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Psicología educativa
Docente:
Miriam Doza
NRC:
9095
Grupo:
N° 1
Integrantes::
Huancayo, 2023
I. DATOS GENERALES
II. FUNDAMENTACIÓN
1.1. Autoestima
La autoestima se define como la valoración que se tiene de sí mismo, esta viene con las
emociones, pensamientos, sentimientos, y sobre todo las experiencias a lo largo de la vida de la
persona. (Mejía, Pastrana, & Mejía, 2011). De acuerdo con este concepto se encuentran autores
como Grajeda, et al. (2002), Coopersmith (1978), Branden (1994), Pescho (2003), entre
tomando a la experiencia como parte fundamental para la creación del autoestima y que esta se
encuentra en un proceso dinámico. Esto también se puede validar con el desarrollo del ser
humano a lo largo del ciclo vital, a partir de las interacciones que realice el sujeto con los otros,
por otro lado si el transcurso de las experiencias es positivo, el niño o niña logra sentirse capaz
de enfrentar el mundo y que es digno de cariño, mientras que, si es negativo, se ven alteraciones
en sus relaciones interpersonales y de integración al contexto que lo rodea (Ríos, 2009).
Branden (1983) define la autoestima como una valoración de uno mismo como persona. Pero
no solo de éxitos o fracasos, tampoco de determinados o conocimientos y habilidades, porque
puede uno ser seguro en algo y sentirse inseguro en otro aspecto. Mencionando que la
autoestima tiene dos componentes: En primer lugar la confianza de para enfrentar los desafíos
que se presenten a lo largo de la vida y en su capacidad para pensar, elegir, y tomar decisiones
correctas y por otro lado está el respeto por uno mismo.
Kernis, Brockner y Frankel (1989) , refieren que “Cuando los jóvenes con menor autoestima
experimentan fracaso en áreas que son relevantes para su autoestima, llevan a cabo un
afrontamiento menos eficaz. Así, tienden a sobregeneralizar los fracasos”... . Por ello los
adolescentes dirigen sus conductas para poder evitar las emociones negativas que este tipo de
situaciones producen .Como indican Crocker y Wolfe (2001), si la persona desde la niñez
aprende respuestas de evitación puede tener dificultades posteriormente se repite
constantemente y retroalimenta una baja autoestima. Esto puede contribuir, a su vez, a que sus
conductas se dirijan, incluyendo las sociales y conflictivas, etc.
Es importante trabajar este tópico con la población adolescente ya que una autoestima adecuada
se relaciona positivamente con una mayor satisfacción con la vida (Martínez-Antón; Buelga, &
Cava, 2007; Povedano, Hendry, Ramos, & Varela, 2011). La autoestima ha presentado relación
con sobre todo los ajustes sociales y también dentro de las relaciones interpersonales e
intrapersonales. Ceballos-Ospino, et al. (2015), mencionar que también forma parte de un
factor protector de problemas psicológicos ya que se encontraron que si el adolescente tiene una
mejor autoestima tienen menor probabilidad de presentar ideas suicidas y depresión. Agregando
a ello Castañeda (2013) , refiere que “...presentan menor impulsividad, pocos sentimientos de
ansiedad, celos y soledad; esto los hace emocionalmente más estables”.
Laporte (2002), señala que “ La integración a la Educación Secundaria, es una etapa importante
que marca el inicio de la adolescencia, pues se está feliz pero a la vez su condición de
adolescente lo angustia” , por otro lado también se mencionan algunos cambios como : el
cambio que genera inseguridad en el adolescente , el temor de perder seguridad que tenía antes
en primaria , pérdida de amigos , violencia ,etc.
Por otro lado es necesario reconocer que también la autoestima es necesario para su madurez
personal y si parte de los objetivos en la educación es conceder la educación integral de los
alumnos los profesores tienen que tener presente este tópico importante sobre la autoestima
siendo una de las dimensiones más importantes que durante su paso también debe desarrollarse
en la personalidad del alumno, fomentando en el alumno percepciones positivas sobre sí mismo
o actividades y deberes. Por ello Melcon (1991) , menciona que “La escuela debe capacitar a
los alumnos y alumnas a enfrentarse a los desafíos y a las circunstancias del momento en el que
les ha tocado vivir, transmitiéndoles confianza en sí mismos y ayudándoles a afianzar su
voluntad”.
Al realizar un trabajo con los adolescentes y realizar un reforzamiento de cada uno de los
conceptos que se le brinda en cada sesión, y aclarar la reflexión sobre la expresión de sus
emociones , conocerse , aceptarse y reforzar su autoestima al enfrentarse a diferentes
situaciones. De manera que, se hace el uso de los enfoques conductual y cognitivo para el
trabajo con cada una de las estudiantes: El Enfoque cognitivo conductual: Este tipo de
enfoque está orientado a la modificación de patrones comportamentales que generan un
malestar en el funcionamiento normal y adecuado de la persona, el cual generado los mejores
resultados en autoaceptación autoestima y autoconcepto. (Rivadeneira, Dahab, Minici, 2010).
La terapia racional emotiva fue propuesta por Ellis, la cual busca que la persona desarrolle un
nivel psicológico adecuado, esto permitirá una mejora emocional,dándole una visión diferente
en relación a sus experiencias pasadas presentes y las futuras, cambiando la perspectiva que
tiene de sí, evitando así el desarrollo de problemas emotivos. (Lega, Caballo, & Ellis, 2002)
Por otro lado también Aaron Beck, plantea una tríada cognitiva, propuesta en su libro “terapia
cognitiva de la depresión” la cual formula 3 patrones de conducta que intervienen en la persona
de forma directa y como se considera a sí mismo, a su futuro y a sus experiencias y estas son
:El visón negativo de sí mismo, la cual se observa con defectos y estos supuestos defectos para
él serán la causa de las experiencias desagradables que tenga que atravesar , en segundo lugar la
interpretación de las experiencias de manera negativa, ligado a la perspectiva que tiene y el
último componente de esta triada es la visión negativa en relación al futuro, donde la
frustración u obstáculos, en el momento en que una idea de un plan de su futuro es donde se
puede presentar.
Por otro lado también la terapia cognitivo conductual genera cambios en un periodo corto de
tiempo, en comparación con otras corrientes psicológicas, en este modelo de psicoterapia existe
una relación más dinámica y también los objetivos del tratamiento se definen previamente, y en
el proceso terapéutico se van a desarrollar estrategias y habilidades cognitivas y
comportamentales, esto permite alcanzar las metas establecidas. (Llorente del Pozo & Iraurgi
Castillo, 2008).
IV.OBJETIVOS
Objetivo
General
● El objetivo general será contribuir con tratamientos para la mejora de las habilidades
cognitivas, mentales y reforzar el autoestima para fortalecer y mejorar, él
autoestima en adolescentes es muy importante ya que tener un buen autoestima
ayuda en todo aspecto, académico y social, el objetivo es evitar emociones
negativas, mal conducta y resentimientos.El objetivo del programa es ayudar y guiar
a los estudiantes de secundaria en distintas áreas, social, académica,emocional,
personal y física a través de una serie de actividades educativas para poder potenciar
sus habilidades y autoestima para vivir de manera íntegra y plena, donde se
conseguirá a través de un enfoque teórico-práctico integrar explicaciones y
fundamentos teóricos, a través de ejercicios, dinámicas vivenciales con los
estudiantes.
Objetivos Específicos
● Orientador Educativo.
● Docentes a cargo.
MATERIALES
Globos UNIDAD 50
Pelota UNIDAD 1
Masking UNIDAD 2
Dulces UNIDAD/BOLSa 2
SESIONES :
En este programa contaremos con 5 sesiones que trabajarán con actividades que favorezcan, el afecto, la auto
aceptación, auto concepto, conocimiento de sí y semejante, también mediante actividades grupales.
1 sesión.- Integración grupal y frustraciones: Primero daremos a conocer el programa y objetivo, evaluar el
nivel de autoestima de los alumnos y crear un ambiente de confianza entre ellos.
2 sesión.- Ficha personal y diferencias: Promover la reflexión de los alumnos sobre la importancia del
autoestima en uno mismo y valoración como estudiante.
3 sesión.- Habilidades sociales e igualdad: Propiciar las habilidades sociales de los alumnos sobre sí mismos,
ante una mala experiencia académica o modificando fases negativas por positivas.
4 sesión.- Paseos, interacción grupal y trata de personas:Respeto por la participación de sus compañeros
sobre los aprendizajes y no como exposición negativa.
VIII. EVALUACIÓN
VERIFICACIÓN
Objetivo Identifica las actitudes que favorecen la amistad y otras que la alejen.
Actividades Tiempo
Segunda parte:
Tercera parte:
Sesión 2
● Tabla 2
Materiales Lista de asistencia, una pelota, plumones, hoja bond A4 o hojas cuadriculadas del
cuaderno, masking, imágenes impresas y colores.
Actividades Tiempo
Segunda parte:
Tercera parte:
Sesión 3
● Tabla 3
Actividades Tiempo
Segunda parte:
Tercera parte:
Sesión 4
● Tabla 4
Objetivo Saber decir NO cuándo algo le incomoda y pide ayuda cuándo lo necesita.
Materiales Lista de asistencia, lecturas cortas infantiles, máscaras y premios que pueden ser
golosinas.
Actividades Tiempo
Segunda parte:
X. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.
- Giraldo P. & Arango K. (2017). La autoestima , Proceso humano. Revista Electrónica
Psyconex. https://revistas.udea.edu.co/index.php/Psyconex/article/view/328507
Aepap.org. https://www.aepap.org/sites/default/files/457-469_inteligencia_emocional.pdf
- Navarro, E., Tomas, JM., Oliver,A. ( Noviembre 2006). Factores personales, familiares y
- Díaz Falcón, D., Fuentes Suárez, I., & Senra Pérez, N. de la C. (2018). Adolescencia y
años.Lectorum.https://dokumen.pub/que-hacer-para-desarrollar-la-autoestima-en-los-nios-de-
6-a-12.html
https://casus.ucss.edu.pe/index.php/casus/article/view/160/119
https://repositorio.usil.edu.pe/bitstreams/3283d904-b716-4214-8643-cc52fa77dc73/download
https://apuntesuniversitarios.upeu.edu.pe/index.php/revapuntes/article/view/1038/882
- Xiomara, P., Hidalgo, R., Víctor, A., César, J., Begazo, Z., Pamela, B. A., Romero
Hidalgo, X., Arq, A. V. J., César, Z., Begazo, P., De Jurado, M. A., Karina, F.,
Gutiérrez, A., Luis, M. A. J., Ramos, M., Juan, A., De, E., Rojas, O., & Cesar, A. J.
https://repositorio.unife.edu.pe/repositorio/bitstream/handle/20.500.11955/781/R
omero%20Hidalgo%2c%20PX_2021.pdf?sequence=1&isAllowed=y
https://www.distrito.pe/distrito-chongos-bajo.html