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“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANIA

NACIONAL”

COMPRESIÓN LECTORA

INTEGRANTES:

 Pulache Huertas Micely (trabajó)

 Yupanqui Malpartida Yorila (trabajó)
 Benites Malmaceda Dayana
 Cano Chávez Erick (trabajó)
 Román Moreno Jennifer

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EXPERIENCIA CURRICULAR DE COMUNICACIÓN

COMPRENSIÓN LECTORA: ESTRATEGIAS Y NIVELES
Resultado de aprendizaje Evidencia de aprendizaje Actitud

Identifica la macroestructura y la ● Muestra liderazgo.

microestructura textual para el
procesamiento y la organización
de la información en textos
académicos.
I
Informe colaborativo: ● Interactúa con principios
éticos.
Matriz de análisis lector por
niveles ● Muestra disposición para el
trabajo en equipo.

ACTIVIDADES DE INICIO

Actividad 1: Situación vivencial

Lee el siguiente texto y responde a las preguntas planteadas.

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La migraña es una cefalea primaria y puede durar de 4 a 72 horas. Es considerada una enfermedad y
presenta características particulares. El dolor de la migraña es generalmente unilateral (afecta a un solo lado
de la cabeza), de tipo “latido”, asociado a una gran sensibilidad, a la luz y al sonido. Generalmente, viene
acompañada de náuseas, visión borrosa y sensación de desvanecimiento o “desmayo”. Después de una
crisis de migraña, la persona puede sentirse cansada o aletargada.

Existen algunas razones capaces de desencadenar un ataque de migraña. Es importante conocer los
porqués, al evitarlos, impediremos también el surgimiento de los ataques. Es significativo considerar, además
que cada persona es diferente y, por tanto, cada uno de nosotros puede presentar distintos desencadenantes
del dolor. Entre los más conocidos se encuentran, en primer lugar, cierto tipo de alimentos como el chocolate,
el queso, la mantequilla, la mayonesa, las nueces y el sazonador de la comida china (glutamato monosódico).
En segundo lugar, ciertas bebidas como el alcohol (especialmente el vino tinto) y algunas bebidas con alto
contenido de cafeína pueden también causar migraña. En tercer lugar, el ayuno puede ser un suceso que dé
inicio al dolor, sobre todo, si se pasan varias horas sin ingerir alimento. En cuarto lugar, otro factor
desencadénate es el estrés. Por último, el uso de algunos anticonceptivos, en el caso de las mujeres, puede
generar cambios hormonales y, a su vez, migraña.

Adaptado de Dra. Caroline, Matamud – Kassler. En “migraña”. Bien de Salud, N° 29, junio 2015, p. 75

1. En el texto se afirma:
1. El uso de anticonceptivos provoca migraña.
2. La migraña puede durar hasta tres días.
3. Ayunar dos días puede provocar migraña.
4. La migraña afecta a un solo lado de la cabeza.
5. El dolor de la migraña es diferente en cada organismo.
La respuesta correcta es:
A. 1,2 y 3 B. 4 y 5 C. 2, 3, 4 y 5 D. 2,4 y 5 E. 3 y 4

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2. El segundo párrafo del texto trata sobre:

A. Los síntomas presentados durante un ataque de migraña.
B. Las sugerencias para evitar los ataques de migraña.
C. El tratamiento para combatir la migraña.
D. Los factores que provocan los ataques de migraña.
E. La definición y las características de la migraña.

3. El propósito del autor del texto es:

A. Explicar las principales peculiaridades de la migraña.
B. Reflexionar sobre los factores que ocasionan migraña en las personas.
C. Informar sobre los factores desencadenantes de la migraña.
D. Persuadir a las personas sobre los riesgos de esta enfermedad para prevenirla.
E. Informar sobre algunas características, síntomas y factores que provocan la migraña.

4. Del texto se puede inferir:

A. Si una persona consume mantequilla tendrá migraña.
B. Si una persona tiene visión borrosa entonces padece de migraña.
C. Las personas que padecen de migraña no deberían comer chocolates.
D. Ingerir vino desencadena un ataque de migraña.
E. Consumir coca cola en exceso puede generar un ataque de migraña.

Actividad 2: Reflexión / Intercambio de ideas generales

Al interactuar con la información vamos desarrollando nuestros niveles de comprensión lectora.

¿A qué nivel corresponde cada una de las preguntas formuladas anteriormente? Nivel literal
¿Cuál de las preguntas fue más difícil de responder? La pregunta N4 ¿Qué estrategias empleas
para comprender un texto? Leer las veces que sea necesario para poder comprender el texto y
subrayar las ideas principales para de esa manera realizar mi resumen o sumilla de lo que inferí
del texto. ¿En qué consiste la comprensión lectora? La compresión lectora consiste en poder
entender mejor un tema propuesto para poder desarrollarlo de manera remota y poder aplicar

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estrategias para tener una mejor comprensión lectora. En esta sesión comprenderás que la
lectura es una herramienta que, desarrollada con la mejor estrategia, procurará el conocimiento
de muchas realidades, situaciones y descubrimientos, así como el fortalecimiento de habilidades
cognitivas como el análisis, la síntesis, la criticidad, entre otras.

III
ACTIVIDADES DE PROCESO

Actividad 3: Conceptualización / Generalización

Para profundizar en el tema, debes realizar la revisión de las diversas fuentes que te facilitamos o las que
puedes encontrar en la biblioteca física o virtual de instituciones confiables. Indaga de manera individual
sobre el siguiente CONTENIDO TEMÁTICO. Debes completar los organizadores mudos, pero hazlo con
lápiz porque tendrás que comparar tus datos con los de tus compañeros para, finalmente, registrar la
información precisa.

1. Comprensión lectora
✔ Definición de lectura
✔ Estrategias de comprensión lectora (antes, durante y después)
✔ Niveles de CL (literal, inferencial y criterial)

Para seleccionar una información, ten en cuenta lo siguiente:

- Revisa el material de apoyo publicado en tu campus BLACKBOARD, sección “anexos” de la
sesión 1. Además, puedes acceder a los textos de la biblioteca digital de la UCV.
- Indaga información sobre las fuentes consignadas en la
referencia bibliográfica. Puedes buscar información en
libros, artículos de revista, links de videos y otra vía
Google académico, Google books u otros buscadores
confiables facilitados por tu docente.
- RECUERDA: Si decides indagar en una fuente
NIVELES DE aCOMPRENSIÓN
distinta libros o artículos de DE TEXTOS
revistas o periódicos,
asegúrate de que esta sea confiable. No consultes

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páginas que no garanticen la validez de sus publicaciones.

▪ Completa los organizadores mudos con las ideas fuerza respecto al tema y la guía de tu docente.
▪ Posteriormente, comparte la información consolidada y/o unifica las ideas que registraron.

es uno de los pilares fundamentales no solo del

IMPORTANCIA DE LA aprendizaje en las diversas áreas curriculares, sino
COMPRENSIÓN LECTORA también de la participación como ciudadanos
críticos y competentes en nuestra cultura y
sociedad.

ESTRATEGIAS DE COMPRENSIÓN DE TEXTOS

Antes de la lectura Visualiza la forma en que se organiza la información, de manera que

después te sea más fácil volver a localizarla

A medida que lees, intenta asociar la información a los elementos

visuales que te va presentando el texto (números, títulos, subtítulos,
Durante la lectura información al pie de página, fechas, etc.), de manera que luego
puedas volver a encontrarla con facilidad y rapidez.

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Para confirmar si has determinado correctamente el tipo de texto y

su propósito, es recomendable preguntarse:• ¿Para qué fue escrito
este texto? ¿cuál es su objetivo? • ¿Por qué el emisor habrá
Después de la lectura escogido este tipo de texto para comunicarla información? • ¿Por
qué utiliza ciertos recursos lingüísticos y no lingüísticos? • ¿Qué
tono/actitud/enfoque asume el emisor al comunicar? ¿a quiénse
dirige? También es importante considerar la credibilidad, calidad y
pertinencia de la información.

Actividad 4: Aplicación de los nuevos conocimientos

▪ Con la guía de tu docente, desarrollemos las siguientes actividades:

ANTES DE LA LECTURA
● Observa minuciosamente el siguiente título, la imagen que lo acompaña y responde las
preguntas planteadas.
¿CUÁNTO EJERCICIO HAY QUE
HACER?

https://www.google.com/search?
q=imagenes+del+sedentarismo&tbm=isch&ved=2ahUKEwjIgYiotOf1AhWNOLkGHb
4YBM0Q2-cCegQIABAA&oq

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A partir del título ¿de qué tratará el texto?

El texto tratara sobre la cantidad de ejercicios que debemos realizar para fortalecer nuestra
salud inmunológica.
¿Qué sé yo de este texto?
El texto nos informara sobre la cantidad de ejercicios que debemos realizar para que quizá
realizando dichos ejercicios podamos evitar enfermedades y tener una mejor calidad de vida.
_____________________________________________________________________________

Considerando las imágenes, ¿qué información encontraré en el texto?

El texto nos informara sobre las diversas actividades que realizamos diariamente dejando de
lado nuestra salud tanto física como emocional.
DURANTE LA LECTURA

Realiza una lectura general del texto propuesto; luego, relee párrafo por párrafo y subraya las
ideas principales.

¿CUÁNTO EJERCICIO HAY QUE HACER?

Está totalmente demostrado que las personas que practican ejercicio físico con asiduidad
mejoran su salud y su calidad de vida y llegan a una edad más avanzada en mejor estado.
El hábito de la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar - entre los niños y los
jóvenes- los comportamientos de riesgo, como el consumo de tabaco, alcohol u otras sustancias,
los regímenes alimenticios poco saludables y la violencia. Además, intensifica el bienestar
emocional, disminuyendo el estrés, la ansiedad y el sentimiento de depresión y ejerce un papel
preventivo y protector contra las enfermedades. En suma, es beneficioso en nuestras actividades
cotidianas y para ambas esferas, física y psíquica.
Pero sobre todo lo dicho, prevalece hoy en día la inactividad física, que se ha convertido en
un importante problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo: se
estima que a partir de los cuarenta años más de 40% de hombres y más del 80% de mujeres de
nuestra sociedad, pasan sentados la mayor parte del día. Por ello, la OMS insiste sobre la

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necesidad imperiosa de abandonar el sedentarismo, promoviendo la actividad física para mejorar

la salud.
Pero también el exceso es negativo. Teniendo en cuenta que el objetivo básico del ejercicio
físico es ayudar al cuerpo a mejorar su bienestar, conservando el ya logrado, en ocasiones se
puede desvirtuar este objetivo y llegar a poner en riesgo la salud. Por ejemplo, en situaciones de
alto rendimiento, si la actividad está siendo mal desarrollada, las esferas mental y física pueden
verse amenazadas. Hay que comentar aquí el aumento de la vigorexia (adicción al ejercicio),
como extremo de la práctica física, que puede llegar a ser tan nociva como otras adicciones.
En conclusión, la práctica del ejercicio físico es una costumbre que puede y debe cultivarse
desde temprana edad. Por ello es importante que sea una parte destacada de la educación de
niños y jóvenes. Sin embargo, nunca es tarde para comenzar a abandonar el sedentarismo y
mejorar la calidad de vida, estando aconsejado el ejercicio en cualquier edad, incluso para los
mayores.
Adaptado de: Sergio García Vicente.
Párrafo 1:

Está totalmente demostrado que las personas que practican ejercicio físico con asiduidad
mejoran su salud y su calidad de vida y llegan a una edad más avanzada en mejor estado.

¿Qué beneficios tienen aquellos que practican ejercicios continuamente?

Mejoran su salud y su calidad de vida y de esa manera puedan llegar con un mejor estado físico
a la edad más avanzada.

Párrafo 2:

El hábito de la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar - entre los niños y los jóvenes-
los comportamientos de riesgo, como el consumo de tabaco, alcohol u otras sustancias, los
regímenes alimenticios poco saludables y la violencia. Además, intensifica el bienestar
emocional, disminuyendo el estrés, la ansiedad y el sentimiento de depresión y ejerce un papel

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preventivo y protector contra las enfermedades. En suma, es beneficioso en nuestras actividades

cotidianas y para ambas esferas, física y psíquica.

Según el párrafo ¿qué comportamientos de riesgo se pueden prevenir y controlar con la actividad física?
El consumo de tabaco, alcohol u otras sustancias, los regímenes alimenticios poco saludables y
la violencia.
Especifica tres beneficios que se dé en el aspecto psíquico:
Disminuye el estrés, la ansiedad y el sentimiento de depresión.
Párrafo 3:

Pero sobre todo lo dicho, prevalece hoy en día la inactividad física, que se ha convertido en un
importante problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo: se
estima que a partir de los cuarenta años más de 40% de hombres y más del 80% de mujeres de
nuestra sociedad, pasan sentados la mayor parte del día. Por ello, la OMS insiste sobre la
necesidad imperiosa de abandonar el sedentarismo, promoviendo la actividad física para mejorar
la salud.

¿Por qué la OMS insiste en que se abandone el sedentarismo?

Porque la inactividad física se ha convertido en un problema de salud física que afecta a millones de
personas en todo el mundo, la mayoría del porcentaje de hombres y mujeres pasan sentados la mayor
parte del día.
¿A partir de qué edades se evidencia más el problema del sedentarismo?
A partir de los 40 años.

Párrafo 4:

Pero también el exceso es negativo. Teniendo en cuenta que el objetivo básico del ejercicio
físico es ayudar al cuerpo a mejorar su bienestar, conservando el ya logrado, en ocasiones se
puede desvirtuar este objetivo y llegar a poner en riesgo la salud. Por ejemplo, en situaciones de
alto rendimiento, si la actividad está siendo mal desarrollada, las esferas mental y física pueden

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verse amenazadas. Hay que comentar aquí el aumento de la vigorexia (adicción al ejercicio),
como extremo de la práctica física, que puede llegar a ser tan nociva como otras adicciones.

Según el texto, ¿cuál es la finalidad del ejercicio físico?

Ayudar al cuerpo a mejorar su bienestar conservando el ya logrado.
¿Por qué se afirma que el exceso de ejercicio físico es negativo?
Porque en ocasiones puede llegar a poner en riesgo la salud y puede llegar a ser nociva como
otras adicciones.
Párrafo 5:

En conclusión, la práctica del ejercicio físico es una costumbre que puede y debe cultivarse
desde temprana edad. Por ello es importante que sea una parte destacada de la educación de
niños y jóvenes. Sin embargo, nunca es tarde para comenzar a abandonar el sedentarismo y
mejorar la calidad de vida, estando aconsejado el ejercicio en cualquier edad, incluso para los
mayores

Según el texto, ¿cómo podemos lograr que el ejercicio físico se convierta en una costumbre?
Abandonando al sedentarismo y cultivar la costumbre del ejercicio físico desde la temprana edad.
No olvides releer las partes confusas y crear imágenes mentales para visualizar algunas
descripciones.

DESPUÉS DE LA LECTURA

Responde a las siguientes preguntas:

¿A qué se deberá que, a partir de los cuarenta años, tanto hombres como mujeres pasan más tiempo de
su vida sentados?

Porque no cultivaron la costumbre de la actividad física desde antes, mayormente se la pasaron en una
inactividad física.

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¿Crees que hoy en día la vigorexia es un problema en la juventud? Justifica tu respuesta con un ejemplo.
Sí, porque el mayor porcentaje de la juventud está más preocupado por tener un mejor cuerpo
exigiéndose así mayor actividad física para tener el cuerpo deseado.

Elabora un resumen del texto leído a partir de las ideas identificadas durante la lectura.

Extrae la idea principal de cada párrafo:

Párrafo 1: Las personas que practican ejercicio físico con asiduidad mejoran su salud y su
calidad de vida
Párrafo 2: Es beneficioso en nuestras actividades cotidianas y para ambas esferas, física y
psíquica.
Párrafo 3: La OMS insiste sobre la necesidad imperiosa de abandonar el sedentarismo,
promoviendo la actividad física para mejorar la salud.
Párrafo 4: El aumento de la vigorexia (adicción al ejercicio), como extremo de la práctica física,
que puede llegar a ser tan nociva como otras adicciones.
Párrafo 5: La práctica del ejercicio físico es una costumbre que puede y debe cultivarse desde
temprana edad.
Resumen
Las personas que practican ejercicio físico con asiduidad mejoran su salud y su calidad de vida. La
práctica de ejercicios es beneficioso en nuestras actividades cotidianas y para ambas esferas, física y
III psíquica. Hoy en día prevalece la inactividad física que se ha convertido en un gran problema de salud
pública que afecta al mayor porcentaje de personas en el mundo, es por ello que la OMS insiste sobre la
necesidad de abandonar el sedentarismo para así promover a la actividad física para mejorar nuestra
salud. Pero cabe recalcar que el ejercicio nos ayudara en nuestra salud física y mental siempre y cuando
estas actividades físicas se desarrollen de manera correcta, la adicción al ejercicio (vigorexia) puede
llegar a ser tan nociva como otras dicciones. Para tener una buena calidad de vida debemos tener la
práctica del ejercicio físico la cual se tiene que volver una costumbre que debe cultivarse desde la
temprana edad.

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ACTIVIDADES FINALES

Actividad 5: Transferencia a situaciones nuevas

En equipos de trabajo, conformado por tu docente, lee atentamente la lectura proporcionada y
desarrolla la matriz de análisis lector por niveles. No olvides seguir la secuencia del trabajo
realizado con tu docente en la lectura anterior.
En tu carpeta de ANEXOS tienes la matriz y la lectura de trabajo.

● Elige un representante de equipo para socializar la matriz elaborada.

● Considera las sugerencias brindadas y mejóralo. Cada equipo de trabajo carga a la
plataforma BLACKBOARD la matriz que ha elaborado.

Los equipos de trabajo deben tener entre cinco a siete estudiantes,

integrados por carreras profesionales o afines.

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Actividad 6: Evaluación

● Se aplica la RÚBRICA - SESIÓN 01. Tema: COMPRENSIÓN LECTORA: ESTRATEGIAS Y NIVELES

IV

PARA LA SIGUIENTE SESIÓN

● Revisa todo el material publicado en la sesión 2 y completa los organizadores mudos con información
confiable propuesto en los ANEXOS.

REFERENCIAS

Código de
LIBROS, REVISTAS, ARTÍCULOS, TESIS y PÁGINAS WEB
biblioteca

Arteaga C. y González M. (2001). Diagnóstico. UNAM.

Celaya J, Adzic J , Cencerrado L., Gervás P, Menéndez L. Neira E. . (2018). Anuario

AC/E de cultura digital. Tendencias digitales para la cultura. Anuario Cultural

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Español. https://shortest.link/3zea

373.130281 Díaz J. (2012). Comprensión de lectura. Editorial Al Yazira.

D27

372.62 N77 Nogueira S. (2010). Estrategias de lectura y escritura académicas. Biblos.

Solé I. (2016). Estrategias de lectura. Graó.

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