Gian Carlos Saldaña Reyes

U1 ADA 3. Mis Habilidades socioemocionales

Desarrollo de Habilidades Profesionales

Richard Ojeda Lara

 Introducción

En este ensayo hablare sobre las emociones y como estas impactan al ser
humano en su pensar y en su vida. Como afectan al desarrollo profesional y más.
Las emociones y como las relacionamos con nosotros y nuestro alrededor es muy
importante, tanto que yo creo que un mal manejo de las emociones a temprana edad
pueda que genere un rezago en nuestro potencial, ya que aquellos que sepan cómo
manejar sus emociones y la de los demás siempre tendrán más ventaja.

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 Desarrollo

Mi objeto del cual voy a sacar inspiración, es el atardecer, no hay uno en específico obviamente
hay uno que otro favorito, pero en sí, el mero hecho de tener una buena vista al atardecer de
cualquier día, es genial, a mí me genera un placer gigante y un sentido de calma que no puedo
explicar, lo que puedo decir es que cada que tengo una buena vista de un atardecer jalo una
buena bocanada de aire, exhalo lentamente, y pff. Ese momento me hace sentir muchas
emociones, me hace pensar mucho en la mortalidad, de que el tiempo que estoy tomando para
disfrutar esa vista simplemente pasa, se va, y todos en algún momento estamos condenados a
tener un final, antes me aterraba conforme me fui haciendo grande mi miedo paso, y ahora
hasta llego a pensar que la muerte es un poco poética.

Una buena vista al atardecer también lo relaciono con buenas experiencias, estar en mi rancho
en Veracruz, un día de fiesta en la playa, y disfrutar de las pláticas y las vistas con los amigos,
las carnitas asadas con la familia en un domingo familiar, retas de basquetbol en la tarde casi
todos los días en preparatoria, creo que este es uno de mis recuerdos favoritos, era muy
divertido ir a jugar, se ponían muy competitivas. Todos esos recuerdos tienen el factor común
de que un bello atardecer siempre se ponía.

Las emociones son de suma importancia para los humanos, se podría decir que son esenciales,
nos ayudan a comunicarnos de manera más clara, mostrando expresiones faciales, manejando
el tono de voz y el lenguaje corporal, también nos ayudan a tomar decisiones tal vez no siempre
las mejores pero las emociones sirven para accionar, son un instinto de respuesta inmediata del
cuerpo al entorno.

También nos permiten tener relaciones interpersonales, sin emociones esto no se podría, las
emociones como la empatía y la compasión mejoran la calidad de estas relaciones.

Las emociones entonces nos permiten tener un mejor entendimiento del entorno, las emociones
hay que entenderlas, pero no dejarse llevar por ellas, o solo hasta un cierto punto.

¿Cómo afectan las emociones en nuestro desarrollo emocional?, tener un buen entendimiento
de cómo funcionan las emociones en la gente, y particularmente de cómo funcionan en ti es

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importante, te permitirá saber controlar tus emociones de una manera más pasiva y te dará
mejor información para hacer decisiones más certeras.

La respuesta sería sí, claro que son importante las emociones en el desarrollo profesional.

¿Sera que las emociones son producidas por el exterior para que nosotros las sintamos? ¿O
será que el humano racionaliza la información del exterior y el mismo produce consciente o
inconscientemente esas emociones?

yo creo que es la segunda, que el exterior solo está ahí y que cada persona puede sacar
inspiración diferente o entender de diferente manera la misma cosa. Así como el arte, no todos
sienten lo mismo al ver el mismo cuadro de arte, hay gente que talvez sienta que el cuadro
refleja tristeza, que otra piense que el cuadro irradia esperanza, etc. etc. El exterior está ahí
afuera esperando ser inspiración de la imaginación del mundo.

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 Conclusión

A lo largo de la historia siempre ha sido importante las emociones para la humanidad, nos
permiten comunicarnos mejor, hay que recordad que los humanos somos seres sociales,
nuestro poder como especie está en nuestro poder de comunicarnos entre nosotros, aliarnos,
hacer intercambios etc. Las emociones nos impulsan la creatividad por ende impulsa
innovaciones.

Las emociones han sido y siempre serán importantes por que ayudan a los humanos a
sobrevivir, adaptarse y evolucionar, comunicarse de manera efectiva, ser creativos y generar
relaciones significativas con los demás.

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 Referencias

Dove Us (2013).  Dove Real Beauty Sketches | You’re more beautiful than you think (6mins).
[Video]. YouTube.

Incredible (2015).  Dove Choose Beautiful | Women all over the world make a choice. [Video].
YouTube.

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