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RESUMEN DE GESTION Y RESOLUCION DE CONFLICTOS
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intensidad de los medios o recursos de poder que utilizan las partes para alcanzar sus
objetivos o la amenaza de su utilización. Es decir, parte de las actividades que llevamos a
cabo cuando estamos dentro de un conflicto y el grado de intensidad de cada una de ellas
como respuesta a la conducta de la otra parte. La intensidad puede ser alta, media o baja.
En cuanto a la dinámica, se refiere al devenir del desarrollo del conflicto, es decir diferentes
conductas que toman los actores, los cambios de percepciones, toma de nuevas decisiones y
la ampliación, reducción, separación o fusión de los objetivos. En base al grado de la
dinámica podremos observar una pendiente escalada o desescalada.
En tanto la dimensión hace referencia a las actitudes de los actores con relación al adversario
y al objetivo o meta en conflicto. En tal sentido se identifican dos actitudes distintas: las que
centran el conflicto en relación con los actores, es decir la relación entre ellos y la
ponderación que cada uno de ellos hace del beneficio que obtiene en comparación con la
pérdida que experimenta el oponente, el costo propio no es un elemento de consideración, en
este caso se llama actoral. En el otro tipo de relaciones conflictuales se enfatiza la temática
conflictiva, es decir, objetivos, metas, pretensiones y propuestas de las partes. Esta es la
llamada dimensión objetal.
Y cuando se habla de la etapa final se refiere al proceso último que nos lleva a una resolución
o bien una terminación del conflicto. Se habla de terminación para los casos de conflictos
casuales o accidentales, y la resolución se emplea para conflictos entendidos como
intrínsecos. Los métodos que existen para la finalización de un conflicto son los endógenos
que se desenvuelven dentro del sistema en conflicto, y los exógenos que se desenvuelven por
fuera.
Ejemplo: El acuerdo luego de una negociación entre los actores, como en todas sus formas, es
el tipo de finalización endógena del conflicto màs recurrente, a su vez la conciliación de
audiencia en el MTSS puede entenderse también como un final endógeno ya que el
Ministerio es un actor inherente a todas las relaciones laborales y los actores aún tienen la
posibilidad de conciliar entre ellos. En cuanto a la sentencia de un juez se trata de uno de los
casos más comunes de finalización exógena, porque le corresponde a ese tercero resolver la
adjudicación de los objetivos sin que los conflictuantes participen en la decisión.
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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
DANIEL GOLEMAN
División de la mente.
El autor divide la mente en dos partes y sostiene que todos tenemos una mente que piensa y
otra que siente, y estas interactúan entre sí para construir nuestra vida mental. La mente
racional (la que piensa) supone la modalidad de comprensión de la que solemos ser
conscientes, más despierta, más capaz de ponderar y reflexionar. En el otro extremo
encontramos la mente emocional (la que siente) que supone un conocimiento más impulsivo
y más poderoso, que a veces puede resultar hasta ilógico.
La mayor parte del tiempo las dos mentes funcionan en estrecha colaboración entrelazando
sus distintas formas de conocimiento para guiarnos adecuadamente a través del mundo.
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Autodominio.
El autodominio o autocontrol se refiere a la capacidad consciente de regular nuestros
impulsos de manera voluntaria. El autor lo plasma como el hecho de demorar la gratificación
y sofocar la impulsividad.
Resistir a los impulsos es una de las habilidades psicológicas más esenciales y supone el
fundamento del autodominio emocional puesto que toda emoción, por su propia naturaleza
implica un impulso para actuar.
Estado de flujo.
El estado de flujo es un estado en el que las emociones no se ven reprimidas ni canalizadas,
sino que, por el contrario, se ven activadas, positivadas y alineadas con la tarea que estemos
llevando a cabo. El rasgo distintivo de esta experiencia extraordinaria es una sensación de
alegría espontánea, un estado en el que la gente se absorbe por completo y presta una
atención indivisa a lo que está haciendo y su conciencia se funde con su acción. Resulta el
opuesto de la reflexión y la preocupación, un estado en el que la persona se encuentra tan
absorta en la tarea que está llevando a cabo, que desaparece toda conciencia de sí mismo y
abandona hasta las más pequeñas preocupaciones de la vida cotidiana.
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Brillantez emocional.
Es una habilidad social entendida como la capacidad de aliviar emociones alteradas de los
demás y poner ello en práctica para la resolución de conflictos. Se la entiende como una
refinada habilidad en el fino arte de la influencia emocional.
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EL CEREBRO Y LA INTELIGENCIA
DANIEL GOLEMAN
Secuestro amigdalar.
El cerebro está concebido como un instrumento de supervivencia y la amígdala es el radar
que detecta los peligros. Si detecta una amenaza, en un instante puede tomar el mando del
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resto del cerebro y es en ese entonces que sufrimos los que se conoce como secuestro
amigdalar. El secuestro apresa nuestra atención y la dirige hacia el peligro en cuestión, nos
enfoca el pensamiento únicamente en aquello que nos agobia, la memoria nos deja de
funcionar con normalidad y recordamos con más facilidad lo que tiene que ver con la
amenaza y no tenemos tan claro lo demás.
Ciber desinhibición.
El término ciber desinhibición hace referencia a la desconexión entre el cerebro social y la
pantalla de aparatos tecnológicos, los cuales liberan el control que suelen tener sobre la
amígdala las zonas prefrontales, más razonables. Esto se debe a que a través de internet el
cerebro social no recibe información: a no ser que se hable cara a cara vía teleconferencia, los
circuitos sociales no ven nada.
Clases de empatía.
Hay tres clases de empatía. La primera es la cognitiva: sé cómo ves las cosas, puedo adoptar
tu perspectiva. Su utilidad se basa en la capacidad que le otorga a una persona de poder
conocer cómo alguien más percibe algo, si conocemos la perspectiva del otro podemos
entender su accionar y a su vez, de ser necesario, direccionarlo hacia un camino más
satisfactorio.
La segunda clase es la empatía emocional: te siento, es la base de la compenetración y de la
química. Resulta muy útil a la hora de aconsejar a otra persona o detectar en el momento las
reacciones de los demás. Este tipo de empatía se destaca en sectores como la atención al
público y los jefes de grupo.
Y la tercera es la preocupación empática: noto que necesitas ayuda y estoy dispuesto a dártela
espontáneamente. Quienes poseen una preocupación empática resultan ser buenos ciudadanos
de un grupo, una empresa o una comunidad, los que ayudan a los demás de buen agrado
cuando hace falta.
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EMOCIÓN Y CONFLICTO
JOSEP REDORTA
Las emociones son respuestas generadas a partir de un acontecimiento o evento que puede ser
interno o externo. A partir de ese evento, cada individuo realiza una valoración del mismo
desde sus tres componentes principales: neurofisiológico, comportamental y cognitivo, que lo
llevan a una predisposición a la acción. Estas pueden ser clasificadas como negativas,
positivas o ambiguas, según el bienestar/malestar que provocan en la persona que las
experimenta. Las emociones dentro de los conflictos son fundamentales, ya que son las que
nos mueven y nos hacen actuar de diferentes maneras ante las diversas situaciones que se nos
van presentando. De aquí, la importancia de aprender a reconocerlas tanto en nosotros
mismos como en los demás para poder gestionarlas de la manera más adecuada, reduciendo
los impactos negativos que puedan tener.
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Experiencia de fluir.
La experiencia de fluir o experiencia óptima se refiere a las ocasiones en que sentimos una
especie de regocijo, un profundo sentimiento de alegría que lo habíamos estado buscando y
deseando durante mucho tiempo, y que se convierte en un referente de cómo nos gustaría que
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que alegran a los demás y sin duda ayuda a la fluidez de las relaciones
interpersonales. Alegrar a los que están alegres sin nada éticamente reprobable impide
esta alegría. De hecho, compartir la alegría es uno de los momentos que más nos
ayudan a vivir.
- DISGUSTO: El desagrado, la aversión, el desinterés y toda esta familia de emociones
pueden ser adecuadamente abordadas a través de EXPLORAR Y ORIENTAR. Lo
que significa explorar ya fue indicado, pero los motivos del disgusto pueden ser
muchos y muy sutiles, a veces vinculados a expectativas, a motivos inconscientes, etc.
Lo primero es tratar de ver claro qué sucede. Lo segundo es intentar objetivar la
situación y centrar las causas del disgusto. Muchas veces una pequeña relativización
ayuda a salir de una situación aparentemente complicada.
- ENVIDIA: Las estrategias adecuadas son EVITAR Y EXPLICAR. La mayoría de las
veces no es que pueda evitarse la envidia en términos literales, pero mostrarse
fanfarrón o poner un plano lleno ante quien tiene hambre y no dárselo, genera fuertes
emociones, por ejemplo. Además de evitar en lo posible la causa de la envidia, donde
la discreción y la prudencia serán herramientas útiles, es conveniente razonar acerca
de aquello envidiado y justificarlo en la medida en que eso sea posible.
- CULPA: La culpa y la vergüenza van siempre asociadas. REDUCIR Y DESPLAZAR
es una buena forma de actuar. Las personas se sienten mucho mejor en cuanto la culpa
deja de operar y creen que se ha reducido, y como la vergüenza es una emoción
social, rebajar y justificar ayuda siempre al equilibrio de la otra parte. Naturalmente,
desviar implica que éticamente sea aceptable. No podemos quitar la culpa a alguien
para dársela a otro inocente, pero la atribución de responsabilidades ya hemos visto
que tiene reglas propias que permiten mucho juego. Igualmente, es preciso citar el
perdón dentro de los mecanismos que reducen la culpa o la eliminan. Pedir perdón y
saber aceptarlo en determinados casos tiene importancia crítica y gran trascendencia
social.
- ADMIRACIÓN: RACIONALIZAR Y APRENDER son actitudes útiles. Los estados
de sugestión que produce la admiración pueden distorsionar el proceso cognitivo. Por
eso, ante el hecho de otorgar al admirado virtudes que probablemente van más allá de
lo razonable, parece oportuno estimular lo cognitivo, objetivar si todo es tan cierto
como nos parece. Finalmente, seguir el objeto de nuestra admiración tiene que ver con
el aprendizaje observacional, con el poder que tienen los modelos sobre nosotros, en
el sentido de que nos ofrecen y ejemplifican caminos que nos ofrecen y parecen útiles.
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- aportar información
- conocer la función de la emoción presente
- el poder del reconocimiento
- establecer el límite de las emociones ajenas
- ejercer el optimismo
- comprender los impulsos
- respetar los ritmos
- ser auténtico
- saber escuchar activamente
- valorar la comunicación no verbal
- permitir y explorar la ambigüedad
- no enjuiciar
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SI DE ACUERDO
URY, FISHER, PATTON
Definición de negociación.
La negociación es una realidad de la vida, es un medio básico que utilizamos cotidianamente
para conseguir lo que queremos de otros. Es una comunicación de doble vía para llegar a un
acuerdo cuando dos personas comparten algunos intereses en común, pero también tienen
algunos intereses opuestos. Generalmente la gente observa dos posiciones para negociar: la
suave o la dura, otras negociaciones standard se encuentran entre los extremos de dura y
suave pero todas siempre tratando de armonizar el logro de lo que uno quiere y el deseo de
llevarse bien con los demás. Una tercera manera de negociar es el método de negociación
según principios.
Modelo alternativo.
Se propone como alternativa un método de negociación diseñado explícitamente para
producir resultados prudentes en forma eficiente y amistosa denominado negociación según
principios o negociación con base en los méritos, puede resumirse en cuatro puntos básicos.
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- Las personas: se debe separar a las personas del problema. Los participantes deben
verse a sí mismos como empeñados en un trabajo hombro a hombro, atacando el
problema, y no atacándose mutuamente.
- Los intereses: se debe concentrar en los intereses y no en las posiciones. Llegar a un
compromiso entre posiciones, probablemente no producirá un acuerdo que tenga en
cuenta efectivamente las necesidades humanas que llevaron a las personas a adoptar
esas posiciones, es decir, dejará de lado los intereses.
- Las opciones: se debe generar una variedad de posibilidades antes de decidirse a
actuar. La búsqueda de una única solución inhibe la creatividad, debe pensarse en una
amplia variedad de soluciones posibles que favorezcan los intereses compartidos y
que concilien creativamente los intereses diferentes.
- Los criterios: debe insistirse en que el resultado se base en algún criterio objetivo. La
negociación no debe insistir en que los términos se basen en el criterio que uno
seleccione, sino solamente que el resultado se rija por algún criterio justo, ya que esto
conducirá a que ninguna de las partes tenga que ceder ante la otra y permitirá que
ambas puedan acoger una solución justa.
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el juicio inhibe la imaginación. Bajo la presión de una negociación, su sentido crítico tenderá
a ser más agudo.
El segundo obstáculo tiende a la búsqueda de la respuesta única, pero sí desde el principio se
busca la única respuesta mejor, es probable que se esté evitando un proceso de toma de
decisiones más prudente, en el cual se seleccione entre un gran número de posibles
respuestas.
El supuesto de un pastel de tamaño fijo supone la tendencia de que cada parte siente que la
situación es esencialmente todo o nada. Una negociación parece ser un juego de "suma fija"
entonces se genera una problemática en la que todas las alternativas de resolución son vistas
como el beneficio de una parte y la resignación o desventaja de la otra.
Por último, el obstáculo que se presenta frente a que cada parte se preocupa solamente por
sus inmediatos intereses dejando de lado la cuestión vital: para que un negociador logre un
acuerdo que satisfaga sus propios intereses, es necesario que encuentre una solución que
también sea atractiva desde el punto de vista de los intereses de la otra parte.
Qué es el MAAN.
El MAAN es la mejor alternativa a un acuerdo negociado. Es el criterio con el que se debe
juzgar cualquier propuesta, un único criterio que puede protegerlo de aceptar términos
demasiado desfavorables y de rechazar términos que sería conveniente aceptar. El MAAN le
otorga a uno, la ventaja de ser lo suficientemente flexible como para permitirle explorar
soluciones imaginativas. Eso llevará a la posibilidad de en vez de rechazar cualquier solución
que no se ajusta a su mínimo, pueda comparar una propuesta con su MAAN y ver si satisface
mejor sus intereses.
Para encontrarlo se debe:
- inventar una lista de acciones que se podrían realizar en caso de no llegar a un
acuerdo
- mejorar alguna de las ideas más prometedoras y convertirlas en alternativas prácticas
- seleccionar en forma tentativa la mejor de estas alternativas
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de devolver el ataque. En ese caso debemos dejar que la otra parte se desahogue, escucharla,
demostrarle que entiende lo que le està diciendo y una vez que termine es momento de
desviar ese ataque que recibimos hacia un ataque al problema en sí mismo.
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SUPERE EL NO
WILLIAM URY
Primer paso. Como el primer obstáculo es la reacción natural de usted, el primer paso
comprende suspender esa reacción. Para resolver conjuntamente problemas, usted debe
recuperar su equilibrio mental y mantenerse concentrado en lograr lo que desea. Una imagen
útil para obtener una perspectiva de la situación es que usted se imagine que está en un
balcón mirando su negociación, que está abajo. El primer paso en la estrategia de penetración
es subir al balcón.
Segundo paso. El segundo obstáculo que debe superarse son las emociones negativas de la
otra parte (actitud de ponerse a la defensiva, su miedo, sus sospechas y su hostilidad). Así
como usted debe recuperar el equilibrio mental, debe ayudarles a los de la otra parte a
recuperar el de ellos. Para crear el clima apropiado para la solución conjunta de problemas,
usted debe desactivar las emociones negativas de ellos. Para ello, usted debe hacer lo
contrario de lo que ellos esperan. Ellos esperan que usted obre como adversario. En vez de
ello, usted debe tomar partido al lado de ellos, escuchándolos, reconociendo sus puntos de
vista y sus sentimientos, estando de acuerdo con ellos y mostrándoles respeto.
Tercer paso. Se podría abordar el problema conjuntamente pero eso es difícil de realizar
cuando la otra parte se encierra en su posición y tratan de hacerlo ceder a usted. Es natural
que usted quiera rechazar la posición de ellos, pero lo único que se logra con esto es que se
encierren más. Lo que se recomienda es hacer lo contrario. Acepte lo que ellos digan y
replantéelo como un intento de hacer frente al problema.
Cuarto paso. Aunque usted ya haya acordado con la otra parte la solución conjunta de
problemas, podría estar todavía lejos de lograr un acuerdo satisfactorio para ambas partes. La
otra parte podría estar descontenta, o no estar convencida de los beneficios del acuerdo. Se
debe "tender un puente de oro" de la posición de la otra parte a una solución satisfactoria para
ambas partes. Usted necesita salvar el vacío que hay entre sus intereses y los de la otra parte.
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Debe ayudar a la otra parte a salvar las apariencias y a hacer que el resultado parezca un
triunfo de ella.
Quinto paso. Aunque usted haya hecho todos los esfuerzos posibles, la otra parte podría aún
negarse a cooperar, creyendo que puede ganarle con el juego de poder. La alternativa es
emplear el poder, pero no para presionar más sino para educar. Aumente su poder de
negociación y utilícelo para hacer que regresen a la mesa. Se debe demostrar que no pueden
ganar por sí solos sino sólo conjuntamente con usted. El quinto paso es emplear el poder para
educar.
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