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Este documento resume los conceptos clave de la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a la valoración positiva o negativa que una persona tiene de sí misma, y cómo esto afecta sus sentimientos e ideas. También describe cómo la autoestima puede variar durante el día dependiendo de los eventos positivos o negativos, y cómo tratar a los demás con empatía y amabilidad puede mejorar su autoestima. Finalmente, enfatiza la importancia de aceptarse a uno mismo, confiar en las propias habilidades y esforzarse para alcan
Este documento resume los conceptos clave de la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a la valoración positiva o negativa que una persona tiene de sí misma, y cómo esto afecta sus sentimientos e ideas. También describe cómo la autoestima puede variar durante el día dependiendo de los eventos positivos o negativos, y cómo tratar a los demás con empatía y amabilidad puede mejorar su autoestima. Finalmente, enfatiza la importancia de aceptarse a uno mismo, confiar en las propias habilidades y esforzarse para alcan
Este documento resume los conceptos clave de la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a la valoración positiva o negativa que una persona tiene de sí misma, y cómo esto afecta sus sentimientos e ideas. También describe cómo la autoestima puede variar durante el día dependiendo de los eventos positivos o negativos, y cómo tratar a los demás con empatía y amabilidad puede mejorar su autoestima. Finalmente, enfatiza la importancia de aceptarse a uno mismo, confiar en las propias habilidades y esforzarse para alcan
Cedula: 8-993-1792 Grupo: 1EB131 Resumen para desarrollar: La autoestima
Resumen de la autoestima.
Me llamo poderosamente la atención como los compañeros compartían en su charla, que la
autoestima se define como una valoración ya sea de manera negativa o positiva que una persona hace de sí misma, es decir, un autoconcepto y esta valoración se acompaña de sentimientos e ideas. Los compañeros mencionaban que alguien con autoestima alta reconoce que puede, pero no tiene miedo de equivocarse y una persona con autoestima baja necesita siempre que otra persona le ayude en sus decisiones, otro ejemplo de autoestima baja se da en aquellas personas que todo el rato siente la necesidad de contentar a los demás. Algo llamativo que mencionaba Daniel en la charla, era que durante el día nuestra autoestima puede variar, es decir en la mañana podemos estar triste o despertar de mal humor, sintiéndonos opacos o sin ánimos, pero que mediante el día eso pude variar ya sea, que obtuvimos una buena calificación o algo bueno nos pasó al transcurrir del día, este sistema puede hacer que nuestra autoestima cambie, esto dependiendo de cosas buenas o positivas. Además, nos mostraban que debemos ser empáticos con las situaciones de los demás, hay ocasiones que muchas personas están pasando por dificultades, problemas adversos, y con solo decir un buen día, buenas tardes o una sonrisa podemos cambiar las situaciones negativas de las personas, ya que cuando sembramos acciones positivas en las personas obtenemos acciones y resultados positivos. Debemos saber que la autoestima es importante para que la persona sea capaz de cumplir sus objetivos, se reconozca a sí misma y tenga un buen autoconcepto, una buena identidad de quién es, de qué quiere y hasta dónde quiere llegar. Como lo mencionaba nuestra compañera Ana en su charla, todos estamos en este momento, en esta tierra y en las diferentes posiciones de la vida, ya sea personal, social, educativo, todas estas posiciones que tenemos a lo largo de nuestra vida son por un propósito. Todos como seres humanos tenemos metas y sueños por alcanzar y para eso debemos aprender a confiar en nosotros mismo y en nuestras habilidades, debemos aceptarnos tal y como somos, ya que todo lo que nos propongamos lo podemos logar solo debemos ser constante, esforzados y disciplinados, el único impedimento somos en muchas de las veces nosotros mismos y el complemento de ello es el miedo a fracasar, por eso, debemos saber que comerte errores es de humanos y que nadie es perfecto y que con amor podemos sobrepasar todo.