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  • ¿Qué Tan Importante Es El Desayuno?

    Cargado por

    ROSSEL FABIAN MORALES IPANAQUE
    10 vistas2 páginas
    El documento describe la importancia del desayuno como la primera comida del día después de un largo período de ayuno durante la noche. El desayuno proporciona energía y nutrientes necesarios al cuerpo y se considera la comida más importante del día. El documento también menciona diferentes tipos de desayunos.

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    ¿Qué Tan Importante Es El Desayuno?

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    ¿Qué es el desayuno?

    El desayuno es la primera comida del día, separada de


    la anterior por muchas horas. Tras esas horas de ayuno
    es fundamental proporcionar al organismo la energía
    i los nutrientes necesarios.

    ¿Qué tan importante es el desayuno?


    El desayuno es considerado la comida más importante
    del día debido a que los alimentos que se ingieren son
    los primeros después de un largo periodo de ayuno derivada
    de las horas en las que se está durmiendo.
    TIPOS DE DESAYUNOS:

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