HIPERTENCION ARTERIAL

PREVENCION PRIMARIA:
 Disminuir el uso excesivo de sal.
 Realizar actividades físicas.
 Mantener un peso adecuado.
 No consumir tabaco.
 Consumir frutas y verduras.
 No consumir alimentos que contengan grasas saturadas.

PREVENCION SECUNDARIA:
 Realizar sus pruebas en laboratorio mensualmente.
 Alimentarse saludablemente.
 Tomarse la presión frecuentemente.
 Realizarse electrocardiograma.

PREVENCIÓN TERCIAREA:
 Prevenir la incapacidad del paciente.
 Acudir a un centro de rehabilitación.
 Reintegrar al paciente al uso de sus capacidades,
para evitar que se sienta triste.