PRACTICAS CUARESMALES

La Iglesia nos ofrece prácticas cuaresmales que nos ayudan a fortalecer nuestra vida cristiana.
Estas prácticas son: ayuno, abstinencia, penitencia, limosna y oración.
En una sociedad que nos ofrece tantas cosas, mucho que hacer y la oportunidad de aislarnos e
independizarnos de todo lo que existe a nuestro alrededor, estas prácticas nos ayudan a
olvidarnos un poco de nosotros mismos y a pensar un poquito en los demás. Nos ayudan a
obtener un momento de conversión que nos preparen a saborear el Misterio Pascual.
¿Cuáles son las prácticas cuaresmales?
- La Cuaresma implica un empeño austero, individual y colectivo, cuyas formas tradicionales son:
ORACIÓN: Darse tiempo para conocer un poco más a Dios, depender más de Él, acercándonos a Él
un poquito más cada día. Alabándolo y agradeciéndole. (Misa cotidiana sobre todo y el Via Crucis)
AYUNO Y ABSTINENCIA, (es el conjunto de las prácticas de mortificación: comida-palabras-
diversiones): la mortificación permite una mayor disponibilidad hacia el prójimo, mayor tiempo
para el voluntariado y más dinero para la caridad.
El ayuno se realiza No solo de los alimentos físicos sino de todos los excesos, disminuir el equipaje,
ayunar de las murmuraciones, de la televisión, del internet y así, la lista se podría extender mucho
más: el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo;
LA ABSTINENCIA DE CARNE, una práctica que se trata de una renuncia voluntaria de complacer un
deseo o un apetito de ciertas actividades corporales que se experimentan extensamente como
placenteras: todos los Viernes de Cuaresma.
DAR LIMOSNA: Esto no significa dar de lo que nos sobra, sino de lo que apreciamos. Dar nuestro
tiempo y nuestra atención escuchando a los demás.
Dar nos ayuda a ver las necesidades de los demás y a valorar lo que tenemos y lo que se nos ha
dado gratuitamente.
PENITENCIA: Sería hermoso si al finalizar la Cuaresma nos sintiéramos descargados del peso de los
rencores, los resentimientos, los deseos de venganza, los malos entendidos y las tristezas.
- Iglesia recomienda en particular la práctica, durante la Cuaresma, de las obras de misericordia
corporales y espirituales:
Las siete obras de misericordia corporales
1. Dar de comer al hambriento.
2. Dar de beber al sediento.
3. Vestir al desnudo.
4. Dar posada al peregrino
5. Visitar los enfermos.
6. Visitar a los presos.
7. Sepultar a los muertos.
 Le siete obras de misericordia espirituales
1. Dar consejo al que lo necesita.
2. Enseñar al que no sabe.
3. Corregir al que yerra.
4. Consolar al triste.
5. Perdonar las ofensas.
6. Soportar con paciencia los defectos de nuestros prójimos.
7. Rezar a Dios por los vivos y por los muertos.
¿Qué es una peregrinación católica?
Entendemos por peregrinación católica un recorrido, solo o acompañado por más fieles, hacia un
lugar de devoción.
En el camino el objetivo es dedicar tiempo a la reflexión personal y a la oración. También, a
establecer lazos y vínculos con el resto de peregrinos. Es una oportunidad de renovación espiritual
y de crecimiento en la fe personal.
Origen de la peregrinación católica
Las peregrinaciones se iniciaron en la Iglesia antes de la paz otorgada por el emperador
Constantino en el 313 y tuvieron su momento de mayor auge en la Edad Media, donde, sobre
todo, estas antiguas peregrinaciones cristianas, se dirigían hacia: Roma, Jerusalén y Santiago de
Compostela.
Las peregrinaciones medievales fueron muy importantes en la configuración de la arquitectura
católica y el arte de la época, así como también, en la formación de la sociedad.
Egeria, fue una mujer pionera española que peregrinaba en esta época y narró cómo se
celebraban estas peregrinaciones a Tierra Santa en el siglo IV.
En el siglo V a VII comienzan a cobrar fuerza las peregrinaciones marianas. La primera era a
Nazareth. Durante los siglos XIV-XVII logran su más alta participación y esplendor.
Hoy en día, la Iglesia ha seguido el ejemplo de los últimos Papas, que nos recuerdan que el
cristiano es ante todo un peregrino y que la Iglesia misma es un pueblo peregrino.
El Papa Francisco llama a peregrinar a Santiago para terminar el Camino «con la mochila vacía y el
corazón lleno de experiencias». Carta remitida con motivo de la apertura de la Puerta Santa, que
ha dado inicio al Año Xacobeo 2021.
De aquí que a todos los que nos escuchan los invitamos a participar y vivir con fe de esta
experiencia cuaresmal de peregrinar al santuario de Jesús nazareno, el próximo domingo 12 de
marzo, a partir de las 7:30 am.
Estas prácticas, «expresan la conversión con relación a sí mismo, con relación a Dios y con relación
a los demás» (Catecismo de la Iglesia Católica, 1434).
Las prácticas cuaresmales son aquellas acciones que nos ayudan a vivir de manera coherente
nuestro proceso de reflexión y conversión en Cuaresma.