ACCIONES:

● En la actualidad se ven muchas mamitas jóvenes en estado de gestación que no saben

cómo sobrellevar su embarazo, por lo tanto nos pusimos en el lugar de ellas y
decidimos inspirarnos en su situación para realizar nuestro informe.

● Buscamos cumplir las necesidades o complicaciones que se lleven en el embarazo.

● Primero comenzamos brindándoles el producto a futuras mamitas de nuestro sector,

hasta llegar a ser más conocidos y alguna autoridad pública nos quiera apoyar con este
lindo gesto que es para beneficio de las madres en estado de gestación.

● Hacer publicidad a travez de las redes sociales y calles de nuestra ciudad y así poder
ser mas reconocidos y llegar a mas población en ese estado.

● Para concluir, la realización de este producto y de nosotros como grupo es ver a las
madres gestantes primerizas que lleven un buen embarazo y sobre todo que los bebes
nazcan sin ninguna malformación.

BENEFICIOS DE LA MAZAMORRA DE QUINUA:

● Aporta proteínas. En concreto, 16 gramos de proteína por cada 100 gramos de
alimento. Por esta razón, la mazamorra de quínoa en un estupendo alimento a incluir en
la dieta de cualquier mujer embarazada, ya que no podemos olvidar que la proteína es
fundamental para el correcto desarrollo de las células del bebé. Eso sin pasar por alto
que, además, ayuda a otorgarle energía a la futura mamá y a reducir la retención de
líquidos, al tiempo que disminuye las posibilidades de que sufra infecciones.
● Es rica en fibra. Un alimento rico en fibra resulta especialmente beneficioso para la
gestante por un buen número de razones es un estupendo aliado en el mantenimiento
del peso, ayuda al tránsito intestinal, reduce las posibilidades de estreñimiento
● Excelente fuente de proteínas. Esta particularidad de la quínoa aporta a la madre
efectos positivos, como mantener a raya las estrías, conservar el cabello sano hay que
tener en cuenta que son muchas las mujeres que reconocen que, durante el embarazo,
notan que su cabello se vuelve más débil, pierde vida y brillo o ser un buen aliado en
tareas como controlar el estrés, preservar unos niveles adecuados de hidratación en la
piel o, no menos relevante, ser una fuente de magnesio algo muy útil, por ejemplo, para
combatir, migrañas.
● Posee micronutrientes, Entre las vitaminas, contiene cantidades importantes de
vitaminas A, C y E, con un alto poder antioxidante. Contiene además potasio,
importante para el funcionamiento muscular, y magnesio, fósforo y calcio, de gran
importancia para el crecimiento y desarrollo fetal. Es también una buena fuente de
hierro, que al estar acompañado de vitamina C, se absorbe en mejor proporción, lo cual
es muy importante en el tercer trimestre del embarazo y durante el postparto, cuando
las probabilidades de anemia se incrementan.
● Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral de tu bebé.