corporal: Es la habilidad de solventar
problemas o producir un producto usando partes del cuerpo o todo el
cuerpo, es la inteligencia de los deportistas, artesanos, cirujanos, bailarines.
 Inteligencia Interpersonal: Es la habilidad que nos permite entender a los
demás, sensibilidad a las emociones de otros, habilidad de motivar y ayudar
a otros individuos a entender aspectos importantes es ya cumplir sus
objetivos, está basada en la capacidad de darse cuenta, se encuentran,
vendedores, docentes, terapeutas, políticos.
 Inteligencia Intrapersonal: Es la que nos permite entendernos a nosotros
mismos, no está asociada a ninguna actividad concreta, es la habilidad de
reflexionar sobre nuestros propósitos y alcanzarlos.
 Inteligencia Naturalista: Es la habilidad de observar y estudiar la
naturaleza, es la que demuestran los biólogos o los herbolarios.