RESUMEN SOBRE LA TERAPIA OCUPACIONAL Y

SU IMPLICANCIA CON LA SALUD MENTAL

Terapia ocupacional es el uso terapeutico de las actividades de cuidado, trabajo y luego

para incrementar la independencia funcional, aumentar el desarrollo y prevenir la
incapacidad; puede incluir la adaptación de tareas o del entorno para alcanzar la máxima
independencia y para aumentar la calidad de vida.

OBJETIVOS DE LA TERAPIA OCUPACIONAL:

 Prevenir y/o disminuir las discapacidades y obstáculos que aparecen como
consecuencia de trastornos físicos, psíquicos, sensoriales o sociales, impidiendo
que la persona se desenvuelva con independencia en su medio.
 El terapeuta ocupacional trabaja integrado dentro de un equipo interdisciplinar
 Todo esto se realiza por medio de la actividad, siendo ésta la esencia o la
herramienta del tratamiento, entendiéndola no como fin, sino como medio para
conseguir los objetivos generales planteados por el equipo terapéutico.

ACTIVIDADES IMPORTANTES EN LA TERAPIA OCUPACIONAL

La actividad es importante en la vida cotidiana, es necesaria y característica de la
existencia y supervivencia del ser humano, está controlada y/u orientada por la cultura y
el entorno y sobre todo puede aprenderse.
 Cada actividad debe tener su propósito, un objetivo específico, por ejemplo:
ayudar al individuo a ganar confianza en sí mismo, al ser reforzado positivamente
tras ser felicitado por sus compañeros si su tarea manual le quedó bien.
 Debe ser significativa o relevante para el individuo.
 La actividad debe prevenir posibles o futuras disfunciones.

ACTIVIDADES TERAPEUTICAS:
Están enfocadas en tres aspectos:
1. Actividades de la vida diaria (AVD), como: autocuidado: alimentación, higiene,
vestido y deambulación; movilidad: por ejemplo, pasar de la cama a la silla de
ruedas; habilidades sociales: relaciones paciente-familia, paciente-terapeuta,
paciente-compañeros, etc., y habilidades instrumentales: entrenamiento de ortesis
y ayudas técnicas, entrenamiento protésico.
 2. Juego. Con el fin del esparcimiento tanto mental como físico, aliviando el estrés y
utilizando menos medicamentos, por ejemplo, musicoterapia, relajación, gimnasia,
juegos de salón, televisión, etc.
3. Trabajo. Se incluyen las tareas domésticas (regar plantas, limpiar el polvo, hacer
camas), talleres protegidos (hacer un producto en serie), orientación y
reorientación laboral.

SPICOTERAPIA:
 La psicoterapia se trata de un tratamiento que se aplica para tratar problemas
como los trastornos de salud mental. Durante la psicoterapia, el paciente será
atendido por un Psiquiatra o un Psicólogo.
 La psicoterapia le sirve al paciente para tomar el control principal de su vida y
responder a situaciones exigentes con estrategias aprendidas para hacer frente y
plantar cara a este tipo de desafíos y situaciones.

¿EN QUE CONSISTE LA PSICOTERAPIA?

La psicoterapia se utiliza para tratar una buena parte de los problemas de salud mental,
entre los que se incluyen:
Trastornos de ansiedad
Trastornos del estado de ánimo
Adicciones
Trastornos alimenticios
Trastornos de personalidad
Esquizofrenia

TIPOS DE PSICOTERAPIA:
Terapia cognitiva conductual: Ayuda a conocer e identificar pensamientos y
comportamientos negativos, reemplazándolos por otros más positivos y sanos.
Terapia conductual dialéctica: se trata de una terapia que enseña estrategias de
comportamiento de control de las emociones y el estrés.
Terapia de aceptación y compromiso: ayuda al paciente a ser más consciente de
sus sentimientos y pensamientos.
Terapia de psicodinámica psicoanalítica: se centra en reconocer los pensamientos
inconscientes, desarrollando nuevas maneras de resolver motivaciones y
conflictos.
Psicoterapia interpersonal: aborda los problemas de las relaciones del paciente
con otras personas, mejorando las relaciones interpersonales.
Psicoterapia de apoyo: refuerza la capacidad de afrontar situaciones difíciles y
estresantes.