Planteamiento del problema

Tema : Desarrollo de habilidades para el manejo de estrés y la ansiedad

Tipo de investigación : Mixta

Descripción del Problema:

En Guatemala, la población de estudiantes universitarios ha atraído

constantemente la atención de los investigadores en el campo de la salud mental

ya que, la misma puede influir en gran parte en su desempeño social y

académico.

El estrés y la ansiedad en los jóvenes universitarios son consecuencias de

diversos factores estresantes a los que se encuentran doblegados, entre los

cuales podemos encontrar: tareas, exposiciones, trabajos de investigación,

exámenes finales, situación de empleo/desempleo y sus exámenes parciales.

Otro factor estresante importante que se puede destacar, es el tiempo reducido

que les brindan para poder realizar la entrega de sus trabajos académicos ,o

bien la carga adicional que implica para algunos de los jóvenes estudiantes, el

tener que desempeñarse en el ámbito laboral de forma simultánea con sus

estudios universitarios .

La ansiedad podría estar presente debido a las dificultades de aprendizaje, el

cambio de horario, las exigencias académicas, las dificultades para organizar el

tiempo entre el trabajo y el estudio.

Por: Mayriel Girón

 En algunos casos cabe recalcar que los estudiantes de primer año son los que

mayores indicadores de estrés podrían presentarse ante la psicología clínica .

Pregunta del tema de investigación

¿Cómo se pueden desarrollar las habilidades para el manejo del estrés y la

ansiedad, por parte de jóvenes estudiantes universitarios de primer año en la

ciudad de Guatemala?

Objetivo General: determinar cuáles son y cómo se pueden desarrollar las

habilidades para el manejo del estrés y la ansiedad por parte de jóvenes estudiantes

universitarios y docentes de primer año o psicólogos de la ciudad de Guatemala.

Objetivos específicos:

1. Determinar los grados de estrés y ansiedad que manejan los jóvenes estudiantes

universitarios de primer año.

2. Sintetizar información acerca del tipo y desarrollo de habilidades que sugieren los

profesionales de la salud mental, psicólogos reconocidos y/o docentes para el

manejo de estas reacciones.

3. Analizar las habilidades (empíricas o no empíricas) que tienen los jóvenes

estudiantes universitarios de primer año ante el estrés y la ansiedad.

4. Evaluar herramientas y/o técnicas para que sean desarrolladas por el grupo

objetivo de esta investigación, con el fin de afrontar estas reacciones emocionales.

Por: Mayriel Girón

 Variables

1. Dependiente: estrés y ansiedad

2. Independiente: Las habilidades que tienen los estudiantes tienen para afrontar el

estrés y la ansiedad.

Definición conceptual de las variables

La ansiedad, según Spielberg (1975) “es una reacción emocional desagradable

producida por un estímulo externo”.

El estrés Según Selye (1956) “es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier

demanda que sobre él se ejerce”.

Definición operacional de las Variables

El estrés: para cumplir esta variable será medida a través de la prueba de Cope-

28, que realiza 28 cuestionamientos para brindar una escala de este

padecimiento.

Ansiedad: para medir esta variable se utilizará el inventario de ansiedad de

Beck o escala de ansiedad de Hamilton. (cuento con la prueba de Hamilton) La

escala de ansiedad de Hamilton se mide en una escala de 0 a 4 donde cero la

ansiedad es casi inexistente y 4 el nivel de ansiedad es grave .

Por: Mayriel Girón

Aporte: Brindar un estudio que permita motivar a los jóvenes universitarios de

primer año a desarrollar sus habilidades para el manejo de estrés y ansiedad, con

el fin de brindarles herramientas prácticas que puedan utilizar para ser más

eficientes en sus estudios, reduciendo a la vez sus indicadores de estrés y

ansiedad.

Alcances y Limitaciones: Acceso a los profesionales de la salud mental y a

estudiantes para realizar una entrevista y recopilar la información de las

encuestas.

Referencias Biblioegráficas

1. Selye (1956) “El estrés, qué es y cómo evitarlo. México: Fondo de Cultura

Económica.

2. Rodríguez, I.S. and Blanco, A.Z. (no date) Depresión, Ansiedad y estrés de

universitarios en tiempos de covid-19: Uso de Escala Dass-21., Espíritu

Emprendedor.

3. ¿Qué es el estrés? (2022) IPSIA Psicología (sin autor)

Por: Mayriel Girón