COLEGIO LIBERTAD

CICLO ESCOLAR 2022-2023

NIVEL PREESCOLAR
PLANEACIÓN DE CARITAS FELICES
MAYO

ATRIBUTO:
Relaciones Significativas
BENEFICIOS:

 Todos somos importantes.

 Formar relaciones significativas fortalece nuestra vida en todos los aspectos.

OBJETIVO: Todos estamos conectados, somos parte de la comunidad

Relaciones Significativas:

Las relaciones significativas son aquellas que actúan en nuestra vida como brújulas. Nos indican el camino que nos conduce a ser
más auténticamente nosotros mismos, y nos apartan de la tentación de orientarnos a satisfacer las expectativas de otras personas,
incluso las suyas. Las relaciones significativas son las personas que desean conocernos realmente, son las personas que disfrutan
de estar con nosotros cuando somos auténticos, cuando no tenemos nada que esconder ni disimular. 

¡COMENCEMOS A PRACTICAR NUESTRAS RELACIONES SIGNIFICATIVAS!

 +

RUTINA SESIÓN 1 SESIÓN 2 SESIÓN 3 SESIÓN 4 SESIÓN 5

DIARIA 15 DE MAYO 16 DE MAYO 17 DE MAYO 18 DE MAYO 19 DE MAYO
EXPLICACIÓN DE MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO
ATRIBUTO HISTORIA
ACTIVIDAD SENSORIAL
CIERRE
RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN
RUTINA SESIÓN 6 SESIÓN 7 SESIÓN 8 SESIÓN 9 SESIÓN 10
DIARIA 22 DE MAYO 23 DE MAYO 24 DE MAYO 25 MAYO 26 DE MAYO
MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN
HISTORIA
CIERRE RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN ACTIVIDAD SENSORIAL
RETROALIMENTACIÓN
RUTINA SESIÓN 11 SESIÓN 12 SESIÓN 13 SESIÓN 14 SESIÓN 15
DIARIA 29 DE MAYO 30 DE MAYO 31 DE MAYO 1 DE MAYO 2 DE MAYO
MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN
HISTORIA
ACTIVIDAD SENSORIAL
CIERRE RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN
RUTINA SESIÓN 16 SESIÓN 17 SESIÓN 18 SESIÓN 19 SESIÓN 20
DIARIA 5 JUNIO 6 JUNIO 7 JUNIO 8 JUNIO 9 JUNIO
MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN ESTIRAMIENTO MEDITACIÓN
HISTORIA
ACTIVIDAD SENSORIAL
CIERRE RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN RETROALIMENTACIÓN
RECURSOS:

 HOJAS BLANCAS, COLORES

 RECURSOS DIGITALES: (OPCIONALES) VIDEOS DEL SITIO WEB YOUTUBE: Canción de la familia https://www.youtube.com/watch?v=7qvy_wXeCxM,
Recuérdame en YouTube https://www.youtube.com/watch?v=rSWj__OmHis, Mi familia https://www.youtube.com/watch?
v=Bsn0vogDhI0 y Ahora no, Bernardo https://www.youtube.com/watch?v=OLBbL7iG4fE

Modificar fechas
 SEMANA DEL 15 AL DE MAYO
HAPPY 5 MINUTOS INICIALES
 INDAGAR CON LOS ALUMNOS SOBRE QUÉ SE IMAGINAN QUE SON LAS RELACIONES SIGNIFICATIVAS, DARLES A CONOCER EL CONCEPTO Y
BENEFICIOS, ASÍ COMO ALGUNAS SUGERENCIAS DE CÓMO TRABAJARLO EN CASA. POSTERIORMENTE, SE CANTARÁ LA SIGUIENTE CANCIÓN Y
SE EXPLICARÁ QUE ESTAS PERSONAS SIGNIFICATIVAS EN SU VIDA: CANCIÓN DE LA FAMILIA YOU TUBE: https://www.youtube.com/watch?
v=7qvy_wXeCxM

 PEDIR A ALGUNOS ESTUDIANTES QUE COMENTEN POR QUÉ CREEN QUE ESAS PERSONAS SON SIGNIFICATIVAS Y EXPLICAR QUE ESTAS SON
PERSONAS QUE ESTÁN CON NOSOTROS Y NOS CUIDAN.

 COMO ACTIVIDAD, PROPONER A LOS ALUMNOS REALIZAR EL SIGUIENTE EJERCICIO: CERRAR LOS OJOS Y RESPIRAR TRES VECES,
PAUSADAMENTE, MIENTRAS PIENSAN SOBRE QUIÉNES SON LAS PERSONAS CON QUIENES LLEVAN RELACONES SIGNIFICATIVAS,
POSTERIORMENTE DIBUJARÁN EN UNA HOJA DE PAPEL A UNA PERSONA SIGNIFICATIVA Y LA COMPARTIRÁN CON SUS COMPAÑEROS.
SESIÓN DE 45 MINUTOS
CERRAR CON LA SIGUIENTE MEDITACIÓN GUIADA: Deja que tu mente cree la visualización de una escalera que te permite subir hasta lo
más alto del cielo. Imagínate subiendo por cada peldaño, más arriba y más arriba. Poco a poco ves que estás llegando muy alto. Desde esta
escalera, puedes ver las nubes, pero no te da miedo, estás en un lugar seguro. Ves los árboles, ves tu casa desde el cielo, te ves a ti mismo
tumbado, relajado y tranquilo, en esta habitación en compañía de mamá o papá. Sigues subiendo y, mientras tanto, tu cuerpo se relaja y tu
mente se despeja, más y más con cada peldaño que subes. Haz una inspiración profunda y respira el aire fresco que viene de las nubes, siente
como llena tus pulmones completamente. Ahora exhala. Exhala y deja salir todo el aire. Disfruta la placentera sensación tan refrescante. Toma
otra respiración profunda. Siente el aire dentro de ti... y exhala por completo, dejando que tu cuerpo se relaje aún más. Continúa respirando
lenta y profundamente mientras dejas la escalera y caminas por las nubes… te das cuenta de que el cielo y las nubes son un lugar
completamente seguro, agradable por el que puedes caminar e incluso volar. Hay una brisa fresca que sopla ligeramente. El sonido del aire se
filtra entre las nubes, formando un sonido y un movimiento muy relajantes. Desde ahí arriba puedes escuchar los sonidos del bosque y el de los
pájaros cantando... Puedes contemplar como las hojas de los árboles se mecen suavemente con el viento... Tu cuerpo se relaja más y más a
medida que camina. Cuenta tus respiraciones mientras sientes como tu cuerpo se relaja. Inhala… 1, 2, 3... Mantén el aire 1, 2 ... Exhala 1, 2, 3, 4.
Respira 1, 2, 3... Mantén 1, 2 ... Exhala 1, 2, 3, 4. Respira y camina en 1, 2, 3... Mantén 1, 2... Exhala 1, 2, 3, 4. Continúa respirando de esta
manera, lenta y profundamente mientras sientes tus músculos relajarse y aflojarse. Percibe cómo la tensión abandona tu cuerpo mientras
contemplas el paisaje que te rodea. 2 tus piernas y la parte inferior del cuerpo y se relajan, al sentirte libre y relajado... el aire que te rodea está
en calma. Ahora, desde las nubes te fijas en el mar, puedes escuchar desde la distancia el sonido de las olas. A medida que te desplazas entre las
nubes, escuchas cada vez más cerca el sonido de las olas de la espuma del mar… Continua disfrutando del paisaje desde el cielo mientras sientes
una sensación de paz. Disfruta del paseo por las nubes y piensa en esas personas que te acompañaron durante todo el trayecto.

PREGUNTAR A QUIENES LLEVARON EN SU PASEO POR LAS ESCALERAS Y POR QUÉ CREEN QUE ESAS SON PERSONAS
SIGNIFICATIVAS: LOS CUIDAN, LOS PROTEGEN, LES DAN CARIÑO. .
  LOS 5 MINUTOS INICIALES SE PUEDEN ALTERNAR DIARIAMENTE ENTRE MEDITACIÓN Y ESTIRAMIENTO.

SEMANA DEL 22 AL 26 DE MAYO

HAPPY 5 MINUTOS INICIALES

 REFLEXIONAR SOBRE LAS RELACIONES SIGNIFICATIVAS, MOTIVAR A LOS ALUMNOS A REFLEXIONAR SOBRE EL TIPO DE
RELACIONES SIGNIFICATIVAS QUÉ TIENE EN SU HOGAR. POSTERIORMENTE, ESCUCHAR LA CANCIÓN “RECUERDAME” EN YOUTUBE
https://www.youtube.com/watch?v=rSWj__OmHis

 POSTERIORMENTE, SE PREGUNTA A LOS ESTUDIANTES SI CONOCEN LA CANCIÓN Y EN DÓNDE LA ESCUCHARON, SE GUIA LA

CONVERSACIÓN PARA QUE SE CENTREN EN LA FAMILIA Y LOS RECUERDOS QUE SE PUEDEN GENERAR ESTANDO TODOS JUNTOS.
SE PEDIRÁ QUE PIENSEN EN UN RECUERDO QUE LOS HAGA FELICES CON SU FAMILIA Y QUE LO COMPARTAN CON EL GRUPO.

 AL FINAL DE CADA PRESENTACIÓN SE PREGUNTA A LOS ESTUDIANTES SI EN ESE RECUERDO SE SIENTEN FELICES, TRISTES O QUÉ
EMOCIÓN EVOCÓ EN ELLOS. SE CIERRA CADA SESIÓN HACIENDO ENFÁSIS EN QUE CON NUESTRAS PERSONAS SIGNIFICATIVAS
VIVIMOS MUCHAS COSAS, YA QUE ESTAN CERCA DE NOSOTROS.

SESIÓN DE 45 MINUTOS

PREVIAMENTE SE PIDE A LOS ESTUDIANTES QUE LLEVEN UN PELUCHE O JUGUETE QUE SEA SIGNIFICATIVO. POSTERIORMENTE, SE
OBSERVA EL SIGUIENTE CUENTO Y SE PIDE A LOS ESTUDIANTES QUE LO OIBSERVEN MIENTRAS SE SIENTAN CÓMODOS ABRAZANDO SU
PELUCHE. CUENTO: MI FAMILIA https://www.youtube.com/watch?v=Bsn0vogDhI0
PARA CERRAR LA SESIÓN LOS ESTUDIANTES DIBUJAN UNA SITUACIÓN EN LA QUE QUIERAN QUE SU FAMILIA ESTÉ CON ELLOS (VAN AL
DOCTOR, A LA ESCUELA, A UNA FIESTA, ETC.)

 LOS 5 MINUTOS INICIALES Y FINALES SE PUEDEN ALTERNAR DIARIAMENTE ENTRE MEDITACIÓN Y ESTIRAMIENTO.
 SEMANA DEL 229 DE MAYO AL 2 DE JUNIO
HAPPY 5 MINUTOS INICIALES
SE EXPLICA A LOS ESTUDIANTES QUE SE VA A JUGAR A LA CASITA Y QUE ELLOS DEBEN DE FORMAR UNA FAMILIA CON LOS INTEGRANTES
DE SU EQUIPO. POSTERIORMENTE, SE DICEN SITUACIONES HIPOTÉTICAS Y SE PIDE A LOS ESTUDIANTES QUE ACTUEN COMO LOS
MIEMBROS DE LA FAMILIA QUE LES TOCÓ SER. POR EJEMPLO, SE DIRÁ QUE EL HIJO SE CAYÓ EN EL PATIO DE LA ESCUELA Y SE INVITA A
LOS NIÑOS QUE REPRESENTAN A MAMÁ, PAPÁ O ABUELOS QUE ACTUÉN COMO ELLOS CONSIDEREN NECESARIO.

 PERMITIR QUE LOS NIÑOS DEN APOYO A CADA SITUACIÓN COMO ELLOS CONSIDEREN, SIEMPRE APOYADOS POR LA DOCENTE SU
LO NECESITAN.

 CUESTIONAR A LOS ALUMNOS SOBRE CÓMO SE SIENTIERPN EN CADA SITUACIÓN DEPENDIENDO DEL PAPEL QUE LES TOCÓ.

 CIERRA LOS OJOS Y RESPIRA TRES VECES PROFUNDAMENTE. MIENTRAS LA DOCENTE LOS LLEVA A REFLEXIONAR SOBRE SU SENTIR
DURANTE LA ACTIVIDAD REFIRIENDO UNA BUENA RELACIÓN CON SU FAMILIA.
SESIÓN DE 45 MINUTOS

 SE PIDE A LOS ESTUDIANTES QUE RECUERDEN SI ALGUNA DE LAS SITUACIONES QUE ESCENIFICARON LES RECUERDA A ALGO QUE
ELLOS VIVIERON O POR QUÉ ACTUARON COMO LO HICIERON.
 SE GUÍA A LOS ESTUDIANTES PARA QUE SE DEN CUENTA DE QUE A MENUDO RECIBEN APOYO POR PARTE DE SUS PADRES O
ADULTOS CERCA DE ELLOS.
 REALIZAR UNA CARTA EN LA QUE AGRADEZCAN LO QUE LAS PERSONAS SIGNIFICATIVAS A ELLOS LES DAN.

 LOS 5 MINUTOS INICIALES Y FINALES SE PUEDEN ALTERNAR DIARIAMENTE ENTRE MEDITACIÓN Y ESTIRAMIENTO.

SEMANA DEL 5 AL 9 DE JUNIO

 HAPPY 5 MINUTOS INICIALES
INVITAR A LOS PADRES DE FAMILIA A ESCUCHAR EL SIGUIENTE CUENTO: AHORA NO, BERNARDO, DISPONIBLE EN YOUTUBE
https://www.youtube.com/watch?v=OLBbL7iG4fE

 PERMITIR QUE A TRAVÉS DE UN ESCRITO DEN SU PUNTO DE VISTA DE ACUERDO A SUS EXPERIENCIAS PROPIAS, Y ENVIARLO A LA
DOCENTE COMO TAREA JUNTO CON UNA CARTA PARA SUS HIJOS ADORNADA Y CERRADA.

 POSTERIOEMENTE, SE MUESTRA EL MISMO VIDEO A LOS ALUMNOS EN EL SALÓN DE CLASES Y SE CUESTIONA SOBRE QUÉ HACEN
ELLOS CUANDO SUS PAPÁS O PERSONAS SIGNIFICATIVAS ESTÁN OCUPADAS, SE GUÍA A LOS ESTUDIANTES DICIENDO QUE EN
OCASIONES LOS ADULTOS PUEDEN TENER MUCHAS COSAS QUE HACER, PERO QUE AUN ASÍ SIEMPRE TIENEN TIEMPO PARA
ESTAR CON NOSOTROS, RECORDANDO LAS ACTIVIDADES EN SESIONES PASADAS.

 SE MENCIONA A LOS ESTUDIANTES QUE SE TIENE UNA SORPRESA PARA ELLOS QUE LES MANDARON SUS PAPÁS Y SE ENTREGA A
CADA UNO SU SOBRE. SE DA LA INDICACIÓN DE QUE DEBEN DE ABRIRLO EN CASA Y PEDIRLE A UN ADULTO EN QUIEN CONFIEN
QUE LES LEA EL CONTENIDO.

SESIÓN DE 45 MINUTOS

 RETOMANDO LA ACTIVIDAD ANTERIOR, SE SOLICITA A LOS ESTUDIANTES REALIZAR ELLOS AHORA UNA CARTA O DIBUJO, EN LA
QUE EXPRESEN LOS SENTIMIENTOS QUE TIENEN POR LA O LAS PERSONAS SIGNIFICATIVAS QUE HAY EN SU VIDA.

 LOS 5 MINUTOS INICIALES Y FINALES SE PUEDEN ALTERNAR DIARIAMENTE ENTRE MEDITACIÓN Y ESTIRAMIENTO.